Сотрудничество с онлайн-школой

Инфоурок › Физическая культура ›Другие методич. материалы›Образовательный прект "Физическая культура - здоровые дети" 1- 4 класс.

Образовательный прект "Физическая культура - здоровые дети" 1- 4 класс.

Скачать материал

Образовательный проект

«Физическая культура – здоровые дети»

Праздник «День здоровья»

Составитель: Мартьянова Ксения Игоревна,

учитель физической культуры

МБОУ «СШ №19»

г. Нижневартовск, 2018 -2019 гг.

КРАТКАЯ АННОТАЦИЯ ПРОЕКТА

Тема проекта: «Актуальность.

В настоящее время во всех сферах социальной и духовной жизни Российского общества происходят глобальные преобразования.».

Участники проекта: учащиеся 1-4 классов, учителя физической культуры, педагог- организатор, классные руководители, родители (законные представители).

Основная идея проекта: формирование и развитие у детей представлений о здоровье, формирование осознанного отношения к сохранению собственного здоровья; мотивация на здоровый образ жизни, привлечение внимания общества к поднятой проблеме сохранения и укрепления здоровья детей.

Продолжительность проекта: 2018-2019 учебный год.

Проект реализуется через создание предметно-пространственной среды в соответствии с требованиями данного проекта, проведение занятий с использованием современных интерактивных форм работы с учащимися (интегрированные занятия, экскурсии, спортивные мероприятия, акции, «будь здоров»), участие в мероприятиях различного уровня, просветительскую работу с родителями (законными представителями), сотрудничество с педагогом - организатором, классными руководителями.

Материально-техническое обеспечение проекта: спортивный зал, спортивный инвентарь, проектор, проекционный экран, ноутбук.

АКТУАЛЬНОСТЬ И НОВИЗНА ПРОЕКТА

В здоровом теле –здоровый дух.

Децим Юний Ювенал

В настоящее время во всех сферах социальной и духовной жизни Российского общества происходят глобальные преобразования.

В современной социокультурной обстановке отмечается негативная тенденция ухудшения состояния здоровья подрастающего поколения. Так по данным различных исследований за последнее десятилетие здоровыми можно считать от 5 до 25% школьников. В начальной школе здоровы 11-12% детей. Около 60% детей, начинающих школьное обучение, имеют функциональные нарушения, у 21,4%- отставание биологического возраста, а 45% детей психологически и физически не готовы к обучению и усвоению учебной программы. Низкий исходный уровень здоровья первоклассников самым неблагоприятным образом сказывается на процессе их адаптации к школьным нагрузкам.

Школа совместно с семьёй должна проявлять постоянную заботу о здоровье и физическом воспитании детей. Физическое здоровье детей можно значительно улучшить за счёт интенсивных занятий спортом. Но урочных занятий для повышения уровня физической подготовки недостаточно, требуются дополнительные спортивные занятия. Этому в значительной степени способствует внеклассная работа со школьниками, организация и проведение «Дня здоровья».

Всемирный день здоровья – ежегодное событие Всемирной организации здравоохранения. Этот день отмечается с момента принятия Устава Всемирной организации здравоохранения 7 апреля 1948 года. Реализуя задачи по обеспечению активной адаптации личности к жизни в современном обществе, формированию здорового образа жизни, Минобразования России по согласованию с Минздравом России, Госкомспортом России объявляет 7 апреля Всероссийским днём здоровья детей.

В нашей школе тоже сложилась традиция каждый год проводить праздник «День здоровья».

Для проведения Дня здоровья каждый год выбирается новая форма его проведения, чтобы подчеркнуть волнующие вопросы здоровья, повысить интерес учащихся к данному общешкольному делу.

Педагогическая новизна проекта заключается в поиске новых решений, способствующих развитию физических качеств обучающихся, в совместной работе не только учителей школы , но и родителей.

ЦЕЛЬ И ЗАДАЧИ ПРОЕКТА

Целью проекта является: формирование и развитие у детей представлений о здоровье, формирование осознанного отношения к сохранению собственного здоровья; мотивация на здоровый образ жизни, привлечение внимания общества к поднятой проблеме сохранения и укрепления здоровья детей.

Задачи:

1. расширение знаний школьников о правилах здорового образа жизни;

2. воспитание готовности соблюдать эти правила;

3. формирование у детей представления о ценности здоровья и необходимости бережного к нему отношения.

МЕТОДЫ ДОСТИЖЕНИЯ ПОСТАВЛЕННОЙ ЦЕЛИ

Для достижения поставленной цели и реализации задач образовательного проекта используются следующие методы обучения:

Словесный.

Метод состоит из следующих педагогических приёмов:

· объяснение;

· беседа;

· анализ и обсуждение;

· словесный комментарий педагога по ходу исполнения движения;

Наглядный.

Метод включает в себя разнообразные приёмы:

· образный показ педагога;

· подражание образам окружающей действительности;

· приём тактильно-мышечной наглядности;

Практический.

Метод обеспечивается комплексов приёмов:

· игровой приём;

· детское «сотворчество»;

· использование ассоциаций-образов, и ассоциаций-метафор;

· выработка динамического стереотипа (повторяемости и повторности);

Кроме того, в работе с учащимися используются следующие педагогические приёмы:

· приём педагогического наблюдения;

· приём индивидуального, дифференцированного подхода к каждому ребёнку;

· приём контрастного чередования психофизических нагрузок и восстановительного отдыха (релаксация);

· педагогическая оценка исполнения ребёнком физических упражнений.

ЭТАПЫ РЕАЛИЗАЦИИ ПРОЕКТА

Этапы

Задачи

I этап

Подготовительный

Изучить научно-методическую литературу по теме проекта.

Подготовить информационный материал для привлечения учащихся в данный проект.

Разместить информацию в школьной газете, на сайте, информационных стендах, изготовить и распространить рекламные листовки.

Подготовить материально-техническую базу.

II этап

Основной

Разработка положения празника «День здоровья» Использовать информационно-коммуникационных технологий в образовательно- воспитательном процессе.

Реализовать план мероприятий в рамках проекта.

Провести празник «День здоровья»

III этап

Заключительный

Проанализировать результативность проекта.

ПЛАН МЕРОПРИЯТИЙ В РАМКАХ ПРОЕКТА

Шаг/ название	Описание деятельности	Примечание
1. Изучение общественного мнения	- проведение опроса учащихся, родителей и учителей; - определение актуальной и социальной проблемы.	Приложение 1 (по результатам анкетирования)
2. Формулировка актуальной, социальной проблемы.	- коммуникативная – не хватает общения; - возможность обмена опытом.	(спортивные увлечения семьи)
3. Идея.	В *неформальной обстановке* и взрослые, и дети раскрываются разными своими гранями. Провести праздник в нетрадиционной форме, посвящённый «Дню здоровья».	Организовать различные станции по интересам.
4.Организация работы над проектом.	Обсуждение идеи на МО учителей начальных классов, затем на заседании проектной группы учащихся.	Формировать группы по интересам.
5. Определение цели и задач.	Цель: приобщение к здоровому образу жизни, физическое развитие и воспитание школьников. Задачи: 1. Укрепление здоровья, повышение физической подготовленности и формирование двигательного опыта, воспитание активности и самостоятельности в двигательной деятельности; 2. Развитие двигательных качеств: силы, быстроты, выносливости, ловкости; 3. Воспитание культуры общения со сверстниками и сотрудничества в условиях учебной, проектной, игровой и соревновательной деятельности; 4. Профилактика асоциальных проявлений;
6. Разработка положений	Работа в мини группах, в состав которых должны входить учащиеся проектной группы, инициативной группы родителей и учителей, где разрабатываются положения: - 8 положений для проведения станций по интересам и желанию родителей и учеников; - материал для проведения станции.	Приложение 2
7. Составление программы реализации проекта	- определение времени проведения; - места проведения; - время проведения награждения; - распределение ответственных за станции; - выбор жюри.	Приложение 3
8. Обучение членов проектной группы.	Рассмотрение программы праздника и детальное обсуждение станций по интересам.	Работа проектной группы
9. Определение необходимых ресурсов и источников их финансирования.	- поиск музыкального сопровождения; - организация оформительских работ; - составление списка призов; - разработка грамот.	Приложение 4
10. Реализация социального проекта	Проведение праздника по плану, сценарий.	Приложение 5
11. Анализ и подведение итогов работы	На этом этапе рекомендуется собрать отзывы учащихся и их родителей о празднике и проанализировать праздник в целом. Подвести итоги, рассмотреть все «+» и «-».	Итоги и анализ мероприятия
12. Оформление дизайн – папки.	Презентация.	Диск с презентацией.

Приложение1

Анкетирование

Анкетирование было проведено среди учащихся, родителей и учителей. Вопросы были составлены одинаковые.

Цель анкетирования: выявить наиболее интересующие мероприятия для проведения «Дня здоровья».

Анкетирование о проведении мероприятий к «Дню Здоровья» для учащихся.

1.Какие мероприятия вы бы хотели, чтобы были проведены в День Здоровья?

Спортивные:

«Весёлые старты»

«Сильные, ловкие, смелые»

«Спорт и я – неразлучные друзья»

«Путешествие на остров Неболеек»

Викторины:

«В мире спорта»

«Будь внимателен»

Турнир:

«Меткий стрелок»

Другое:

Анкетирование о проведении мероприятий к «Дню Здоровья» для родителей и учителей.

1.Какие мероприятия вы бы хотели, чтобы были проведены в День Здоровья?

Спортивные:

«Весёлые старты»

«Сильные, ловкие, смелые»

«Спорт и я – неразлучные друзья»

«Путешествие на остров Неболеек»

Викторины:

«В мире спорта»

«Будь внимателен»

Турнир:

«Меткий стрелок»

Другое:

2.Какую помощь могли бы оказать при проведении праздника?

А) Спонсорскую

Б) Помощь в судействе

В) Помощь в оформлении по окончании праздника

Итоги анкетирования о проведении мероприятий к «Дню Здоровья»

№ п/п	Вопросы, заданные в анкете для учащихся	1-ые кл	%	2-ые кл	%	3-ие кл	%	4-ые кл	%	ИТОГ
№ п/п	Вопросы, заданные в анкете для учащихся	125	%	125	%	100	%	100	%	Кол-во чел.	% (от450 чел)
1.	Какие мероприятия вы бы хотели, чтобы были проведены в День Здоровья?		%		%		%		%		%
А	Спортивные:
	«Весёлые старты»	55	68,7%	70	87,7%	76	76%	58	8%	259	51,2%
	«Сильные, ловкие, смелые»	30	37,5%	34	42,2%	12	12%	2	2%	78	15,6%
	«Спорт и я – неразлучные друзья»	-	%	4	5%	12	12%	24	2%	40	8%
	«Путешествие на остров Неболеек»	40	50%	17	21,25%	-	-	6	6%	63	12,6%
Б	Викторины:
	«В мире спорта»	123	98,4%	78	62,4%	47	47%	35	35%	283	56,6%
	«Будь внимателен»	2	1,6%	47	37,6%	53	53%	65	65%	167	33,4%
В	Турнир:
	«Меткий стрелок»	56	44,8%	23	18,4%	43	43%	56	56%	178	35,6%
Г	Другое:
	Соревнования на велосипедах	69	55,2 %	45	36%	57	57%	44	44%	215	43%
	Соревнования по бадминтону	-	-	3	2,4%	3	3%	10	10%	16	3,2%
	Соревнования по футболу	-	-	4	3,2%	4	4%	-	-	8	1,6%
	Подвижные игры	-	-	-	-	-	-	5	-	5	1%
	Прыжки на скакалке	-	-	27	21,6%	36	36%	-	-	27	5,4%
	Самый, самый, самый	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-
	Перетягивание каната	-	-	23	18,4%	-	-	41	41%	23	%

Анкетирование о проведении мероприятий ко «Дню Здоровья» (349 родителей)

№ п/п	Вопросы, заданные в анкете для родителей.	1-ые кл	%	2-ые кл	%	3-ие кл	%	4-ые кл	%	ИТОГ
№ п/п	Вопросы, заданные в анкете для родителей.	100 чел	%	95 чел	%	80 чел	%	74 чел	%	349 чел	% (от 349 чел)
1.	Какие мероприятия вы бы хотели, чтобы были проведены в День Здоровья?
А	Спортивные:
	«Весёлые старты»	58	58%	30	28,5%	45	56,2%	23	32%	156	43%
	«Сильные, ловкие, смелые»	3	3%	5	4,75%	8	10%	13	17,5%	29	8,1%
	«Спорт и я – неразлучные друзья»	10	10%	30	28,5%	9	11,2%	15	20%	64	17,9%
	«Путешествие на остров Неболеек»	29	29%	30	28,5%	18	22,5%	23	31%	100	28%
Б	Викторины:
	«В мире спорта»	75	75%	67	70,3%	63	78,7%	60	78%	265	71,1%
	«Будь внимателен»	25	25%	28	29,4%	17	21,2%	14	18%	84	23,5%
В	Турнир:
	«Меткий стрелок»	30	30%	30	31%	36	45%	4	5,2%	100	28%
Г	Другое:
	Соревнования по футболу	10	10%	5	5%	4	5%	16	20,8%	35	9,8%
	Папа, мама и я – спортивная семья	60	60%	60	63%	40	50%	54	70,2%	214	59,9%
2.	Какую помощь могли бы оказать?
А	Спонсорскую	5	5%	3	3%	2	2,5%	11	14,3%	20	5,6%
Б	Помощь в судействе	5	5%	26	27,3%	3	3,7%	3	3,9%	37	10,3%
В	Помощь в оформлении	90	90%	66	69%	75	93,7%	60	78%	291	81,4%

Анкетирование о проведении мероприятий к «Дню Здоровья» (22 учителей)

№

п/п

Вопросы, заданные в анкете для учителей.

