Мы за здоровый образ жизни

МЫ ЗА ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ!

Наталичевой Е.Н.,

зам. директора по ВР

ГОУ СОШ № 883

«Школа здоровья

Акция в рамках 3 международного форума «Мир без наркотиков»

Цель: фомирование доминанты на здоровый образ жизни, создание в школьной среде условий, препятствующих распространению наркотиков, выработке антинаркотической устойчивости личности.

Задачи:

•Научить ребёнка практическим методам самостоятельного принятия решений, ориентированных на собственное здоровье.

•Дать представление об имеющихся видах ПВА, познакомить с основами безопасного поведения в самых различных ситуациях.

•Способствовать развитию межличностных отношений, коммуникабельности, доброжелательности.

•Формировать у ребёнка потребность в самопознании, признании ценности здоровья и чувства ответственности за него.

Ход мероприятия

Сцена украшена воздушными шарами.

На стене лозунг «Мы за здоровый образ жизни!», высказывания:

«Мудрость человека проявляется и в том, какой путь к счастью он выбирает» (Чан Цзи)

«Причиной многих бед является невежество» (Чан Цзи)

«Нет ничего опаснее в обществе, чем человек без характера» (Ж. Д Аламбер)

«Виновато не вино - виноват пьющий» (Латинская поговорка)

«Побороть дурные привычки легче сегодня, чем завтра» (Конфуций)

«Величайшая цель жизни - не познание, а действие!» (Т.Г.Гексли) (стр. 131 «Алкоголизм»)

«Любая победа начинается с «начала» (Народная мудрость) (стр.125 «Дорога домой»)

«Ценность каждого человека определяется ценностью предметов его стремлений» (М. Аврелий) (стр. 114 «Профилактика зависимости от алкоголя»)

Звучит песня О. Митяева «Изгиб гитары» («Как здорово, что все мы здесь сегодня собрались»). Исполняют все присутствующие в зале.

Звучит музыка группы «Машина времени». На экран проецируются кадры из видеофильма о пребывании делегации из Словакии в Москве и ГОУ СОШ№ 883, из выпусков программ «Вести», «Криминальная хроника» о городских праздниках, детских фестивалях, рок концертах, разгонах демонстраций, молодёжных акциях в разных странах.

На сцену выходят Чтецы.

1 чтец: - Жизнь наша, как сама природа, непроста:

С жестокостью соседствует в ней доброта,

Сраженье мудрость с глупостью ведёт,

Отвага рядом с трусостью идёт.

А справедливости стрела

С пороком счёты так и не свела,

За трудолюбием, как тень,

Из века в век плетётся лень.

От легкомыслия страдает постоянство,

А трезвости всегда мешает пьянство.

Всё в жизни так переплелось,

Что мудреца ещё такого не нашлось,

Который разобраться бы сумел,

Кто неподкупен и душою смел,

А кто за спины прятаться привык

И до поры скрывает истинный свой лик.

2 чтец: - Не зря пословица гласит,

Что жизнь прожить - не поле перейти:

Она немало трудности таит,

И место в ней своё найти

Бывает человеку нелегко.

Хотя у всех живущих на планете,

Стремленье к этому так велико,

Что через множество столетий

Далёких предков размышленья

Стучатся к нам в сердца сейчас.

Их мысли и сомненья

И нас тревожили не раз.

Ведь так непросто нам порой,

Решить, как поступить,

Чтоб честным быть перед самим собой

И в трудный час душой не покривить.

3 чтец: - Что выбрать: совесть иль покой,

Благополучие иль честь,

Покорность или бой,

Отвагу или лесть?

Вопрос подобный задавал

Себе, конечно, каждый

И на него ответ мучительно искал,

Как путник, изнывающий от жажды,

Мечтает к роднику припасть,

Так человек стремиться поскорей

С души привычки сбросить власть,

Стать справедливей и мудрей.

И, наконец, понять,

Каким же в этой жизни быть,

Чтоб пред соблазнами любыми устоять,

И званье Человека заслужить?

