Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Статьи / Отчет о походе 2010

Отчет о походе 2010



Осталось всего 4 дня приёма заявок на
Международный конкурс "Мириады открытий"
(конкурс сразу по 24 предметам за один оргвзнос)


  • Физкультура

Поделитесь материалом с коллегами:


МАОУ Гимназия №5

г. Чебоксары





отчет

о туристском походе,

совершенном с 11 по 13 июня 2011 года



Маршрутная книжка: 01.10

Руководитель: Шафранов А.А.


Адрес руководителя:

г .Чебоксары,

 дом.телефон. 37-12-92















Маршрутно-квалификационная комиссия _______________рассмотрела отчет и считает, что путешествие может быть зачтено всем участникам

и руководителю.

Маршрут имеет _____ степень сложности.

Отчет использовать в библиотеке_______________________


Штамп МКК


г. Чебоксары 2011


2. ОГЛАВЛЕНИЕ


1. Титульный лист

2. Оглавление

3. Справочные сведения о путешествии

3.1. Проводящая организация

3.2. Район проведения похода

3.3. Общие справочные сведения о маршруте

3.4. Подробная нитка маршрута

3.5. Определяющие препятствия маршрута

3.6. Список группы

3.7. Адрес хранения отчета

3.8. Ф.И.О., адрес, телефон, e-mail руководителя

3.9. Поход рассмотрен МКК

4. Общегеографическая и туристская характеристика района

4.1. Географическое положение и туристские особенности района

4.2. Варианты подъезда и отъезда

4.3. Аварийные выходы с маршрута и его запасные варианты

4.4. Характеристика средств передвижения

4.5. Расположение заповедных зон, адреса ПСО и др. сведения

5. Организация и проведение похода

5.1. Общая смысловая идея похода

5.2. Заявленная и реально пройденная нитка маршрута

5.3. Изменения маршрута и их причины

6. Развернутый график движения

7. Техническое описание маршрута

7.1. Потенциально опасные участки

7.2. Обеспечение безопасности на маршруте

7.3. Перечень наиболее интересных природных объектов

8.Картографический материал

9. Материальное обеспечение группы

9.1. Техническое оснащение группы

9.2. Питание

9.3. Меню

9.4. Медицинское обеспечение.

9.5. Стоимость проживания, питания, транспортные расходы

10. Практическая работа на маршруте

11Итоги похода, выводы и рекомендации

12. Список использованной литературы

13. Приложение


- 1

- 2

- 3

- 3

- 3

- 3

- 3

- 3

- 4

- 5

- 5

- 5


- 6

- 9

- 9

- 9

- 9


10

- 10

- 10

- 14

-12

- 17

- 17

- 17

- 19

- 20

- 20

- 20

- 20

- 21

- 24

- 24

- 25

- 26

-27

-28

-30

 








3. СПРАВОЧНЫЕ СВЕДЕНИЯ О ПУТЕШЕСТВИЯ



    1. Проводящая организация
      Россия, г. Чебоксары, Президентский бульвар.21

    2. E-mail: www.gym5cheb.ru

Адрес руководителя:


3.2. Район похода

Россия, Республика Чувашия, Заволжье.


3.3. Общие справочные сведения о маршруте


3 дня


3.4. Подробная нитка маршрута:


г. Чебоксары - п.Северный – оз. Когояры – п.Северный – оз. Изъяр – оз.Большое Лебединое – оз.Малое Лебединое – к. Прямодорожный – река Варламовка - оз. Юлуксьер – река Уржумка- г. Чебоксары


3.5. Определяющие препятствия маршрута:

Болота

Топляки

Буреломы
















3.6. Состав группы:



п/п

Фамилия

Имя

Отчество

Дата
рожд

Место
жительство

Место
работы

Опыт
походов

Обязан-ности

1

Шафранов Александр

Алексеевич

1992

г.Чебоксары


Гимн. №5

У р. Б. Кокшага

Руково-дитель

2

Мамонтов Евгений

Валерьевич

1982

г.Чебоксары


Гимн. №5, системный администратор


У р. Зилим

Зам. титель руководителя

3

Ахсанова

Камилла

Рустемовна

1994

г.Чебоксары

Гимн. №5

-

Медик

4

Мулендеев Дмитрий

1996

г.Чебоксары


Гимн. №5

У Заволжье

Костровой

5

Доматьева Ангелина

1996

г.Чебоксары


Гимн. №5

У Заволжье

Повар

6

Емельянов Дмитрий

1996

г.Чебоксары


Гимн. №5

У Заволжье

Завхоз

7

Сорокин Александр

1992

г.Чебоксары


Гимн. №5

У Заволжье

Ремонтник

8

Плотников Алексей

1995

г.Чебоксары


Гимн. №5

У Заволжье

Костровой

9

Николаева

Валерия

1994

г.Чебоксары


Гимн. №5

-

Отв. за ТБ


 3.7. Адрес хранения отчета


Экземпляр № 1 – МОУ «Гимназия № 5»

Экземпляр № 2 – библиотека МКК Союза путешественников Чувашии,

Экземпляр № 3 – у руководителя.


В составлении отчета принимали участие:


Фотографии – Сорокин А.

Описание – Ахсанова К.

Оформление – Ахсанова К.


3.8. Ф.И.О., адрес, телефон, e-mail руководителя

Руководитель похода Шафранов Александр.

Адрес: 428034, Чувашская республика, г. Чебоксары, ул.Пирогова дом2, кв64, телефон 580894 89 520263468 e-mail ---



 3.9. Поход рассмотрен































4. ОБЩЕГЕОГРАФИЧЕСКАЯ И ТУРИСТСКАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА РАЙОНА ПУТЕШЕСТВИЯ.

4.1. Географическое положение и туристские особенности района



Описание


Общая площадь Заволжской территории Чувашской Республики составляет 45454,35 га, в том числе находящиеся в административном подчинении г. Чебоксары - 5747.4072 га. На Заволжской территории проживает около 5100 чел. Основными видами поселения являются поселки и лесные кордоны.Самым крупным из них является поселок Сосновка, он представляет собой административный центр. Численность проживающих в поселке составляет около 1950 чел., а его территория занимает площадь в 310 га.

На расстоянии 3 км от пос. Сосновка находится поселок Октябрьский. Административно подчиняется администрации пос. Сосновка и располагается между пос. Сосновка и санаторием "Чувашия" (остановка трамвайчика "Тор



фопредприятие"). Занимаемая территория составляет 139.29 га. На территории проживает 500 человек.

Поселок Первомайский принимается как жилой район пос. Сосновка. Территория поселка составляет 35.28 га, на которой проживает 300 человек.

Лесной кордон Пролетарский (площадь 44.5 га) административно подчиняется администрации пос. Сосновка и находится на расстоянии 5 км от поселка. Расположен на землях Гослесфонда Чебоксарского лесхоза. Численность проживающих на кордоне 40 человек, а основной род занятий - лесоводство, фермерская деятельность.

Самой северной точкой муниципального образования является поселок Северный (оправдывающий свое название и расположенный на 10 км севернее пос. Сосновка). Площадь составляет 55.91 га.

Хотя на территории Заволжья, включенной в черту муниципального образования находятся более 30 баз отдыха, лагерей, имеющие ведомственное подчинение, основную территорию занимают: Чебоксарский лесхоз, АО "Сосновское" (812 га), и ГУП "Заволжскторф" (бывшее Заволжское торфопредприятие).


Рельеф и грунты

Заволжье Чувашии является частью природной зоны тайги, южная граница которой проходит по Волге. Рельеф Заволжья - низменная равнина. Абсолютные высоты здесь не превышают 150 м. Долины протекающих по Заволжью рек имеют разработанный вид. Широкое развитие получили эоловые формы рельефа. Здесь образовались дюны высотой 10-15 м и длиной 1,0-2,0 км. Крылья дюн обычно ориентированы на восток или северо-восток, что указывает направление преобладающих ветров. В понижениях рельефа Заволжья образовались озера и болота. Здесь коэффициент увлажнения больше единицы. Прохладный и влажный климат способствует произрастанию хвойных лесов. Под их пологом сформировалась подзолистая почва, для которой характерно преобладание процессов выноса. Близкое залегание грунтовых вод способствует развитию болот.

Приволжский район отличается возвышенно-равнинным рельефом. Здесь простираются плоские или полого-волнистые водоразделы, глубокорасчлененные эрозионной сетью

Для Приволжья характерно многообразие почв: дерново-подзолистые почвы сменяются серыми лесными, а в низинах - аллювиальными. Вдоль берегов Волги проходит полоса, отличающаяся однообразием почвенного покрова: представлен дерново-подзолистый тип. По долинам рек сформировались аллювиальные почвы. Годовая сумма атмосферных осадков равна 600-700 мм, что



близко к величине испаряемости с открытых водоемов. Во все сезоны года преобладают ветры западных направлений.



Растительность

В Заволжье - сосновые-еловые, на юге – смешанные леса. В северной части сохранились участки дубрав. Кроме того , в поймах рек распространены пойменные луга. Благодаря наносному илу в них формируется богатейшая растительность. Всего же во флоре Чувашии отмечено 1267 видов высших сосудистых растений (Димитриев и др., 1999). Для Заволжья отмечено 852 вида высших растений.

Доминирующими видами лесных биотопов являются светолюбивые растения 1 яруса: сосна, липа, дуб, береза и клен. Прибрежных биотопов – ольха, осина. Кустарниковая и полукустарниковая флора представлена: Караганда песчаная, бересклет бородавчатый, можжевельник, по опушкам- шиповник, волчеягодник, багульник, вереск, брусника, черника. Травянистый покров представлен костяникой, ландышем, купеной, седумами, ястребинками.

Животный мир

Животный мир Заволжья представлен типичной фауной средней полосы России. Доминирующими отрядами из млекопитающих являются грызуны, парнокопытные и непарнокопытные, зайцеобразные и хищные. Из птиц преобладают представители отряда воробьиных, дневных хищных птиц, сов, дятлов.


Климатические условия

Вся территория Чувашии, расположенная по правому берегу Волги, входит в лесостепную провинцию Приволжской возвышенности. Правобережье Чувашии представлено типичным зональным ландшафтом умеренного географического пояса, где чередуются лиственные леса на серых лесных почвах и степи на черноземах (ныне распаханные). В лесостепной зоне, по сравнению с таежной, больше солнечной радиации, коэффициент увлажнения менее единицы. Важной чертой лесостепного ландшафта является пестрота почвенного покрова.

В географической литературе район получил название Чувашское плато. Важной его чертой является совместное существование на водораздельных пространствах лесных и степных природных комплексов. По правому берегу Волги часты оползни. Эти процессы, но меньших размеров, развиты и на склонах долин притоков Волги.



4.2. Варианты подъезда и отъезда


Подъезды на маршрут

До начала активной части маршрута - можно добраться: на автобусе от старого автовокзала № маршрута 214, а также маршрутное такси от Нового села № маршрута 333. Кроме этого в летний сезон на трамвайчиках от речного порта Чебоксар до остановки сосновка

Расписание автобусов:

До поселка СОСНОВКА из города Чебоксары ездит автобус от старого автовокзала № маршрута 214, а также маршрутное такси от Нового села № маршрута 333. Периодичность маршрута 30 мин. Первые ирейсы уходят в 7-00, а последний рейс в 22-00.

Ориентировочные расстояния: 50 км.



4.3. Аварийные выходы и запасные варианты маршрута

Аварийные выходы:

Аварийный выход на шоссе с кордона Прямодорожного в районе поселка Октябрский.

Аварийный выход на шоссе с реки Варламовка в районе озера Астраханка.


Запасные варианты:

Запасным вариантом является выход на шоссе п. Сосновка – Чебоксары по азимуту.



4.4. Расположение заповедных зон, адреса ПСО и др. сведения

Вся территория находится в заповедной зоне.





















5. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ПОХОДА


5.1. Общая смысловая идея похода

Основным критерием выбора маршрута было ограниченное количество времени – близкое местонахождение района путешествия, удобная и быстрая заброска на маршрут, невысокая стоимость.

Маршрут очень популярен среди туристов Чувашии и Марий Эл. Озера летом идеальны для семейного отдыха и путешествий с детьми. Этому способствуют удобные подъезды и отъезды, красота озер, хорошие, тенистые лесные тропы. Много удобных для стоянок мест, часты оборудованные биваки (стол, скамейки, навес).


Цель похода – повысить уровень подготовки группы, изучение краеведения родного края, подготовка общественных туристских кадров, сбор редких растений для гербария.


