Методическая разработка по физической культуре

Образовательное учреждение

Среднего Профессионального образования

«Казанская Банковская школа (колледж)

Центрального Банка Российской Федерации»

Методическая разработка

на тему: «Организация здоровье сберегающей среды

в ОУСПО КБШ (колледж) в процессе преподавания

учебной дисциплины «Физическая культура»

Казань 2014

1.Основные характеристики

1.1 Сущность

Сущность здоровьесберегающих технологий состоит в обеспечении физического здоровья здорового образа жизни учащихся путем сочетания теории и практики, современных средств, методов и форм в процессе занятий физической культурой.

1.2 Актуальность

Здоровье и здоровый образ жизни пока не занимает первые места в иерархии потребностей человека нашего общества. Сейчас практически не встретишь абсолютно здорового учащегося. Интенсивность учебного труда студентов очень высокая, что является существенным фактором ослабления здоровья и роста отклонений в состоянии организма. Причинами этих отклонений являются малоподвижный образ жизни, накапливание отрицательных эмоций без физической разрядки, вследствие чего происходят психоэмоциональные изменения: замкнутость, неуравновешенность, чрезмерная возбудимость. Все  вышеперечисленные причины приводят к тому, что студент не только имеет проблемы со здоровьем, но у него появляются проблемы личностного плана. Отсутствие стойких интересов и увлечений, связанных с расширением своего кругозора, апатия, закрытость – это те немногие симптомы, которые связаны с малоподвижным образом жизни. В связи с  ухудшающимся уровнем здоровья учащихся необходима организация урока физической культуры с акцентом на решение оздоровительных задач физического воспитания. Вопрос о сохранении здоровья учащихся на сегодняшний день стоит очень остро. Но в учебном заведении есть предмет, который может в определенной мере компенсировать  возрастание гиподинамии, снижение двигательной активности учащихся – это предмет «Физическая культура». Поэтому  надо организовать деятельность учащихся на уроке так, чтобы дать каждому  студенту оптимальную нагрузку с учетом его подготовленности, группы здоровья развивать интерес учащихся к урокам физической культуры, потребность в здоровом образе жизни. При этом необходимо с одной стороны учитывать высокий уровень требований к физической подготовленности студентов, а с другой  снижение интереса к урокам физической культуры. Поэтому возникает актуальная проблема организации учебного процесса без ущерба здоровью студентов. Для этого необходимо работать над сохранением, укреплением  и формированием здоровья путем реализации следующих задач:

- Создание условий, способствующих развитию мотивации учащихся к занятиям физической культурой и осознанному отношению к здоровью

- Обеспечение учащихся необходимой достоверной информацией и технологиями в области формирования здорового образа жизни.

- Предупреждение непонимания основных понятий здорового образа жизни.

                                        1.3 Трудоемкость

Создание условий для физического развития, укрепления и  сохранения здоровья учащихся – главная основа в учебном заведении. Это  и мотивации к урокам физической культуры, и создание материальной базы для знаний. Наличие хорошей спортивной базы учебного учреждения  позволяет работать по комплексной программе по физическому воспитанию.

Медицинский осмотр

Анкетирование

Систему работы по реализации программы можно представить в виде схемы:  

Деятельность преподавателей школы в аспекте организации здоровьесберегающих технологий осуществляется на основе медицинского осмотра студентов и проведения мониторинга физического развития.  Данные направления системы физического воспитания ориентированы не только на оптимизацию двигательной активности  и физического развития студента, а также на развитие ценностного отношения к своему здоровью.

Цель здоровьесберегающей работы в школе – это вооружить необходимым багажом знаний, умений, навыков, необходимых для ведения ЗОЖ, воспитывать культуру здоровья, обеспечить высокий уровень реального здоровья.

Здоровьесберегающие технологии следует признать наиболее значимыми по степени влияния на здоровье обучающих.  Здоровьесберегающие технологии – система работы образовательного пространства по сохранению и развитию здоровья. Это касается не только занятий физической культурой, но и других учебных предметов, воспитательной работы, психологической и медицинской службы учебного заведения.

Если говорить в целом о здоровьесберегающей среде, то это прежде всего комплекс социально-гигиенических, психолого-педагогических, морально- этических, физкультурно-оздоровительных, образовательных системных мер, обеспечивающих человеку психическое и физическое  благополучие, комфортную, моральную и бытовую среду в образовательном учреждении и семье. Все без исключения люди понимают, как важно заниматься физической культурой и спортом, как здорово закаливать свой организм, больше двигаться, но как трудно бывает пересилить себя.

Занятия физической культурой, основное звено в цепочке оздоровления учащихся. Они содействуют укреплению здоровья, правильному физическому развитию организма, а так же умственной физической  работоспособности, формированию правильной осанки, ликвидации стойкой компенсации нарушений, вызванных различными заболеваниями.