Слово предоставляется директору школы.

На экран проецируются кадры из фильма «Белая смерть» (без звука)

Выходят 2 юноши, садятся с книгой на край сцены, перелистывают страницы.

1 Ведущий: - «Каждый человек, появляющийся в твоей жизни, все события, которые с тобой происходят,- всё это случается с тобой потому, что ты притянул их сюда, и то, что ты сделаешь со всем этим, выбираешь ты сам!» Эти слова Р. Баха я прочитал в «Энциклопедии независимости», (стр. 9 Введение.)

Да, это интересная и очень поучительная книга... Она заставила меня задуматься: что движет человеком, живущим ради ещё одной сигареты, ещё одной рюмки, ещё одной дозы?

2 Ведущий: - Думаю, эти вопросы уже давно не являются риторическими, в самых разных интерпретациях они знакомы каждой семье и каждому человеку. Ответы на них десятилетиями пытаются найти учёные, медики, психологи всех стран мира. Решить эти сложные задачи пытаются матери, отцы... (стр. 9 Введение)

Встают, обращаются к залу.

1 Ведущий: - А вы уже знаете, что такое наркотики?

Конечно, да. Вы это знаете. И конечно, нет. Вы знаете о них совсем не то, что Вам необходимо.

2 Ведущий: - А вы уже выкурили свою первую сигарету?

Возможно, да. И, возможно, у Вас есть своё представление об этом. Однако это ещё не значит, что Вы не навредили своему организму.

1 Ведущий: - Вы уже испытывали какие-либо проблемы, связанные с употреблением алкоголесодержащих напитков?

Очень возможно, что это было с вашими родственниками и друзьями. Но вы не знаете, как этому противостоять?

2 Ведущий: - Так давайте поднимем головы, откроем глаза, прочистим уши, обострим чувства, сконцентрируем мысли, и, несмотря на то, что очень хочется сделать обратное, будем стараться смотреть правде в глаза и развенчивать свои иллюзии. Это - главный первый шаг, который мы можем сделать.

На сцену выходят Чтецы. Они демонстрируют лучшие плакаты школьного конкурса «Наркотики - Чума 21 века».

1 Ведущий: - СПРАВКА!

* Наркомания (от греческого narke - оцепенение, сон, mania - безумие, страсть, влечение) — социально опасное психическое заболевание, в основе которого - неудержимое стремление индивида к искусственной стимуляции «зон комфорта» в центральной нервной системе путём приёма тех или иных химических соединений, (стр. 35 Глава 2, «Наркомания»)

* Наркотик - вещество, способное вызвать изменённое психическое состояние, при систематическом приёме — психическую и физическую зависимость от него.

* Наркотическая зависимость - непреодолимое стремление к употреблению наркотиков, способное вытеснить даже такие жизненные потребности, как голод и жажда.

Вместе: ЗАПОМНИТЕ!

1 чтец: - *Не существует безопасных наркотиков, не вызывающих зависимости!

2 чтец: -*Никто из тех, кто первый раз попробует наркотик, не собирается стать наркоманом, считая, что ему хватит силы воли избежать зависимости, однако число наркозависимых продолжает расти.

3 чтец: - * Противостоять наркомании практически невозможно, но в наших силах оградить близкого человека от ужасной эпидемии, (стр. 68 «Предупреждён - значит вооружён» «Полинаркомания»), (стр. 69 «Мифы о наркотиках»)

Вместе: - МЫ ПРОТИВ НАРКОТИКОВ!

Пока чтецы говорят, на сцену «выползают» Наркомания, Боль, Одиночество, Страх. Безумие. Извиваясь, приближаются к ребятам.

Наркомания: Он порывается из плена

Забрать остатки человечности.

Глупец, себя продавший вечности,

Спешит, прокалывая вену.

Боль: Помои двигая к артериям,

Свиньей в корыте сердце чавкает,

А мозг давно уже не «гавкает» -

И в тело лезут суеверия...

