«Цветок здоровья»
Программное
содержание: Формировать у детей навыки и привычки здорового образа жизни.Упражнять
детей в в разных видах ходьбы; в ползании по скамейке на животе,подтягиваясь
двумя руками; закреплять прыжки на двух ногах через набивные мячи; повторить пролезание
на четвереньках в туннель . Закреплять умение узнавать и находить цифры
от1до10; выразительно, согласованно и ритмично выполнять упражнения с
мячом под музыку.Развивать внимание, быстроту, ловкость, умение
ориентироваться в пространстве
Воспитывать у детей интерес к выполнению упражнений,вызывать
эмоционально-положительное отношение к двигательной активности
Интеграция
образовательных областей: Физическое,художественно-эстетическое,познавательное,
речевое, социально-коммукативное
Методы и приемы: наглядно-зрительный,слуховой, словесный (подача команд,
указание,пояснение) практический -ОРУ, основные движения,п/игра, д/игра
Оборудование:
Мячи по
количеству детей, 3 набивных мяча, скамейка , кружки разных цветов с
цифрами от1 до 10, бумажные цветы в середине дольки чеснока, туннель
Предварительтная работа
Рассматривание
иллюстраций фруктов и овощей. Беседы на тему “Чтоб с болезнями не знаться,
надо правильно питаться”, «О витаминах и где они содержатся».
Ход
занятия:
Дети заходят в зал и выстраиваются в шеренгу.
Инструктор по ФИЗО:
Ребята, послушайте отрывок из песни, и скажите , о чем в ней поется. Звучит
отрывок из песни »Есть на свете цветок алый-алый» Ю.Чичков. М Пляцковский). (о
волшебном цветке)
Говорят, есть волшебный цветок - цветок здоровья. Кто его найдет и
понюхает, будет самым сильным, самым ловким, а главное самым здоровым
человеком. Растет этот цветок в стране«Неболейка». Добраться до него нелегко. Как бы я хотела
хоть раз понюхать этот волшебный цветок, чтобы всегда быть здоровой,
А вы хотите?
Дети: Да
хотим.
Инструктор по ФИЗО:
Так, может быть, совершим это путешествие в страну «Неболейка».
Дети:
Да.
Инструктор по ФИЗО:
Тогда не будем терять времени - в путь. Построение в колонну по одному.
I
часть. А чтоб не сбиться нам с пути , на дорожку погляди, по дорожке мы
пройдем, свои ножки разомнем. В обход по залу –шагом марш! (Ходьба по
массажным дорожкам)
А теперь ходьба на носках, руки вверх (вот идут ребята удаленьки, у них спинки
пряменьки)
Ходьба на пятках, руки за голову
Ходьба в полуприседе, руки на пояс
Обычный бег, ходьба.
Ходьба с выполнением дыхательного упражнения.»Подуем на плечо, подуем на
другое, нам простуда нипочем, очень весело живем!» (Дети идут по залу,
выполняя движения
головой)
II
часть.
Дружно друг за другом мы шагаем, на пути мячи встречаем,В руки по мячу берем и
маршируя вколонне идем
Перестроение
детей в 2 колонны.
Вот у нас в руках мячи небывалой красоты, выполним мы упражнения без всякого
сомнения
Общеразвивающие
упражнения с малым мячом
1.И.п. –основная стойка, мяч на грудь, руки согнуты.
1 –мяч вверх, 2 – мяч за голову, 3 –мяч вверх, 4 –и.п. (Д-6раз)
2. И, п.: основная стойка, мяч в правой руке. 1-2-руки в стороны, вверх,
переложить мяч в левую руку; 3-4-опуститъ руки вниз, вернутся в исходное
положение. То же левой рукой ( Д-6 раз).
3. И. п.: основная стойка, мяч в обеих руках внизу .1 - наклон к правой ноге,
2 – и.п. 3- наклон к левой ноге, 4 –и.п. (Д- 6 раз)
4. И. п.: ноги на ширина ступни, мяч в правой руке. 1-2поднять в правую
согнутую ногу, переложить под ней мяч в левую руку; 3-4-вернуться в исходное
положение. Так же переложить мяч в правую руку ( Д-6раз).
5. И. п.: ноги на ширине ступни, мяч в правой руке. 1-присесть, руки вперед,
переложить мяч в левую руку; 2 вернуться в исходное положение( Д - 7 раз)
6. И. п.: основная стойка, мяч в правой руке, руки опущены. Прыжки
– 1 -ноги врозь, руки в стороны.2 –и.п.(Д- 8 раз). Ходьба на месте и вновь
прыжки.
Перестроение в 1 колонну (положили мячи в корзину)
Дыхательное упражнение: « На носочки поднялись, руки вверх, вздохнули,
опустились, руки вниз, выдохнули»
.
Инструктор по ФИЗО:
Молодцы ребята справились! Отправляемся дальше.
Ребята,
на нашем пути появились препятствия. Но мы с вами не боимся трудностей и с
легкостью справимся с этими заданиями
Основные виды движений:
1.
Ползание по гимнастической скамейке на животе, подтягиваясь двумя руками , хват рук с боков скамейки
(ассоциация: нам нужно проползти по бревну на животе, хват рук с боков через
глубокий овраг
2. Прыжки через преграды- набивные мячи на двух ногах
3.. Проползаем в туннель
на четвереньках
(Упражнение на осанку)
Инструктор по ФИЗО: Молодцы, все препятствия
преодолели. Мне, кажется волшебный цветок «здоровья» уже совсем близко
А теперь следующее испытание:
Подвижная игра «Витаминки».
Объяснение игры . У детей «витаминки» - круги разных цветов. На каждом
круге цифра от 1 до 10. И такие же «витамины» - круги расположены по залу Во
время болезни вам мамы дают витамины разных цветов, чтобы укрепить ваш
организм. Звучит
музыка, вы витамины, бегаете по залу , как только перестаёт звучать
музыка, вы находите «витаминки»- круги с такой же цифрой как у вас.
Инструктор по ФИЗО:
Молодцы. Я, что-то чую. (подходят к столу, на нем цветы).Да здесь цветок
здоровья то не один, их много и они распустились . Смотрите какие они
необыкновенные. Давайте понюхаем их. (Дети нюхают цветы). Чем пахнут цветы здоровья?
Дети:
Чесноком.
Инструктор по ФИЗО:
Запах чеснока этих чудесных цветков отпугивает микробы и ни один
микроб к вам близко не подойдет. А какие овощи и фрукты укрепляют здоровье.
3 часть . Малоподвижная игра «Сладкий –кислый фрукт»
(Дети стоят в кругу, передают мяч друг другу , называют любой фрукт,
например-апельсин, и мимикой лица показывают вкус апельсина
Построение в колонну,затем в шеренгу..
Инструктор по ФИЗО:
Ребята наше путешествие в страну «Неболейка» закончено.Что понравилось вам во время
путешествия? Пришла пора прощаться и отправляться в группу. (Дети
перестраиваются в одну колонну и шагают в группу).
Муниципальное дошкольное
образовательное учреждение детский сад №10
Конспект
непосредственно-образовательная деятельности
по физической
культуре
«Цветок
здоровья»
в старшей
группе
Инструктор по
физической культуре:
Попова А.Н.
г. Петровск –Забайкальский
2017 г.
Образовательные задачи: упражнять детей
в ходьбе и беге с изменением направления движения, формировать устойчивое
равновесие в ходьбе по уменьшенной площади опоры, упражнять в прыжках на двух
ногах через предметы, закрепить упражнение подлезание под дугу, вызвать у
детей положительный и эмоциональный настрой.
Развивающие задачи: развивать быстроту, ловкость, выносливость, равновесие,
внимание, умение ориентироваться в пространстве, владеть своим телом и
управлять движениями. Формировать правильную осанку в упражнениях на
гимнастической доске, ходьбе по канату положенному на пол.
Воспитательные задачи: воспитывать у детей
интерес к выполнению упражнений, вызывать эмоционально-положительное отношение
к двигательной активности, воспитывать у детей желание
дружески общаться между собой в процессе совместных упражнений и игр
А чтобы вы
никогда не болели, выполним с вами упражнение от простуды.
Массаж биологически активных точек.
1. Большими пальцами рук
мягко поглаживают шею сверху вниз – 3 раза.
2. Сильно раздвинув
указательные и средние пальцы, кладут их перед и за ушами и с силой растирают
кожу -3 раза
3. Сжав руки в кулаки,
возвышениями больших пальцев растирают крылья носа – 3 раза.
4. Энергично растирают ладони
Для
анализа своей работы я провела педагогический мониторинг по физическому
воспитанию во всех возрастных группах в начале и в конце года
В итоге можно увидеть положительную динамику в физическом развитии, у детей
повысилась потребность в занятиях физкультурой, активность, повысилась
самооценка, они свободно ориентируются в пространстве
Самомассаж лица для детей в
стихах «Нос, умойся!»
«Кран, откройся!» -
правой рукой делаем вращательные движения, «открывая» кран.
«Нос, умойся!» -
растираем указательными пальцами обеих рук крылья носа.
«Мойтесь сразу оба глаза» -
нежно проводим руками над глазами.
«Мойтесь, уши!» -
растираем ладонями уши.
«Мойся, шейка!» -
аккуратными движениями гладим шею спереди.
«Шейка, мойся хорошенько!» -
гладим шею сзади, от основания черепа к груди.
«Мойся, мойся,
обливайся! – аккуратно поглаживаем щеки.
«Грязь, смывайся! Грязь,
смывайся!» - трем ладошки друг о друга.
Массаж биологически активных
точек.
1. Большими пальцами рук
мягко поглаживают шею сверху вниз – 3 раза.
2. Сильно раздвинув
указательные и средние пальцы, кладут их перед и за ушами и с силой растирают
кожу -3 раза
3. Сжав руки в кулаки,
возвышениями больших пальцев растирают крылья носа – 3 раза.
4. Энергично растирают
ладони.
Инструктор по ФИЗО:
Ребята наше путешествие в страну «Неболейка» закончено.Что понравилось вам во время
путешествия? Пришла пора прощаться и отправляться в группу. (Дети
перестраиваются в одну колонну и под музыку шагают в группу).
.
старшей группе.
Я --- присутствовала 21.03.16г.
на занятии по физической культуре в старшей группе«Мой весёлый мяч».
Занятие проводила
инструктор по физической культуре.
Мероприятие проходило в
спортивном зале с детьми старшей группы, на занятииприсутствовало 20 детей.
Тема НОД, цели и задачи
соответствуют программе, уровню развития и возрастным особенностям детей. ---
хорошо подготовлена к проведению занятия.
В спортивном зале перед занятием проведена влажная уборка, проветрено,
освещение хорошее. Спортивная одежда детей и инструктора соответствует
предложенному занятию. НОД началась своевременно. Оборудование было
размещено рационально.
Занятие состояло
из 3х частей, время и виды движений распределены логично.
В вводной части использовались построение, повороты, несколько
видов ходьбы, бег.
Инструктор обращала внимание на осанку детей, восстановление
дыхания, профилактику плоскостопия. Упражнения выполнялись в заданном темпе.
Использовалось музыкальное сопровождение, приём мотивации детей, загадка,
дыхательное упражнение.
В основной части ОРУ выполнялись с мячами. Дети самостоятельно
брали мячи. Упражнения объяснялись доступно, дозировка выдержана. ОРУ
выполнялись из разных исходных положений с последовательным распределением
нагрузки на все мышцы. Количество упражнений соответствует возрасту. Дети
проявляли самостоятельность в работе с мячом. Темп выдержан, упражнения
выполнялись синхронно.
Дети четко перешли от
обще-развивающих упражнений к основным движениям. Объяснение и показ обучающих
движений было понятным, соответствующим возрасту. Упражнения выполнялись
поточно, по группам и фронтально. Осуществлялся контроль выполнения
упражнений, страховка, дозировка выдержана. Темп средний. Имело место
исправление ошибок и их предупреждение. Использовалось привлечение детей к
показу. Дети владеют навыками работы с мячом. Дети оказывали помощь друг другу.
Сопереживали, поддерживали товарищей при выполнении движений. Дети проявляли
волевые усилия. Несмотря на ошибки, старались правильно
выполнить задания.
Подвижная игра соответствует старшей группе и уровню развития детей. Водящий
выбран считалкой. Дети выполняли правила, движения были четкими. Дети сумели
адекватно оценить собственные действия.
В заключительной части после игры
малой подвижности «Назови вид спорта» дети получили полезное поощрение (витамины). По окончании занятия была проведена рефлексия. Дети были
довольны деятельностью, давали положительные оценки
Речь педагога понятная,
спокойная, выдержанная, команды звучали четко. Педагог умело регулирует
поведением детей в течение всего занятия, сохраняя при этом интерес и внимание детей.
Индивидуально работает с детьми, закрепляет полученные ранее навыки.
Взаимодействует с воспитателем группы.
НОД соответствует требованиям ФГОС и возрасту детей.
Поставленные педагогом цели и задачи выполнены в полном объеме. Дети достигли
планируемых результатов
Ребята, на нашем пути появились препятствия: овраг, опасный
ручей и подземный туннель. Но мы с вами не боимся трудностей и с легкостью
справимся с этими заданиями.
Основные виды движений:
1. Ходьба по гимнастической скамейке (даем ассоциацию: скамейка
– бревно через глубокий овраг)
- Дети, посмотрите, как правильно нужно выполнить следующее
упражнение –встаем на край скамьи лицом вперед, руки в стороны и идем до ее
конца, правильно с нее спрыгиваем : руки отводим назад, делаем мах руками и
прыгаем, приземляемся на 2 ноги, мягко, руки вытянуть вперед. Следующий прыгает
только после того, как предыдущий спрыгнет со скамьи..
2.«Забавные прыжки». Перепрыгивание каната (ручейка)
справа, слева, продвигаясь вперёд (4 раза) .
3. Проползаем в туннель. - Пролезание под дуги, не касаясь
верха, в группировке.
Воспитатель:
Молодцы, все препятствия преодолели. Мне, кажется волшебный цветок «здоровья»
уже совсем близко. Но что это? На нашем пути появляется Микроб (детям
демонстрируется маска микроба)
Подвижная игра «Витаминки»
(ПО залу разложены разноцветные обручи)
- Во время болезни вам мама дает витамины разных цветов, чтобы
укрепить ваш организм, т. е убить микробы внутри вас. Эти витамины (обручи)
расположены по залу. Сейчас по считалочке мы выберем Микроба. Вы, витамины, во
время музыки бегаете по залу, перестает музыка – вы должны занять места в
обручах, т. к. микроб хочет вас заразить. Мы узнаем, кто же самый ловкий,
быстрый, внимательный.
Упражнение на дыхание «Запах цветка»
- У вас у всех есть цветок, давайте его понюхаем. Нужно сделать
шумный медленный вдох носом, и выдохнуть ртом.
Эстафета «Вредные полезные продукты»
Дети делятся на две команды. Строятся в 2 колонны
Задание: кто больше соберет полезных
продуктов (картинки)
На шведских стенках подвешены картинки. Добежать до стенки,
залезть и взять нужные картинки и вернутся в команду.
Конспект физкультурного досуга в рамках Недели
игры и игрушек для младшей группы «Мячик круглый есть у нас» Цель: Учить играть
с мячом, развивать двигательную активность. Предшествующая работа: Утренняя
гимнастика с использованием мяча, физкультурные занятия с мячом, подвижные игры
с мячом. Атрибутика: Мячи на всех детей, корзина для забрасывания мячей. Ход
развлечения: Инструктор вносит в группу две корзины с мячами, ставит их на пол.
И. : Сегодня у нас праздник мяча, и я принесла вам во-о-от сколько мячей! Игра
«Найди себе мяч» Подниму я мячики высоко, высоко! Разлетятся мячики далеко,
далеко! Наши детки побегут, И мячи себе найдут! (По окончанию слов воспитатель
подбрасывает мячи вверх, так что бы они разлетелись в разные стороны. Дети
должны быстро собрать их назад, в корзину. Игра продолжается2-3 раза) И. : Наши
мячики такие веселые, любят играть в прятки, давайте покажем, как мы умеем
играть в эту игру. Игра «Мой мячик» Дети стоят в круге, у ног лежат мячи.
Инструктор идет в центре круга и говорит слова: «Мимо деток я иду, Мячик я себе
найду. Ну-ка, детки, не зевайте, Мяч к себе вы прижимайте» (Мяч рукою
накрывайте) (Мяч за спину убирайте) (Мяч в корзину убирайте) - дети убирают
мячи в корзину И. Ребята, но у нас еще есть мячи, и они большего размера. Как
мы умеем играть с ними? Игра «Лови, бросай. » «Лови, бросай, Упасть не давай! »
(Подбрасывание мячей вверх) «Лови, толкай, Упасть не давай! » (Бросок мяча об
пол и ловля его) И. : Наши мячики пусть отдохнут, но один, самый веселый все же
хочет с нами еще поиграть. Давайте с ним еще поиграем. Игра «Мяч в кругу»(Дети
рассаживаются по кругу на полу. Инструктор предлагает катать мяч друг от друга,
отталкивая его двумя руками.) Игра «Не сердись- улыбнись! » Дети стоят в кругу
на расстоянии одного шага друг от друга и передают друг другу мяч со словами:
«Не сердись, улыбнись! » И. : Устал и этот мячик, пора и ему домой. (Инструктор
уносит мячики
Александра Николаевна– инструктор по физической культуре -
педагог, которому хочется доверить здоровье своего ребенка
Умение и опыт позволяют ей квалифицированно проводить мероприятия с
детьми. Доказательством этому являются – консультации и фотоотчеты о
проводимой работе с детьми.
От проводимых
гимнастиках , занятиях и других мероприятиях наши дети получают большое
удовольствие, а самое главное заряд бодрости и здоровья. Благодаря проводимой
работе по пропаганде здорового образа жизни повышается личная
заинтересованность родителей в занятиях физкультурой.
Александра Николаевна пользуется уважением, обладает высокой
жизненной энергией, ее очень любят маленькие воспитанники. Она наш
незаменимый наставник по здоровому образу жизни.
Родители:
Отзыв коллеги об
инструкторе физической культуре МДОУ детский сад № 10 «Василек»
Поповой Александре Николаевне
С Поповой Александрой Николаевной работаю в тесном
сотрудничестве пять лет. Александра Николаевна грамотный, талантливый педагог,
пропагандист здорового образа жизни. Она творчески подходит к реализации
поставленных целей и задач, эффективно подбирает методы и приёмы
обучения, делится своими наработками, добросовестно относится к своему делу, её
отличает профессионализм и постоянное стремление к самообразованию.
С Александрой Николаевной всегда интересно готовить
и проводить праздники, развлечения. Она творчески и ответственно
относится к их подготовке, роли, сыгранные ею всегда отличаются яркостью,
вызывают восторг у детей.
Она активный участник всех общественных мероприятий в дошкольном
учреждении, пользуется заслуженным уважением и авторитетом среди педагогов,
родителей детей и сотрудников ДОУ. В трудную минуту всегда поможет и
поддержит, придет на выручку, не считаясь с личным временем.
Александра Николаевна человек энергичный, творческий, умеет
зажигать других. Отличается огромным трудолюбием и целеустремлённостью,
интересный собеседник.
Музыкальный руководитель Дербенёва Маргарита Николаевна
Отзыв об инструкторе
физической культуре МДОУ детский сад № 10 «Василек»
Поповой
Александре Николаевне
Моя дочь Даша посещает
детский сад №10, в данный момент ходит во 2 младшую группу
Она ходит на
утреннюю гимнастику с удовольствием.. Дети выполняют разные упражнения под
музыку, учатся быть сильными, смелыми, выносливыми. Нравятся ей и занятия и
досуги. Александра Николаевна в уголке для родителей постоянно размещает
разные консультации и фотоотчёты о проводимых мероприятиях.
Мама Даши: Ерофеева
Наталья
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.