Презентация "Где живут витамины?"

• 1 слайд

  Презентацию подготовил:
  Ученик 6 “Б” класса
  Волохов Егор
  Где живут витамины?
  

• 2 слайд

  Витамины (лат. vita — жизнь), это разнообразные органические вещества, необходимые для питания человека, животных и прочих организмов в очень маленьких количествах в сравнении с основными питательными веществами (жирами, белками, солями и углеводами), но имеющие большое значение для жизнедеятельности и нормального обмена веществ.
  Для поддержания жизни, нам необходимо получать витамины с органической пищей или питательными добавками. Часто слово «витамины», вызывает у людей ассоциацию «таблетки». Хотя витамины могут, и, конечно, достаточно часто действуют и как медикамент и как лекарство, но они таковыми не являются.
  Говоря простым языком, витамины являются органическими веществами, весьма необходимыми для жизни. Витамины жизненно необходимы для нормальной работы нашего тела и, за некоторыми исключениями, не способны синтезироваться или создаваться нашим организмом. Для нашего роста, общего самочувствия и жизнеспособности необходимы витамины. Витамины возможно найти в очень небольших количествах во всех продуктах органического происхождения. Нам важно получать витамины из этих продуктов питания или в качестве диетических добавок.
  
  КТО ТАКИЕ ВИТАМИНЫ
  

• 3 слайд

  Витамины находятся везде:
  Витамин А Ретинол способствует росту и укреплению костей, сохранению здоровья, кожи, волос, зубов и содержится в моркови, сладком перце, персиках, арбузах, яичных желтках.
  

• 4 слайд

  Витамин В1 Тиамин стимулирует работу мозга, способствует росту организма, улучшает переваривание пищи, нормализует работу мышц и сердца и содержится в капусте, хлебе, горохе, картофеле.
  

• 5 слайд

  Витамин В2 Рибофлавин уменьшает утомляемость глаз, сохраняет здоровыми кожу, ногти, волосы, нужен для синтеза гормонов и содержится в твороге, брокколи, миндале, яйцах и молоке.
  

• 6 слайд

  Витамин В6 Пиридоксин нужен для нормальной работы центральной нервной системы, поддержания иммунитета, синтеза нуклеиновых кислот, которые препятствуют старению организма и содержится в помидорах, грецких орехах, картофеле, клубнике, апельсине.
  Вывод: Витамины очень разнообразны и у каждых своё значение. Все они полезны для здоровья человека.
  

• 7 слайд

• 8 слайд