|
Подготовительный
этап (15 мин).
1.Учащиеся
под музыку входят в с/зал. Приветствие. Сообщение задач.
2.
По команде учащиеся поворачиваются направо и
под музыку направляются в обход по залу.
3.Учащиеся
выполняют ОРУ на развитие правильной осанки.
«
Мы в затылок подравнялись . На носочки приподнялись .
-Ходьба на
носках.
«На
мосток другой взошли .Вот и речку перешли.
-Ходьба
на пятках.
«Мы
сейчас в поход выходим ,по тропинке в лес заходим ,руки за спину кладём и по
брёвнышку идём.»
-Ходьба
по белой полосе .
--Ходьба
на внешней стороне стопы.
«Впереди
стоит избушка, а в окне видна старушка .Мы к избушке поспешим .Дружно классом
добежим.»
-Дети
бегут к центру и разомкнувшись на вытянутые руки строятся в круг.
«Кто из вас скажет ,на какого героя
известной русской сказки похож мяч? Не помните .Тогда отгадайте загадку
«Посмотрите у шаров нет сторон и нет углов, если пустишь наутёк как , из
сказки… «Колобок». Скажите удалось ли деду и бабке попробовать колобок?-Нет .А
кто его съел? Всё верно –лиса. Так давайте поможем испечь колобка бабке и
деду.»
4. ОРУ
с малым мячом.
«Начала
бабушка катать колобок.(дети ребром левой
ладони катают по раскрытой правой) .-Стала кверху поднимать( мяч
вверх-вниз в полуприседе). -А потом его качать( наклоны
вправо-влево ,ноги врозь).-Надо его помять ( дети поочередно
сгибают колени к груди и слегка ударяют по ним мячом).-Снова надо покатать
(по другой ладони)-Устали ,надо сесть(сидя на скамейке
катают по телу от груди до ноков )-Пора посадить колобка в печку(упор
сидя сзади , ноги врозь , зажимают коленями и переносят вперед).-
Но вот и готов колобок ,положим его студиться. Но, чтобы попасть к
бабушке и дедушке надо пройти по волшебной дороге ,где вас поджидают самые
разные неожиданности .-Не боитесь ?Тогда в путь .Но по старой традиции перед
дальней дорогой надо присесть .Вперёд.
2
. Основной этап (35 мин).
1.
Полоса препятствий.
«В
лесу нам встречается медведь .Он сильный
,и чтобы стать ещё сильней тренирует свои лапы .Миша ,Миша косолапый
,выпрямляй-ка свои лапы.»
-Ходьба
на внешней стороне стопы.
«Вдруг
в кустах кто-то зашевелился и торчат от туда длинные ушки Дети кто
это?(Зайчик).»
-прыжки
на двух ногах вперед по залу.
«Классом
по лугу шагаем и болото мы встречаем .Перейдем преграду вмиг и по кочкам
прыг-прыг. Как лягушки .»
- Прыжки по
кружочкам ( двумя ногами в каждый круг).
«Ходят
цапельки (рис. цапли)вокруг ноги поднимая , через кочки и пенёчки весело
шагают.»
-Ходьба
высоко поднимая колени ,руки в стороны.
-«
Впереди нам встречается паучок
.»
-Дети
выполняют передвижения упоре сзади на руках и ногах.
-«Навстречу
нам ползёт гусеница.»
-Переползание
по –пластунски.
-Ходьба приставными
шагами по рейке гимнастической скамейки .
--Передвижение
в упоре на коленях по наклонной гимнастической скамейке на гимнастическую стенку(два
приставных шага влево, спуститься вниз) .
«Вот
мы и пришли. Молодцы! Никто не отстал, не потерялся .Я держу в руках мячи
,быстро свой ты отличи .Ты возьми его ,дружок! Стань на место на кружок .Раз,
два , три –бери!»
2.