5.2. Заявленная и реально пройденная нитка маршрута

Группой был заявлен и реально пройден следующий маршрут:

г. Чебоксары - п.Северный – оз. Когояры – п.Северный – оз. Изъяр – оз.Большое Лебединое – оз.Малое Лебединое – к. Прямодорожный – река Варламовка - оз. Юлуксьер – река Уржумка- г. Чебоксары

Во время похода были незначительные отклонения в дневных переходах и выборе мест ночевок. Погода была переменчивая, то ясная, то переменной облачности, то дождь с громом и молнией.


5.3. Изменения маршрута и их причины

Маршрут был пройден в заявленном варианте. Причин для изменения маршрута не было.


6. РАЗВЕРНУТЫЙ ГРАФИК ДВИЖЕНИЯ



от


до

1

11.06.2010

Чебоксары

п. Северный

50

авто

1 час

Асфальт, дороги с улучшенным покрытием

переем. облачность

1

11.06.2010

п. Северный

оз. Изьяры

11,5

пешком

3 часа

Лесные тропы и тропинки

облачно

2

12.06.2010

оз. Изьяры

р. Варламовка

28

пешком

6 часов

Лесные тропы и тропинки

дождь, гроза

3

13.06.2010

р. Варламовка

оз. Юлуксер

10,5

пешком

2, 5 часа

Лесные тропы и тропинки

облачно

4

13.06.2010

оз. Юлуксер

р. Уржумка

8

пешком

2 часа

Лесные тропы и тропинки

солнце

5

13.06.05

р. Уржумка

Чебоксары

17

авто

40 мин.

Асфальт, дороги с улучшенным покрытием

облачно



















Итого активным способом:

58 км 3 дня. В основном ясно Т = от +25 до 12 по ночам



7. ТЕХНИЧЕСКОЕ ОПИСАНИЕ МАРШРУТА

11 июня, подъезды


Сбор группы в Гимназии №5. Докупаем продукты и укладываем снаряжение. Из Чебоксар выехали на газели в 11-30, едем через ГЭС на Сосновку. До
п.Северного ехали около 1,5 часов.

От п. Северного шли пешком 3,5 км до озера Когояры. На озере поплавали, перекусили, отдохнули и пошли обратно к посёлку Северному. Там мы зашли в магазин и купили воды. Потом, уже в 17 часов, пошли на озеро Изъяры. Сначала 2 км шли по трассе, потом 2 км по лесу. В итоге, в 18 часов мы прибыли к озеру. Поставили палатки, поужинали и пошли купаться. В 24 часа легли спать. Погода была тёплая, озеро тоже, всё обошлось без приключений.

Пройдено 11,5 км.


Мы у озера Когояр




Идем по лесной дороге


12 июня, день второй нашего похода










Утро











2.30. У некоторых подъём - чуть свет, чуть заря. (кто-то очень не хотел спать). Утром рано два туриста захотели кушать кашу.




3.00. Встали ещё двое. Приготовили целый котелок овсяной каши, пришлось будить остальных.









А вот и каша










5.00. Встали все. Объелись этой кашей. Пришлось отправиться раньше, чем было запланировано по графику. Идём по лесной дороге в сторону озера Большое Лебединое. Телефоны ни у кого не ловят, родители волнуются (ловят только тогда, когда залазишь на сосны).


Саша решил обследовать болотистую местность.


11.00. Мы пришли к озеру Большое Лебединое. Немного отдохнули и пошли по лесу к биостанции. Там мы быстренько заскочили на озеро Малое Лебединое, прошлись по мосткам, встретились с знакомыми и двинулись по дремучему лесу к Прямодорожному. Насекомых было очень много, все устали, проголодались. В 13 ч сделали привал у кордона Прямодорожный. Там мы перекусили, отдохнули полчасика и пошли к дачам.

15.00. Мы идём два часа без отдыху. Пропустили наш поворот и прошли лишних 5 км. В итоге вышли не к реке Варламовке, а к дачам. Зашли в магазин «у Беговича», и просидели там полчаса, потому что пошёл дождь.

16.00.Мы добрались до реки Варламовка. Быстренько расставили палатки, так как начался дождь. Один из нашей группы лёг спать. Другие начали готовить обед-ужин. Мы высушили вещи, сходили поплавали, поболтали, нарубили дров и пошли загорать.




Камилла выходит из Варламовки


18.00. Мы отдыхаем, лопаем вафли со сгущенкой и печенье, пытаемся вскипятить чай. Погода наладилась. Итого в этой день мы прошли 28 км.