1а

1б

1в

1г

1д

1е

2а

2б

2в

2г

2д

3а

3б

3в

3г

3д

4а

4б

4в

4г

ИТОГ

Какие мероприятия вы бы хотели, чтобы были проведены в День Здоровья?

Спортивные:

«Весёлые старты»

23%

«Сильные, ловкие, смелые»

32%

«Спорт и я – неразлучные друзья»

23%

«Путешествие на остров Неболеек»

23%

Викторины:

«В мире спорта»

73%

«Будь внимателен»

27%

Турнир:

«Меткий стрелок»

77%

Другое:

18%

Самый спортивный учитель

32 %

Какую помощь могли бы оказать при проведении праздника?

Любую

100%

Вывод: по итогам анкетирования у учащихся (32%) и родителей (43%) видно, что преобладающим среди спортивных мероприятий являются «Весёлые старты», а у учителей (32%) «Сильные, ловкие, смелые». Большинство Родителей (59,9 %) отметили, что хотят участвовать в спортивном мероприятии «Папа, мама и я – спортивная семья». Также много было предложено детьми другого: соревнования на велосипедах, перетягивание каната, соревнования по футболу, подвижные игры.

При проектировании проекта были учтены мнения учащихся, родителей, учителей по организации и проведения мероприятий.

Приложение 2

Программа мероприятия. Расписание по станциям

№	время	1-ые кл.	2- ые кл.	3-ие кл.	4-ые кл.
1.	8.30-9.15	Викторина «Здоровым быть - здорово!» кабинет музыки	«Путешествие в Страну здоровья»- спортивный зал	Мультипликационная викторина - кабинет информатики	Тематический классный час: «Злой волшебник - табак»
2.	9.35-10.20	«Путешествие в Страну здоровья»- спортивный зал	Викторина «Здоровым быть - здорово!» кабинет музыки	Тематический классный час: «Почему мы говорим неправду?»	Мультипликационная викторина - кабинет информатики
3.	10.40-11.25	Мультипликационная викторина - кабинет информатики	Тематический классный час: «Расти здоровым»	Викторина «Здоровым быть - здорово!» кабинет музыки	«Банные сражения»- спортивный зал
4.	11.35-12.20	Тематический классный час: «Как следует питаться»	Мультипликационная викторина- кабинет информатики	«Банные сражения»- спортивный зал	Викторина «Здоровым быть - здорово!» кабинет музыки
5.	12.30 - 13.30	Конкурс «Папа, мама, я – здоровая семья» от каждого класса по одной семье.
6.	13.40	Награждение по итогам «Дня здоровья»

МАРШРУТНЫЙ ЛИСТ

Класс_______ Классный руководитель:______________________________________

№ урока	Время	Название мероприятия	Максимальное количество баллов	Количество баллов	Место
1.	8.30- 9.15	Мультипликационная викторина (кабинет информатики)	9 баллов + 6 баллов
2.	9.35- 10.20	Тематический классный час: «Почему мы говорим неправду?» (кл. кабинет)
3.	10.40-11.25	Викторина «Здоровым быть - здорово!» (кабинет музыки)	54 балла + 35 балла
4.	11.35-12.20	«Путешествие в Страну здоровья» - (спортивный зал)	20 баллов
5.	12.30- 13.30	Конкурс «Папа, мама, я – здоровая семья» (спортивный зал)	53 балла
6.	13.40	Награждение по итогам «Дня здоровья» (спортивный зал)

Приложение 3

Программа реализации

ВНИМАНИЕ! ВНИМАНИЕ!

06.05.2019 (понедельник)

для учащихся 1-4 классов

В ШКОЛЕ ПРОВОДИТСЯ

ДЕНЬ ЗДОРОВЬЯ.

ПРОГРАММА ПРОВЕДЕНИЯ:

С 8.30 ПО 14.00

ИГРА ПО СТАНЦИЯМ:

Вы побываете:

1. ТЕМАТИЧЕСКИЕ КЛАССНЫЕ ЧАСЫ «Здоровый образ жизни и мы» - в классе;

2. «ВИКТОРИНА» по мультфильмам – кабинет информатики_;

3. ВИКТОРИНА «ЗДОРОВЫМ БЫТЬ – ЗДОРОВО!» - кабинет музыки_;

4. «ПУТЕШЕСТВИЕ В «СТРАНУ ЗДОРОВЬЯ»(1-2классы) - спортивный зал;

5. «БАННЫЕ СРАЖЕНИЯ» (3-4классы) – спортивный зал;

6. «ПАПА, МАМА, Я – ЗДОРОВАЯ СЕМЬЯ» - спортивный зал;

7. ВЫСТАВКА ПОРТФОЛИО «Мои спортивные достижения!» - фойе 1 этаж;

8. ВЫСТАВКА ГАЗЕТ «Здоровый образ жизни» - фойе 2 этаж,

«Физкультура и спорт в моей семье» - фойе 2 этаж.

С 13.40 - НАЧАЛО ЦЕРЕМОНИИ ПОЗДРАВЛЕНИЯ И

НАГРАЖДЕНИЯ ПО ИТОГАМ ДНЯ ЗДОРОВЬЯ.

ПРИХОДИТЕ!

МЫ ЖДЕМ ВАС ВМЕСТЕ С РОДИТЕЛЯМИ!

Необходимые ресурсы и источники их финансирования.

1.Техническое оборудование:

- магнитофон;

- магнитная доска;

- компьютер;

- принтер;

- видеопроектор;

- экран;

- диски с мультипликационными фильмами;

- диски со спортивной музыкой.

2. Канцелярские товары для оформления.

- бумага;

- листы ватмана;

- краска для принтера;

- файлы;

- скотч;

3. Список призов.

Грамоты, кубки, медали

Приложение 4

Образцы грамот

Приложение 5

Сценарии конкурсов

post-63663-1229796638_thumb sog

Конкурс газет

«Здоровый образ жизни» и

healthyheart «Физкультура и спорт в моей семье!»

ПОЛОЖЕНИЕ

о проведении конкурса газет «Здоровый образ жизни»

в рамках праздника Дня здоровья.

1. Цели и задачи:

1.1 Создание условий для развития творческой деятельности учащихся.

1.2 Развитие эмоционально-нравственной сферы учащихся в решении вопроса.

1.3 Привлечение родителей к совместной работе с детьми.

1.4 Актуализация интереса учащихся и родителей к здоровому образу жизни.

2. Время и место проведения:

2.1 Место проведения - 2 этаж, фойе

2.2 Время проведения конкурса – 8.30 до 13.30 часов.

3. Организаторы конкурса:

3.1 МО классных руководителей начальных классов;

3.2 Координатор конкурса Гасан И.В. зам. директора по УВР.

4. Условия проведения конкурса:

4.1 В конкурсе принимают участие 1-4 классы.

4.2 На конкурс предоставляются газеты, рассказывающие о здоровом образе жизни.

4.3 Тема: «Здоровый образ жизни», формат А-1 (ватман).

4.4 Итоги подводятся по возрастным категориям: 1-2, 3-4 классы

5. Критерии оценки:

Оценивается:

- оригинальность оформления представленного материала – 5 баллов;

- соответствие теме и формату - 5 баллов;

- достоинства и значимость комментария - 5 баллов; (Максимум - 15 баллов.)

6. Жюри конкурса:

6.1. Председатель: Гасан И.В.- зам. директора по УВР

6.2. Члены жюри: Мартьянова К.И., Исангильдин Р.И, Бархатов А.А - учителя физической культуры.

7. Награждение:

7.1 Победители конкурса награждаются грамотами

Примечание. Класс получает в зачет конкурса «Класс года- 2019»:

- за участие - 5 баллов;

- 1 место - 5 баллов;

- 2 место - 4 балла;

- 3 место - 3 балла.

ИТОГОВАЯ ТАБЛИЦА КОНКУРСА ГАЗЕТ:

«ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ».

№ п/п

Класс

Оригинальность

(5 баллов)

Соответствие

теме (5 баллов)

Формат

(5 баллов)

Всего

баллов

Место

ПОЛОЖЕНИЕ

о проведении конкурса газет «Здоровый образ жизни»

в рамках праздника Дня здоровья.

1. Цели и задачи:

1.1 Создание условий для развития творческой деятельности учащихся.

1.5 Развитие эмоционально-нравственной сферы учащихся в решении вопроса.

1.6 Привлечение родителей к совместной работе с детьми.

1.7 Актуализация интереса учащихся и родителей к здоровому образу жизни.

2. Время и место проведения:

2.3 Место проведения - 2 этаж, фойе

2.4 Время проведения конкурса – 8.30 до 13.30 часов.

3. Организаторы конкурса:

3.1 МО классных руководителей начальных классов;

3.2 Координатор конкурса Гасан И.В. зам. директора по УВР.

4. Условия проведения конкурса:

4.5 В конкурсе принимают участие 1-4 классы.

4.6 На конкурс предоставляются газеты, рассказывающие о здоровом образе жизни.

4.7 Тема: «Здоровый образ жизни», формат А-1 (ватман).

4.8 Итоги подводятся по возрастным категориям: 1-2, 3-4 классы

5. Критерии оценки:

Оценивается:

- оригинальность оформления представленного материала – 5 баллов;

- соответствие теме и формату - 5 баллов;

- достоинства и значимость комментария - 5 баллов; (Максимум - 15 баллов.)

6. Жюри конкурса:

6.1. Председатель: Гасан И.В зам. директора по УВР

6.2. Члены жюри: учителя физической культуры

7. Награждение:

7.1 Победители конкурса награждаются грамотами

Примечание. Класс получает в зачет конкурса «Класс года- 2019»:

- за участие - 5 баллов;

- 1 место - 5 баллов;

- 2 место - 4 балла;

- 3 место - 3 балла.

ПОЛОЖЕНИЕ

о проведении выставки портфолио «Спортивные достижения учащихся»

в рамках праздника Дня здоровья.

1. Цели и задачи:

1.1 Выявление учащихся, занимающихся спортом.

1.2 Создание условий для развития творческой деятельности учащихся.

1.3 Привлечение родителей к совместной работе с детьми.

1.4 Актуализация интереса учащихся и родителей к различным видам спорта.

2. Время и место проведения:

2.1 Место проведения - 1 этаж, фойе

2.2 Время проведения выставки – 8.30 до 13.30 часов.

3. Организаторы конкурса:

3.1 МО классных руководителей начальных классов;

Мартьянова К.И. - учитель физической культуры.

3.2 Координатор выставки Гасан И.В зам. директора по УВР.

4. Условия проведения выставки:

4.1 В выставке принимают участие 1-4 классы.

4.2 На выставку предоставляются портфолио, рассказывающие о спортивных

результатах и достижениях.

4.3 Тема: «Спортивные достижения», формат А-4 (дизайн - папка)

Примечание. Класс получает в зачет конкурса «Класс года- 2019»:

- за участие - 5 баллов.

ПОЛОЖЕНИЕ

о проведении конкурса газет «Физкультура и спорт в моей семье!»

в рамках праздника Дня здоровья.

1. Цели и задачи:

1.1 Создание условий для развития творческой деятельности учащихся.

1.5 Развитие эмоционально-нравственной сферы учащихся в решении вопроса.

1.6 Привлечение родителей к совместной работе с детьми.

1.7 Актуализация интереса учащихся и родителей к семейным традициям.

2. Время и место проведения:

2.3 Место проведения - 2 этаж, фойе

2.4 Время проведения конкурса – 08.30 до 13.30 часов.

3. Организаторы конкурса:

3.1 МО классных руководителей начальных классов;

3.2 Координатор конкурса Гасан И.В. зам. директора по УВР.

4. Условия проведения конкурса:

4.4 В конкурсе принимают участие 1-4 классы.

4.5 На конкурс предоставляются газеты, рассказывающие о спортивной жизни и увлечениях в моей семье.

4.6 Тема: «Физкультура и спорт в моей семье!», формат А-4.

4.7 Итоги подводятся по возрастным категориям: 1-2, 3-4 класс

5. Критерии оценки:

Оценивается:

- оригинальность оформления представленного материала – 5 баллов;

- соответствие теме и формату - 5 баллов;

- достоинства и значимость комментария - 5 баллов; (Максимум - 15 баллов.)

6. Жюри конкурса

6.1. Председатель:Гасан И.В.- зам. директора по УВР

6.2. Члены жюри: Учителя физической культуры

7. Награждение:

7.1 Победители конкурса награждаются грамотами

Примечание. Класс получает в зачет конкурса «Класс года- 2019»:

- за участие - 5 баллов;

- 1 место - 5 баллов;

- 2 место - 4 балла;

- 3 место - 3 балла.

mult-pict

Станция

«Мультвикторина»

ПОЛОЖЕНИЕ

о проведении викторины «Мультвикторина»,

в рамках праздника Дня здоровья.

1. Цели и задачи:

1.1 Агитация и пропаганда здорового образа жизни.

1.2 Создание условий для развития творческой деятельности учащихся.

2. Время и место проведения:

2.1 Место проведения – кабинет информатики.

2.2.Время проведения конкурса: конкурс проводится по параллелям – 45 минут.

3. Организаторы конкурса:

3.1 МО классных руководителей начальных классов,

Библиотекарь

3.2.Координатор конкурса Гасан И.В . - зам. директора по УВР

4. Участники конкурса:

4.1.В конкурсе принимают участие учащиеся 1-4 классов

5. Порядок проведения:

5.1 Игра «Путешествие в страну мультфильмов», проводится в 2 этапа:

1 этап: «Ответь на вопрос». После просмотра мультфильма, каждой команде задаются по 2 вопроса. За каждый правильный ответ команда получает картинку. На этапе будет показано три мультфильма.

2 этап: «Сложи пазлы». Команде даётся три картинки, из ранее просмотренных мультфильмов. Команда, быстрее всех сложившая пазлы, получает картинку.

6. Определение победителей:

6.1 Команды – победители определяются по наибольшему количеству баллов, набранных в ходе конкурса.

6.2 Итоги подводятся среди 1-2 классов, 3-4 классов.

7. Жюри конкурса:

7.1. Председатель: Гасан И.В. – зам. директора по УВР.

7.2. Члены жюри: Учителя физической культуры, библиотекарь

8. Награждение:

8.1 Победители конкурса награждаются грамотами.

Примечание. Класс получает в зачет конкурса «Класс года- 2019»:

- за участие - 5 баллов;

- 1 место - 5 баллов;

- 2 место - 4 балла;

- 3 место - 3 балла

Сценарий «Мультвикторина»

Цели и задачи:

- Агитация и пропаганда здорового образа жизни.

- Создание условий для развития творческой деятельности учащихся.

Место и время проведения: кабинет информатики.

Участники соревнований: учащиеся 1 - 4 классов.

Состав: участвует весь класс.

Инвентарь: компьютер, видеопроектор, экран; мультипликационные фильмы: «Федорино горе», «Королева - зубная щётка», «Мойдодыр»; вопросы к мультфильмам; пазлы: отрывок из мультфильмов, секундомер.

Судейство: за первое место команда получает 4 очка, за второе 3 очка. Команда, набравшая наибольшее количество очков, является победителем.

Награждение: итоги подводятся среди 1-2 классов, 3-4 классов. Команды награждаются грамотами за 1-е, 2-е и 3 места, остальные команды награждается грамотой за активное участие.

Порядок проведения: игра проводится в 2 этапа:

1этап: «Ответь на вопрос»

2 этап: «Сложи пазлы»

Ход мероприятия:

Команды входят в класс, рассаживаются по кругу, лицом к экрану.

1 этап: Учащиеся смотрят мультфильм «Федорино горе» (8 мин. 53 сек.), после просмотра командам задаётся по два вопроса. За каждый правильный ответ команда получает картинку «зубной щётки». На этапе будет показано три мультфильма: «Королева - зубная щётка» (17 мин. 30 сек.), «Мойдодыр» (12 мин.). На первом этапе команда может набрать 6 баллов и 6 дополнительных баллов.

2 этап: Учащимся предлагается три картинки - пазлы, из ранее просмотренных мультфильмов. За каждую правильно сложенную картинку команда получает по картинке «зубной щётки». На втором этапе команда может набрать 3 балла.

Максимально команда может набрать 9баллов + 6баллов.

Вопросы:

I. «Федорино горе»

1. Сколько котов было у Федоры? (два)

2. Кто танцевал в доме? (тараканы)

3.Кто первым из посуды запел, что Федора плохо обращается с посудой? (самовар)

4. Что сказали утюги? (мы Федоре - не враги)

II. «Королева - зубная щётка»

1. На чём полетела девочка? (на мыльном пузыре)

2.Куда попала девочка? (пустыня зубного порошка)

3. Кто появился от слёз девочки? (гребешок)

4. Какой подарок подарила королева девочке? (зубную щётку)

III. «Мойдодыр»

1. Кого из птиц, зверей и насекомых мы видим первыми на экране? (скворцы, утята, мышата, котята, жучки)

2.Что первым убежали от грязнули? (чулки, башмаки и брюки)

3.От кого прятался мальчик? (от мочалки)

4.Кто заставил помыться грязнулю? (крокодил)

футбол Станция

Викторина

спорт «Здоровым быть - здорово»

ПОЛОЖЕНИЕ

о проведении викторины «Здоровым быть - здорово»,

в рамках праздника Дня здоровья.

1. Цели и задачи:

1.1 Агитация и пропаганда здорового образа жизни.

1.2 Способствовать формированию у учащихся навыков здорового образа жизни.

2. Время и место проведения:

2.1 Место проведения – кабинет музыки.

2.2 Время проведения конкурса: конкурс проводится по параллелям – 45 минут.

3. Организаторы конкурса:

3.1 МО классных руководителей начальных классов,

3.2 Координатор конкурса Гасан И.В. - зам. директора по УВР

4. Участники конкурса:

4.1 В конкурсе принимают участие учащиеся 1-4 классов

5. Порядок проведения:

5.1 Викторина «Здоровым быть - здорово», проводится в 2 этапа:

1 этап: «Здоровый образ жизни».

а) «Отгадай загадки» - за каждую отгаданную загадку команда получает 1 балл.

б) «Реши кроссворд» - за правильно решённый кроссворд команда получает 5 баллов.

в) «Сложи пословицу» - за правильно сложенную пословицу команда получает 3 балла.

2 этап: «В мире спорта».

а) «Отгадай загадки» - за каждую отгаданную загадку команда получает 1 балл.

б) «Реши кроссворд» - за правильно решённый кроссворд команда получает 5 баллов.

в) «Сложи пословицу» - за правильно сложенную пословицу команда получает 3 балла.

6. Определение победителей:

6.1 Команды – победители определяются по наибольшему количеству баллов, набранных в ходе конкурса.

6.2 Итоги подводятся среди 1-2 классов, 3-4 классов.

7. Жюри конкурса

7.1. Председатель: Гасан И.в . – зам. директора по УВР.

7.2. Члены жюри: Учителя физической культуры

8. Награждение:

8.1 Победители конкурса награждаются грамотами.

Примечание. Класс получает в зачет конкурса «Класс года- 2019»:

- за участие - 5 баллов;

- 1 место - 5 баллов;

- 2 место - 4 балла;

- 3 место - 3 балла

Сценарий викторины «Здоровым быть - здорово»

Цели и задачи:

- Агитация и пропаганда здорового образа жизни.

- Способствовать формированию у учащихся навыков здорового образа жизни.

Место и время проведения: кабинет музыки.

Участники соревнований: учащиеся 1 - 4 классов.

Состав: участвует весь класс.

Инвентарь: загадки с ответами о здоровье, загадки с ответами о спорте, кроссворд с ответами для 1-2 класса о спорте, кроссворд с ответами для 3-4 класса о спорте, кроссворд с ответами о здоровье, пословицы о здоровье, пословицы про спорт, секундомер.

Порядок проведения: викторина проводится в 2 этапа:

1этап: «Здоровый образ жизни»

2 этап: «В мире спорта»

Ход мероприятия:

Команды входят в класс, рассаживаются на 2ряда, лицом к доске.

1 этап: «Здоровый образ жизни» состоит из трёх заданий.

а) «Отгадай загадки» командам по очереди, загадываются загадки о здоровом образе жизни. За каждую отгаданную загадку команда получает 1 балл. Команда может заработать 36 баллов.

б) «Реши кроссворд» командам предложен кроссворд о здоровом образе жизни. Учащиеся решают кроссворд, кто быстрее и правильно. За правильно решённый кроссворд команда получает 5 баллов.

в) «Сложи пословицу» команды получают разрезанные пословицы на слова о здоровом образе жизни. Сложить пословицу, кто быстрее и правильно. За правильно сложенную пословицу команда получает 3 балла. Командам предлагается 2 пословицы.

На первом этапе команда может набрать 47 баллов и 36 дополнительных баллов.

2 этап: «В мире спорта» состоит из трёх заданий.

а) «Отгадай загадки» командам по очереди, загадываются загадки о спорте. За каждую отгаданную загадку команда получает 1 балл. Команда может заработать 34 балла.

б) «Реши кроссворд» командам предложен кроссворд о спорте. Учащиеся решают кроссворд, кто быстрее и правильно. За правильно решённый кроссворд команда получает 5 баллов.

в) «Сложи пословицу» команды получают разрезанные пословицы на слова о спорте.

Сложить пословицу, кто быстрее и правильно. За правильно сложенную пословицу команда получает 3 балла.

На втором этапе команда может набрать 42 балла и 34 дополнительных балла.

За два этапа максимально команда может набрать 89 баллов + 70 баллов.

Загадки о здоровье.

Просыпаюсь утром рано

Вместе с солнышком румяным.

Заправляю сам кроватку.

Быстро делаю. (зарядку)

Целых 25 зубков

Для кудрей и хохолков,

И под каждым под зубком

Лягут волосы рядком. (расчёска)

Костяная спинка,

На брюшке щетинка,

По частоколу попрыгала,

Всю грязь повыгнала. (зубная щётка)

Лёг в карман и караулю

Рёву плаксу и грязнулю

Им утру потоки слёз

Не забуду и про нос. (носовой платок )

Я не сахар, не мука,

Но похож на них слегка

По утрам всегда я

На зубы попадаю. (зубной порошок)

Дождик тёплый и густой,

Этот дождик не простой

Он без туч, без облаков

Целый день идти готов. (душ)

Говорит дорожка-

Два вышитых конца

Помойся хоть немножко,

Чернила смой с лица!

Иначе ты в полдня

Испачкаешь меня. (полотенце)

Не стукнет, не брякнет,

А к каждому подойдёт. (сон)

Ускользает, как живое,

Но не вытащу его я.

Белой пеной пенится,

Руки мыть не ленится. (мыло)

Встану я рано,

Подойду к Ивану.

К долгому носу,

К толстой голове. (кран для воды)

Всегда он в работе,

Когда говорим,

А отдыхает,

Когда мы молчим. (язык)

Белая река

В пещеру затекла,

По ручью выходит-

Со стен всё выводит. (зубная паста)

Серебряна труба,

Из трубы- вода,

Вода бежит и льётся

В белизну колодца,

На трубе- два братца,

Сидят да веселятся.

Один в кафтане красном,

Второй в голубом,

Оба друга- братца

Заведуют водой. (кран, умывальник)

Один говорит,

Двое глядят,

Двое слушают. (язык, глаза, уши)

Что полезно –

Всем известно?

А ответ найду легко.

По моей любимой чашке

Нарисованы ромашки,

Ну а в чашке - …(молоко)

Ношу их много лет,

А счету им не знаю.

Не сею, не сажаю,

Сами вырастают. (волосы)

Ходит гном с бородой

Под диваном и тахтой.

По всему дому

Пройти надо гному.

Он не просто ходит,

Чистоту наводит. (веник)

КРОССВОРД О ЗДОРОВЬЕ (для 1-4 классов)

1. Кафтан на мне зеленый,

А сердце, как кумач.

На вкус, как сахар сладок,

На вид - похож на мяч.

2. Как на нашей грядке,

Выросли загадки -
Сочные да крупные,
Вот такие круглые.
Летом зеленеют,
А осенью краснеют.

3. Что копали из земли,
Жарили, варили?
Что в золе мы испекли,
Ели да хвалили?

4. Раскололся тесный домик
На две половинки,
И посыпались в ладони
Бусинки-дробинки.

5. Маленький и горький, луку брат.

6. Вверху зелено, внизу красно,

В землю вросло.

7. Красна - девица сидит в темнице,
А коса на улице.

8. Лежит меж грядок, зелен и сладок.

						З
						Д
						О
						Р
						О
						В
						Ь
						Е

КРОССВОРД О СПОРТЕ № 1 (для 1-2 классов)

1. Кто у постели больного сидит?
И как лечится, ему говорит;
Кто болен –
Он капли предложит принять,
Тому, кто здоров, -
Разрешит погулять.

2. Эта птица не синица,
Не щегол и не орлан!
Эта маленькая птица
Называется _____________.

3. В походы ходит с рюкзаком,
С собою носит тёплый дом.
Готовит пищу на костре,
Но не в кастрюле, а в ведре.

4. Ракетку в руки я беру
Какая красота.
Волшебный шарик с перьями
Летит под небеса.

5. Держусь я только на ходу,
А если стану – упаду.

6. Мы ваши верные друзья,
И забывать про нас нельзя.
Спасём ребяток от ангины,
Ешь зимою _________________.

7. Наклонилась над рекой –
Уговор у них такой:
Обменяет ей река
Окунька на червяка.

8. – Расскажите вот о чём:
Как вы стали силачом?
- Очень просто. Много лет
Ежедневно, встав с постели,
Поднимаю я ________________.

9. Он за порядком на поле следит,
Судье помогает и громко кричит.
Но ему не нужен ток,
Потому что он - _____________.

10. Загадка эта нелегка,
Пишусь всегда через два «К»,
И мяч, и шайбу клюшкой бей,
А называюсь я ______________.

11. В чистом поле у берёзки
На снегу видны полоски.
Подошла лиса поближе:
- Здесь бежали чьи-то _____________.

КРОССВОРД О СПОРТЕ № 2 (для 3-4 классов)

ПО ВЕРТИКАЛИ

2. Два ремня висят на мне,
Есть карманы на спине,
Коль в поход пойдёшь со мной
Я повисну за спиной.

4. Я конём рогатым правлю.
Если этого коня
Я к забору не приставлю,
Упадёт он на меня.

7. Льётся речка – мы лежим,
Лёд на речке – мы бежим.

10. Кинешь в речку – не тонет,
Бьёшь о стенку – не стонет.
Будешь оземь кидать –
Станет кверху летать.

ПО ГОРИЗОНТАЛИ

1. Я его кручу рукой,
И на шеи и ногой,
И на талии кручу,
И ронять я не хочу.

3. Маленький, удаленький
Громко кричит,
Судье помогает,
Устали не знает.

5. Две новые кленовые
Подошвы двухметровые:
На них поставил две ноги
И по большим снегам беги.

6. Палка в виде запятой
Гонит мяч перед собой.

8. Всё лето стояли,
Зимы ожидали.
Дождались поры,
Помчались с горы.

9. Эта птица не синица,
Не орёл и не баклан.
Эта маленькая птица
Называется ________

11. Что это у Галочки?
Ниточка на палочке,
Ниточка в воде,
Палочка в руке.

ОТВЕТЫ НА КРОССВОРД О ЗДОРОВЬЕ

1. Арбуз

2. Помидор

3. Картофель

4. Горох

5. Чеснок

6. Свёкла

7. Морковь

8. Огурец

ОТВЕТЫ НА КРОСВОРД О СПОРТЕ.

Кроссворд № 1

Кроссворд № 2

Пословицы о здоровье.

1-2 классы:

1.Здоровье дороже денег.

1.Здоровью цены нет.

2.Курить - здоровью вредить.

2.Чистота – залог здоровья.

3-4 классы:

1. В здоровом теле – здоровый дух.

1. Если хочешь быть здоров – закаляйся.

2.Где здоровье, там и красота.

2. Ум да здоровье дороже всего.

Пословицы про спорт.

1-2 классы:

1.Крепок телом – богат и делом.

1. Пешком ходить – долго жить.

3-4 классы:

1. Кто спортом занимается, тот силы набирается.

1.Отдай спорту время, а взамен получи здоровье.

режим дня Станция

веник «Путешествие в страну здоровья»

веник и

«Банные сражения»

ПОЛОЖЕНИЕ

о проведении мероприятия «Путешествие в Страну здоровья»,

в рамках праздника Дня здоровья.

1. Цель:

1.1 Пропаганда здорового образа жизни, укрепление здоровья младших школьников.

2.Задачи:

2.1 Пропаганда ценностей здорового образа жизни среди детей.

2.2 Воспитание чувства коллективизма, товарищества, взаимовыручки, творческого

мышления через групповые формы работы.

2.3 Развитие ловкости, внимания, координации движения, быстроты.

3. Время и место проведения:

3.1 Место проведения – площадка около школы.

3.2 Время проведения конкурса: конкурс проводится по параллелям – 45 минут.

4.Организаторы конкурса:

4.1 МО классных руководителей начальных классов, Мартьянова К.И.- учитель физической культуры.

4.2 Координатор конкурса Гасан И.В.- зам. директора по УВР

5.Участники конкурса:

5.1 В конкурсе принимают участие учащиеся 1-2 классов

6.Программа:

6.1 Город «Зарядка»

6.2 Город «Режим дня»

6.3 Город «Здоровой пищи»

6.4 Город «Физкульт – ура!»

6.5 Город «Дыхание»

7. Определение победителей:

7.1 Команды – победители определяются по наибольшему количеству баллов, набранных в ходе конкурса.

7.2 Итоги подводятся среди 1-2 классов.

8. Жюри конкурса

8.1. Председатель: Гасан И.В. – зам. директора по УВР.

8.2. Члены жюри: Мартьянова К.И учитель физкультуры

9. Награждение:

9.1 Победители конкурса награждаются грамотами.

Примечание. Класс получает в зачет конкурса «Класс года- 2019»:

- за участие - 5 баллов;

- 1 место - 5 баллов;

- 2 место - 4 балла;

- 3 место - 3 балла

Сценарий «Путешествие в «Страну здоровья»

ЦЕЛЬ: пропаганда здорового образа жизни, укрепление здоровья младших школьников.

ЗАДАЧИ:

1.Пропаганда ценностей здорового образа жизни среди детей.

2.Воспитание чувства коллективизма, товарищества, взаимовыручки, творческого мышления через групповые формы работы.

3.Развитие ловкости, внимания, координации движения, быстроты.

Перед проведением эстафет напомнить о технике безопасности.

Место и время проведения: площадка около школы (спортзал школы) №1.

Участники соревнований: учащиеся 1 - 2 классов.

Состав: команда 12 человек. Участники должны иметь спортивную форму.

Инвентарь: картинки с режимом дня: подъём-2, зарядка-2, умывание-2, завтрак-2, дорога в школу-2, уроки в школе-2, дорога из школы-2, обед-2, домашнее задание-2, прогулка-2, ужин-2, сон-2; треугольники: «полезные продукты»-2, «вредные продукты»- 2, картинки:

Черника-2, молоко-2, яйцо-2, морковь-2, капуста-2, бананы-2, сухарики-2, чипсы-2, пепси-кола-2, копчёная колбаса-2, картофель фри-2, гамбургер-2; 2 мешочка с песком, 2 кегли,

2 набивных, 2 волейбольных мяча; 2 воздушных шарика, 2 столовых ложки, 12 листочков одного цвета, 12 другого цвета; маркировочная лента; свисток, секундомер.

Награждение: команды награждаются грамотами за 1-е, 2-е и 3 места, остальные команды награждается грамотой за активное участие.

Подготовка к празднику:

1. Из каждого класса выбрать по одной команде.

2. Музыкальный фон (сопровождение).

3. Жюри (Родители, учащиеся).

4. Ведомости для жюри, где ведётся учёт результатов конкурсов.

5. Подготовить учащихся 4а, 4б классов, для помощи проведения мероприятия.

6. Грамоты.

7.Украсить зал (оформить карту Страны здоровья с городами: «Зарядка», «Режим дня», «Здоровой пищи», «Физкульт-ура», «Дыхание»; развесить плакаты: «В здоровом теле – здоровый дух», «Если хочешь быть здоров – постарайся!», «Со спортом дружить – здоровым быть! », воздушные шарики).

Программа:

1. Город «Зарядка»

2. Город «Режим дня»

3. Город «Здоровой пищи»

4. Город «Физкульт – ура»

5. Город «Дыхание»

Ход соревнований:

Команды под музыку «Спортивного марша» входят в зал. Рассаживаются на скамейки.

УЧИТЕЛЬ: Здравствуйте, ребята! Сегодня мы с вами совершим путешествие в Страну здоровья. В этом путешествии вы узнаете, что нужно делать, чтобы сохранить своё здоровье.

УЧИТЕЛЬ: Вот, ребята, мы прибыли в первый город Страны здоровья. Этот город называется «Зарядка».

УЧЕНИК:

Я хочу, друзья, признаться,

Что люблю я по утрам

Физзарядкой заниматься,

Что советую и вам.

Всем зарядку делать надо –

Много пользы от неё,

А здоровье – вот награда

За усердие твоё.

УЧИТЕЛЬ: Утро в этом городе начинается с зарядки! А вы, ребята, умеете делать зарядку?

Ученики под руководством учителя выполняют комплекс утренней гимнастики.

УЧИТЕЛЬ: Следующий город, в который мы попали, город «Режим дня».

Все жители этого города живут по режиму.

УЧЕНИК:

Режим, ребята, много значит:

Поможет он решить задачи,

Когда ложится и вставать,

Когда тетрадку открывать,

Чтобы садиться за уроки,

Когда гулять идти, когда…

Ответ получишь ты тогда,

Когда изучишь ты режим

И станет он тебе родным.

УЧИТЕЛЬ: Сейчас, ребята, мы с вами поиграем в игру, которая поможет вам запомнить режим дня, по которому должны жить младшие школьники.

Играющим раздаются картинки с режимом дня. На противоположном конце площадки разложены карточки с названиями режима дня: (подъём, зарядка, умывание, завтрак, дорога в школу, уроки в школе, дорога из школы, обед, домашнее задание, прогулка, ужин, сон.

По команде «Марш!», первый ученик бежит до карточек, находит название своей картинки, бежит обратно. Передаёт эстафету следующему. Когда финиширует последний ученик, учащиеся должны встать по порядку режима дня.

УЧИТЕЛЬ: Ну вот, ребята, таким должен быть ваш режим дня! Запомнили?

Наше путешествие продолжается, мы попали с вами в третий город. Он называется город «Здоровой пищи». Правильно ли мы кушаем? Какие продукты полезны, а какие вредны для нашего организма?

На противоположном конце площадки положены картинки с названиями, на которых изображены «полезные» (черника, молоко, яйцо, морковь, капуста, бананы) или «вредные» (сухарики, чипсы, пепси-кола, копчёная колбаса, картофель фри, гамбургер) продукты. По команде «Марш!» первый ученик бежит до картинок, берёт одну картинку, бежит обратно. За два метра до финиша стоит стол, на котором установлены 2 таблички: «ПОЛЕЗНЫЕ ПРОДУКТЫ», «ВРЕДНЫЕ ПРОДУКТЫ». Участник подбегает к столу, кладёт картинку туда, каким продуктом он считает то, что нарисовано на этой картинке.

Бежит и передаёт эстафету следующему. Побеждает команда, которая быстрее и правильно выполнит задание.

УЧИТЕЛЬ: Молодцы! Вы много знаете о том, какие продукты вредны, а какие полезны нам. Дальше на пути у нас город под названием «Физкульт - ура». Все жители этого города любят заниматься физкультурой.

УЧЕНИК:

Мы бежим быстрее ветра,

Кто ответит почему?

Коля прыгнул на два метра,

Кто ответит почему?

Маша плавает как рыбка,

Кто ответит почему?

На губах у нас улыбка,

Кто ответит почему?

Может мостик сделать Шура.

По канату лезу я,

Потому что с физкультурой

Мы давнишние друзья.

УЧИТЕЛЬ: А вы, любите заниматься физкультурой? А какая польза от занятий физкультурой? Давайте посмотрим, красивая ли у вас осанка. Подтянитесь, расправьте плечи, втяните животы, поднимите подбородок. Молодцы! Сейчас мы с вами посоревнуемся, чтобы выяснить, кто из вас самый сильный и ловкий.

