Лыжная подготовка в МБУДО "ДЮСШ"

• 1 слайд

  Подготовила:
  Завицкая О.А.
  МБОУ «Большезетымская ООШ».
  
  Лыжная подготовка
  

• 2 слайд

  
  
  Задачи
  1. Научить ребенка передвигаться на лыжах свободным и классическим ходом.
  2.Свободно владеть основными ходами.
  Цель
  сохранить и укрепить здоровье детей, привить навыки здорового образа жизни посредством занятий лыжными гонками;
  

• 3 слайд

  Программа составлена на основании нормативно-правовых документов: Законом «Об образовании в Российской Федерации от 29.12.2012 г. № 273 – ФЗ, Концепции развития дополнительного образования детей от 04.09.2014 г. № 1726-р, Приказом Минобрнауки России «Об утверждении Порядка организации и осуществления образовательной деятельности по дополнительным программам» от 29.08.2013 г. № 1008, Федеральным законом «О физической культуре и спорте» от 04.12.2007 г.№ 329 – ФЗ, Постановлением Главного государственного санитарного врача РФ от 04.07.2014 г. № 41 «Об утверждении СанПин 2.4.4.3172-14 «Санитарно-эпидемиологические требования к устройству, содержанию и организации режима работы образовательных организаций дополнительного образования детей»,
  

• 4 слайд

  
  Лыжные гонки - один из популярнейших среди молодежи видов спорта, имеющий огромное воспитательное, оздоровительное и прикладное значение. Это массовый и привлекательный вид спорта в нашей стране. Все мы были свидетелями триумфа наших лыжников-гонщиков на Олимпиаде в Сочи в 2014 г. Наверняка каждый из нас хотел оказаться на их месте. Каждый, кто совершил лыжную прогулку, наверное, почувствовал, как полезен для здоровья чистый морозный воздух, увидел, какая красивая у нас природа. Жизнь в 21-м веке ставит перед нами много новых проблем, среди которых самой актуальной на сегодняшний день является проблема сохранения и укрепления здоровья подрастающего поколения.
  

• 5 слайд

• 6 слайд

• 7 слайд

• 8 слайд

• 9 слайд

• 10 слайд

• 11 слайд

• 12 слайд

• 13 слайд

• 14 слайд

• 15 слайд

• 16 слайд

• 17 слайд

  
  Методическое обеспечение программы
   
  Подготовка юного лыжника осуществляется путем обучения и тренировки, которые являются единым педагогическим процессом, направленным на формирование и закрепление определенных навыков, на достижение оптимального уровня физического развития и высоких спортивных результатов обучающимися. Успешное осуществление учебно-тренировочного процесса возможно при соблюдении принципа единства всех сторон подготовки, а именно, общефизической, специальной физической, технической, тактической и морально волевой.
  Успешное решение учебно-тренировочных задач возможно при использовании двух групп методов: общепедагогических и спортивных.
  Общепедагогические или дидактические методы включают метод наглядности, систематичности, доступности, индивидуализации обучения при единстве требований, метод опережающего развития физических качеств по отношению к технической подготовке, метод раннего освоения сложных элементов, метод соразмерности, т.е. оптимального и сбалансированного развития физических качеств.
  Спортивные методы включают: метод непрерывности и цикличности учебно-тренировочного процесса; метод максимальности и постепенности повышения требований; метод волнообразности динамики тренировочных нагрузок; метод избыточности; предполагающий применение тренировочных нагрузок, превосходящих соревновательные; метод моделирования соревновательной деятельности в тренировочном процессе.
  Средства спортивной тренировки. Основным средством спортивной тренировки являются физические упражнения. Они могут быть разделены на 3 группы:
  - общеподготовительные упражнения;
  - специально подготовительные упражнения;
  - избранные соревновательные упражнения.
  
  

• 18 слайд

  Контрольные испытания
  

• 19 слайд

• 20 слайд

• 21 слайд

  Результативность
  

• 22 слайд

• 23 слайд

• 24 слайд

• 25 слайд

  Показатель наших достижений
  

• 26 слайд

  Классический ход
  Выполняем повороты
  

• 27 слайд

  Наши достижения на лыжах
  

• 28 слайд

  Спасибо за внимание
  

Краткое описание документа:

Данная презентация поможет написать рабочую программу в дополнительном образовании н-р: в детских спортивных школах.

Можно применить на уроках лыжной подготовки.

Диаграмма помогает разобраться, результаты детей улучшаются или ухудшаются.

Показаны основные передвижения на лыжах, какие шибки выполняются.