Комитет образования, науки и молодежной
политики по волгоградской области
государственное автономное
профессиональное образовательное учреждение «Еланский аграрный колледж»
Методическая разработка
АРМРЕСТЛИНГ –
СПОРТ ДЛЯ СИЛЬНЫХ
Выполнил:
преподаватель
физической культуры
Шабанова Е.П.
Елань,
2018
СОДЕРЖАНИЕ
1.
Пояснительная записка……………………………………………..3
2.
Введение …………………………………………………………….4
3.
Подготовительная работа ………………………………………….5
4.
План проведения и ход мероприятия …………………………….6
5.
Используемая литература ………………………………………….7
6.
Заключение ………………………………………………………....8
7.
Рецензия на методическую работу ………………………………..9
8.
Приложения ………………………………………………………..10
Пояснительная записка
Рукоборство всегда являлось
неотъемлемой частью культур многих народов и одним из традиционных способов
выявления сильнейших. Немногим более тридцати лет как армрестлинг принял
современный облик, а законодателями его явились американцы. С тех пор
армрестлинг стал полноправным видом спорта. Возросший в последние годы интерес
к различным нетрадиционным и новым видам спорта не обошел стороной и
армрестлинг. Стремительный рост популярности армрестлинга во всем мире приводит
к появлению все новых и новых его поклонников. Интерес к рукоборью испытывают
не только спортсмены, но и люди, далекие от спорта.
Введение
Слово «армрестлинг» происходит от
слияния двух английских слов «arm» и «wrestling»; arm – рука, а wrestle,
wrestling – упорная борьба. Армрестлинг есть вид спортивной борьбы – поединок
на руках, проводимый по определенным правилам на специальных столах. Начиная с
1997 года, армрестлинг стали называть армспортом, а армрестлеров армборцами.
Армрестлинг - это настольная борьба
одной рукой, где участники соревнования ставят локти на стол, сцепляют руки и
стараются пересилить друг друга и тем самым положить руку соперника на
поверхность стола. Армрестлинг является широко популярным видом спорта, по
которому проводятся чемпионаты мира, соревнования разных стран и регионов
Армрестлинг является самым
демократичным и “мирным” видом единоборств, который не требует специальных для
этого помещений, оборудования и снаряжения. Несмотря на это, в отличие от
другого вида спорта, человек любого возраста может получить шанс выиграть
соревнование по армрестлингу.
Среди
российских армспортсменов наиболее известным являелся Владимир Турчинский, он
же Динамит. Он стал знаменитым благодаря участию в рекламных кампаниях и
различных шоу, в которых он выполнял невероятные трюки, например, сдвигал в
одиночку с места пассажирский лайнер или удерживал руками шесть газующих
гоночных мотоциклов
Подготовительная
работа
1.Объявить
студентам о предстоящем мероприятии, выбрать по два представителю от группы
для участия в чемпионате.
2.Подготовить
стол для проведения чемпионата.
3.Разработать
положение о проведении чемпионата по армрестлингу.
4.Подготовить
судейскую коллегию.
5.Подготовить
методическую разработку чемпионата по армрестлингу среди студентов колледжа.
6.Подготовить
красочное объявление о проведении чемпионата.
7.Подготовить
шаблоны грамот (разработать макет с символикой колледжа).
8.Подготовить
таблицу результатов турнира.
9.Назначить
2-х помощников для организации мероприятия.
10.
Распечатать для наглядности правила по армрестлингу.
11.
Распечатать эмблемы для каждого участника соревнований.
Ход мероприятия и план проведения
мероприятия
Место
проведения: спортивный зал «ЕАК»
1.Торжественное
открытие турнира.
2.
Вступительное слово.
3.Ознакомление
участников турнира с правилами игры.
4.Жеребьевка
между участниками турнира и график игр (по круговой системе).
5.Определение
1-ого, 2-ого, 3-ого мест.
6.Награждение
победителей, занявших призовые места.
