Урок –путешествие
«Я и мое здоровье»
(слайд 1)
Цель : помочь детям задуматься о
своем здоровье, о его ценности, о том, что вредно и что полезно для здоровья,
побудить заниматься физкультурой, охраной своего здоровья.
Ход мероприятия:
(дети стоят полукругом)
Вед.: Здравствуйте, ребята! Сегодня мы поговорим с вами о
составляющих здоровья, узнаем, из каких слагаемых оно состоит, совершим
путешествие в «Страну здоровья» и, в заключение нашей встречи, ответим на самые
главные вопросы.
На доске плакат с вопросами (рефлексия):
·
Что нужно делать, чтобы
быть здоровым?
·
Почему курить вредно?
·
Что нужно делать, если
заболел?
·
Как уберечься от микробов?
·
Какие правила гигиены
нужно знать?
·
Что полезно для работы
сердца?
·
Какая полезная пища и
какая неполезная?
·
Почему нужно делать
зарядку?
·
Как сохранить свое
здоровье?
А помогать нам в этом будут мои замечательные
помощники – Юра, Юля и Алиса. Давайте поздороваемся с ними. Но предлагаю вам
сделать это необычным способом, например, вы можете поздороваться с ними не
только за руку, но и коснувшись щекой, кончиком носа или коленкой, локтем и так
далее. Здороваясь, называйте свое имя. Итак, здороваемся! Молодцы!!!
А путешествовать мы будем с вами
по четырем станциям: «Правильное питание», «Физкультура», «Гигиена»,
«Вредные привычки».
Для этого нам надо разделиться
на четыре команды. Мои помощники и Оксана Викторовна будут сопровождать каждую
из команд и всячески помогать ей в решении поставленных задач.
На доске цветик-семицветик (пока закрыт).
Вы знаете сказку Валентина
Катаева «Цветик –семицветик»? Вот и у нас на доске появился цветик… Он и поможет
нам попасть в страну здоровья. Для этого нам надо открыть один за одним
лепестки и объяснить, почему данное выражение относится к теме нашего
разговора. Итак, начинаем!
Дети открывают по очереди
лепестки и читают на них:
·
Здоровье – это красота
(почему?)
·
Здоровье – это сила и ум.
·
Здоровье – это богатство.
·
Здоровье нужно беречь.
·
Здоровье нужно всем.
·
Здоровье – это жизнь.
·
Здоровье – это счастье и
успех.
Так что же нужно делать, чтобы
быть здоровым? (ответы детей). Правильно, молодцы! Итак, мы с вами отправимся в
страну здоровья…
1 станция
«Правильное питание»
(слайд 2)
Группе №1 раздаются
карточки-картинки (приложение 1) с полезными и неполезными продуктами. Задача:
разделить их по данному принципу, потом объяснить.
Молодцы! А теперь давайте посмотрим
памятку о правильном питании.
Правильное питание
(слайд 3)
·
Есть необходимо каждый
день в одно и то же время.
·
Перед едой надо вымыть
руки с мылом.
·
Есть надо продукты,
полезные для здоровья.
·
Сладости только после
основной еды.
2 станция
«Гигиена»
(слайд 4)
Кто зубы не чистит, не моется с мылом,
Тот вырасти может болезненным, хилым,
Дружат с грязнулями только грязнули,
Которые сами в грязи утонули.
Из них вырастают противные бяки,
За ними гоняются злые собаки.
Грязнули боятся воды и простуд,
А иногда и вообще не растут.
Задание для команды: посмотрите внимательно на карточки, разложенные
перед вами. Среди этих картинок выберете пожалуйста те, которые предназначаются
только вам, т.е. их нельзя передавать другим людям (зубная щетка, мочалка,
полотенце, расческа). Объясните свой выбор.
Проверяем правильность ответов - Слайд 5
3 станция
«Физкультурная»
слайд 6
Чтобы сохранить здоровье, нужно заниматься
физкультурой, делать ежедневную зарядку. Во время физической нагрузки наши
мышцы работают напряженней, поэтому им нужно больше кислорода. Сердце вынуждено
перекачивать больше крови, чтобы доставить кислород к мышцам. Если вы ежедневно
занимаетесь гимнастикой, ваше сердце становится сильнее.
А сейчас Юра будет показывать своей команде
упражнения, а ребята будут их дружно выполнять под задорную музыку. Всех
остальных мы тоже приглашаем присоединиться!
4 станция
«Вредные привычки»
слайд 7
Слайд 8
Назовите вредные привычки, которые мешают быть
здоровым.
(дети отвечают на вопросы ориентируясь на
картинки)
·
Здоровью вредит курение
·
Вредно переедать
·
Есть много сладкого
·
Вредно мало двигаться
·
Вредно долго сидеть у
телевизора, компьютера
Чем они вредны? Как от них избавиться?
Ну вот и закончилось наше путешествие в «Страну
здоровья». А теперь давайте вернемся к нашему плакату на доске и ответим на
вопросы. Итак… (дети отвечают на вопросы).
Спасибо вам за отличную работу! вы все – большие
молодцы! Мы вам желаем – Слайд 9 (в конце урока ведущий вручает
классному руководителю сертификат, а волонтеры раздают детям шарики и яблоки!).
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.