Ибрайимова
А.А.
«ШКОЛА
ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ»
Дата 09.
12. 20 г. Урок №
8 Класс 1
Тема. Дары моря.
Планируемые
результаты.
Личностные:
- умение оценивать действия, ситуации,
поступки людей с точки зрения общепринятых норм и ценностей; выполнять
самооценку на основе критерия успешности учебной деятельности
Метапредметные:
-
умение оформлять свою мысль в устной форме; слушать и понимать речь других;
совместно договариваться о правилах поведения и общения в
группе и следовать им (Коммуникативные УУД);
-
умение определять и формулировать цель на уроке с помощью
учителя; высказывать своё предположение (версию) на основе работы с
иллюстрацией; вносить
необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и
учёта характера сделанных ошибок; работать по предложенному учителем плану
(Регулятивные УУД);
-
умение перерабатывать полученную информацию: находить
ответы на вопросы, используя свой жизненный опыт, имеющиеся знания (Познавательные
УУД).
Предметные:
- знать режим питания и необходимые для правильной
жизнедеятельности организма морские питательные вещества.
- уметь правильно организовывать свой режим питания.
- соблюдать гигиену питания.
Тип
урока: объяснение нового материала.
Оборудование: презентация,
раскраска, карточки для рефлексии.
Ход занятия
1.
Организационный момент.
2.
Постановка темы и целей занятия.
Учитель
подводит учеников к теме занятия.
Учитель:
Ребята, сегодня у нас немного необычное занятие. Мы с вами оправляемся в
морское путешествие. Вы сегодня морские туристы, которые вспомнят морских
рыб, других обитателей. Давайте пожелаем друг другу отличного
познавательного путешествия! В добрый путь!
Ученик:
В нашем классе есть ребята.
Их
сужденья странноваты:
Они
решили для себя,
Морепродукты
– не еда. (Эвелина)
Просто
дети те не знают,
Сколько
важного теряют.
Мы
решили рассказать,
Что
у моря можно взять.(Вероника)
Учитель:
морепродукты содержат белок, витамины, микроэлементы
Ученик:
Рыбаки уходят в море
Не на сутки, не на двое.
Траулеры, сейнера
Ловят рыбу для тебя. (Матвей)
Учитель:
Рыба и морепродукты известны в России ещё с давних времен, но до сих пор многие
из них остаются экзотическими продуктами.
Ученики:
Человек уж много лет
Готовит
рыбу на обед.
Селёдка,
сайра и кета
–
Первоклассная еда.(Эмин)
Ученик:
Ешьте рыбу отварную,
Жареную,
паровую.
И
получите в еде
Витамины
группы В (Платон)
Учитель:
Употребление в пищу любой рыбы очень полезно для работы головного мозга
Ученик:
Фосфор, кальций и железо –
Организму
всё полезно,
С
красной рыбой бутерброд
Ум
и память вам вернёт.(Мавиле)
Учитель:
Чтобы улучшить состав крови и защитить себя от сердечных заболеваний,
достаточно всего 2 – 3 раза в неделю побаловать себя красной рыбкой.
III.
Релаксационная пауза «Рыбалка»
-
Займите удобную позу, откиньтесь на спинку стула, расслабтесь, закройте глаза.
Представьте
себе теплый летний тихий вечер. Вы сидите на берегу небольшой реки, в правой
руке у вас удочка, вы забросили удочку в воду. Вокруг все тихо и спокойно. Вы
смотрите на голубую гладь реки. Воздух чистый и ароматный. Ваше лицо нежно
ласкает теплый ветерок, от реки веет свежестью. С небес льется лучезарная
теплота. Одинокий ласковый лучик скользит по поверхности воды, по песку на
берегу, по вашим босым ногам. Он нежно поглаживает вас по лбу и щекам. Вам
приятно и хорошо. Вы расслаблены и спокойны. Пальцы правой руки расжаты, теплый
песок согревает ладошку. Но вот удочка дернулась. Держите удочку! Тяните
наверх. У вас в руках рыбка. Какая удача – улыбнитесь. Потянитесь и на счет:
раз-два-три откройте глаза. Вы хорошо отдохнули.
- IV. Работа по теме занятия.
-
Ребята, кто из вас знает, что называется морепродуктами?
- Послушайте разговор детей, отдыхающих в летнем лагере.
Инсценировка.
(Никита + Ярослава)
-
Я живу в Приморье, у Чёрного моря. У нас в семье все любят морепродукты. Так
называются морские растения и животные, за исключением рыбы, которые человек
использует в пищу. А вы знаете, что из морепродуктов можно приготовить целый
обед!
- Правда? Странно, я только два вида морепродуктов знаю: креветки и морская
капуста.
- А вот послушай: на закуску – салат из мяса краба, на первое – суп из мидий,
на второе – фаршированные кальмары, на десерт – желе.
- А желе-то тут при чем?
- Для приготовления желе, мармелада, суфле используют вещество агар-агар. Его
получают из морских водорослей.
Слово
учителя:
- Морепродукты – традиционное название для всех нерыбных продуктов
моря. Это – крабы, креветки, кальмары, лангусты, мидии, устрицы, морская
капуста и т.д. Они содержат много легкоусвояемого белка, витамины С, Д, В,
большое количество необходимых организму микроэлементов, прежде всего
йода.
- С древних времен люди пользовались дарами морей и океанов и
употребляли в пищу рыбу, водоросли и моллюски. Морепродукты необходимы для
организма человека
Загадки
- Живёт на дне морском,
Носит панцирь крепкий он,
Сам – подобен пауку,
Ходим боком по песку,
Что не повстречает,
Клешнями хватает. (краб)
- Есть лошадка, что не пашет,
И-го-го
она не скажет,
Молча
плавает в воде,
Прячется
в морской траве.(морской конёк)
- Для воды я не обуза,
Потому что я ...(медуза)
Ученик.
На закуску съешь капусту –
В
море выросла она.
Это
– ламинария.
В
ламинарии есть йод,
Он
на пользу вам пойдет. (Ольга)
Учитель.
Морская капуста улучшает память, обмен веществ, работу почек, повышает иммунитет.
Ученик.
На тарелке гребешки?
Отодвинуть
не спеши,
Съешь
их пять, а не один,
Уберёшь
холестерин. (Ника)
Учитель.
Кальций, который входит в состав морских гребешков, укрепляет кости и зубы.
Ученик.
Мясо устриц –
Это
вкусно.
Подают
на скорлупе
С
витамином группы Д. (Ростислав)
Учитель.
Мясо устриц является уникальным профилактическим средством от раковых
(онкологических) заболеваний.
Ученик.
Вот креветка –
Как
конфетка.
С
длинным хвостиком она.
И
полезна, и вкусна. (Назар)
Учитель.
Креветки - кладезь белка и минеральных элементов. В креветках йода почти в сто
раз больше, чем в говядине. При регулярном употреблении в пищу мяса креветок
улучшается состояние кожи, волос, ногтей.
Ученик.
Заболел, и сил уж нет,
И
подвёл иммунитет.
Съешь
омара или краба.
Сразу
станет все как надо.(Ксения)
Физминутка.
«Это я, это я, это все мои друзья».
- Кто сегодня за обедом
Стать
решил... микробоедом?
- Кто всегда перед едой
Дружит
с мылом и водой?
- Кто овсянку есть не хочет
И
готов голодным быть до ночи?
- Кто тут крошит под столом?
Убирай
за ним потом...
- Закон еды кто соблюдает
И
пищу молча уплетает?
- Кто кусочек хлеба рад
Превратить
в мини-снаряд?
- Кто жуёт, а не глотает,
За
обедом не читает?
- Кто зимой и летом красным
Не
ест все то, что есть опасно?
- Кто болтает за столом
Обо
всех и обо всем?
- V. Закрепление пройденного материала.
Раскраска
по теме «Дары моря»
Учащиеся
раскрашивают обитателей морей, которых можно употреблять в пищу.
- Викторина «Дары моря».
Цель: расширить
представления детей о пользе съедобных морских растений и животных.
Форма
проведения: индивидуальная
- Назовите продукты питания, содержащие йод в наибольшем
количестве
- рыба и морепродукты;
- макароны;
- хлеб;
- овощи и фрукты
- Вещество, используемое для приготовления желе, мармелада,
суфле. Его получают из морских водорослей.
- желатин;
- агар-агар;
- морская соль;
- каучук
- Какую из рыб, обитающих в Черном море, называют «золотой» за
вкусное мясо?
- кефаль;
- барабуля;
- тунец;
- бычок.
- Рефлексия. Итог занятия.
-
Какие морепродукты вы знаете? Чем они полезны для человека?
- Оцени, как ты выполнял задания на уроке.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.