1 ЭСТАФЕТА: Первые участники команд кладут мешочек с песком на голову и по сигналу двигаются до кегли, обегает её, двигается обратно. Передаёт мешочек следующему.

Правила: 1) Эстафета начинается по сигналу судьи.

2) За линию не заступать.

3) Не начинать движение, пока мешочек не положен на голову.

4) Если мешочек упал, поднять и продолжить движение с того места, где упал мешочек.

2 ЭСТАФЕТА: Первые участники берут в руки 2 мяча (волейбольный, набивной). По команде «Марш!» первый ученик бежит до кегли, обегает её, двигается обратно. Передаёт мячи следующему.

Правила: 1) Эстафета начинается по сигналу судьи.

2) За линию не заступать.

3) Если мячи упали, подобрать и начать движение с того места, где упали мячи.

УЧИТЕЛЬ: Молодцы! Мы продолжаем наше путешествие. Следующий город «Дыхание»

Для начала проведём эстафету.

ЭСТАФЕТА: У первого ученика в руках воздушный шарик и столовая ложка. По команде «Марш!» первый ученик ведет ложкой шарик до кегли и обратно, передаёт шарик и ложку следующему.

Правила:

1) Эстафета начинается по сигналу судьи.

2) За линию не заступать.

УЧИТЕЛЬ: Кто знает, чем наполнен шарик? Наши лёгкие тоже наполнены воздухом. Подумайте, как мы дышим. Мы дышим носом и ртом. Если вдох и выдох производятся через рот – это ротовое дыхание. Попробуйте… Если вдох и выдох производятся носом – это носовое дыхание. Попробуйте… А есть ещё носо – ротовое дыхание, мы используем его на уроках физкультуры. После того как вы побегаете, я вам говорю: «Восстанавливаем дыхание: вдыхаем через нос, выдыхаем через рот». Давайте потренируемся.

Построились в одну шеренгу, каждый из вас получает листочек, положите листочек на ладошку. Наберите в лёгкие воздуха и сдуйте листочек с ладони. Вторая команда выполняет тоже самое, только листочки другого цвета. Давайте посмотрим, в какой команде листочки улетели дальше всех.

УЧИТЕЛЬ: Ну вот, ребята, наше путешествие подошло к концу. Вы с честью выдержали все испытания, и каждый из вас достоин навсегда поселиться в Стране здоровья. Я желаю вам здоровья и успехов. До свидания.

Итоговая таблица: «Путешествие в страну здоровья»

№ п/п	Название		Классы
1.	Город «Зарядка»
2.	Город «Режим дня»
3.	Город «Здоровой пищи»
4.	Город «Физкульт-ура»	1.
4.	Город «Физкульт-ура»	2.
5.	Город «Дыхание»	1.
5.	Город «Дыхание»	2.
	Итог:

ПОЛОЖЕНИЕ

о проведении мероприятия «Банные сражения»,

в рамках праздника Дня здоровья.

1. Цель:

1.1 Пропаганда здорового образа жизни, укрепление здоровья младших школьников.

2.Задачи:

2.1 Формировать культурно-гигиенические навыки через игровую деятельность.

2.2 Воспитание чувства коллективизма, товарищества, взаимовыручки, творческого мышления через групповые формы работы.

2.3 Содействовать повышению сопротивляемости организма детей к различным заболеваниям, работоспособности школьников.

3. Время и место проведения:

3.1 Место проведения – площадка около школы.

3.2 Время проведения конкурса: конкурс проводится по параллелям – 45 минут.

4.Организаторы конкурса:

4.1 МО классных руководителей начальных классов, Мартьянова К.И.- учитель физической культуры.

4.2 Координатор конкурса Гасан И.В. - зам. директора по УВР

5.Участники конкурса:

5.1 В конкурсе принимают участие учащиеся 3-4 классов

6.Программа:

6.1 Эстафета «Принеси дров»

6.2 Эстафета «Наноси воды»

6.3 Эстафета «Соберись в баню»

6.4 Эстафета «Попаримся»

6.5 Эстафета «Передай веник»

6.6 Эстафета «Помоемся»

6.7 Эстафета «Бег в простынях»

6.8 Эстафета «Выпей сок»

7. Определение победителей:

7.1 Команды – победители определяются по наибольшему количеству баллов, набранных в ходе конкурса.

7.2 Итоги подводятся среди 3-4 классов.

8. Жюри конкурса

8.1. Председатель: Гасан И.В . – зам. директора по УВР.

8.2. Члены жюри: Мартьянова К.И.- учитель физкультуры

9. Награждение:

9.1 Победители конкурса награждаются грамотами.

Примечание. Класс получает в зачет конкурса «Класс года- 2019 »:

- за участие - 5 баллов;

- 1 место - 5 баллов;

- 2 место - 4 балла;

- 3 место - 3 балла

Сценарий «Банные сражения»

ЦЕЛЬ: пропаганда здорового образа жизни, укрепление здоровья младших школьников.
ЗАДАЧИ:

1. Формировать культурно-гигиенические навыки через игровую деятельность.

3.Содействовать повышению сопротивляемости организма детей к различным заболеваниям, работоспособности школьников.

Перед проведением эстафет напомнить о технике безопасности.

Место и время проведения: площадка около школы (спортзал школы) №1

Участники соревнований:учащиеся 3 - 4 классов.

Состав: команда 12 человек. Участники должны иметь спортивную форму.

Инвентарь: 24 чурбачка дров; 2 больших ведра с водой, 2 больших пустых ведра, 2 маленьких ведёрка; 24 картинки с банными принадлежностями;

2 стула, 2 веника; 2 обруча, 2 шапки, 2 мочалки; 2 простыни, 2 кегли; 48 одноразовых стаканчика, 4 коробки 1,5 литра сока; маркировочная лента;

свисток, секундомер.

Подготовка к празднику:

1. Из каждого класса выбрать по одной команде.

2. Музыкальный фон (сопровождение).

3. Жюри (Родители, учащиеся).

4. Ведомости для жюри, где ведётся учёт результатов конкурсов.

5. Подготовить учащихся 4а, 4б классов, для помощи проведения мероприятия.

6. Грамоты.

7.Украсить зал. ( развесить плакаты: «В здоровом теле – здоровый дух», «Если хочешь быть здоров – постарайся!», «Со спортом дружить – здоровым быть! », «Баня», воздушные шарики).

Программа:

1. Эстафета «Принеси дров»

2. Эстафета «Наноси воды»

3. Эстафета «Соберись в баню»

4. Эстафета «Попаримся»

5. Эстафета «Помоемся»

6. Эстафета «Бег в простынях»

7. Эстафета «Выпей сок»

Ход соревнований:

Команды под музыку «Спортивного марша» входят в зал. Рассаживаются на скамейки.

УЧИТЕЛЬ: Здравствуйте, ребята! Сегодня мы с вами проведём увлекательное мероприятие «Банные сражения».

Конец недели – банный день.

Помыться в баньке нам не лень.

Нам надо баньку затопить,

Пора дровишек наносить.

ЭСТАФЕТА: «Принеси дров».

На противоположном конце площадки положены чурбачки-дрова по количеству участников. По команде «Марш!», первый ученик бежит, берёт один чурбачок. Бежит обратно, передаёт эстафету по руке следующему. Выигрывает команда, которая быстрее всех принесла все дрова.

УЧИТЕЛЬ:

Из трубы валит дымок,

Значит, баня топится.

Наносите- ка воды,

А потом помоемся.

ЭСТАФЕТА: «Наноси воды»

На противоположном конце площадки стоит ведро с водой. По команде «Марш!», первый ученик бежит, с маленьким ведёрком в руках, зачерпнуть воды, бежит обратно. Выливает воду в пустое ведро, которое стоит у старта, передаёт ведёрко следующему. Воду не проливать. Выигрывает команда, которая закончит эстафету первой и принесёт больше всех воды.

УЧИТЕЛЬ:

В бане любит каждый мыться,

Париться, парком дышать.

Чтобы с пользой это было

Надо приготовиться… Что?

Мыло, пемзу и мочалку,

Веник, мыльницу, шампунь.

ЭСТАФЕТА: «Соберись в баню»

На противоположном конце площадки разложены картинки с банными принадлежностями. По команде «Марш!», первый ученик бежит, берёт одну картинку.

Бежит обратно, передаёт эстафету следующему, по руке. Встаёт в конец колонны. Выигрывает команда, которая закончит эстафету первой и принесёт все картинки.

УЧИТЕЛЬ:

Что за баня без парилки?

Веник нужен нам как раз.

Каждый стукнуть себя должен

Веником до трёх раз.

ЭСТАФЕТА: «Попаримся»

На противоположном конце площадки стоит стул на нём лежит веник. По команде «Марш!», первый ученик добегает до стула, берёт веник. Садится на стул, ударяет себя веником по спине три раза, кладёт веник на стул и бежит обратно передаёт эстафету следующему.

УЧИТЕЛЬ:

«Шоркать» спину нам не лень,

Будем мыться целый день.

Сядем в тазик, мы, ребята,

В бане нынче жарковато.

ЭСТАФЕТА: «Помоемся»

На противоположном конце площадки лежит обруч, в нём лежит шапка и мочалка.

По команде «Марш!», первый ученик добегает до обруча, садится в него, надевает шапку, берёт мочалку, трёт себе спину три раза. Кладёт мочалку и шапку в обруч, бежит обратно передаёт эстафету следующему.

УЧИТЕЛЬ:

Бег в простынях я объявляю

Вы завернулись?

Тогда начинаем.

ЭСТАФЕТА: «Бег в простынях»

У первого участника в руках простыня, по команде «Марш!» ученик заворачивается в простыню, добежать до кегли, обегает кеглю. Бежит обратно, передаёт простыню следующему. Выигрывает команда, которая быстрее всех выполнит задание.

УЧИТЕЛЬ:

Было в бане жарковато.

С жару с пылу, остудись.

ЭСТАФЕТА: «Выпей сок»

На противоположном конце площадки стоит коробка сока, одноразовые стаканчики.

По команде «Марш!», первый ученик добегает до стола, наливает в стаканчик сок, выпевает его. Бежит обратно, передаёт эстафету следующему. Выигрывает команда, которая закончит эстафету первой.

УЧИТЕЛЬ:

Наши банные сраженья

Заканчивать, друзья, пора.

Примите, победители, поздравленья

А проигравшие не обижайтесь – всё игра.

Итоговая таблица: «Банные сражения»

№ п/п	Название	Классы
1.	«Принеси дров»
2.	«Наноси воды»
3.	«Соберись в баню»
4.	«Попаримся»
5.	«Помоемся»
6.	«Бег в простынях»
7.	«Выпей сок»
	Итог:

Станция

«Папа, мама,

я – здоровая семья»

ПОЛОЖЕНИЕ

О проведении спортивных соревнований «Папа, мама и я - здоровая семья»,

в рамках праздника Дня здоровья.

1.Цели и задачи:

1.1. Развитие двигательных качеств: быстроты, силы, ловкости.

1.2. Привлечение учащихся к занятиям спортом.

1.3 Формирование положительного отношения к здоровому образу жизни.

1.4. Приобщение к совместной работе родителей.

1.5. Воспитание чувств коллективизма и взаимопомощи.

2.Время и место проведения:

2.1. Соревнования проводятся с 9.00 до 10.00, в спортивном зале.

3.Организаторы конкурса:

3.1 МО классных руководителей начальных классов,

Мартьянова К.И. - учитель физической культуры,

3.2 Координатор Гасан И.Взам. директора по УВР.

4.Условия проведения соревнований:

4.1. В соревнованиях принимают участия команды от 1-4 классов – семья из 3-х человек + 3 болельщика.

4.2. Каждая команда готовит: название команды, эмблему, девиз и приветствие соперникам и судьям.

5. Программа соревнований:

5.1 Представление команд

5.2 Эстафета «Удержи мяч»

5.3 Эстафета «Модники»

5.4 Эстафета «Здоровое питание»

5.5 Эстафета «Рыбалка»

5.6 Эстафета «Дружная команда»

6.Определение победителя:

6.1 Победитель определяется по наибольшей сумме очков, набранных в ходе игр.

7.Жюри конкурса

Председатель:Гасан И.В. - зам.директора по УВР

Члены жюри: Мартьянова К.И. - учитель физической культуры

Петрова Ю.В. - родитель 4а класса

8. Награждение:

8.1. Победители конкурса награждаются призами и грамотами.

Примечание:

Класс получает в зачет «Класс года – 2019»:

- за участие – 5 баллов;

- 1 место – 5 баллов;

- 2 место – 4 баллов;

- 3 место – 3 баллов.

Сценарий «Папа, мама, я – здоровая семья»

ЦЕЛЬ: пропаганда здорового образа жизни, укрепление здоровья младших школьников, повышение интереса к систематическим занятиям физкультурой и спортом, упрочение семейных отношений.
ЗАДАЧИ:

1. Совершенствование связи семьи и школы через привлечение родителей к совместным с детьми общешкольным мероприятиям.

3.Развитие ловкости, внимания, координации движения, быстроты.

Перед проведением эстафет напомнить о технике безопасности.

Место и время проведения: спортзал школы №1.

Участники соревнований: учащиеся и родители 1 - 4 классов.

Состав: папа, мама и ребёнок. Участники должны иметь спортивную форму.

Инвентарь: 3 кегли;3 детских лопатки, 3 теннисных шарика, 3 ракетки для бадминтона, 3 воздушных шарика, 3 теннисных ракетки; 3 пары семейных трусов, по 4 газеты, по 4 пары верёвочек на одного папу, 3 фартука, 3 косынки, 3 кепки, 3 рюкзака; 3 корзинки, 24 штуки овощей; 3 удочки, 3 ведёрка, 18 рыбок, 3 сковородки с крышками;

1 скамейка, 5 кочек, 1 мышеловка, 1 ворота, 1 клюшка, 2 мячика, «Дартс», 3 дротика, баскетбольный мяч; свисток, секундомер.

Судейство: за первое место команда получает 8 очков, за второе 7 очко. Команда, набравшая наибольшее количество очков, является победителем.

Подготовка к празднику:

1. Из каждого класса выбрать по одной семьи.

2. Каждая команда готовит:

а) Название команды.

б) Эмблема.

в) Девиз и приветствие соперникам и судьям.

г) Команда берёт с собой кепку для ребёнка и маленький рюкзак.

3. Музыкальный фон (сопровождение).

4. Жюри (Родители, учащиеся).

5. Ведомости для жюри, где ведётся учёт результатов конкурсов.

6. Подготовить учащихся 4а, 4б классов, для помощи проведения мероприятия.

7. Грамоты.

8.Украсить зал. (Развесить плакаты: «В здоровом теле – здоровый дух», «Если хочешь быть здоров – постарайся!», «Со спортом дружить – здоровым быть! » воздушные шарики).

Порядок проведения и программа:

Каждая семья выступает в конкурсах под номером, полученным по жеребьёвке. Семье в каждом конкурсе даётся только одна попытка.

В программу входит:

1. Представление команд.

2. Эстафета «Удержи мячик».

3. Эстафета «Модники».

4. Эстафета «Здоровое питание»

5. Эстафета «Рыбалка».

6. Эстафета «Дружная команда».

Ход соревнований:

Команды под музыку «Спортивного марша» входят в зал. Рассаживаются на скамейки.

1 РЕБЁНОК: Внимание, внимание! Сегодня мы ведем трансляцию с самого яркого спортивного состязания.

2 РЕБЁНОК: Посмотрите на эти счастливые лица, они в ожидании праздника. Праздника здоровья и спорта.

1 РЕБЁНОК: Мы постараемся оправдать все ваши ожидания.

2 РЕБЁНОК: Кто же, сегодня вступит в борьбу, и будет радовать нас своими победами?

ВЕДУЩИЙ: Мы представляем наших участников.

1. Представление команд. Команды по одной выходят, представляют своё название, девиз, приветствие соперникам и судьям (за конкурс команда может получить до 5 баллов).

1 РЕБЁНОК: Вместе весело танцуем,

Вместе весело поём.

Вместе мышцы укрепляем,

Потому не устаём.

2 РЕБЁНОК: С каждым рядом – папы, мамы.

Папы бросили диваны,

Мамы бросили кастрюли,

И костюмы натянули.

Все готовы победить.

Кто же будет нас судить?

ВЕДУЩИЙ: Спешу представить судейскую коллегию нашего мероприятия.

От родителей: Петрова Юлия Вячеславовна

От учащихся: Джиоева Анна- 4а.

Жюри объявляет итоги первого конкурса.

1 РЕБЁНОК: Если хочешь быть умелым,

Быстрым, ловким, сильным, смелым,

Научись любить скакалку,

Мячик, обручи и палку.

Бегать, прыгать и скакать,

Метко в кегли попадать.

Нужно нам скорей, друзья,

К эстафетам приступать.

2. ЭСТАФЕТА «Удержи мячик».

ЗАДАНИЕ: Ребёнок держит в руке детскую лопатку, в лопатке теннисный шарик. По команде «Марш», бежит до кегли, обегает её, бежит обратно. Передаёт эстафету маме. Мама двигается, набивая бадминтонной ракеткой воздушный шарик до кегли, затем берёт шарик в руки и бежит обратно, передаёт эстафету папе. Папа набивает теннисной ракеткой теннисный шарик до кегли и обратно.

Правила:

1) Эстафета начинается по сигналу судьи.

2) Если шарик падает, нужно поднять шарик, продолжить движение с того места, где сделали ошибку.

3) Заступать за линию старта запрещается.

Побеждает команда, которая при прохождении дистанции покажет минимальное время.

Жюри объявляет итоги эстафеты.

2 РЕБЁНОК: Силу, ловкость показали,

Бегали, мяч набивали,

Ну, а чтоб не просто бегать

С этим справимся и мы,

Мы сегодня вам наденем

Всем семейные трусы.

А чтобы модником прослыть,

Вам ботинки смастерить.

3. ЭСТАФЕТА «Модники»

ЗАДАНИЕ: По команде «Марш», папа надевает трусы, из газет и верёвок делает себе обувь на ноги. Бежит до кегли, обегает её, бежит обратно, передаёт эстафету маме.

Мама надевает фартук, повязывает на голову косынку. Бежит до кегли, обегает её, бежит обратно. Передаёт эстафету ребёнку. Ребёнок надевает на голову кепку, одевает за спину рюкзак, бежит до кегли и обратно.

Правила:

1) Эстафета начинается по сигналу судьи.

2) Заступать за линию старта запрещается.

Побеждает команда, которая при прохождении дистанции покажет минимальное время.

Жюри объявляет итоги эстафеты.

1 РЕБЁНОК: Ах, спортивная зарядка,

Ты меня сгубила.

Вместо булочек и плюшек

Спорт я полюбила.

Мама плакала весь вечер,

Бабуля убивалась,

Что от тела моего

Ни капли не осталось.

ВЕДУЩИЙ: Человек здоров тогда, когда он питается здоровой пищей. Сегодня мы с вами будем собирать урожай овощей.

4. ЭСТАФЕТА «Здоровое питание»

ЗАДАНИЕ: У ребёнка в руках корзина. По команде «Марш», ребёнок бежит до противоположной линии площадки, берёт три овоща, бежит обратно, передаёт корзинку маме. Мама бежит, кладёт в корзинку следующие три овоща, бежит обратно, передаёт папе корзинку. Папа бежит, берёт оставшиеся три овоща, бежит обратно.

Правила:

1) Эстафета начинается по сигналу судьи.

2) Если один из овощей выпал, подобрать, положить в корзину и следовать дальше.

3) Заступать за линию старта запрещается.

Побеждает команда, которая при прохождении дистанции покажет минимальное время.

Жюри объявляет итоги эстафеты.

2 РЕБЁНОК: Кто на лыжах, на скейтбортах,

Кто кататься на каток,

А мой папа на рыбалку,

Чтоб забросить поплавок.

Он садится на машину,

Удочку с собой берёт,

Мы на заднее сиденье.

На рыбалку все, вперёд!

ВЕДУЩИЙ: На рыбалку вы сегодня отправитесь всей семьёй, но пешком. Я думаю, что вы все выносливые и до озера доберётесь благополучно.

5. ЭСТАФЕТА «Рыбалка»

ЗАДАНИЕ: На противоположном конце площадке стоят банки с водой и рыбами. По команде «Марш», папа с удочкой и ребёнок с ведром бегут до банки с рыбами. Папа ловит 3 рыбки, кладёт в ведро ребёнку. Ребёнок бежит до мамы, передаёт ей рыбу. Мама кладёт рыбу на сковородку. Ребёнок бежит обратно. Папа начинает ловить рыбу, когда ребёнок вернётся к нему с ведром. Поймав следующие 3 рыбки, обратно бегут вместе. Передают рыбок маме на сковородку. Закрыв крышкой сковородку, бежит до кегли, обегает её и бежит обратно.

Правила:

1) Эстафета начинается по сигналу судьи.

2) Папа не начинает ловить рыбу заново, пока ребёнок не принесёт ведро.

3) Заступать за линию старта запрещается.

Побеждает команда, которая при прохождении дистанции покажет минимальное время.

Жюри объявляет итоги эстафеты.

1 РЕБЁНОК: К битвам спортивным

Все мы готовы.

Каждый уверен в силе своей,

И побеждает снова и снова

Дружба, сплочённость команды моей.

ВЕДУЩИЙ: Вот и подошли мы к финальной эстафете. У наших семей есть шанс показать свою сплочённость.

6. ЭСТАФЕТА «Дружная команда»

ЗАДАНИЕ: Старт производится по одной команде. Участники стартуют поточно, друг за другом.

· Прыжки через скамейку (По команде «Марш», папа выполняет прыжки на двух ногах – не менее 4-х прыжков, мама выполняет прыжки держась за скамейку руками – не менее 4-х прыжков, ребёнок ложится на живот и выполняет подтягивание. Пока один участник не выполнил задание, следующий не начинает движение.)

· Болото, бег по кочкам ( Выполнить прыжки - 5 кочек, задача не наступить за пределы кочек.)

· Пролезть через «мышеловку» После этапа «болото, бег по кочкам» папа и мама удерживают мышеловку, ребёнок проходит этап - «мышеловка». Затем все расходятся на свои этапы.

· Попади в ворота (клюшкой в ворота) – этап для ребёнка. Ребёнок берёт клюшку в руки, пытается забить в ворота мяч. Даётся две попытки. Ребёнок бежит на финиш.

· «Дартс» - этап для папы. Папа берёт три дротика и выполняет броски в мишень. Папа бежит на финиш.

· Попади мячом в кольцо – этап для мамы. Мама выполняет бросок по кольцу баскетбольным мячом. Мама бежит на финиш.

Правила:

1) Эстафета начинается по сигналу судьи.

2) Держать дистанцию во время первого задания.

3) Результат фиксируется после финиша последнего участника.

2 РЕБЁНОК: Ну что ж, друзья,

Настал счастливый час.

Совсем немного - и жюри оценит вас,

Пока они итоги подведут,

Ученицы выступят для вас.

ВЕДУЩИЙ: Для вас выступают: ученицы; Городецкая Полина - 3а класс (1 взр. разряд), Джиоева Анна – 4а класс ( КМС). Акробатический этюд.

Жюри объявляет итоги эстафет и проводит награждение команд.

Родителям предложено написать отзывы о проведённом мероприятии.

1 РЕБЁНОК: Провели мы состязанья

И желаем на прощанье:

Всем здоровье укреплять,

Мышцы крепче накачать.

2 РЕБЁНОК: Телевизор не смотреть,

Больше с гирями потеть.

На диване не лежать,

Бегать, прыгать и скакать!

ВЕДУЩИЙ: Наш праздник завершается

Но мы грустить не будем

Пусть будет мирным небо

На радость добрым людям,

Пусть дети на планете

Живут забот не зная,

На радость папам, мамам,

Скорее подрастая!

Дружите вы со спортом

Здоровыми все будьте

И наш весёлый праздник

Вы не позабудьте!

СЦЕНАРИИ

К ЛАССНЫХ ЧАСОВ

«Как следует питаться».

для учащихся 1 класса.

Цель: воспитание бережного отношения к своему здоровью, формирование здорового образа жизни.

ХОД ЗАНЯТИЯ

Эпиграф:

Чтоб мудро жизнь прожить,

Знать надобно немало.

Два главных правила запомни для начала;

Ты лучше голодай, чем что попало есть,

И лучше будь один, чем с кем попало.

Учитель: Древнее изречение гласит: «Мы суть того, что едим». Состояние здоровья человека во многом обусловлено его питанием.

Что есть? Сколько есть? Когда и как? Пища не должна быть чрезмерной и обильной. Народ уже давно усматривает в этом источник болезней. На эту тему есть пословицы практически у всех народов.

– У вас на столах лежат пословицы. Прочитайте их, обсудите в группе и скажите как вы их понимаете.

1 группа.

Умеренность – лучший врач.

– Только при умеренном образе жизни можно дожить до старости, при излишествах близка смерть. Не в меру еда – болезнь и беда.

2 группа.

Хочешь, что бы тебя уважали – не говори много; хочешь быть здоровым – не ешь много. И лекарство в избытке – яд.

