Методическая разработка плана-конспекта открытого урока по физкультуре на тему "Легкая атлетика" в 9 классе.

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

Тацинская средняя общеобразовательная школа №3

Урок

по физической культуре

9б класс

Легкая атлетика

 (эстафетный бег)

Учитель:____________/Гурова З.Н./

Ст. Тацинская, 2019г.

Урок легкая атлетика в 9Б классе

Дата проведения: 30 апреля 2019года

Место проведения: спортивная площадка ТСОШ №3

Инвентарь: эстафетные палочки, мяч, свисток.

Задачи урока:

1.     Овладение техникой передачи эстафетной палочки

2.     Овладение прикладными навыками в беге

3.     Формирование представлений учащихся о значении физической культуры для здорового образа жизни

4.       Воспитание познавательной активности, интереса и инициативы на занятии легкой атлетикой

Части    урока	Содержание урока	Дозировка	Организационно-методические указания
Вводная 10-15 мин. Основная 20 мин Заключительная 3 мин	1.     Построение, принятие рапорта, приветствие, постановка задач урока самими учащимися. 2.Подготовка стопы для бега: а) ходьба на носках б)ходьба на пятках в) перекатом с пятки на носок  г)с подскоком 3. Разминочный бег. 4.     Общеразвивающие упражнения без предмета группами Юноши проводят отдельно (по желанию проводящей учащейся Девушки самостоятельно 5.     Специальные упражнения легкоатлета а) бег с захлестыванием голени назад б) бег с высоким подниманием бедра в) прыжки с ноги на ногу г) прыжки на правой д) прыжки на левой Задание №1 Объяснение учителя и постановка проблемы «Как передают эстафетную палочку» На каких дистанциях эстафетный бег? Как нужно вкладывать эстафетную палочку? Куда деваются бегуны после передачи эстафетной палочки? 1.     Передача на месте эстафетной палочки в парах 2.     Выполнение передачи шагом в группах 3.     Передача в медленном беге 4.     Передача по беговой дорожке Задание №2 Низкий старт в эстафетном беге. Вопрос к детям: кто знает как выполняется низкий старт с эстафетной палочкой? Кто сможет показать? Затем показ учителя. Задание №3 Игра «Третий лишний» Подведение итогов урока, отметить лучших детей и обязательно кто стал выполнять и работать с улучшением (у кого есть незначительные улучшения). Выставление оценок за работу на уроке. Релаксация: покидают урок группами, взявшись за плечи впереди стоящего. Чья команда не потеряет своего учащегося (товарища)	2 мин 30 сек 2 мин 7-8 упр. 7-8 упр. 5х2х10м 7 мин 5 мин 8 мин 3 мин	Обратить внимание на осанку, внешний вид и настроение детей.Спросить учащихся о том, что я держу в руках, для чего это? Чем будем заниматься и т.д. Следить за постановкой стопы Учитель координирует деятельность учащихся. Построить детей на достаточном расстоянии друг от друга Упражнения выполняют в шеренге со сменой мест занятий Пятками достать ягодичных мышц Выполнять подъем бедра до угла 90гр. Увеличить частоту Выполнять прыжки с максимальным продвижением вперед вперед Длина стадиона 240 метров (бег 4 по 60м) После устного разбора с помощью учителя перейти к практике Развитие дружбы, коллективизма, контакт детей и закрепление бега по повороту Подвести итог чему научились дети на уроке, выслушать детей и подкорректировать вывод. Обратить внимание на положительные и отрицательные моменты.