Одиночество: Да телом-то назвать мне боязно

Гнилую, тощую субстанцию,

Всю жизнь проехав, будто станцию,

Мертвецки пьяным в грязном поезде.

Страх: За дозу жизнь себе коверкая,

Несёт проблемы с омерзением,

Везде встречается с презрением

Дурак - создал себя калекою.

Безумие: Сначала будут ощущения,

Но мозг умрет - все быстро кончится,

Он испражняется и мочится

Себе в штаны без отвращения.

1 чтец: Не помня дня, не видя ночи,

Лежит бревном в пустом подвале,

А может, вены режет в ванне...

Все: Кто жить из вас так тоже хочет?

Звучит музыка из репертуара рокгруппы «Ария». На экран проецируются фотографии известных артистов, музыкантов, художников.

2 Ведущий: - СПРАВКА!

* Талант - высокий уровень развития способностей, проявляющихся в творческих достижениях, важных в контексте развития культуры.

Не стоит слишком верить в миф о том, что использование наркотиков - непременный атрибут жизни богемы. Поверьте, очень многие стихи, романы, музыка, картины создаются без «помощи» наркотиков. Хотя не стоит отрицать и тот факт, что немало людей, чьи имена известны всем, были знакомы с наркотиками не понаслышке. Джимми Хендрикс, Курт Кобеин.. .Помогло ли им это?

1 Ведущий: - Часто можно услышать такую фразу: «А были бы у нас стихи Высоцкого, песни Цоя, если бы не наркотики или алкоголь?»

Были бы, хотя бы потому, что талантливый человек не может не созидать. Но, если бы не наркотики, у нас было бы гораздо больше талантливых стихов, песен, музыки - потому что их создатели не ушли бы из мира так рано.

Поэтому Ю. Шевчук, А. Макаревич, А. Кипелов и многие другие российские рокмузыканты выступают против наркотиков!

Исполняется песня Ю. Шевчука «Осень».

На сцене могильный крест, к нему подходит парень в помятой рубашке, порванных брюках, читает стихотворение В. Высоцкого:

- Считай по - нашему, мы выпили не много-

Не вру, ей-богу, - скажи, Серёга!

И если б водку гнать не из опилок,

То чё б нам было с пяти бутылок!

.. .Вторую пили близ прилавка в закуточке,-

Но это были ещё цветочки,-

Потом - в скверу, где детские грибочки,

Потом - не помню, - дошёл до точки...

Товарищ первый нам сказал, что, мол, уймитесь,

Что - не буяньте, что разойдитесь...

Ну «разойтись» я ж согласился-.

И разошелся,- и расходился!

Но если я кого ругал - карайте строго!

Но это - вряд ли, - скажи, Серёга!

А что упал - так то от помутненья,

Орал не с горя - от отупенья.

Вы не глядите, что Сергей не отвечает,-(указывает на «могилу»)

Он соображает, всё понимает!

А что молчит - так это от волненья,

От осознанья и просветленья...

И всё же, брат, трудна у нас дорога!

Эх, бедолага! Ну спи, Серёга!

(кладёт на «могилу» пустой стакан).

Чтецы на сцене Они демонстрируют лучшие плакаты школьного конкурса «Алкоголю - НЕТ!».

2 Ведущий: - СПРАВКА!

*Алкоголь по своему химическому строению относится к спиртам. Он способен оказывать активное воздействие на организм, вызывая эффект изменённого сознания - опьянение. Систематическое употребление алкоголя приводит к развитию алкоголизма, (стр.99 Глава «Алкоголизм»)

1 Ведущий: -

* Алкоголизм (от арабского al-kubl - винный спирт) - синдром физической зависимости от алкоголя, при внезапном прекращении употребления которого могут возникнуть абстинентные симптомы: тремор, страх, галлюцинации или бред, (стр.99 «Алкоголизм»)

2 Ведущий: - Принято думать, что алкоголь лечит простуду

1 Ведущий: - Алкоголь не оказывает прямого обезвреживающего действия на микробы, а наоборот, он тормозит, препятствует защитным силам организма нейтрализовать или уничтожить эти микробы. Спирт ещё больше раздражает воспалённое горло, затягивая процесс выздоровления. Не стоит заблуждаться!

