Конспект урока по физической культуре на тему "Ходьба с изменением длины и частоты шагов" (4 класс)

Конспект урока по физической культуре

Класс: 4.

Дата: ______________

Тема: Ходьба с изменением длины и частоты шагов.

Цели: 1)Обучать ходьбе со сменой длинны и частоты шагов.

2) Повторять строевые упражнения выполнение команд «Направо!», «Нале­во!»

3)Повторять строевые упражнения выполнение команд «Класс, шагом марш!» и «Класс, стой!»

4) Интегрированная подготовка.

Планируемые результаты:

Предметные: совершенствование ходьбы; чередовать ходьбу с бегом; играть в подвижные игры.

Формируемые УУД:

 Личностные УУД

Оценивать собственную учебную деятельность: свои достижения, самостоятельность, инициативу, ответственность, причины неудач.

Познавательные УУД

Уметь правильно выполнять движения в ходьбе и беге; пробегать с максимальной скоростью 60 м.

Коммуникативные УУД

 Взаимно контролировать действия друг друга, уметь договариваться.

Регулятивные УУД

Физические качества и их связь с физическим развитием.

Знать правила подвижной игры.

Ход урока:

I. Подготовительная часть

1.Построение. Приветствие. Сообщение задач урока.

2.Строевые упражнения: Выполнение команд «Становись!», «Равняйсь!», «Смирно!», «Вольно!».

 3.Ходьба и ее разновидности: а) обычная в) на носках руки на поясе с) на пятках руки за голову д) на внешней стороне стоп

4. Бег и его разновидности: а) обычный в) с высоким подыманием бедра с) с захлестыванием голени д) приставными правым и левым боком г) спиной вперед 5.Перестроение для проведения ОРУ.

II. Основная часть

6. Обучать ходьбе со сменой длины и частоты шагов. а)имитация ходьбы со сменой длинны и частоты шагов. в) выполнение ходьбы с длинной шага 0,5 м,0,75м. с) выполнение ходьбы с медленной средней и высокой частоты шага  

7.  Повторять строевые упражнения выполнение к команд «Направо!», «Нале­во!» а) в а) выполнение команд «Направо!», «Нале­во!»

8. Повторять строевые упражнения выполнение команд «Класс, шагом марш!» и «Класс, стой!» а) выполнение команд «Класс, шагом марш!» и «Класс, стой!»  

 9. Интегрированная подготовка.  

10. Игра «Пустое место»,

III. Заключительная часть

11.Упражнение на восстановление дыхания: Медленная ходьба, на вдохе руки поднять к вверху, на выдохе опустить вниз.

12.Построение. Подведение итогов урока.