Причины, приводящие к нарушению здоровья:

 

Успех реализации здоровьесберегающих технологий зависит от многих составляющих:

- активного участия учащихся;

- создание  здоровьесберегающей среды;

- высокой профессиональной компетентности и грамотности преподавателей;

- взаимодействие с социально-культурной сферой.

Здоровьесберегающая технология включает в себя три этапа:

ПЕВЫЙ - этап начального ознакомления с основными понятиями и представлениями.

ЦЕЛЬ - сформировать основы ЗОЖ и добиться выполнения элементарных правил здоровьясбережения.

ОСНОВНЫЕ ЗАДАЧИ:

1.Сформировать представление о правилах здоровьесбережения

2.Создатьэлементарные представления об основных понятиях ЗОЖ

3.Добиться выполнения правил ЗОЖ, предупредить непонимание основных понятий ЗОЖ.

ВТОРОЙ – Этап углубленного изучения.

ЦЕЛЬ – сформировать полноценное понимание основ ЗОЖ

ОСНОВНЫЕ ЗАДАЧИ :

1. Уточнить представление  об элементарных правилах здоровьесбережения;

2. Добиться сознательного выполнения  правил здоровьесбережения;

3. Формирование практически необходимых знаний, умений, навыков.

ТРЕТИЙ – Этап закрепления знаний, умений, навыков по здоровьесбережению и дальнейшего их совершенствования.

ЦЕЛЬ – умение перевести в навык, обладающий возможностью его целевого использования.

ОСНОВНЫЕ ЗАДАЧИ:

1. Добиться стабильности и автоматизма выполнения правил здоровьесбережения;

2. Добиться выполнения правил здоровьесбережения в соответствии с требованиями их практического использования;

3. Обеспечитьвариативное использование правил ЗОЖ в зависимости от конкретных практических обязательств.

2. ТЕХНОЛОГИЯ

Для реализации здоровьесберегающей технологии рассмотрим схему - воздействие уроков ФК на учащихся.

		Урок физической культуры

 

3. СРЕДСТВА И МЕТОДЫ

Для достижения целей здоровьесберегающих технологий применяются следующие средства:

- гигиенические факторы;

- оздоровительные силы природы;

- средства двигательной направленности.

Первое условие оздоровления – это создание на занятиях ФК гигиенического режима.

               

Важным условием является обеспечение оптимального двигательного режима на занятиях физической культурой, который позволяет удовлетворить физиологическую потребность в движении,  способствует развитию основных двигательных качеств и поддержанию работоспособности на высоком уровне в течение дня, недели, года. И вместе с тем каждое занятие должно быть принятым для учащегося, поэтому при планировании и проведении любого занятия преподаватель должен помнить заповедь «НЕ НАВРЕДИ». Понятно, что нельзя всех студентов насильно заставить заниматься физической культурой и своим здоровьем, для этого нужны определенные стимулы, мотивы и прежде всего это:

- оздоровительные мотивы (забота об укреплении здоровья);

- двигательно – деятельностные мотивы (выполнение умственной работы снижает производительность, а выполнение физических упражнений тела и зрительного аппарата повышает эффективность релаксации лучше чем пассивный отдых);

- соревновательные;

- эстетические мотивы (внешний вид, впечатление на окружающих, забота о фигуре);

- воспитательные мотивы (развитие навыков самоподготовки и самоконтроля).

Как известно сильнейшей мотивацией является участие в соревнованиях. Говоря об особенностях внеучебной (внеаудиторной) образовательной среды, следует сказать, что она базируется на абсолютной добровольности участия и соучастия студента, без принуждения. Прежде чем  принять участие  во внеучебной деятельности, студент  имеет возможность откорректировать свои возможности и интересы, а значит, его деятельность станет более продуктивной и  осмысленной. Каждый может выстраивать внеаудиторную деятельность в соответствии со своими интересами.

Внеурочная работа по физическому воспитанию.

 

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

И в завершении следует сказать, что здоровьесберегающая среда обеспечивается  наличием условий сохранения  и укрепления здоровья студентов, с одной стороны, и целенаправленным формированием культуры здоровья всех участников образовательного процесса – с другой. Важным фактором воспитания культуры здоровья у учащихся является личный пример педагога.

Современная образовательная  среда требует обязательного применения здоровье сберегающих технологий в учебно -  воспитательном процессе. Преподавателям  необходимо вести пропаганду  ЗОЖ , оказывать поддержку для социальной и психологической адаптации учащихся. И только комфортная психологическая обстановка, оптимальный уровень домашних заданий различные виды деятельности на уроке, организация мероприятий, направленных на развитие навыков общения, будут способствовать укреплению здоровья наших студентов.

Список использованной литературы:

1.     Т.И. Шамова «Управление развитием здоровьесберегающей среды в школе», Москва 2010;

2.     Н.К. Смирнов «Здоровье образовательные технологии и психология здоровья», Москва 2008;

3.     Т.И. Агишева «Здоровьесберегающие технологии в школе», Москва 2009;

4.     Журнал «Теория и практика ФК», Москва 2009.