Открытый урок по физической культуре на тему: "Совершенствование технических действий в баскетболе"

План-конспект открытого урока по физической культуре на тему:

”Совершенствование технических действий в баскетболе“

цели:

          Образовательные:

0        совершенствовать передачу — повпю мяча на месте, при встречном движении;

0 совершенствовать умения в бросках мяча в корзину в движении с отражением от щита, подбор мяча;

Части урока	Содержание	Дозировка	ОМУ
Подготовительная	1. Построение.	1 мин.
(5 мин.)	2. Сообщение задач урока.
	З. Передвижения:	0,5 круга	Команда:
	— ходьба обычным	круга	“Направо!”
	шагом	0,5 круга	”Налево в обход
	— ходьба на носках,	0,5 круга	шагом марш!“
	руки на поясе	0,5 круга	Следить за
	— ходьба на пятках,		осанкой
	руки за голову		Спину держать
	— ходьба на внешней	20 сек.	прямо, вперед
	части стопы	20 сек.	не наклоняться
	— ходьба на	20 сек.	Голову не
	внутренней части	20 сек.	опускать, на пол
	стопы	10 сек.	не смотреть.
		10 сек.	Колени не
	4. Специальные		сгибать
	беговые упражнения:		Назад не
	— с высоким	ЗО сек.	отклоняться

0 совершенствовать игровые способности в учебной игре «Баскетбол“.

          Развивающие:

0        развивать двигательные качества — ловкость, быстроту движений, выносливость.  Воспитательные:

0 воспитывать морально-волевые качества — смелость, честность, коллективизм.

Инвентарь: баскетбольные мячи, свисток.

ХОД УРОКА

	подниманием бедра;
	— с захлестыванием	20 сек.	руки
	голени назад; — правым боком;	20сек	произвольно
	— левым боком;		Дистанция 2
	— скрестным шагом	10 + 10сек.	метра, поворот
	правым, левым боком;	15 сек.	в удобную
	— спиной вперед,	20 сек.	сторону
	поворот на 1800	20 сек.
	ускорение.		По ходу взять мячи
	5. Ходьба, упражнения	4......6 раз.	Менять сторону
	в движении:		вращения
	— вращение мяча		Менять
	вокруг разных частей		траекторию
	тела (головы,		Не дать мячу
	туловища, голени), вправо, влево; — перебрасывание		упасть на пол
	мяча с руки на руку;		Ведение
	— подбросить мяч из-		выполнять по
	за спины двумя		периметру в/б
	руками и поймать		площадки.
	впереди.		Не хлопать кистью по мячу,
	6. Ведение мяча:		мяч толкать
	— правой, левой рукой;		вниз
	— спиной вперед;		Вести мяч без
	—правым боком левой		зрительного
	рукой;		контроля
	— левым боком правой		Выполнять по
	рукой		сигналу Не давать ему
	7.                Ускорение: подбросить мяч вверх—вперед, выполнить ускорение и поймать мяч. 8.                Перестроение в 2 шеренги.		упасть на пол
Основная (20	1. Совершенствование
мин.)	передачи-ловли мяча на месте, при
	встречном движении.		Амортизировать движение рук и
	Упражнения в	раз	ног при ловле
	шеренгах по двое:	3—5 раз	Ловить мяч в
		3—5 раз	прыжке вытянув
	а) передача мяча от		руки

груди с отскоком о		Выполнить
пол;		передачу мяча
б)передача мяча по	раз	в шаге, после
высокой траектории		ведения
полета;	3-—5 раз	Ловить мяч,
в) передача мяча при		двигаясь на
встречном движении —		встречу; мяч
один игрок выполняет		встречать как
движение, второй —		можно дальше
выбегает ему на		от себя.
встречу; в этот		Ловить мяч в
момент первый игрок		прыжке над
делает передачу мяча	раза	головой, за
от груди с отскоком о		голову руки не
площадку;	2—4 раза	заводить
г) то же что и в пункте		Выполнять
в), но передача мяча	раза	действия
по высокой траектории		защитника
полета;		Быть
д) обводка — первый игрок ведет мяч вокруг		внимательнее
своего партнера	3—-5 раз	Не допускать
защищая своим		пробежек
корпусом, продолжая		При броске
движения ведения		выше
мяча; передача мяча	5 мин.	траектории,
второму игроку.		подбор осуществлять
ll. Совершенствование		ближе к щиту в
умения броска в		прыжке
корзину в движении с		Завершая движ.
отражением от щита.		толкнуться
подбор мяча.		вверх, несколько назад
1. Перестроение в 2		второй шаг
колонны ( встать за		выполнять в
лицевой линией).		безопорном
2. Передача мяча 2		положении.
руками от груди в		Передачу
парах без ведения		выполнить по
вдоль границ зала,		высокой
бросок по кольцу,		траепории
подбор.		Ловить мяч в
З. Ведение 2 шага,		прыжке
передача мяча под 350		Выполнить
на ускорение, прорыв;		прицеливание
бросок по кольцу.		перед броском
4. Ведение:		Юноши — перед
— передача в прыжке с		правым щитом,
поворотом на 3600,		девушки —
— ловля в прыжке — 2		перед левым.

	шага бросок по кольцу		Бросающий
	(юноши) 5. Перестроение в 2 отделения: первый игрок		идет на подбор, переходит на передачу, пасующий на бросок.
	выполняет передачу		Мальчики
	мяча из-под кольца,		играют между
	второй и третий игроки		собой, девочки
	открываются, второй отдает третьему пас, третий игрок выполняет бросок по кольцу. lll. Совершенствование игровых способностей в учебной игре ” Баскетбол” .		таюке,
Заключительная	1. Построение,	5 мин.	”Становись!
(5 мин.)	подведение логов урока.	10-15 раз	Равняйсь! Смирно!”
	2. Выставление оценок лучшим ученикам за урок	20—25 раз
	З. Домашнее задание:		”Урок окончен.
	а) отжимания;		до свиданья!
	б) прыжки из приседа		Направо в
	в присед		раздевалку
	4. Прощание		шагом марш!“