Броски и ловля теннисного мяча:
«А
теперь ,ребята, вместе с бабушкой и дедушкой мы посмотрим ,чей колобок
испёкся лучше. Если он полностью готов ,то будет прыгать прямо в руки. Для
этого нам необходимо сделать следующие упражнения.»
-подбросить мяч
правой рукой вверх , поймать левой.
-подбросить
левой рукой и поймать правой.
-подбросить мяч
вверх, хлопнуть в ладоши ,затем поймать одной рукой (поочередно правой и
левой).
-бросить мяч в
пол одной рукой и ею же и поймать.( тоже другой рукой.)
-ученики
бросают мяч вверх и ловят его после отскока от пола.
-Дед:
Спасибо .Никогда не ел таких колобков .
-Бабка:
И я очень рада .Спасибо. Да вот беда ,всем надо
домой возвращаться. Мы хотим подарить вам волшебный колобок. Но сначала
отгадайте наши загадки.(о спорте).
-Молодцы
!Отгадали –получайте колобка. Вот теперь можно поиграть с ним в игру..
3.
Игра «Мяч соседу»
Передача
мяча своему соседу влево и вправо (с изменением
направления по сигналу)
Заключительный
этап (5 мин ).
Подведение
итогов.
1.Игра на
внимание «Запрещённое движение».
2.Анализ
выполнения УЗ обучающимися ,рефлексия (выбрать правильный вариант броска мяча
и ловли из предложенных ).
3.Организованный
уход из зала.
|
Построение,
приветствие, сообщение задач урока.
Настроить
учащихся на урок.
Подготовить
организм учащихся к работе.
Ознакомить
учащихся с соблюдением дисциплины и техники безопасности .
Обратить
внимание учащихся на постановку ног, движения руками.
Объяснение
упражнений в сочетании с показом.
Ознакомить
учащихся с правилами .
Краткое значение
конкретного упражнения на организм детей.
Ознакомить
учащихся с соблюдением дисциплины и техники безопасности .
Соблюдение
дисциплины и элементов соревновательной деятельности.
Восстановить
дыхание после игры.
Проверить
степень усвоения У/З обучающимися.
|
Формирование
навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием.
Овладение
умениями организовывать здоровье сберегающую жизнедеятельность.
Развитие
самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе
представлений о нравственных нормах.
Развитие
этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной
отзывчивости, понимания, сопереживания чувствам других людей.
Формирование
навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием,
показателями развития основных физических качеств.
Формирование и
проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия
и упорства в достижении поставленной цели.
Определять
собственные ощущения при освоении У/З на уроке.
Осознать
надобность У/З .
|
Овладение способностью
принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности.
Освоение
начальных форм познавательной и личностной рефлексии.
Освоение
способов решения проблем творческого и поискового характера.
Умение характеризовать,
выполнять задание в соответствии с целью и анализировать технику выполнения
упражнения.
Освоение
начальных форм познавательной и личностной рефлексии.
Умение
технически правильно выполнять двигательные действия, использовать в
спортивной и игровой деятельности.
Определить смысл
поставленной на уроке У/З.
|
Формирование
умений осознанного построения речевого высказывания в устной форме.
Отвечать на
простые вопросы учителя .
Осмысление
техники выполнения разучиваемых заданий и упражнений.
Отбирать и
составлять комплексы упражнений для утренней зарядки и физкультминуток.
Осмысление
техники выполнения разучиваемых заданий и упражнений.
Формировать
умения и выделять основные признаки сравнения выполнения У/З.
Осмысление
правил игры.
Анализ игровой
ситуации.
Формировать
умения и выделять основные признаки сравнения выполнения У/З.
|
Умение слушать и понимать других.
Ознакомление с правилами
самостоятельного отбора упражнений и их объединения в комплексы.
Умение управлять эмоциями при общении со
сверстниками и взрослыми .
Умение организовать и провести игру.
Сохранять сдержанность ,рассудительность
и учёт позиции других людей.
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.