Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Конспекты / Конспект урока по физической культуре на тему: Баскетбол. Совершенствование техники передач

Конспект урока по физической культуре на тему: Баскетбол. Совершенствование техники передач

  • Физкультура

Поделитесь материалом с коллегами:

Конспект урока по физической культуре

для студентов __ курса



Место проведения: спортивный зал

Время проведения 70 минут

Инвентарь баскетбольные мячи

Проводящий: преподаватель ФК Дроженко Е.Н.

Тема урока: Баскетбол

Задачи урока:

1) Совершенствование техники передач, бросков в кольцо, подбора мяча.

2) Развитие быстроты движений, ловкости

3) Воспитывать сознательное отношение к выполнению физических упражнений.

Части урока

Содержание

Дозировка

Организационно-методические указания

Подготовительная

Построение, сообщение задач.

ОРУ в движении

ОРУ на месте

2 минуты

4 минуты

4 минуты


Основная

Передача и ловля баскетбольного мяча от груди; из-за головы двумя руками (расстояние—6-8 м)

Передачи мяча левой и правой рукой поочередно

То же с отскоком от пола

Броски по кольцу с близких точек одной рукой


Ловля мяча двумя руками и передача одной в движении без ведения


То же с отскоком от пола


Броски в кольцо после прохода под щит с выполнением двух прыжковых шагов после ведения


Разделить группу по 6 человек, из которых 4 —нападающие, 2 – защитники. Без ведения мяча нападающие выполняют передачи (считая количество), защитники – перехватывают мяч


Разделить группу по 3 человека на 4 щитах. Один выполняет броски со средней дистанции, двое других борются за отскок


Двухсторонняя игра

55 минут

Руку выпрямлять полностью







Выполнять в параллельном движении, на одном шаге по парам

Меняться каждые 3-4 минуты.

Выполнять с пониманием правильного занятия положения под кольцом

Заключительная

Упражнение на внимание;

Упражнения на восстановление дыхания.

2 минуты

2 минуты

Выполнять в движении по кругу в обход по залу

Подведение итогов

1 минута

Отметить лучших.

Выставить оценки.



Выберите курс повышения квалификации со скидкой 50%:

Автор
Дата добавления 17.03.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Конспекты
Просмотров55
Номер материала ДВ-534347
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх