349303
столько раз учителя, ученики и родители
посетили сайт «Инфоурок»
за прошедшие 24 часа
+Добавить материал
и получить бесплатное
свидетельство о публикации
в СМИ №ФС77-60625 от 20.01.2015
Дистанционные курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации для педагогов

Дистанционные курсы для педагогов - курсы профессиональной переподготовки от 6.900 руб.;
- курсы повышения квалификации от 1.500 руб.
Престижные документы для аттестации

ВЫБРАТЬ КУРС СО СКИДКОЙ 50%

ВНИМАНИЕ: Скидка действует ТОЛЬКО сейчас!

(Лицензия на осуществление образовательной деятельности № 5201 выдана ООО "Инфоурок")

ИнфоурокФизическая культураКонспектыПлан конспект по физической культуре Легкая атлетика 11 класс

План конспект по физической культуре Легкая атлетика 11 класс

библиотека
материалов
Скачать материал целиком можно бесплатно по ссылке внизу страницы.

План – конспект

проведения урока физической культуры

в 11 классе.

Тема урока: Легкая атлетика

Дата: _________ Задачи урока:

Время: 45 минут. 1. Разучивание бега на дистанции и финиширования

Инвентарь: флажки, мячи 2. Совершенствование выполнение команд

Место: спортгородок «На старт!», «Внимание!», «Марш!».

3. Воспитание быстроты и ловкости посредством

спортивных игр.

Ожидаемый результат:

- умение учащимися выполнять стартовый разгон, разучивание техники бега по дистанции, повышение двигательно – познавательной активности; - овладение учащимися основными видами двигательных действий и физических упражнений.

Части урока


Время


Содержание урока


Дозировка

Организационно-методические указания.


I


5-10

минут


Построение, проверка готовности к уроку, объявление цели и задач урока.


Строевые упражнения. Повороты на месте.



Разминка: ходьба, бег, бег приставными шагами, бег с изменением скорости и направления движения, ходьба упражнения на восстановление дыхания и осанку в движении.


ОРУ. Комплекс № 1, 8 упражнений.






3-4 поворота



1 кр, 3 кр,

по 1 кругу

по 1 кругу

по 1 кругу





Следить за четкостью выполнения.

Следить за дыханием.

Следить за осанкой


Следить за правильностью выполнения упр.



II


25-30 минут

1. Разучивание бега на дистанции и финиширования.

1) Объяснение и показ.

2)Опробование бега и финиширования

2. Совершенствование выполнения команд: «На старт!», «Внимание», «Марш!»

Выполнение команды

«На старт!»,

«Внимание!».

«Марш!»

3.Подвижные игры.

Мини-футбол по упрощенным правилам

Объясняю правила, делю на команды.





3 раза




2 раза

2 раза

2 раза



Следить за техникой бега



Следить за правильной постановкой рук и ног.


Слежу за соблюдением правил


III


5

минут


Построение подведение итогов урока, отмечаю лучших, указываю на ошибки, выставляю оценки.

Домашнее задание. Комплекс ОРУ



Комментирую оценки. Организованный уход со спортплощадки


Общая информация

Номер материала: ДВ-132509

Вам будут интересны эти курсы:

Курс профессиональной переподготовки «Физическая культура и спорт: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс повышения квалификации «Интеллектуальная собственность: авторское право, патенты, товарные знаки, бренды»
Курс повышения квалификации «Педагогическая риторика в условиях реализации ФГОС»
Курс повышения квалификации «Специфика преподавания конституционного права с учетом реализации ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по физической культуре и спорту»
Курс повышения квалификации «Дополнительное образование в системе спортивного менеджмента по ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Управление ресурсами информационных технологий»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по адаптивной физической культуре и спорту»
Курс профессиональной переподготовки «Организация деятельности помощника-референта руководителя со знанием иностранных языков»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности»
Курс профессиональной переподготовки «Риск-менеджмент организации: организация эффективной работы системы управления рисками»
Курс профессиональной переподготовки «Организация системы менеджмента транспортных услуг в туризме»
Курс профессиональной переподготовки «Спортивный менеджмент: управление в области физической культуры и спорта»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности в отношении лиц с ограниченными возможностями здоровья»
Курс профессиональной переподготовки «Стратегическое управление деятельностью по дистанционному информационно-справочному обслуживанию»

Благодарность за вклад в развитие крупнейшей онлайн-библиотеки методических разработок для учителей

Опубликуйте минимум 3 материала, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную благодарность

Сертификат о создании сайта

Добавьте минимум пять материалов, чтобы получить сертификат о создании сайта

Грамота за использование ИКТ в работе педагога

Опубликуйте минимум 10 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Свидетельство о представлении обобщённого педагогического опыта на Всероссийском уровне

Опубликуйте минимум 15 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данное cвидетельство

Грамота за высокий профессионализм, проявленный в процессе создания и развития собственного учительского сайта в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 20 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Грамота за активное участие в работе над повышением качества образования совместно с проектом "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 25 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Почётная грамота за научно-просветительскую и образовательную деятельность в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 40 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную почётную грамоту

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.