– Если ешь слишком много, то теряешь вкус, если говоришь слишком много, то теряешь разумные слова.

Учитель: В пословицах разных народов звучит мысль, что умеренность во всем играет главенствующую роль в сохранении здоровья.

Питайтесь разумно! Выявляйте свои ошибки в питании. Вот главные из них.

Ошибки в питании

– Мы едим слишком много, больше чем расходуем энергии.

– Мы едим слишком жирную пищу.

– Мы неправильно выбираем продукты.

– Мы едим неправильно: нерегулярно, быстро, бесконтрольно.

– Мы неправильно готовим.

– Мы слишком много лакомимся.

– Мы питаемся, забывая о своем возрасте.

Учитель. Как же правильно питаться? Какие продукты полезно есть, чтобы оставаться здоровым? Я предлагаю вам тексты, познакомившись с которыми, вы сможете ответить на эти вопросы, а так же сформулировать «Правила здорового питания».

Какая пища полезна

Свежие разнообразные продукты – одно из непременных условий сохранения нашего здоровья. Сочетание белковой и углеводной пищи создает наиболее длительное чувство насыщения. Обжаренная пища дольше задерживается в желудке и осложняет его работу. Увлечение специями, острыми приправами так же вредно.

Полезна ли сладкая пища? Здесь только один ответ – в умеренных количествах. Сахар угнетает отделение желудочного сока. Особенно полезны мед, изюм, финики. Они являются источником магния и калия, улучшают работу сердца.

В мясной пище содержатся вещества, которые необходимы головному мозгу для его роста и развития. Мясо, рыба, молоко, яйца – источники белков. Молоко богато минеральными солями: железа, алюминия, магния, натрия, фосфора. Летом в молоке особенно много витаминов А,С,Д, группы В. Всего в молоке 20 витаминов, десятки ферментов. Молочнокислые продукты богаты полезными для организма микробами.

Всегда полезны овощи и фрукты. Полезны горох, фасоль, чечевица, сдобренные не пережаренным растительным маслом. Полезен картофель во всех видах. Он источник витамина С.

Добавляйте в рацион питания зелень. Салат, укроп, петрушка – хорошая профилактика инфаркта, улучшают водный баланс, благотворно влияют при малокровии, авитаминозе, источники витаминов группы В, аскорбиновой кислоты, калия, кальция, магния, железа.

Употребление моркови очень полезно для зрения и для профилактики раковых заболеваний, источник витамина А.

Капуста улучшает обмен холестерина и является сильным антиаллергеном, первый источник витамина С.

Свёкла улучшает работу кишечника, снижает артериальное давление.

Наличие йода в ней делает её ценным для профилактики заболеваний щитовидной железы и укрепления иммунитета.

1 грамм свежих помидоров удовлетворяют суточную потребность организма в витаминах А и С, кроме того они содержат витамины В1, В2, В3, К, РР, сахар, минеральные соли, лимонную и яблочные кислоты.

Яблоки обладают общеукрепляющим действием. Хороши для почек, сердечно – сосудистой системы, обмена веществ.

Малина улучшает пищеварение, полезна при атеросклерозе и гипертонической болезни.

Черная смородина богата общеукрепляющим витамином С.

Еще перед нами всегда стоит вопрос: Как часто принимать пищу?

Нормальное питание – четырехразовое. Важно с детства придерживаться режима питания, а так же культуры питания. На обед нужно тратить не менее получаса. Хорошо за стол садиться не в одиночестве. Забудьте во время обеда о всех неурядицах и проблемах. Не ешьте наспех, кое как пережевывая пищу, не ощущая вкуса и не получая удовольствия от еды.
Пренебрежение правилами приема пищи может стать причиной различных болезней желудка, печени, кишечника, кровеносной системы, а так же рака.

Учитель. Давайте же ответим на поставленные вопросы. (Ответы учеников)

– А теперь вместе попробуем составить правила правильного питания. (составляем вместе)

Правила правильного питания.

– Есть немного, 4-5 раз в день, не торопясь, тщательно пережевывая пищу.

– Есть нежирную пищу.

– Правильно выбирать продукты: рыбу, нежирное мясо, молоко, овощи.

– Правильно готовить: лучше на пару или тушить.

– Не злоупотреблять сладким.

Учитель. Теперь проанализируйте, как вы питаетесь и постарайтесь ликвидировать ошибки в питании, для этого ответьте на следующие вопросы:

– Не слишком ли много я ем?

– От чего следовало бы отказаться?

– Когда я должен был отказаться от приема пищи?

– Всегда ли пища была хорошо приготовлена?

– Достаточно ли витаминов в моем рационе?

– Не нарушил ли я режим питания?

– Не совершил ли я ошибок во время приема пищи?

Подобные вопросы помогут вам самостоятельно подобрать условия, благоприятные для сохранения и укрепления здоровья. Забота о нем в ваших руках.

Классный час на тему "Здоровый образ жизни"

Ход классного часа.

1. Организационный момент;

2. Многие задают себе вопрос: «Как прожить, чтобы не стареть?» И себе отвечают: «Так не бывает». Каждый человек хоть чем-то, да болеет. Но почему один попадает в больницу два раза за всю жизнь, а другой чуть ли не каждый месяц? Уже давно установлено, что за здоровьем надо следить с детства.

Чтоб мудро жизнь прожить,

Знать надобно немало.

Два главных правила запомни для начала:

Ты лучше голодай, чем, что попало есть,

И лучше будь один, чем с кем попало.

Правила здорового образа жизни:

1. Правильное питание;

2. Сон;

3. Активная деятельность и активный отдых;

4. Вредные привычки.

Остановимся на каждом пункте отдельно.

1. Правильное питание—основа здорового образа.

Снижается заболеваемость учащихся, улучшается психологическое состояние детей, поднимается настроение, а самое главное — повышается работоспособность и интерес к учебной деятельности.

После большой перемены в мусорнице лежат пустые бутылки из-под лимонада, давайте немного поговорим о том, что мы пьем?

В любом случае, важно знать, что именно в газированных напитках может реально принести вред. Во-первых, это углеводы. В . Pepsi-Cola содержится 8 кусков сахара. Мало, кто стал бы пить такой сладкий чай или кофе. Все эти углеводы откладываются в жировые складки и способствуют развитию диабета. В диетические газировки для минимизации калорий добавляют различные подсластители. Самый опасный из них - белок аспартам. Он в 200 раз слаще сахара, вызывает аллергию, болезни желудка, нарушения работы печени, головные боли, ослабление памяти и зрения и даже припадки. Именно подсластители являются главными секретами газированной воды - они не утоляют жажду, а наоборот вызывают аппетит.

Газировка содержит кислоту, которая разъедает зубную эмаль и способствует появлению кариеса. Например, в яблочном соке кислоты содержится во много раз больше. Разница только в том, что там она натуральная, хоть и разъедает эмаль зубов, но не вымывает кальций, как это делает ортофосфорная кислота (Е338). Чаще всего в газировках используется именно она.

Также газировки содержат углекислый газ, который возбуждает желудочную секрецию, повышает кислотность и способствует метеоризму. Ну и разумеется кофеин. Если злоупотреблять напитком, можно получить кофеиновую зависимость или интоксикацию. Ее признаки - беспокойство, возбуждение, бессонница, желудочные боли, судороги, тахикардия и пр. В некоторых дозах кофеин может быть смертельным.

Пожалуй, самое коварное в газированной воде - это тара. Алюминиевые банки помогают разносить опасные заразные болезни. В момент вскрытия банки в контакт с ее содержимым вступают различные виды стафилококков, а также бактерии-возбудители сальмонеллеза и энтероколита, жидкость разливается по крышке и вместе со всеми бактериями оказывается внутри нас.

Кока-кола с успехом заменяет бытовую химию.

История кока колы утверждает, что во многих штатах США дорожная полиция всегда имеет в патрульной машине Колы, чтобы смывать кровь с шоссе после аварии.

Чтобы почистить туалет, вылейте банку Колы в раковину и не смывайте в течение часа.

Чтобы удалить ржавые пятна с хромированного бампера машины, потрите бампер смятым листом алюминиевой фольги, смоченным в кока коле.

Чтобы удалить коррозию с батарей в автомобиле, полейте батареи банкой Колы, и коррозия исчезнет.

Чтобы раскрутить заржавевший болт, смочите тряпку кока колой и обмотайте ею болт на несколько минут.

Чтобы очистить одежду от загрязнения, вылейте банку кока колы на груду грязной одежды, добавьте стиральный порошок и постирайте в машине как обычно. Кола поможет избавиться от пятен. Кока кола также очистит стекла в автомобиле от дорожной пыли.

О составе кока колы. Активный ингредиент кока колы - фосфорная кислота. Ее рН равен 2.8. За 4 дня он может растворить ваши ногти.

Для перевозки концентрата кока колы грузовик должен быть оборудован специальными поддонами, предназначенными для высококоррозионных материалов.

Дистрибьюторы кока колы уже 20 лет используют ее для очистки моторов своих грузовиков.

Все еще хотите бутылочку Колы?

Единственный безвредный компонент газировок - вода. Мертвая, безжизненная, дистиллированная, чтобы ее естественный вкус не нарушал вкус напитка, чтобы лимонад, производимый в любой точке земного шара, соответствовал строгому стандарту.

Чтобы уменьшить вред от любой газировки, в том числе и от Pepsi, необходимо следовать простым правилам:

1. Пейте ее холодной. Разрушение эмали зубов зависит и от температуры напитка. В Америке газировки пьют больше, чем в Европе, но ее всегда подают со льдом, и повреждений зубов у американских детей меньше.

2. Пейте через трубочку, чтобы избегать контакта с банкой.

3. Ограничьтесь одним стаканом 1-2 раза в неделю.

4. Откажитесь от газировки, если страдаете ожирением, диабетом, гастритом, язвой.

5. Не давайте газировку детям до 3 лет.

Теперь поговорим о беде нашего класса, это вечно валяющиеся пакетики из-под чипсов и сухариков и в довольно больших количествах, поэтому нельзя не заострить внимание на том, что мы едим?

Вкусовые качества чипсов и сухариков достигаются за счет применения различных ароматизаторов (правда фирмы-производители почему-то называют их специями). Поэтому существуют всевозможные «чипсовые» и «сухариковые» разновидности, что называется, «на любителя».

Существуют и чипсы без привкусов, т.е. со своим натуральным вкусом, но по статистике, большинство наших с вами соотечественников предпочитают, есть чипсы с добавками: сыром, беконом, грибами, икрой. Стоит ли сегодня говорить, что на самом деле никакой икры нет - ее вкус и запах придали чипсам с помощью ароматизаторов. Больше всего надежды, что вкус и запах получен без применения синтетических добавок, если чипсы пахнут луком или чесноком. Хотя все равно шансы невелики. Чаще всего вкус у чипсов искусственный. Тоже самое в полной мере относится и к сухарикам. В этом вам помогут убедиться знакомые буквочки «Е», указанные в составе продукта и чипсов и сухариков.

Вы хотите чипсов и сухариков, приготовленных на дешевых гидрогенизированных жирах, притрушенных огромным количеством химикатов под названием «пищевые добавки» и содержащих огромные количества канцерогена-акриламида?..

Мы поговорили с вами о неправильном питании, а теперь назовем продукты, которые полезно есть, чтобы оставаться здоровым: фрукты, овощи, рыбу, бобовые и т. д. Сейчас я буду называть полезные качества продукта, а вы угадайте, чему они принадлежат.

Салат, укроп, петрушка. Зелень – хорошая профилактика инфаркта, улучшает водный баланс, благотворно влияет при малокровии, авитаминозе.

Сельдерей - древние греки и римляне не обходились без него ни в будни, ни в праздники. Высокие пищевые и целебные достоинства этого растения определяют более чем сорок вкусовых, витаминных и биологически активных веществ. Исследования американских ученых показали, что корни этого растения – идеальное средство для снижения артериального давления.

Топинамбур - в клубнях этого растения витаминов С и В вдвое, а солей железа втрое больше, чем в картофельных. Особенно полезно это растение для больных диабетом, страдающих малокровием, нарушениями обмена веществ и желудочными заболеваниями.

Морковь - употребление этого овоща очень полезно для зрения и для профилактики раковых заболеваний.

Капуста - этот овощ улучшает обмен холестерина и является сильным антиаллергеном.

Свекла - а этот овощ улучшает работу кишечника, снижает артериальное давление. Наличие йода в этом корнеплоде делает ее ценным для профилактики заболевания щитовидной железы и укрепления иммунитета. Обеспечивает организм фосфором, калием, кальцием, натрием и хлором.