21.00. Снова отдыхаем. Начали сверкать молнии и начался дождь. Мы быстренько спрятались в палатки и легли спать. Один из нас в это время начал окапывать палатки и после этого долго сидел у костра.


13 июня, воскресенье


8.00. Нормальный подъем. Все выспались. Все пошли купаться. Потом мы позавтракали и начали собирать вещи.

10.00. Мы пошли по трассе 4 км до магазина “ У Беговича”. Оттуда 3 км мы по проселочной дороге шли до озера Юлуксьер. Палило солнце, было жарко, но мы дошли до этого озера.


12.00. Мы у озера Юлуксьер. Некоторые из нас пошли плавать, а другие занялись приготовлением обеда. На озере было очень здорово. Нам очень понравилась болотная трава. Вокруг озера было очень много горелых деревьев. У озера мы видели много велосипедистов и людей , которые пришли туда порыбачить.









У озера Юлуксьер









13.00. Быстро пообедав и собрав вещи, мы пошли обратно к дороге к садам. Потом мы пошли 3 км по трассе до поворота на Сосновку. А от поворота мы пошли к реке Уржумке.



14.30. Мы уходим с Уржумки и идем на остановку “Коллективные сады” и ждем транспорт, чтобы уехать домой.



7.1. Потенциально опасные участки


В первой половине лета много комаров.

Без компаса и карты можно заблудиться.

Вдоль дороги надо следить за движением.

По пути встречались болота.


7.2. Обеспечение безопасности на маршруте


Участники похода прошли предварительное обучение по начальной туристской подготовке. При прохождении болотистых мест основным видом страховки была самостраховка и взаимная страховка друг друга шестами. Все участники знали действия при попадании в воду и действия при проведении спасработ. Аварийных ситуаций во время похода не было.







Только что мы слезли с этой вышки







7.3. Перечень наиболее интересных природных объектов


Озера Малое и Большое Лебединые принадлежат к типу междюнных озер. По причине своего строения они интенсивно и густо зарастают травой. Для прогулок, может, это и не очень комфортно, но зато здесь рай для птиц. Любителям живой природы есть чем полюбоваться.



Озеро Изъяр давно уже стало туристской меккой не только среди чувашский любителей путешествий. Его знают и давно любят во многих регионах России.



Озеро Когояр - самое северное в Чувашии.  Но не это самая важная его примечательность. Озеро содержит целебные грязи, широко используемые в медицине. Например, грязевый комплекс.



8. КАРТОГРАФИЧЕСКИЙ МАТЕРИАЛ



















































9. МАТЕРИАЛЬНОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ ГРУППЫ



9.1. Личное специальное снаряжение


  1. Рюкзаки

  2. Обувь

  3. Одежда

  4. Дождевик

  5. Фонарики

  6. Коврики

  7. Спальники


Общественное специальное снаряжение


  1. Тент костровой 3х4 м – 1 шт

  2. Топор (2 больших) - 3 шт.

  3. Пила двуручная -1 шт.

  4. Медаптечка -1 шт.

  5. Костровые принадлежности

  6. Палатки

В личном снаряжении рекомендуем не пренебрегать тёплыми вещами и иметь с собой на маршруте тёплую шапку, рукавицы, куртку.


9.2. Питание

Раскладка продуктов была составлена в соответствии с существующими методическими рекомендациями для спортивных туристских походов.

Было предусмотрено трёхразовое питание. На обед останавливались в среднем на два часа.

Вес продуктов составил 960 граммов на человека в день.

Питание, организованное таким образом, было необходимым и достаточным для прохождения маршрута и может быть рекомендовано другим группам.

Приводим в приложении распечатку меню.


Расчёт веса и меры по снижению веса рюкзака

При подготовке похода в группе меры по снижению веса рюкзаков не предусматривались. Определённое снижение веса рюкзаков было достигнуто за счёт тщательного подбора личного и общественного снаряжения (ничего лишнего). Заброска на маршрут производился на школьной газели.

Возможности докупки продуктов по ходу маршрута возможны.








9.3. Медицинское обеспечение

Состав аптечки был сформирован на основе общепринятых рекомендаций для пеших и водных путешествий.

Аптечка состояла из двух частей: базовой и мобильной. Базовая хранилась в рюкзаке, а мобильная в клапане и бралась во все радиальные выходы. Мобильная аптечка включала в себя: перевязочный материал, болеутоляющие средства, валидол, антисептические средства.

Серьёзных заболеваний или травм на маршруте не было. Другие случаи: потертости, мозоли - для помощи использовали пластырь бактерицидный, рулонный; ссадины, царапины - обрабатывали йодом, затем пластырь; головная боль - анальгин или другое болеутоляющее средство.

С помощью имеющейся аптечки была оказана помощь во всех случаях по ходу маршрута.


9.4. Стоимость проживания, питания, транспортные расходы


Маршрут по озерам требует небольших затрат, что имеет немаловажное значение для организации походов с учащимися. При возможности достать удобный и дешевый транспорт (многие школы имеют свои автобусы) маршрут приобретает особую популярность.

Продукты покупали в супермаркетах.


Затраты на проведение похода составили:


ИТОГО: 3410 рублей 405руб. на 1 человека





10. Практическая работа на маршруте


По мере продвижения по маршруту мы наблюдали за природой, проводили небольшие исследования. Во время похода мы встречали рассветы, наблюдали за закатом, изучали поведения птиц и учились различать их голоса. Каждое утро мы засекали время, когда солнце вставало и садилось. Мы собрали гербарий из растений, которые встретились нам по пути, и целебные травы (см. приложение). Также мы узнали, которое из озёр чище. Им оказалось озеро Изъяр.








11. Итоги похода, выводы и рекомендации


Готовясь к этому походу мы учли те ошибки, которые были у команды гимназии на сплаве по реке Б. Кокшага в 2010 году.

При выборе района похода и нитки маршрута мы рассматривали следующие условия:

- наличиепешего маршрута 2 степени сложности;

- возможность выбора интересной и полезной краеведческой работы.

- возможности сборки гербария

Река Варламовкас радиальными выходами на озера в полной мере удовлетворяла нас.

Планируя пешую часть маршрута, мы пытались решить несколько задач:

- найти и описать наиболее удобный или короткий подход к малопосещаемым озерам,

- собрать на месте дополнительную информацию для составления будущих маршрутов;

В итоге был спланирован представленный в этом отчёте маршрут

Итоги:

Данный маршрут проходится группой начинающих туристов легко, с двумя ночевками, по красивым местам Заволжья. Вес рюкзаков нетяжелый, продукты можно докупать в пути, в близлежащих населенных пунктах. Вся территория находится в заповедной зоне. Это лес с преобладанием хвойных деревьев.

Вывод:

Данный маршрут можно рекомендовать начинающим туристическим группам для прохождения в выходные дни.


Рекомендации:

  1. Брать с собой достаточно еды и питья.

  2. Не пренебрегать тёплыми вещами.

  3. С собой брать удобные рюкзаки

.

В итоге группа прошла интересный (на наш взгляд) маршрут.


Воспитательное значение похода

Известно, что туризм имеет огромные воспитательные возможности. Начинается этот процесс с выработки ответственности за порученное дело (распределение обязанностей). Причём сложные условия спортивного похода улучшают понимание своей ответственности за выполнение порученной обязанности.

В результате все участники группы - взрослые и дети получили необходимый опыт.

Подводя итог, можно отметить, что любая группа, пройдя наш маршрут с соблюдением необходимых мер безопасности, безусловно, должна развить комплекс положительных человеческих качеств.










12. Список использованной литературы


1. Алексеев А.А. Пособие по составлению отчётов

о туристских походах, путешествиях

и спортивных турах. — М.: 2005. — 26 с.

2. Методические рекомендации по проведению судейства отчетов.











































Приложение


Меню похода по дням.



День первый(11.06.10.)


