Инфоурок Физическая культура КонспектыОткрытый урок по физкультуре

Открытый урок по физкультуре

Скачать материал

Конспект урока по баскетболу

 

5 Д класс

 

Тема урока: Совершенствование техники ведения мяча.

 

                  Задачи урока:

 

1. Совершенствовать технику ведения мяча с изменением направления движения и скорости, ловли и передачи мяча двумя руками от груди.

 

2.Содействовать развитию координационных способностей.

 

2.Воспитывать инициативность и самостоятельность, чувство ответственности за порученное задание.

 

 

Необходимый инвентарь: баскетбольные мячи, свисток, фишки.

 

Педагогические технологии, применяемые на уроке: здоровьесберегающие, тестовая технология,уровневая  дифференциация

Место проведения: спортивный зал  МБОУ СОШ №29

 

Время проведения: 10.00-10.45.

 

Дата проведения: 27.10.2015 г.

 

Учитель: Низамиев Инсаф Ильдусович.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Частные

задачи

Средства

Дози-

ровка

Методические приемы

обучения, воспитания,

организации

1

2

3

4

 

Подготовительная часть

10мин

 

Организовать

учащихся к проведению урока, нацелить их внимание на решение поставленных задач.

 

Способствовать постепенному врабатыванию организма, подготовить мышцы ног и рук к предстоящей работе.

 

 

 

 

 

 

 

Активизация функций организма.

 

 

Содействовать развитию координационных способностей.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Содействовать укреплению мышц плечевого пояса

 

 

 

 

 

 

Развитие гибкости

 

 

 

Содействовать укреплению мышц туловища, плечевого пояса.

 

 

 

Содействовать развитию сердечно-сосудистой системы.

 

Восстановить дыхание.

Организовать учащихся к проведению основной части урока.

 

 

 

Построение в шеренгу

Сообщение задач урока.

 

 

 

 

Движение в обход налево

 

Ходьба по кругу:

-с движениями рук (вперед, вверх, к плечам, за голову);

-на носках, руки за голову;

 

Бег

 

 

 

Беговые упражнения:

- по диагонали

 

- приставными шагами правым (левым) боком;

- бег с высоким подниманием бедра;

-захлест голени

-бег спиной вперед

-прыжки на левой(правой) на двух ногах

- бег по диагонали спиной (лицом) вперед;

-бег с вращением;

Ходьба в обход.

Упражнения для восстановления дыхания.

Перестроение из колонны по одному в колонну по четыре.

ОРУ

1. Наклоны головы влево-вправо

Круговые движения головой

 

2. И.п. – ноги на ширине плеч, руки в стороны ,круговые движения в лучезапястном суставе.

Разминаем локти ; плечи.

 

3. И. п. – ст. ноги врозь, руки в стороны «мельница»

 

4. И.п. – ст. ноги врозь, наклоны к ногам, к левой, в середину, к правой.

5. И.п. – ноги вместе на 3 счета наклоняемся к ногам на 4 выпрямиться.

6.И.п -о.с на 1-упор присев ,на 2 упор лежа,3-6 отжимания, 7 упор присев, на 8 И.п.

 

 

Упражнение на восстановление дыхания.

И.п. – Руки вверх-вдох

Вниз-выдох.

.

 

Сомкнулись в шеренгах.

 

 

 

 

30с

30с

 

 

 

 

0,5 круга

1мин

 

3раза

4 раза

 

2 круга

 

 

 

 

 

 

2 мин

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1 круг

 

 

 

30с

 

 

 

5 мин

 

 

5-6 раз

 

 

 

 

 

 

 

6 раз

 

 

 

 

6 раз

 

 

 

 

 

4 раз

 

 

 

 

 

 

 

 

Обратить внимание на спортивную форму. Объявить, что за качество выполнения учебных заданий некоторые учащиеся получат оценки.

«В обход налево шагом – МАРШ!». Задать темп подсчетом.

Дистанция 2 шага.

«С выполнением задания – МАРШ!»

Обратить внимание на последовательность выполнения. При движении на носках обратить внимание на правильную осанку, голову держать прямо, локти отвести максимально назад.

Спину держать прямо.

 

 

Упражнения выполняются по диагонали, затем перейти на шаг.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

.

 

 

 

 

 

Фронтальный метод.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Ноги прямые.

 

 

 

Ноги в коленях не сгибать.

 

 

 

Во время отжиманий, руки сгибаются под углом 90гр. Носом можно коснуться пола.

 

 

Вдох – глубже, выдох – длиннее.