Баклажаны - этот овощ малокалориен, зато в нем много фолиевой кислоты, а это значит, что он ускоряет вывод из организма холестерина, избытка воды и поваренной соли, усиливает способность инсулина понижать уровень сахара и способствует процессу образования эритроцитов в крови.

Яблоки - обладают общеукрепляющим действием. Хороши для почек, сердечно-сосудистой системы. Обмена веществ.

Груши - повышают прочность капиллярных сосудов, оказывают противосклеротическое действие, способствует выведению из организма воды и поваренной соли.

Вишня, черешня - общеукрепляющие фрукты, полезные при малокровии.

Малина - улучшает пищеварение при атеросклерозе и гипертонической болезни.

Черная смородина - богата общеукрепляющим витамином С.

2. Сон очень положительно влияет на организм человека. Много споров вокруг того, сколько же надо спать человеку? Раньше утверждалось, что ребенок - 10-12 часов, подросток – 9-10 часов, взрослый – 8 часов. Сейчас многие приходят к мнению, что это все индивидуально, некоторым нужно побольше, некоторым поменьше. Но главное – человек не должен чувствовать усталость после сна и быть бодрым весь день.

Я начинаю пословицу, а вы заканчиваете.

Пословицы:

1. От хорошего сна … Молодеешь

2. Сон – лучшее … Лекарство

3. Выспишься - … Помолодеешь

4. Выспался – будто вновь… Родился

3. Активная деятельность и активный отдых.

Статистика: сидячий образ жизни – это одна из ведущих 10-и причин смерти и инвалидности во всем мире. Дефицит физической активности – это причина 2-х миллионов смертей в год. Менее 30% молодежи ведет активный образ жизни, достаточный для того, чтобы в будущем сохранить свое здоровье.

4. Вредные привычки.

КУРЕНИЕ Курение табака возникло еще в глубокой древности. Высадившись на берегах Америки Колумб и его спутники увидели туземцев, которые держали во рту пучки дымящейся травы. Во Францию табак попал из Испании, его привез посол Жан Нико в подарок королеве Екатерине Медичи. От фамилии «Нико» произошло слово «никотин».

Наказания

В Китае, замеченного в курении ученика ожидает изнурительное наказание – тренировка на велотренажере;

В конце XVI столетия в Англии за курение казнили, а головы казненных с трубкой во рту выставляли на площади;

В Турции курильщиков сажали на кол;

В царствование Михаила Романова за курение полагалась смертная казнь. Всех, у кого найден табак, «надобно пытать и бить на козле кнутом, пока не признается, откуда добыл…»

В нашем гуманном обществе нет таких наказаний, но может быть эти картинки, заставят вас задуматься стоит ли начинать (фотографии: легкое здорового человека, легкое курильщика)

АЛКОГОЛИЗМ, хроническое заболевание, обусловленное систематическим употреблением спиртных напитков. Проявляется физической и психической зависимостью от алкоголя, психической и социальной деградацией, патологией внутренних органов, обмена веществ, центральной и периферической нервной системы. Нередко возникают алкогольные психозы.

НАРКОМАНИЯ

Официальная статистика в отношении наркомании очень тревожна.

В течение последних 6 лет распространенность наркомании среди подростков увеличилась в 10 раз.

Сам термин "наркомания" связан с понятием "наркотик" (от греч. narkotikos- усыпляющий).

Группу наркотиков в узком смысле слова составляют так называемые опиаты – вещества, которые добывают из мака: морфин, кодеин, героин, метадон.

Говоря о наркомании, мы имеем ввиду вещества, формирующие психическую зависимость от их потребления. Таким образом, в настоящее время термин "наркотическое вещество" (наркотик) применяется по отношению к тем ядам или веществам, которые способны вызвать эйфоризирующее, снотворное, болеутоляющее или возбуждающее действие.

Согласно международному принятому определению, наркомания - это нарушение психики, заключающееся в сильном желании принять определённое вещество (или вещество из определённой группы) в ущерб другим видам деятельности и упорное продолжение использования вещества несмотря на пагубные последствия. Синонимом термина наркомания является понятие "зависимость".

Основные вредные факторы, действующие на человека за компьютером:

· сидячее положение в течение длительного времени;

· воздействие электромагнитного излучения монитора;

· утомление глаз, нагрузка на зрение;

· перегрузка суставов кистей;

· стресс при потере информации.

Сидячее положение.
Казалось бы, за компьютером человек сидит в расслабленной позе, однако она является для организма вынужденной и неприятной: напряжены шея, мышцы головы, руки и плечи, отсюда остеохондроз, а у детей - сколиоз. У тех, кто много сидит, между сиденьем стула и телом образуется тепловой компресс, что ведет к застою крови в тазовых органах, как следствие - простатит и геморрой, болезни, лечение которых - процесс длительный и малоприятный. Кроме того, малоподвижный образ жизни часто приводит к ожирению.

Электромагнитное излучение.
Современные мониторы стали безопаснее для здоровья, но еще не полностью. А если на Вашем столе совсем старенький монитор, лучше держитесь от него подальше.

Воздействие на зрение.
Глаза регистрируют самую мелкую вибрацию текста или картинки, а тем более мерцание экрана. Перегрузка глаз приводит к потере остроты зрения. Плохо сказываются на зрении неудачный подбор цвета, шрифтов, компоновки окон в используемых Вами программах, неправильное расположение экрана.

Перегрузка суставов кистей рук.
Нервные окончания подушечек пальцев как бы разбиваются от постоянных ударов по клавишам, возникают онемение, слабость, в подушечках бегают мурашки. Это может привести к повреждению суставного и связочного аппарата кисти, а в дальнейшем заболевания кисти могут стать хроническими.

Стресс при потере информации.
Далеко не все пользователи регулярно делают резервные копии своей информации. А ведь и вирусы не дремлют, и винчестеры лучших фирм, бывает, ломаются, и самый опытный программист может иногда нажать не ту кнопку... В результате такого стресса случались и инфаркты.

Влияние компьютера на психику.
Тема, на наш взгляд, очень дискуссионная. Игромания, интернет-зависимость - насколько серьезны эти проблемы?

Предлагаем вашему вниманию разные точки зрения.

Работайте на компьютере и будьте здоровы!

Вопросы викторины:

1. Почему могут быть опасны для здоровья консервированные продукты? (Можно отравиться ботулином)

2. При сжигании в городе мусора воздух загрязняется ядовитыми веществами. Назовите 4 опасных вещества. (Доиксины, канцерогены, радионуклиды, двуокись СО)

3. Несколько приемов удаления нитратов из овощей. (Вымачивание, отваривание, маринование)

4. Табачный дым содержит много химических соединений, веществ и элементов. Назовите их примерное количество. (4 000)

5. Среди них в табачном дыму содержится аммиак, ацетон, пропилен, никотин, пиридин и другие вещества. Назовите вещество, вызывающее привыкание к курению. (Никотин)

6. Сколько процентов вредных веществ получает пассивный курильщик? (50%)

7. Водопроводную воду перед употреблением лучше отстаивать. Почему? (Чтобы избавиться от хлора, который улетучивается через 2 часа)

8. Назовите вещество, которое полностью нейтрализует действие нитратов. (Витамин С)

9. Из повседневных продуктов питания, какие самые опасные для здоровья? (Соль и сахар)

Назовите принципы закаливания – три П. (Постоянно, последовательно, постепенно)

Какая поговорка учит нас правильному режиму питания? (Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, ужин отдай врагу)

Сколько часов в сутки должен спать человек? (ребенок - 10-12 часов, подросток – 9-10 часов, взрослый – 8 часов)

Какими видами спорта следует заниматься для формирования осанки? (Плавание, гимнастика, легкая атлетика)

Желаю вам:

Никогда не болеть;

Правильно питаться;

Быть бодрыми;

Вершить добрые дела.

В общем, вести здоровый образ жизни!

Анализ мероприятия.

6 мая 2019 года в школе прошёл День здоровья «Здоровым быть – здорово!» для учащихся 1-4 классов. Для каждого класса было предложено 8 станций.

Каждый класс выпустил газеты «Здоровый образ жизни», «Спорт в моей семье». Учащиеся, которые занимаются спортом, с помощью родителей оформили портфолио «Спортивные достижения», где рассказали: как попали в ту или иную секцию, сколько лет занимаются, где выступали и каких успехов добились.

Праздник проводился в форме игры по станциям. Каждому классу были выданы маршрутные листы, в виде паровозика на обратной стороне указано, куда класс идет поочерёдно на каждом уроке.

В этот день для ребят прошли беседы «О рациональном питании», «О закаливании и режиме дня», «О вреде табака» и другие. Ребята посетили «Мультвикторину», где посмотрели мультфильмы о чистоте и гигиене, затем отвечали на вопросы и складывали пазлы.

С интересом приняли участие в викторине «Здоровым быть - здорово!», где отгадывали загадки, решали кроссворды, складывали пословицы о здоровом образе жизни, о спорте.

В спортивном зале для учащихся 1-2 классов прошло спортивное мероприятие «Путешествие в страну здоровья», где учащиеся посетили города: «Зарядка», «Режим дня», «Здоровой пищи», «Физкульт-ура !», «Дыхание». Побывав в городах, учащиеся выполняли зарядку, составляли правильный режим дня, раскладывали «Полезные», «Вредные» продукты, выполняли эстафеты, а также узнали, где и как правильно нужно дышать?

Для учащихся 3-4 классов спортивное мероприятие «Банные сражения». Учащимся было предложено посетить баню. Ребята носили дрова, носили воду, собирались в баню, парились, мылись, бегали в простынях, пили сок, учащиеся виртуально побывали в бане.

Заключительным спортивным мероприятием было «Папа, мама, я - здоровая семья». От каждого класса выступало по одной семье. Семейным командам нужно было принять участие в шести этапах. Родители и дети с интересом участвовали во всех эстафетах. По окончании всех этапов ученикам, родителям, учителям было предложено написать отзывы о проведённых мероприятиях.

Повара школы в этот день приготовили на завтрак: геркулесовую кашу, творожную запеканку, в рацион этого дня были включены фрукты.

И завершился «День здоровья» подведением итогов и награждением. Грамотами, призами и подарками все остались довольны.

Активное участие в Дне здоровья приняли родители. Они вместе с детьми проходили по всем этапам соревнований. На празднике присутствовало 78 родителей..

В ходе мероприятия родители, учащиеся, учителя написали отзывы.

Вывод: В основе деятельности школы по формированию здоровья должна лежать позитивная концепция здорового образа жизни, которая подразумевает развитие у школьника способности к общению, самовыражению, творчеству, а также к изменению себя и своего окружения в лучшую сторону.

Список использованной литературы:

1. Обухова Л.А. Новые 135 уроков здоровья, или школа докторов природы. Москва «ВАКО», 2007

2. Погадаев Г.И. Организация и проведение физкультурно-оздоровительных мероприятий в школе 1-11 классы. Москва «Дрофа», 2006.

3. О.В. Белоножкина Спортивно-оздоровительные мероприятия в школе. Волгоград «Учитель», 2007.

Интернет – ресурсов:

4. Ошибка! Недопустимый объект гиперссылки. издательский дом «1 сентября»;

5. http://www.km.ru - мультипортал компании «Кирилл и Мефодий»;

Скачать материал

Скачать материал "Образовательный прект "Физическая культура - здоровые дети" 1- 4 класс."

Как учитель может зарабатывать на Инфоуроке?

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

6 665 181 материал в базе

Найти материалы

Скачать материал

Другие материалы

docx

Спортивное мероприятие «Забавные эстафеты»

27.03.2020
208
4

pptx

Презентация по физической культуре на тему "Выносливость"

27.03.2020
487
3

docx

Внеклассное мероприятие «Веселые старты»

27.03.2020
158
0

docx

Рабочая программа внеурочной деятельности ( кружка) по спортивно-оздоровительному направлению "Баскетбол"7-8 класс

27.03.2020
163
1

docx

Рабочая программа по физической культуре 6 класс (третий час бадминтон)

27.03.2020
1254
0

docx

Летнее развлечение. Спортивный праздник «Мой весёлый звонкий мяч» для детей разновозрастной группе «Солнышко»

27.03.2020
160
1

docx

Доклад для учителей физкультуры

27.03.2020
174
0

pptx

Презентация для учителей физической культуры

27.03.2020
347
0

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

Скачать материал
- 27.03.2020 447
- DOCX 2.1 мбайт
- Оцените материал:
Настоящий материал опубликован пользователем Мартьянова Ксения Игоревна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материал
Автор материала

Мартьянова Ксения Игоревна
- На сайте: 5 лет и 2 месяца
- Подписчики: 7
- Всего просмотров: 3479
- Всего материалов: 3