Планирование урока по самопознанию (5 класс)

План урока самопознания

Школа – гимназия №44_ Дата __22.09.2016г. _ № _4   Педагог:_Шаманаева А.Г.   

Класс _5  «Ж»   Кол-во уч-ся _27     Тема: _Мир моих чувств__

Ценность: _Покой     Качества: гармоничные отношения с самим собой, управлять своими эмоциями, положительный настрой.

Цель: раскрытие общечеловеческой ценности внутренний покой, через представления о внутреннем мире человека и способах самовыражения. Задачи: 1.      Раскрыть значимость стремления учащихся к гармонии в отношениях с самим собой и с окружающими; 2.      Развить умение и навыки управления своими эмоциями и чувствами; 3.      Воспитывать у учащихся умения сохранять  положительный настрой.	Ресурсы: (материалы, источники)
Ход урока: Орг.момент.  Сегодня на уроке, попробуем расширить представления о внутреннем мире человека, и поговорим о способах самовыражениях. Но для начала давайте настроимся на урок. Позитивный настрой. Концентрация на Свет. Пожалуйста, сядьте удобно, спинку держите прямо. Руки и ноги не скрещивайте. Руки можно положить на колени или на стол. Расслабьтесь. Пожалуйста, закройте глаза. Представьте, что солнечный свет проникает в вашу голову и опускается в середину груди. В середине груди находится бутон цветка. И под лучами света бутон медленно раскрывается, лепесток за лепестком. В вашем сердце расцветает прекрасный цветок, свежий и чистый, омывая каждую мысль, каждое чувство, эмоцию и желание. Представьте, что свет начинает распространяться по всему вашему телу. Он становится сильнее и ярче. Мысленно опустите свет вниз по рукам. Ваши руки наполняются светом. Руки будут совершать только добрые, хорошие действия и будут помогать всем. Свет опускается вниз по ногам. Ноги наполняются светом. Ноги будут вести меня только к хорошим местам для совершения добрых дел. Они станут инструментами света и любви. Далее свет поднимается к вашему рту, языку. Язык будет говорить только правду и только хорошие, добрые слова. Направьте свет к ушам, уши будут слушать хорошие слова, прекрасные звуки. Свет достигает глаз, глаза будут смотреть только на хорошее и видеть во всем хорошее. Вся ваша голова наполнилась светом, и в вашей голове только добрые, светлые мысли. Свет становится все интенсивнее и ярче и выходит за пределы вашего тела, распространяясь расширяющимися кругами. Направьте свет всем вашим родным, учителям, друзьям, знакомым. Пошлите свет и тем, с кем у вас временно непонимание, конфликты. Пусть свет наполнит их сердца. Пусть этот свет распространится на весь мир: на всех людей, животных, растения, на все живое, повсюду… Посылайте свет во все уголки Вселенной. Мысленно скажите: «Я в Свете… Свет внутри меня… Я есть Свет». Побудьте ещё немного в этом состоянии Света, Любви и Покоя... Теперь поместите этот Свет снова в ваше сердце. Вся вселенная, наполненная Светом, находится в вашем сердце. Сохраните её такой прекрасной. Потихонечку можно открывать глаза. Спасибо. -Что вы почувствовали? -Что вы ощутили? Проверка домашнего задания. Учащимся предлагается нарисовать радугу положительных эмоций и чувств. А затем составить одно большое полотно и придумать ему название. Дети пожеланию могут рассказать о своей радуге, какие цвета они использовали и что они хотели ими сказать и показать.	Примечания
Позитивное высказывание (цитата). «Эмоции -  страшная сила, но они переменчивы как ветер» (Франсис Риверс) - Как вы понимаете это высказывание?
4.      Рассказывание истории (беседа). Подарок учителя. Притча А.Кунанбаева «Воля, Разум, Сердце и Наука».      Воля, Разум и Сердце обратились однажды к Науке, чтобы разрешить спор: кто из них важнее.      Воля сказала: «Наука, ты ведь знаешь, без меня ничто не достигает совершенства. Чтобы познать себя надо упорно учиться, а без меня этого не сделать; нельзя, если меня нет, добиться в жизни богатства, мастерства, уважения, карьеры. Разве не я оберегаю людей от мелких страстей и держу их в узде, не я ли предостерегаю их от греха, зависти, соблазнов, удерживаю на краю пропасти? На что годятся Разум и Сердце без меня?»     Разум сказал: «Послушай, Наука, только я способен распознать, какое из твоих слов полезно и какое пагубно. Только мне дано постигнуть твой язык. Без меня не постичь знаний, не найти выгоды, не избежать зла. Почему Воля и Сердце спорят со мной? На что они годятся без меня?»        Сердце сказало: «Я – владыка человеческого тела. кровь идет из меня, душа обитает во мне, без меня жизнь не мыслима. Я лишаю сна тех, кто нежится в мягкой постели, вынуждаю их думать о бедных, не имеющих крова. По мое воле старшие почитают старших и снисходительности к меньшим. Но люди не стараются сберечь меня в чистоте и от этого сами страдают. Я восторгаюсь добродетельностью, но восстаю против зла и насилия. Самолюбие, совесть, милосердие, доброта -  все исходит от меня. На что годятся Воля и Разум без меня? Как они смеют спорить со мной?»     Выслушав всех, Наука ответила: - Воля! Ты все верно сказала. В тебе еще много достоинств, о которых ты не упомянула. Ничего нельзя достигнуть без твоего участия. Но ведь в тебе таится и жестокость , равная твоей силе. Ты тверда в служении добру, но не меньшую твердость проявляешь и в служении злу. Вот что плохо в тебе.    Разум! И ты прав. Без тебя невозможно добиться в жизни чего-либо. Благодаря тебе мы постигаем тайны мира. Но это не предел твоих возможностей. Лукавство и коварство тоже творение твоих рук. И добрый, и злой опираются на тебя, ты верно служишь и тому, и другому. Вот в чем твой изъян.      Моя задача – помирить вас. Было бы хорошо, если бы вершителем в этом споре стало Сердце!       Разум! У тебя множество путей-дорог. Сердце не может следовать по каждой их них. Оно может радоваться твоим добрым замыслам, сопутствуя тебе в них. Но оно не последует за тобой, если ты замыслил не доброе.      Воля! В тебе много силы и мужества, но и тебя Сердце способно удержать. Оно не станет препятствовать в деле благоразумном, но в деле ненужном повяжет тебя по рукам.     Вам следует объединиться и во всем повиноваться Сердцу. Если вы, все трое, мирно уживетесь в одном человеке, то прахом с его ног можно будет исцелять незрячих. Сердце! Береги в себе человечность. Всевышний судит о нас по этому признаку. Так сказано в писаниях, - закончила наука.  Беседа по вопросам: 1. О чем эта притча? 2. Какой совет дала Наука? 3. В чем проявляется человечность? 4. Как вы думаете, а какой ценности идет речь? 5. А что вы слушаете Разум, Сердце или Волю, когда идете на поводу у эмоциях?    -Основная мысль притчи – лишь «сердце способно быть человечным», то есть только положительные чувства и эмоции составляют нравственную суть человека, который сердцем, а не только на словах, любит и уважает себя и окружающих, стремится познать и принять себя и других через любовь, доброту, человечность.