7.Торжественное
закрытие турнира.
8.(Общая
фотография). Общее построение для фотографирования.
Задачи
турнира:
Обучающие:
·обучить основным правилам;
·способствовать развитию умения
преодолевать препятствия, рассчитывать заранее действия противника, правильно ориентироваться.
Развивающие:
·
способствовать развитию психических процессов: активности, памяти, мышления,
концентрации внимания, умения сосредотачиваться на проблеме;
·
развить потребность в систематических занятиях;
·
содействовать развитию личных качеств «бойца»;
Воспитательные:
·
сформировать интерес к занятиям по армрестлингу, потребность в ежедневных
тренировках;
·
способствовать воспитанию дисциплинированности, усидчивости;
·
содействовать воспитанию дружеских взаимоотношений, уважения к сопернику и
судьям, строгого соблюдения спортивной этики;
·
воспитать эстетическое восприятие игры как элемента подлинного искусства;
·
воспитать чувство личной ответственности за результат, стремления к достижению
спортивных успехов;
·
приучить к самоанализу, занятиям самообразованием с использованием специальной
литературы.
Цель турнира:
-
Создание условий для развития личности, направленных на раскрытие умственного,
нравственного, эстетического, волевого потенциала
личности.
- Совершенствование его интеллектуального потенциала через турнир по армрестлингу.
Приветственное слово: Зам. Директора по УВР
Майорова С.И.
Используемая литература
1. http://studbooks.net/687218/turizm/istoriya_vozniknoveniya_armrestlinga_pravila_taktika_borby
2. http://mirznanii.com/a/225319/istoriya-armrestlinga
http://xn--d1amlaifci4c4c.xn--80acgfbsl1azdqr.xn--p1ai/file/6c031189d223860f39a22fff78eda3bf
Заключение
Популярность армрестлинга расширяет
круг любителей рукоборства и способствует включению его в программы различных
спортивных и культурных массовых мероприятий, проведению соревнований,
использованию его в системе физического воспитания в образовательных
учреждениях. Армрестлинг современный и динамично развивающийся вид спорта,
является отличным средством для оздоровительного досуга, способствующему
положительному эмоциональному подъему.
Победители:
Весовая категория от 60 до 70кг.
I место – Козлов Дмитрий
II место – Зубков Тимофей
III место – Ковтунов Николай
Победители:
Весовая категория от 70 до 80кг.
I место – Сонгуров Арсен
II место – Садовников Ярослав
III-IV
место – Терлянский Дмитрий и Федотов Дмитрий
Победители:
Весовая категория свыше 80кг.
I место – Колобов Александр
II место – Неменко Иван
III место – Собакин Алексей
Организация
и проведение турнира прошли на высоком уровне, и мы считаем, что такие
мероприятия нужно проводить чаще.
Поздравляем наших победителей!
|
|
|
Рецензия на методическую работу
ПРИЛОЖЕНИЯ
ПРИЛОЖЕНИЕ
№1
ПРИЛОЖЕНИЕ
№2
ПРИЛОЖЕНИЕ
№3 ЭМБЛЕМЫ ДЛЯ УЧАСТНИКОВ
ПРИЛОЖЕНИЕ №4
ГАПОУ «Еланский аграрный колледж»
УТВЕРЖДАЮ
УТВЕРЖДАЮ
Директор
ГАПОУ Зам. директор по УВР
«Еланский
аграрный колледж» _______С. И. Майорова
___________В.А.
Голев
«______»_________2018г.
«______»_________2018г.
ПОЛОЖЕНИЕ
проведения
внутриколледжного чемпионата
посвящённого
Дню защитника Отечества
в
ГАПОУ «Еланский аграрный колледж»
по армрестлингу
Рассмотрено
на заседании ЦК общеобразовательных, гуманитарных,
социально-экономических,
математических и естественнонаучных дисциплин
от
« 31» января протокол № 5
Председатель ЦК
_______________________/Е. В. Филатова /
Преподаватель __________________________ /
Е. П. Шабанова/
1. Методическая
цель:
Открытый чемпионат среди обучающихся ГАПОУ
«Еланский аграрный колледж» по армрестлингу проводится с целью воспитания
патриотизма, чувства любви к родине, уважения к ветеранам войны и спорта.