1. Обед


  1. Борщ

  2. Картофель

  3. Лук

  4. Тушёнка

  5. Соль

  6. Зелень

  7. Салат из свежих огурцов и помидор

  8. Майонез

10)Чай с сахаром

11)Хлеб

12)Бутерброды с сыром


2.Ужин


  1. Макароны с тушёнкой

  2. Лук

  3. Соль

  4. Помидоры

  5. Огурцы

  6. Зелень

  7. Чай

  8. Сахар

10) Печенье

11) Сгущёнка

День второй(12.06.10)


1.Завтрак


  1. Каша рисовая молочная

  2. Масло сливочное

  3. Батон

  4. Колбаса

  5. Сыр

  6. Кофе

  7. Печенье





2.Обед


  1. Суп вермишелевый

  2. Картошка

  3. Лук

  4. Помидоры

  5. Огурцы

  6. Тушёнка

  7. Майонез

  8. Зелень

  9. Хлеб

  10. Сахар

  11. Сгущёнка

  12. Печенье

  13. Вафли

  14. Шпроты

  15. Макароны

  16. Чай

  17. Яблоки

  18. Витамин С


3.Ужин


  1. Каши гречневая с тушёнкой

  2. Лук

  3. Соль

  4. Салат из свежих огурцов и помидор

  5. Майонез

  6. Баранки

  7. Конфеты

  8. Квас

  9. Колбаса

  10. Апельсины

  11. Кукуруза

  12. Сахар



День третий


1.Завтрак


  1. Каша овсяная со сгущёнкой

  2. Сгущёнка

  3. Масло сливочное

  4. Кофе

  5. Вафли

  6. Колбаса

  7. Яблоки

  8. Колбаса

  9. Хлопья

  10. Соль

  11. Чай

  12. Батон

  13. Витамин С


2.Обед

  1. Суп вермишелевый

  2. Картошка

  3. Тушёнка

  4. Вафли

  5. Колбаса

  6. Яблоки

  7. Помидоры

  8. Чай

  9. Сахар

10)Сгущёнка


Общий список продуктов


  1. Тушёнка – 12 банок

  2. Сухие супы – 6 пакетиков

  3. Макароны – 4 пакета

  4. Гречневая крупа – 2 пакета

  5. Овсяная каша – 2 пакета

  6. Помидоры свежие – 5кг

  7. Огурцы свежие – 5 кг

  8. Яблоки – 3 кг

  9. Апельсины – 1 кг

  10. Батон – 4

  11. Хлеб – 4

  12. Сгущёнка – 12

  13. Чай одноразовый – 1 пачка

  14. Сахар – 1 пачка

  15. Печенье – 1кг

  16. Вафли – 0,5 кг

  17. Соль – 1 пачка

  18. Масло сливочное

  19. Шпроты – 3

  20. Квас

  21. Лук

  22. Чеснок

  23. Картошка – 2 кг

  24. Морковь – 0,2 кг

  25. Сыр – 1 кг

  26. Колбаса - 1 палка

  27. Майонез – 1 банка


Комментарий одной из участниц похода


Всё это, т.е. наш поход, началось одиннадцатого июня, до обеда в пятницу. После долгих сборов мы, группа туристов, состоящая из 9 человек, наконец, доехали до дороги, ведущей к озеру Когояр. После часа ходьбы мы оказались у озера, где нас встретила пара собак, слопавшая часть наших запасов. Мы искупались, почти все, перекусили и двинулись дальше. По пути нам встретился магазин и мы не оставили его без внимания. Спустя ещё двух часов ходьбы мы всё-таки достигли нашего следующего пункта-озера Большое Лебединое. Вид был шикарный, особенно его дополнили остальные отдыхающие, за которыми некоторые любопытно подглядывали в бинокль. Мы разбили палатки, нарубили дров, разожгли костёр, сварили макароны с тушёнкой и, наконец, поужинали. Часиков в десять вечера все желающие пошли купаться, желающих было много, а поплавали только трое. Как ни странно, вода была тёплая и даже чистая. Потихоньку смеркалось, и часиков в двенадцать мы решили, что пора бы уже лечь спать. Перед сном наболтавшись, мы уснули, да не тут то было! Кое-кто очень не хотел спать и встал в три часа утра. Немного погодя к нему присоединился **** и они начали варить завтрак. Часов в пять они позвали нас завтракать, и оказалось, что на завтрак у нас целый котелок овсяной каши. В такую рань на улице было холодно, хотелось спать, но мы несмотря ни на что пошли завтракать. Съев порядочные порции этой каши, на неё уже никто не мог смотреть. Наш руководитель потом ещё долго возмущался по этому поводу. Ну а в целом проблем не было: туалет находился повсюду, телефон ловил в том случае, если залезешь с ним повыше на сосну, витаминки были с собой, а главное - чувство юмора было у всех.

