Методика проведения веселых стартов в начальных классах

Программа:

1 этап: - Бег с эстафетной палочкой вбегая в обручи.

2 этап: - бег с волейбольным мячом до кольца, бросок в кольцо, взять мяч и бегом вернуться в команду передавая мяч следующему игроку.

3 этап: - Прыжок с мячом между колен.

4 этап: - Эстафета на месте с мячом между ног и над головой

5 этап: - Добежать до скамейки, лечь на живот и подтягиваясь двумя руками до ползти до конца скамейки.

6 этап: Посадка и сбор картофеля

7 этап: Конкурс капитанов:  (пресс за 30 секунд, «кто дальше метнет…»)

 8 этап: - Командный прыжок