5.Творческая деятельность, групповая работа. Класс разделён на 4 группы по цветам.    Для закрепления материала, учащимся предлагается решить проблемные ситуации и найти выход из конфликта через положительные эмоции. Дети работают в 4 группах. у каждой группы свое задание. 1 группа: должна выразить сожаление.  Ситуация: «У соседа пропал пенал. Он думает, что э То ты его взял».  2 группа: признать свою вину полностью. Ситуация: «Одноклассник дал тебе попользоваться авторучкой на уроке, а ты ее сломал».  3группа: признать свою вину частично. Ситуация: «Твоей подружке сказали, что ты о ней плохо отзывалась. Она скажет тебе, что очень обиделась на тебя» 4группа: попросить прощения за свою нечаянную вину. Ситуация: «Вы с мальчишками бегали на перемене по классу и нечаянно уронили все учебные принадлежности с парты соседа. Рассердившись, он сбрасывает с парты твои вещи». Затем вместе с учителем делают вывод, что отрицательные эмоции мешают общению людей, препятствуют их дружбе и могут приводить к конфликтам и ссорам.
6. Групповое пение. Песня «Салют» на сл. Б. Салибова, муз. Ю. Маликова и В. Преснякова. Как хочется жить не печалясь, Друг другу улыбки даря, Что все на планете встречались, Салют, как пароль, говоря. Припев: Салют, салют, салют Звенит над огромным шаром, Салют, салют, салют, Салют молодым и старым. Салют, салют, салют Пусть эхо несет по свету На всех языках планеты      Слово салют. В нем слышится честь и отвага, Ты сердцем его улови, Оно, как поднятие флага, Во имя добра и любви. Припев: Пуская же по этому слову Повсюду друзей узнают, Пуская оно снова и снова Летит над землей, как салют! Припев (2 раза). - Какие эмоции пробудила в вашем сердце слова этой песни?
7.      Домашнее задание. Домашнее задание опережающее, и следующая тема урока «От мечты к открытию». Ребятам предлагается выполнить коллаж на тему «Моя заветная мечта».
8.      Заключительная минута урока. А теперь сядьте поудобней, закройте глаза, и послушайте стихотворение: Я хочу достать до неба, Я рукой к нему тянусь. Я хочу воды студеной, Сяду к речке и напьюсь. Небо в речке поместилось, А река в моих глазах Отразилась, заискрилась, Как огромная слеза. Значит, я большой, как мир? И такой же интересный? И такой же неизвестный? Как же мне себя понять? Значит, буду, как планету, Сам себя я открывать.  А теперь откройте глаза, спасибо вам за работу. Урок окончен.