1.
Популяризация армрестлинга - как одного из массовых и увлекательных
видов спорта.
2. Повышение
спортивно-технического мастерства студентов.
3. Совершенствование
оздоровительной, физкультурно-массовой и спортивной работы среди студентов,
привлечения их к регулярным занятиям физической культурой и спортом.
4. Повышение уровня
воспитательной и учебно-тренировочной работы в группах спортивного совершенствования
и секциях.
5. Выявление перспективных
спортсменов.
6. Пропаганда здорового образа
жизни, физической культуры и спорта.
2. Место и время
проведения.
Соревнования проводятся 20.02.2018 года
в спортивном зале ГАПОУ «Еланский аграрный колледж»
Начало жеребьевки 13-00
Начало соревнований13-10
3. Участники соревнований
К участию в соревнованиях допускаются
обучающиеся колледжа, прошедшие медицинское обследование и имеющие допуск
медицинского работника колледжа. Состав команды - 2 человека, вне зависимости
от пола и весовой категории (указанные в заявке); на личное первенство
колличество участников от группы неограниченно.
4. Руководство
организацией и проведением соревнований
Общее руководство организацией и
проведением соревнований осуществляется Зам. директора по УВР Майоровой С. И. и
преподавателем физической культуры Шабановой Е. П. Непосредственное судейство
соревнований возлагается на организатора Шабанову Е. П. и студента группы 4 -ТО
Симисинова Дмитрия.
5. Порядок проведения
соревнований
Соревнования проводятся по
упрощенным правилам армрестлинга по весовым категориям и только правыми руками
на столе для борьбы сидя. Участники соревнуются в порядке, установленном по
результатам жеребьевки. Соревнования
лично-командные. Соревнования проводятся в положении сидя, правой и левой
рукой, по действующим правилам. Перед соревнованиями участники должны пройти
процедуру жеребьевки.
6. Организация и условия
проведения.
1. К
участию в соревнованиях допускаются юноши и девушки, обучающиеся в ГАПОУ
«Еланский аграрный колледж», и старше 14-ти лет относящиеся к основной
медицинской группе здоровья.
2. Победители
чемпионата определяются в личном первенстве в каждой весовой категории и в
абсолютном первенстве.
3. Время, отведенное для
выхода участника на поединок, после объявления его фамилии, не должно превышать
2х минут. В противном случае ему будет засчитано поражение.
4. В стартовой позиции
захватывают руки таким образом, чтобы судья видел суставы больших пальцев.
Захват рук располагается над центром стола, кисть и предплечье должны
составлять прямую линию. Свободной рукой участник должен захватить штырь стола.
Плечи участников поединка должны быть параллельно краю стола и не выходить за
контрольную линию. Поединок начинается по команде: «Внимание! Марш!» и
заканчивается по команде «Стоп!»
5. Весовые
категории: до 60 кг.; до 70 кг.; до 80 кг.; свыше 80 кг (абсолютная
весовая категория), допуск в весовых категориях - 500 грамм. Рукоборцы,
заявленные в своих весовых категориях, также могут быть заявлены и в
«абсолютной категории».
6. Соревнования
проводятся по системе с выбыванием после двух поражений.
7. Требования к личной
экипировки спортсмена
Рукоборцы выступают в спортивной одежде и
спортивной обуви. Руки до середины плеча и кисти рук должны быть обнажены
(Запрещается пользоваться любыми предохраняющими бинтами и повязками на
запястьях и локтях, а также иметь кольца и перстни на пальцах.) Руки участников
должны быть чистыми, без признаков кожных заболеваний, ногти коротко
подстрижены.
8.
