МКДОУ
Кутуликский детский сад№1
Организованная образовательная
деятельность «Физическое развитие» в подготовительной к школе группе
«Физкультура + математика»
Инструктор
по физической культуре
Бадаева
А.С
Март 2020г
Задачи:
Оздоровительные: прививать
интерес к занятиям физической культурой и спортом.
Образовательные: Обучать:
прыгать на одной ноге, толкая перед собой кубик.·
Закреплять: ползание по гимнастической скамейке с опорой на ладони и·
ступни; перестроение в колонну и шеренгу разными способами. Совершенствовать:
метание мешочка с песком в горизонтальную цель левой·
рукой. Упражнять: стойку на одной ноге; разные виды ходьбы и бега.·
Способствовать уточнению знаний о геометрических фигурах; умению·
ориентироваться в пространстве; совершенствовать навыки порядкового и
количественного счёта.
Развивающие:
психофизические качества: ловкость, быстроту, силу. Воспитательные: воспитывать
дружеские взаимоотношения между детьми, развивать умение договариваться.
Средства: кубики по два на каждого ребёнка (красные и жёлтые для девочек, синие
и зелёные для мальчиков), гимнастическая скамейка, маты, 7 гимнастических палок
разных цветов, ребристые доски, мешочки с песком по количеству детей.
Вводная часть:
ходьба в колонне по одному, на пятках, на внешней стороне стопы, «бабочка
садится на цветок» (руки у плеч, на каждый шаг поднимаем согнутую в колене ногу
и тянемся к ней противоположным локтем), в полуприсяде, «паучки» (с опорой на
ладони и ступни, животом вверх), бег по диагонали, с изменением направления.
Ходьба, построение в одну колонну.
Перестроение в шеренгу, пересчёт на «первый – второй – третий», перестроение в
три шеренги.
Основная часть: общеразвивающие
упражнения с кубиками (девочки берут красный кубик в правую руку, жёлтый – в
левую, мальчики – синий в правую руку, зелёный - в левую):
1. И.п.: ноги на ширине плеч, кубики в
стороны. 1 – кубики к плечам, 2 – кубики вверх, 3 – кубики к плечам, 4 – и.п.
(8 – 10 раз).
2. И.п.: то же. 1 – кубики вверх, 2 –
кубики за голову, 3 – кубики вверх, 4 – и.п. (6 – 8 раз).
3. И.п.: ноги на ширине плеч, кубики
перед грудью в согнутых руках. 1 – поворот вправо, левый кубик вправо, 2 – и.п.
то же влево (8 – 10 раз).
4. И.п.: ноги на ширине плеч, кубики
внизу. 1 – наклон вправо, левый кубик над головой, 2 – и.п., 3 – наклон вперёд,
кубики в сторону, подбородок поднят, 4 – и.п. то же влево (6 – 8 раз).
5. И.п.: ноги свободно, кубики внизу. 1 –
поднимаем правую ногу, согнутую в колене, левый кубик вверх, 2 – и. п., то же
левой ногой (8 – 10 раз).
6. И.п.: ноги вместе, кубики внизу. 1 –
правая нога вперёд, кубики в стороны, 2 – и.п., 3 – левая нога вперёд, кубики в
стороны, 4 – и.п. (8 – 10 раз).
7. И.п.: сидя на полу, ноги согнуты «по -
турецки», кубики на коленях. 1 – наклон вперёд, положить кубики, 2 – и.п., 3 –
наклон вперёд, взять кубики, 4 – и.п. (6 – 8 раз).
8. И.п.: сидя на полу, ноги вместе,
согнуты в коленях, кубики в стороны. 1 – поднимаем ноги, кубики стукают друг о
друга под коленями, 2 – и.п. (6 – 8 раз).
9. И.п.: прыжки на одной ноге вокруг
кубиков (10 раз).
10. И.п.: ноги свободно, руки вдоль
туловища. 1 – поднимаем правую руку, 2 – левую руку, 3 – опускаем левую руку, 4
– правую. (6 раз).
Перестроение в одну шеренгу. Объяснение
задания. Перестроение в две колоны (разведением).
Основные виды движений:
1. Прыжки на одной ноге, толкая перед собой кубик (2 – 3 раза).
2. Ползание по гимнастической скамейке с
опорой на ладони и ступни (2 – 3 раза).
3. Метание мешочка с песком в
горизонтальную цель (квадрат, треугольник выкладывают из гимнастических палок)
(5 – 6 раз).
Подвижная игра «Соберись в кружок» (Дети
бегают врассыпную по залу. По команде ведущего берутся за руки столько человек,
какое число назвал ведущий).
Заключительная часть:
Игра малой подвижности «Стойкий оловянный солдатик» (стойка на одной ноге с
закрытыми глазами).
Литература:
1. От рождения до школы. Примерная
общеобразовательная программа дошкольного образования/Под ред. Н.Е.Вераксы,
Т.С.Комаровой, М.А.Васильевой. – М.: МОЗАИКА – СИНТЕЗ, 2014. – с.
2. Пензулаева Л.И. Физическая культура в
детском саду: Подготовительная к школе группа. – М.: МОЗАИКА – СИНТЕЗ, 2014. –
112 с.
3. Цымбалова Л.Н. Подвижные игры для
детей. – Москва: ИКЦ «МарТ»; Ростов н/Д: Издательский центр «МарТ», 2004. – 192
с.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.