Мы собрали палатки и пошли дальше по нашему, как тогда казалось бесконечному, пути. Шлёпали очень долго, вокруг была только зелень и поразительно надоедливые насекомые. У многих нервы были на пределе, но (даже странно) никто не ныл, несмотря на такой длинный путь. Попутно мы зашли на озеро Мвлое Лебединое.Оно было не особенно привлекательным и мы решили надолго у него не останавливаться. Потом ещё зарулили на биостанцию. Некоторые надеялись увидеть озеро, а пред ними предстало нечто огромное, похожее на болото. Края озера ужасно грязные и без мостиков не возможно даже дойти до самой воды ( мостики могут и треснуть), хотя это прибавляет экстрима. Тут либо боишься и не идёшь, либо идёшь, но рискуешь. Спустя какое-то время мы дошли до домиков, возле которых сделали привал. Во время нашего скромного перекуса и отдыха, к нам присоединились какие-то две псины и котик. Довольные подкормленные животные убежали, а мы, после короткого отдыха, двинулись дальше. Мы шли и шли, всё шли, и потом шли, а потом бац - видим, стоит вышка, метров пятьдесят высотой. Нам стало любопытно, и мы залезли на неё, а там…вокруг видно только бескрайнее море леса и неширокая чёрточка берега Чебоксар. Так мы, поражённые видом, а некоторые ещё и с криком «Ice!!!» постояли, посмотрели и пошли дальше. Стормозив, перепутав дорогу, мы пропустили наш поворот и прошли, в итоге, лишних четыре километра. Кое-как, уже передвигая ногами механически (а некоторые ещё и с тяжеленными рюкзаками), мы вышли на асфальтовую дорогу. У дороги стоял такой чрезвычайно нужный в тот момент магазин «У Беговича». Выпив квасу мы было собрались пойти уже дальше на Варламовку, но полил дождь. Наша группа расположилась на веранде, кто-то вообще заснул (этот кто-то лёг спать в двенадцать ночи, а проснулся в два часа утра). Когда дождик кончился, мы опять потопали. Уставшие, но довольные тем, что дошли, мы добрели до родника, впадающего в реку Варламовку. Запаслись водой всё-таки прибыли к месту, где решили переночевать. Уже было собрались передохнуть, да не тут то было. Совсем не вовремя полил дождь, вернее ливень, и пока мы ставили палатки и разжигали костёр, промокли насквозь. К счастью, выглянуло солнышко, погода прояснилась, и мы занялись приготовлением супа. Оказалось, что у нас в группе есть человек, который может классно готовить. Это облегчило нашу задачу – приготовить вкусный обед. Голодные как волки мы покушали, потом сходили поплавали и просто поболтали. Уже к вечеру некоторые начали переживать поводу того, что осталось мало еды, кого-то вообще ничего не волновало, а кто-то быстренько уснул. В общем, остаток дня мы посветили отдыху. К вечеру погода испортилась и мы, не поужинав, легли спать. Ужасно сильно дул ветер, почти сносил палатку, постоянно сверкала молния, и безостановочно лил дождь. Однако нашёлся такой камикадзе, который всё это время был на улице, окапывал палатки, а потом ещё и просто так сидел у костра. Ну, кому что нравится. А на утро погода была супер. Мы выспались, нормально позавтракали (правда, перед этим сплавали на другой берег реки). Кто-то решил поплавать вообще без одежды, кто-то разгуливал в нижнем белье, в общем, чувствовали себя как дома. Где-то к обеду мы собрали наш лагерь и пошли к следующему озеру. Идти надо было немало. Но этого озера мы всё-таки достигли. По - моему, оно было самым интересным. В метрах тридцати от него был горелый лес, у самого берега оно напоминало болота из-за мха, в котором проваливались ноги, а само дно этого озера было покрыто тиной и стеблями кувшинок. У этого озера мы и пообедали, а потом уже пошли к дороге. Было жарко, многие загорели ( даже в Турцию ехать не надо ).Добрели мы до дороги, а транспорта нет. И всё же все остались довольны походом ( кому то понравилось находиться на природе, кто-то накачивал ноги, а кто-то просто хотел попробовать что-то новое).



















11




57 вебинаров для учителей на разные темы
ПЕРЕЙТИ к бесплатному просмотру
(заказ свидетельства о просмотре - только до 11 декабря)


Автор
Дата добавления 14.11.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Статьи
Просмотров17
Номер материала ДБ-350555
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх