Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
Задачи:
1.Развитие общей выносливости.
2.Сдача зачета: челночный бег.
3.Совершенствование техники игры в баскетбол.
Инвентарь: секундомеры, б/мячи, 4 кубика.
Место занятий: спортплощадка.
| I | Вводная | 2 | |
| 1. Построение, рапорт, приветствие | 1 | Физорг Учитель | |
| 2. Задачи на урок | 1 | Учитель | |
| II | Основная | 40 | |
| 1. Кросс 3000 м | 12 | Линейный старт. У0 = 4-5 м/с. Следить за графиком бега | |
| 2. ОРУ № 3 | 4 | См. Приложение | |
| 3. Зачет: челночный бег 5 х Юм | 9 | Три минуты дать на самостоятельную подготовку. Зачетные забеги парами (по желанию). Делать по два забега, зачет - по лучшему результату | |
| 4. Баскетбол: двусторонняя игра | 15 | Класс разделить на две команды. Предложить пять минут на самоподготовку, повторить разновысокое ведение, дриблинг, скоростное ведение и бросок с ходу в корзину, передачи, броски с дальних дистанций; борьба за отскок. Двусторонняя игра. Вести игру самостоятельно, без вмешательства учителя. Учитель только судит |
6 670 653 материала в базе
«Физическая культура (базовый уровень)», Лях В.И.
§ 16. Баскетбол
Больше материалов по этой теме
Настоящий материал опубликован пользователем Ардынцов Александр Анатольевич. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материал
Ваша скидка на курсы
40%
Курс повышения квалификации
72 ч.
Курс профессиональной переподготовки
300/600 ч.
аудиоформат
Курс повышения квалификации
72/108/144 ч.
Мини-курс
6 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.