Награждение
Победители соревнований во всех возрастных
категориях награждаются грамотами.
9. Заявка и взвешивание.
Заявки подаются для утверждения
медицинскому работнику колледжа, который проходит взвешивание каждого
участника чемпионата. Заявка заверяется печатью. Участники распределяются по
весовым категориям медицинским работником Н.А. Червиной.
10. Организация и судейство
соревнований.
Организация и проведение соревнований
возлагается на судейскую коллегию в составе:
Главный судья: студент группы 4-ТО
Семисинов Дмитрий, Шабанова Е.П.. (преподаватель физической культуры )
Главный секретарь: Червина Н.А. (медицинский
работник )
11. Определение
победителей.
- Победа присуждается
участнику при любом соприкосновении пальцев, кисти или предплечья соперника с
валиком, либо при пересечении ими условной горизонтали между верхними краями
валика.
- Общекомандное место присуждается
по сумме мест, занятых студентами групп.
12. Требования охраны
труда и техники безопасности
Физкультурное мероприятие проводится на
спортивных сооружениях, отвечающим требованиям соответствующих
нормативных правовых актов, действующих на территории Российской Федерации и
направленных на безопасность общественного порядка и безопасности участников и
зрителей.
Во время проведения соревнований за
безопасность участников отвечают:
Зам. директора по УВР – С.И. Майорова
Преподаватель физкультуры –Е.П. Шабанова
Медицинский работник – Н.А. Червина
- Лицо, ответственное за
обеспечение охраны труда и техники безопасности во время проведения
соревнований, проводит инструктаж и участники расписываются в журнале по
технике безопасности;
- Участники не допускаются к
соревнованиям при наличии медицинских противопоказаний;
- Допуск участников к
соревнованиям осуществляется после проведения инструктажа по технике
безопасности и сдачи заполненного контрольного листа инструктажа;
- Подготовка площадки должна
осуществляться в соответствии с Правилами безопасности при проведении
спортивных соревнований;
- Во время проведения
соревнований участники обязаны соблюдать требования правил безопасности;
- При проведении соревнований
обязательно присутствие медицинского работника.
- Допуск участников к
соревнованиям осуществляется только при наличии сменной спортивной обуви и
спортивной одежды;
1. Виды и способы проведения соревнований по армрестлингу.
По видам
проведения соревнования по армрестлингу делятся на личные, командные и
лично-командные.
В личных соревнованиях определяются места, занятые участниками в
каждой весовой категории; в командных соревнованиях определяются места
команд; в лично-командных соревнованиях определяется места, занятые и
участниками, и командами.
Оценка в очках для командных соревнований за места участников в
личном зачете:
•
1 место 10 очков
•
2 место 7 очков
•
3 место 5 очков
•
4 место 4 очков
•
5 место 3 очков
•
6 место 2 очков
•
7 место 1 очков
По способам проведения соревнования подразделяются:
•
с выбыванием после 2-го поражения (протокол);
•
с выбыванием после 1 -го поражения (по
олимпийской системе) .
|
ПРИЛОЖЕНИЕ №5
2. Участники соревнований.
К соревнованиям
допускаются мужчины и женщины без ограничения возраста, инвалиды- спортсмены
и дети, занимающиеся данным видом спорта, заявленные лично или тренером.
Участники обязаны пройти медицинское освидетельствование, которое
подтверждается индивидуальной справкой или отметкой в заявке.
Допуск к участию в соревнованиях:
Допуск к
соревнованиям осуществляется мандатной комиссией по заявкам установленной
формы и предъявлению документа, удостоверяющего личность участника.
Мандатная комиссия
утверждается организацией, проводящей соревнования. В мандатную комиссию
входят: председатель комиссии, главный судья или его заместитель, главный
секретарь соревнований, представитель организации, проводящей соревнования.
Ответственность за допуск участников к соревнованиям несут
председатель мандатной комиссии и представитель организации, проводящей
соревнования.
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.