Конспект урока в 9 классе

Урок физической культуры в 9 классе

Раздел: Спортивные игры

Тема: Нижняя прямая подача, прием мяча, отраженного сеткой.

Время: 45 минут.

Инвентарь: Свисток, волейбольные мячи, волейбольная сетка, фишка.

Место проведения:  Спортивный зал.

Задачи урока:

1)      Обучение технике приёма мяча отраженного сеткой.

2)      Совершенствование технике нижней прямой подачи.

3)      Учебная игра волейбол.

Частные задачи	Содержание учебного материала	Доз-ка	Организационные методические указания
Организовать учащихся. Повысить внимание. Развитие скоростных-силовых качеств, координации. Обеспечить готовность мышц верхнего плечевого пояса. Подготовить организм к работе. Обучение технике приёма мяча отраженного сеткой. Совершенство – вание технике подачи мяча. Учебная игра волейбол.	I.            Вводно-подготовительная часть 1.       Построение. 2.       Приветствие. 3.       Сообщение задач урока. 4.       Инструктаж по Т/Б. 5.       Строевые упражнения на месте. ·         «Нале-во!» ·         «Напра-во!» ·         «Кру-гом!» 6.       Налево в обход шагом - «Марш!» 7.       «Бегом-Марш!» 8.       Беговые упражнения волейболиста. ·         В низкой стойке волейболиста правым боком. ·         Тоже, левым боком. ·         В низкой стойке волейболиста лицом вперёд. ·         В низкой стойке волейболиста спинов вперёд. ·         Прыжок ноги в рознь. ·         Прыжки прогнувшись. ·         Прыжки на 360°. 9.       ОРУ в движении. ·         Руки в замок, круговые движения. ·         Круговые движения в локтевых суставах. ·         Круговые движения в плечевом суставе. ·         Тоже самое, разноимённо. 10.   Специальные упражнения волейболиста. ·         Передача мяча сверху правой рукой. ·         Передача мяча сверху левой рукой. ·         Передача мяча сверху двумя руками.        II.            Основная часть Объяснение: Приём используется для удержание мяча при атакующих действий или передачи. Самый эффективный приём удержание мяча в игре. Ладонь накладывается друг на друга, большие пальцы вместе направлены вперёд. Подводящие упражнения: ·         Приём мяча снизу после набрасывание. ·         Приём мяча снизу после отскока от пола. ·         Приём мяча снизу и передача партнёру сверху двумя руками. ·         Подбивание волейбольного мяча снизу двумя руками на месте. ·         Набрасывание умышленно не точно и приём мяча снизу. Объяснение: При подачи мяча атакующая рука отводится назад, пальцы сведены вместе, ноги чуть согнуты в коленном суставе, мяч подкидывается на уровне головы, затем наносится удар атакующей рукой. Подводящие упражнения: ·         Подача мяча через сетку с линии нападения. ·         Подача мяча с линии подачи. Описание содержание игры: На площадки 2 команды, которые играют. В каждой команде 6 игроков, занимают своё положение. Очко получает та команда которая забьёт, мяч упадёт на площадку.      III.            Заключительная часть 1.       Построение. 2.       Подведения итогов.	9 – 10 мин. 30сек. 10сек. 30сек. 1 мин. 1-2р. 1-2р. 1-2р. 30сек. 30сек. 30сек. 30сек. 30сек. 30сек 30сек. 1-2р. 1-2р 1-2р 1-2р 20сек. 20сек. 20сек. 15-17 мин. 30сек. 4мин. 30сек. 3 – 4 мин. 8 – 9 мин. 3 мин.	Голос, чёткий доступный детям. Поворот правой на носке левой пятке. Поворот через левое плечо. Ноги согнуты стойка ниже, взгляд направлен. Спина прямая. Спина прямая. Прыжки выше. Прогнутся в спине. Прыжок активней. Движения активней. Движения активней. Мяч по прямой. Работа кистью активно. Передача точная. Активней работа кистями. Чёткий доступный рассказ детям. Передача точнее. Руки прямые. Ноги согнуты в коленных  суставах. Перемещения активней. Точно за спину. Игра начинается по сигналу. Разрешается 3 передачи. Нельзя задерживать мяч.