Преодоление стресса на уроках английского языка.

Преодоление  стресса  на уроках английского языка

Ни для кого не является секретом, что наше здоровье является самим хрупким и бесценным даром человеческой жизни. Под понятием «здоровье» мы подразумеваем как физическое благополучие человека (те есть отсутствие заболеваний, которые ухудшают качество жизни), так и адаптацию человека в социуме в плане психологического и социального состояния, гармоничные отношения с обществом, с природой, душевное равновесие и духовное спокойствие. Несомненно, сейчас актуальны вопросы сохранения здоровья детей, особенно в связи с увеличением школьной нагрузки. В настоящее время обеспокоенность вызывает состояние как физического, так и  психологического здоровья школьников.

Конечно, каждый школьный предмет обладает своими особенностями. Школьный курс английского языка носит коммуникативную направленность, которая имеет практическую ценность. В нашей школе дети начинают изучение английского языка во 2 классе по УМК «Enjoy English» М. З. Биболетовой  и др. С самых первых уроков дети получают навыки практического, «бытового», общения на английском языке. При этом они должны усвоить большой объем нового материала (лексические единицы, грамматические формы, произношение, интонацию), приобрести произносительные навыки. Например, во 2 классе обучающиеся сразу же «погружаются»  в  объемный материал по темам «Знакомство. Приветствие», «Семья», «Животные», «Мои любимые занятия», «Выходной день», «Мои друзья», «Школьные принадлежности» и т.д. Для сохранения здоровья обучающихся на своих уроках английского языка я применяю элементы  здоровьесберегающих технологий, в первую очередь, для преодоления страха, стресса, так как не у всех детей получается успешно осваивать большие объемы новой информации. Мы все из своего личного жизненного знаем, что стресс - это главный враг при выполнении любого дела, а особенно при изучении совершенно нового для детей предмета -  иностранного языка! Слово «стресс» в переводе с английского означает «давление, напряжение, напряженное состояние, нажим». Стресса все боятся. Если занятие вызывает хоть какие-то отрицательные эмоции, то очень быстро оно приносит нежелание продолжать работу. Возникает вопрос, как сделать так, чтобы учить языки было приятно, легко, чтобы не было этого напряжения, страха, стресса, подавленности, а наоборот возникало воодушевление? Хотелось бы поделиться опытом своей работы,  которую, конечно, проделывают все учителя без исключения и которая известна широкому кругу педагогов.

Моя главная задача как учителя -  обеспечение положительной обстановки в классе и создание у детей, особенно младших школьников, позитивного отношения к уроку английского языка. На каждом уроке в начальном звене я использую песню, которая создает хорошее настроение на весь урок, приносит радость детям, а учителю дает возможность передохнуть, подготовиться к следующему этапу урока. Какую же огромную радость приносит детям дружное исполнение самых незамысловатых детских песенок! К тому же, между делом, как бы невзначай (а для нас, учителей, важна эта ненавязчивость) происходит запоминание учебного материала на основе песни. УМК «Enjoy English» Биболетовой М. З. и др. предполагает использование в начальном звене таких песен, как «The more we are together», «Clap your hands», «This is the way», «The ABC» и др. Я использую песни не только в работе с малышами. Песня хороша на всех уровнях обучения, так как происходит воздействие чувства и эмоции обучающихся. Через песню ребята совершенно незаметно для себя пополняют лексический запас, практикуются в использовании грамматических структур, отрабатывают произносительные навыки. В среднем и старшем звене я использую такой песенный материал, как  «The muffin man», «The farmer in the dell», «Magic boat», «Radio» группы Queen, «Love story», «Jingle Bells» и др. Кроме того, расслабленное состояние при исполнении песни позволяет снять напряжение, поменять вид деятельности на уроке. Это своего рода «песенная» медитация, когда нужна разгрузка, чтобы восстановить работоспособность. Таким образом, поводится предупреждение стрессов. К тому же песня совершенствует функции дыхательного аппарата, развивается музыкальный слух и память, повышается интерес к изучаемому предмету.

Несомненно, в процессе обучения английскому языку игра также помогает предотвратить стресс, утомление и падение интереса во время урока. Особенность английского языка  в  том, что,  как ни на каком другом предмете, мы обладаем огромными возможностями играть и не нарушить правила поведения на уроке. Игра – главный вид деятельности ребенка, особенно младших школьников. В игре ребенок раскрывает свою душу, свой характер, интересы. Мы видим его с другой, «неучебной» стороны, когда он не просто является привычным для нас учеником, а личностью, открывающейся с иной стороны. Я активно использую игры на уроках, так как они вызывают эмоциональный подъем и в то же время способствуют заучиванию слов, отработке грамматики, фонетики. Игр существует огромное количество, некоторые разработаны авторами УМК, другие я нахожу самостоятельно. Чаще всего на уроках я использую ролевые игры. Моим ученикам и мне нравятся ролевые игры, так как они помогают создать «бытовые», жизненные  ситуации, в которые вступают люди в реальной жизни. Учащимся начальных классов очень нравятся ролевые игры при изучении тем, связанных со знакомством с новыми людьми, покупкой продуктов, посещением магазина, персонажами учебника, например, куклой Элис, кроликом Мартином, поросенком Питером и др. В 3 классе мы разыгрываем ролевую  игра «In the shop», «My breakfast» и др., в 7 классе обучающиеся становятся участники международного конкурса подростков по английскому языку. Ученики забывают о своем психологическом дискомфорте и с удовольствием стремятся участвовать в играх. Слабым детям игра дает возможность поверить  в свои силы, выполнит посильное для них задание.

Для профилактики стрессовых состояний у учащихся я использую рациональную организацию урока, что проявляется в  чередовании разных видов  и форм работы. В организации работы я всегда учитываю, например, рациональное распределение материла по времени; чередование разных форм работы: индивидуальной, парной, групповой фронтальной (иностранный язык предоставляет огромные возможности для этого); смену видов работы: чтение, письмо, слушание, ответы на вопросы, работа с учебником (устно и письменно), творческие задания; использование наглядных пособий, музыкального сопровождения, песен, игрушек; физкультминутки (сначала их проводит учитель, а затем сами ученики с огромным желанием); игровые паузы (драматизация диалогов, игра в мяч на тренировку изученных слов и структур); применяю дифференцированный подход (каждому по способностям) и др.

Там, где интересно, стрессов не бывает, поэтому важно поддержание интереса к изучению английского языка. Я использую игровую методику, особенно широко на младшем и среднем этапах обучения. Чем ближе к жизни игровая ситуация, тем легче и быстрее дети запоминают языковой материал. Например, при изучении названий фруктов и овощей мы играем в игру «В магазине», «За завтраком».

Таким образом, дети получают возможность жить без страха, стрессов, сохранить физическое и психологическое здоровье, лучше запоминать материал. Хочется закончить английскими пословицами о здоровье:

·         Health is the greatest wealth; health is above wealth (русский аналог: «Здоровье дороже всякого богатства»),

·         Don’t worry, be happy (дословный перевод: «Не беспокойся, будь счастлив»).