2 Ведущий: - Принято думать, что алкогольные напитки улучшают аппетит.

1 Ведущий: - Подобное «улучшение» ведёт к извращению нормальной жизнедеятельности желудка и кишечника, что может привести к его атрофии! Не стоит заблуждаться!

2 Ведущий; - Принято думать, что алкоголь снимает усталость, повышает настроение и работоспособность.

1 Ведущий: - Это не более чем иллюзия. Данная весёлость, «эйфория» -нездоровая, ибо она вызвана расстройством в центральной нервной системе. То есть алкоголь и отдых несовместимы. А вы знаете, что даже после небольшой дозы спиртного на 8-20 дней теряется способность к сообразительности, творчеству, интеллектуальному труду.

2 Ведущий; - Принято думать, что пиво безвредно.

1 Ведущий; - Исследования доказали, что частое употребление пива вредит печени и сердцу! (стр. 120, 121 «Мифы об алкоголе, или обмани себя сам»)

Вместе: - МЫ ПРОТИВ АЛКОГОЛЯ!

Если у вас возникнут с настроением проблемы, мы предлагаем хороший способ его улучшить!

Звучит песня «Би-би-ю-ба» 1 куплет

Иногда, вечерами поздно,

Иногда невозможно просто.

Иногда сяду одна и говорю себе:

«Би-би-ю-ба, отдохни немного,

Би-би-ю-ба, всё не так уж плохо,

Би-би-ю-ба! Солнце в огне

И совсем не надо плакать мне!»

Припев

Би-ю-би-ю-ба! Би-би-ю-ба! Помогает всегда!

2 Ведущий: - Мы живём сейчас в очень непростое время. Даже нам, взрослым, бывает порою трудно разобраться в происходящем, понять его и принять. А что говорить о вас, ребята, только ещё вступающих в жизнь? Конечно, за один вечер решить все обозначенные проблемы нам не под силу. Да мы и не ставили подобной цели. Наша задача состоит в том, чтобы задуматься, какие мы есть сегодня, как обеспечить нам здоровое будущее, как сохранить его для потомков. И один из рецептов мы предлагаем сейчас!

1 Ведущий: - Любите своих близких, будьте всегда открыты и честны с ними. Особенно когда они попадают в беду. Никакие книги, никакие рекомендации докторов или друзей не помогут в трудной ситуации, если между близкими нет прочного духовного контакта, основанного на доверии, терпении, взаимопонимании и любви, (стр. 145 «Заключение»)

Чтец:- Надо радость друг другу дарить,

Чтобы дни наши стали светлее.

Без неё, как без солнца, нельзя нам прожить,

Даже в лютый мороз с нею людям теплее.

Чтец:- В каждом доме пусть радость живёт,

Словно песня, стучится в сердца.

Если смех на земле не умрёт,

Значит жизни не будет конца.

1 Ведущий: - Нашу акцию мы предлагаем завершить составлением послания молодёжи всего мира. Вы запишите свои мысли, пожелания на этом листе, а наши гости повезут его в Европу. И сегодняшнюю встречу мы бы хотели завершить хорошей, доброй песней!

Звучит заключительная песня «Мы вместе»

1 куплет

Когда на душе собираются мрачные тучи

И очень тоскливо, и надо, чтоб кто-то помог...

Когда без причины становится страшно и пусто

И горько тебе, что ты так одинок...

Когда загорюешь, когда забоишься

И может казаться, что нету надежды совсем...

Что мир бессердечен, что ты в нём не вечен...

И горько тебе, что ты так одинок...

Припев

Никто не понимает, о чём горюю я,

Все мои задумки пропадают зря.

Некому доверить тайны и мечты.

Кто же мне поможет? Может, ты?

Мы - ВМЕСТЕ!

Вместе - интересней!

Прочь сомнения, грусть и страх!

«Нет» - уединенью!

В мире нет мощнее силы

Нашего общения!