Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Конспекты / План-конспект открытого урока по физичекой культуре для 2 класса по теме: "Подвижные игры, как метод развития физических и умственных способностей у учщихся младшего звена"

План-конспект открытого урока по физичекой культуре для 2 класса по теме: "Подвижные игры, как метод развития физических и умственных способностей у учщихся младшего звена"


  • Физкультура

Поделитесь материалом с коллегами:

План-конспект открытого урока по физкультуре для 2 класса.

Шиловская Ксения Александровна - учитель физической культуры

МБОУ СОШ № 24

Тема: «Подвижные игры, как метод развития физических и умственных способностей у учащихся младшего звена».

Учебные цели: Развитие умственных способностей.

Совершенствование физических качеств.

Задачи: Развитие скоростно-силовых качеств, выносливости, координации движений.

- Привитие любви к спорту и самостоятельным занятиям физическими упражнениями.

- Развитие чувства товарищества, коллективизма, взаимопомощи.

Методы обучения: показ, объяснение.

Методы проведения: поточный, групповой, индивидуальный.

Место проведения: спортивная площадка. Время проведения: 40 минут

Часть

урока

Содержание учебного материала

Дозировка

Методические указания

Вводная

часть 10 мин.

Построение, сообщение задач урока, повороты на месте,

2 мин.

Проверка готовности к уроку

Разминка в движении.

5 мин.

Дистанция вытянутые руки

Упражнения в ходьбе.

  1. -На носках руки вверх.

  2. -На пятках руки за головой.

  3. -На внешней стороне стопы.

  4. -В полу приседе руки перед собой.

  5. -В полном приседе руки за головой.


Руки прямые, спина прямая,

Упражнения в беге.

  1. -С высоким подниманием бедра.

  2. -С захлёстыванием голени.

  3. -Приставными шагами (правым и левым боком)

  4. -С изменением направления (по свистку коснуться пола, и выполнять бег в обратную сторону).

  5. Переход на ходьбу:


Колено выше Захлёст чаще Спина прямая

  1. -Упражнение на восстановление дыхания.

Построение в одну шеренгу

Перестроение в три шеренги по расчету


1 мин.



1 мин.


Руки вверх-вдох, вниз- выдох На 1,2,3 расчитайсь!

Комплекс ОРУ .

1. Упражнение на подтягивание

И.П.-основная стойка

1-руки вверх, пр. нога назад на носок

2-и.п.

3-руки вверх, лев. Нога назад на носок


6 мин. 3-4 раза

Руки прямые, тянуться вверх

2.Упражнения на мышцы шеи

И.П.-основная стойка, руки на поясе

1-4 круговые вращения головой вправо

5-8 круговые вращения головой влево


4-6 раз

Под счет

3.Упражнения для мышц рук

И.П.- о.с. руки в замок перед грудью

1-выпремить руки вперед

2-поднять руки вверх

3-опустить руки вперед

4-и.п.


4-6 раз

Спина прямая, руки прямые

4. Упражнения на верхний плечевой пояс

И.П.- о.с. пр. рука веху

1-2-рывок руками

3-4- то же самое со сменой положения рук


4-6 раз

Руки прямые, рывок резче, спина прямая

5. Упражнение для мышц туловища

И.П.-стойка ноги врозь, руки на поясе

1-наклон туловища вправо, лев. рука вверх

2-наклон с поворотом к пятке, руки к полу

3-наклон вперед, руки касаются пола

4-и.п.

5-8-то же самое в другую сторону


4-6 раз

Наклон точно в сторону, ноги в коленях не сгибать, спина прямая

6.Упражнения на мышцы ног

И.П.- выпад правой ногой вперед, руки

в упоре на колене

1-3-пружинистые приседания

4-прыжком смена положения ног

5-8-тоже с другой ногой.


4-6 раз

Выпад глубже, приседаем ниже.

7.Прыжки

Ходьба на месте

Перестроение в одну шеренгу (на свои места шагом марш!)

4-6 раз

1 мин.


Под счет

Основная часть 25 мин.

Игра «К своим флажкам».

Правила игры: Играющие делятся на 3-4 группы. Одному игроку из каждой группы учитель выдаёт разноцветный флажок. Взявшись за руки, дети образуют круг, в центре которого – игрок с флажком. По команде «Разойдись!» все кроме игроков с флажками, разбегаются по площадке. По команде «Стой!» учащиеся приседают и закрывают глаза руками. По указанию учителя игроки с флажками переходят на другие места. По команде «К своим флажкам!» играющие открывают глаза и бегу к своим флажкам. Побеждает команда, собравшаяся в свой круг быстрее. Играют 2-3мин., затем смена водящих.

( игра повторяется 3-4 раз).


6 мин.

Не толкаться. По окончанию игры строиться в круг.

Игра «Дружная семья».

Правила игры. Учащиеся разбегаются по площадке со свистком водящего они останавливаются и внимательно слушаю какое число он назовёт. Водящий – «Семья состоит из трёх и т. д. человек!». Ребята должны быстро разбиться группами по заданному количеству. Игра повторяется 2-3 раза, затем смена водящих.



5 мин.

.



Построение в шеренгу, затем

перестроение в движение в две колонны, образуя по ходу движения два круга.

-Задание с обручем (сначала 1 обруч, затем 2 обруча)

-Передача мяча в колоннах:

-над головой,

-под ногами,

-чередую то справа, то слева.

-Разойтись по площадке, легким бегом, по команде построиться в колонну: -по два, -по три, -по четыре, -по пять.


8мин.

Налево в колонну по два марш! Построение в два круга. Если мяч упал, поднять и продолжить задание. Построение в колонны по команде учителя.

Заключительная часть 5 мин.

Упражнения на восстановление организма после нагрузки под спокойную музыку:

Встать свободно

-Потянуться, руки вверх, вдох, опустить руки выдох.

-Сесть на пятки, потянуть правую руку, затем левую.

-Наклон вперед потянуться.

-Из упора лежа выполнить «угол»


2 мин.


Выполнять спокойно, плавно, не торопясь.


Построение в одну шеренгу.



«Класс в одну шеренгу становись!»

Игра на внимание «Пол, нос, потолок!».




Подведение итогов урока.


3 мин.


Оценивание



Сказать оценки за урок

Домашнее задание.


Дома выполнять силовые упражнения (отжимание)



Автор
Дата добавления 25.11.2015
Раздел Физкультура
Подраздел Конспекты
Просмотров159
Номер материала ДВ-185997
Получить свидетельство о публикации

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх