Консультация для родителей "Прогулки зимой - это здорово!"

Зимние забавы и безопасность. Катание на санках, ледянках. Для прогулки на санках ребенка надо одеть потеплее. 1 Прежде чем посадить ребенка на санки, необходимо проверить их исправность. 2 Кататься с горки на санках нежелательно, лучше на ледянках. 3 Необходимо объяснить ребенку заранее, что на горке надо соблюдать дисциплину и последовательность. 4 Перед катанием сначала изучите внимательно горку. Спуск не должен выходить на проезжую часть, а малышей лучше катать с маленьких пологих снежных горок, причем в немноголюдных местах. 5 Не позволяйте ребенку кататься на санках, лежа на животе, он может повредить голову или зубы. 6. Кататься стоя нельзя! Опасно привязывать санки друг к другу. 7 Перевозить ребенка через дорогу можно только в санках, которые толкаются перед собой. Если у них имеется только веревка – буксир, то ребенка следует вынуть.

Достаточно просто выйти из дома, вдохнуть свежий морозный воздух и поиграть в снежки. Это всегда вызывает смех и поднимает настроение. Семейный кодекс здоровья! 1 Каждый день начинаем с улыбки. 2 Посыпаясь, не залеживаемся в постели, а встаем посмотрим в окно и сделаем зарядку. 3 Берет холодную воду в друзья, она дарит бодрость и закалку. 4 В детский сад, на работу – пешком в быстром темпе. 5 Не забываем поговорить о зиме. 6 В отпуск и выходные только вместе! Берегите своих детей, закаляйте, помните, что прогулки в любое время года – всегда хороши, полезны для здоровья ваших детей и вас самих!

Утверждаю. Заведующий МОУ «БДС №26» ___________________ Брага. Г. И. Консультация для родителей «Прогулки зимой – это здорово!» Подготовила в\м по ФИЗО Степанова М.Г.

Взаимодействие с ребенком на прогулке может стать очень важным и продуктивным компонентом развития. Но для многих родителей проулки – это простое «выгуливание» ребенка, когда ему предоставляют возможность подышать свежим воздухом, подвигаться, встретиться со сверстниками. Несмотря на то, что за окном мороз, не следует засиживаться дома перед телевизором или компьютером. И без того короткие зимние дни лучше проводить на улице. Так, полезно прогуляться с ребенком по за снеженному парку или скверу, где в это время года особенно красиво, подышать свежим воздухом, покормить птиц, слепить снеговика. Если спокойные прогулки не очень привлекают ребенка, то на помощь придут санки, коньки и ледянки. Что же нужно для того, чтобы зимняя прогулка удалась? Хорошее настроение, немного фантазии и подходящий наряд! Итак про одежду. Некоторые родители зимой гуляют очень мало с детьми, или вообще не гуляют, ссылаясь на холодную погоду, а если гуляют, то считают, что ребенка надо одевать как можно теплее, это

заблуждение. Дети которых кутают, чаще болеют, движения сами по себе согревают организм, и кутая их мы нарушаем теплообмен, в результате такие дети чаще болеют, им достаточно легкого сквозняка, чтобы простыть. Одежда для прогулки должна быть удобной и практичной. Мы должны «упаковать» ребенка так, чтобы он мог активно двигаться при этом не замерз. Есть одно простое правило: « Подсчитайте, сколько слоев одежды на вас, столько же наденьте и на ребенка». Если на улице он будет бегать, снимите с него один слой, если же большую часть прогулки он сидит, добавьте один слой. Самое надежное средство от холода – воздух, чтобы лучше защитить ребенка от низкой температуры необходимо создать вокруг тела воздушную прослойку, одежда должна быть теплой и достаточно свободной. Многие родители считают, что простуженный ребенок не должен гулять. Если температура у ребенка не повышена, прогулки необходимы! На свежем воздухе, нос прочищается, ребенок начинает дышать. Ничего если будет морозец, следите, чтобы ребенок не дышал ртом, чтобы его не продуло, чтобы он не вспотел. Не надо позволять ему много двигать, достаточно взять

ребенка за руку и спокойным шагам прогуляться, покормить птиц и т.д. Зимой мы можем поиграть! «Скульптуры» Одно из самых любимых занятий детей зимой – это лепить из снега. Это процесс получиться еще интереснее  и веселее, если взять из дома какие – нибудь предметы (морковку, шарфик и т.д.) Для того что бы сделать вашего снеговика еще интереснее и забавнее. Для того чтобы вашему снеговику не было скучно слепите ему подружку. Из снега можно слепить все,  что угодно: колобка, черепашку, башню, крепость. «Меткий стрелок» Выбираем цель. Из снега лепим снаряды. А теперь бросаем снежок прямо в цель. После каждого попадания хлопаем в ладоши – получилось. «Разведчики» Настоящие разведчики ходят, не оставляя следов. Как  же ходить, не оставляя следов? Очень просто – надо шагать след в след. Будет интересно если идущий впереди, будет делать резкие повороты или менять дистанцию между шагами