 

 

 

 

Учащиеся встают в 4 колонны. Перед ними находятся фишки, баскетбольные мячи.

 

 

 

 

Основная часть

30мин

 

Совершенствовать технику ведения мяча в средней стойке в движении по прямой и с изменением направления.

 

Совершенствовать технику ведения мяча с изменением направления движения и скорости

 

 

Совершенствовать технику ведения мяча с изменением направления, движения и скорости.

 

 

 

Совершенствовать технику ловли и передачи мяча двумя руками от груди.

1.Ведение мяча правой рукой, обводя фишки, обратно левой рукой по прямой. И на оборот.

 

 

 

 

2.Ведение мяча поочередно левой и правой рукой, обводя фишки.

 

 

 

 

 

3.Передача мяча в движении.

 

 

 

Перестроение в колонны друг на против друга.

 

4. Ловля и передача мяча двумя руками от груди во встречных колонны.

 

5. Игра в мини-баскетбол.

 

 

 О.Ф.П

Отжимание 15 раз.

Приседания 20 раз.

Тестирование пресс за 30 сек.

 

 

 

5 мин

 

 

 

 

 

 5 мин

 

 

 

 

 

 5 мин

 

 

 

 

 

 

 

5 мин

 

 

 

 

10 мин.

Групповой способ.

Учащиеся выполняют задание поочередно.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Упражнения в парах.

Двигаясь приставными шагами, выполнять передачу мяча, левым и правым боком.

 

 

 

 

 

Обратить внимание на правильное выполнение.

 

Разделить учащихся на команды.

 

 

 Пока мальчики играют, девочки выполняют комплекс О.Ф.П.

 

 

 

Заключительная часть

5 мин

 

Постепенное снижение двигательной деятельности занимающихся. Создание благоприятных условий для приведения организма учеников в относительно спокойное состояние.

Построение в круг, взявшись за руки.

 Игра «Путаница»

 

Подведение итогов урока.

 

Домашнее задание

 

 

Организованный выход из зала

.

30с

 

1 мин

 

 

 

2 мин

 

 

 

 

 

Взявшись за руки, первый начинает обходить каждого ученика, не выпуская руки соседа.

 

Комплекс утренней гимнастики.

Повторить правила игры в баскетбол.

 

Просмотрено: 0%
Просмотрено: 0%
Скачать материал
Скачать материал "Открытый урок по физкультуре"

Методические разработки к Вашему уроку:

Получите новую специальность за 3 месяца

Специалист по переработке нефти и газа

Получите профессию

Копирайтер

за 6 месяцев

Пройти курс

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

6 672 064 материала в базе

Скачать материал

Другие материалы

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

  • Скачать материал
    • 27.10.2015 569
    • DOCX 54.5 кбайт
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Низамиев Инсаф Ильдусович. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Удалить материал
  • Автор материала

    Низамиев Инсаф Ильдусович
    Низамиев Инсаф Ильдусович
    • На сайте: 8 лет и 6 месяцев
    • Подписчики: 2
    • Всего просмотров: 31934
    • Всего материалов: 9

Ваша скидка на курсы

40%
Скидка для нового слушателя. Войдите на сайт, чтобы применить скидку к любому курсу
Курсы со скидкой

Курс профессиональной переподготовки

Методист-разработчик онлайн-курсов

Методист-разработчик онлайн-курсов

500/1000 ч.

Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 188 человек из 49 регионов

Курс профессиональной переподготовки

Методика физического воспитания в организациях физкультурно-спортивной направленности

Тренер-преподаватель

300 ч. — 1200 ч.

от 7900 руб. от 3650 руб.
Подать заявку О курсе

Курс повышения квалификации

Актуальные вопросы психологии детского спорта в деятельности тренера-преподавателя, спортивного психолога в учреждениях физкультурно-спортивной направленности

108/144 ч.

от 2500 руб. от 1250 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 30 человек из 20 регионов
  • Этот курс уже прошли 38 человек

Курс повышения квалификации

Актуальные вопросы учебно-тренировочного процесса в учреждениях физкультурно-спортивной направленности (тяжелая атлетика)

72 ч.

2200 руб. 1100 руб.
Подать заявку О курсе
  • Этот курс уже прошли 29 человек

Мини-курс

Современное инвестирование: углубленное изучение инвестиций и финансовых рынков

8 ч.

1180 руб. 590 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 28 человек из 14 регионов

Мини-курс

Стратегии клиентоориентированного бизнеса

4 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Налогообложение и компенсация потерь: предотвращение ошибок и снижение рисков

6 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе