Презентация к проекту "История развития футбола в России и мире"

Конспект урока по лёгкой атлетике для 6 класса

Ф.И.О. учителя ______________________________

Программа Рабочая программа. Предметная линия учебников М. Я. Виленского, В. И. Ляха.

 Раздел программы легкая атлетика

Тип занятия образовательно – познавательный

Тема занятия Метание мяча на дальность с разбега

Цель занятия: Формировать у учащихся представление о технике выполнения метания мяча с разбега на дальность.

Задачи занятия

Образовательные (предметные результаты)

 1.Научить технике финального усилия в метании малого мяча на дальность.

 2.Содействовать усвоению знаний учащихся о фазах метания мяча.

Развивающие (метапредметные результаты)

 1. Способствовать развитию координационных и скоростно-силовых качеств, применительно к метанию малого мяча на дальность.

 2. Содействовать развитию быстроты реакции и ловкости, применительно к упражнениям с мячом.

Воспитательные (личностные результаты)

  1. Способствовать развитию ловкости, координации движений учащихся. 

 2. Способствовать воспитанию волевых качеств в условиях                   соревновательной деятельности, чувства коллективизма.

Условия проведения спортивный зал

Материально-техническое обеспечение Мячи по количеству занимающихся, резиновый жгут, «ловушка» для игры, фишки.

1. Вводно-подготовительная часть.

1.1. Организационный момент ( 3 мин.).

Деятельность учителя	Деятельность  обучающихся	Дозировка	Организационно-методические указания
1. Организация обучающихся на урок (3 мин) 2. Построение в шеренгу, приветствие 3.Формулирует вместе с обучающимися и озвучивает тему и цели урока. Составляет совместно с обучающимися план урока. 4.Выполнение строевых упражнений (повороты на месте): -направо; -налево; -кругом; -налево - «Налево!», «В обход налево шагом – МАРШ!»	1. Организованный вход на спортивную площадку. 2.Построение. Обучающиеся стоят в основной стойке по команде смирно. 3. Формулируют тему и задачи урока. 4. Выполняют повороты на месте по команде учителя	1мин	Добиться от учащихся четкого, организованного выполнения команд Обеспечить предельную конкретность задач урока, доступность понимания их формулировок Соблюдают дисциплину и четко взаимодействуют с товарищами при выполнении строевых команд.
		2 мин

1.2. Разминка (7 мин)

Деятельность учителя	Деятельность обучающихся	Дозировка	Организационно-методические указания
5. Ходьба и её разновидности в колонне по одному: на носках, руки в сторону; на пятках, руки на поясе и др. 6. Бег (по диагонали): -с прямыми вперед;  -«подскоки»; - приставным шагом правым боком и левым боком и др. 7. Упражнение на восстановление дыхания 8. Организовать занимающихся для выполнения общеразвивающих упражнений.  ОРУ в движении без предметов: 1.      1.И.п.- руки в стороны, кисть в кулак: вращения кистями вперёд; вращения кистями назад; 2.      2.И.п.- руки в стороны, кисть в кулак: вращения в локтевом суставе вперёд; вращения в локтевом суставе назад; 3.      3.Ходьба выпадами, вперёд – в сторону на каждый шаг, с опорой руками о колено выставленной ноги. 4.      4.Ходьба наклон туловища вперед на пятку носок на себя; 5. Ходьба, со взмахами прямых ног: И.п.- руки вперёд в стороны 1- шаг с левой, мах правой, касание левой кисти руки; 2-И.п. 3- шаг с правой, махом левой, касание правой кисти руки; 4- И.п. 9.Организовать  учащихся  для подготовки к основной части урока	Слушают учителя, выполняют задания Выполняют равномерный бег 7.Руки через стороны вверх-вдох, вниз-выдох Слушают учителя, выполняют задания Осознают пользу упражнений для предупреждения травматизма, улучшения своего здоровья.	1 мин. 1 раз 1 раз 1 мин. 1 раз 1раз 1 раз 1 мин, 1раз 4 мин. 1 круг 1 круг 1 круг 1 круг 1 круг	5.Соблюдать дистанцию, обратить внимание на осанку, четко выполнять задания 6.Выполняют равномерный бег четко соблюдая дисциплину и ТБ взаимодействуют с товарищами Активная работа руками, ноги прямые вперёд Сохранять дистанцию 1,5-2 шага, слышать команды учителя Дистанция 2 шага, следить за дыханием Следить за правильностью выполнения заданий. Пальцы сжаты в кулак. Темп и амплитуду постепенно увеличивать. Руки точно в стороны, спина прямая Выпад четко вперёд-в сторону, соблюдать дистанцию Исправлять ошибки индивидуально

2. Основная часть (25 мин).

Деятельность учителя	Деятельность обучающихся	Дозировка	Организационно-методические указания
10. Задания объяснить и показать. Способствовать технической подготовки учащихся в удержании мяча, развитию ловкости и координации движений. 11.Повторить технику метания малого мяча в цель. 12.Научить учащихся технике перехода из положения «замаха» в положение «натянутый лук». -Применить технику перехода из положения «замаха» в положение «натянутый лук»  при метании мяча на дальность с 2-3 шагов разбега. 13. Организовать учащихся   для подготовки следующего задания   Использовать изученную технику метания мяча на дальность в соревновательных и игровых заданиях 14. Организовать  учащихся для выполнения следующего задания Научить хлесткому движению предплечья и кисти бросающей руки. Закрепить умение в выполнении  метания мяча на дальность. 15.Способствовать развитию ловкости, координации движений учащихся.  Способствовать воспитанию волевых качеств в условиях                   соревновательной деятельности, чувства  коллективизма. Следить за нарушением правил игры. Подвести итоги игры, оценить команды	10.Выполняют специальные подготовительные упражнения(СПУ) с малыми (теннисными) мячами: - Броски мяча вверх правой (левой) рукой, поймать мяч левой (правой) рукой. - Броски мяча вверх, поймать мяч после хлопка руками, приседания.  11.Метание теннисного     мяча в цель:    - Из положения «натянутого лука» - Из положения «стоя на одном колене» - Из положения «стоя на одной ноге, другая вперед» - Из основной стойки с одного шага. 12. СПУ с резиновыми жгутами - Имитация перехода в положение «натянутого лука», стоя левым боком вперёд. - Имитация перехода в положение «натянутого лука», стоя спиной к гимнастической стенке. 13.Выполнить построение в 2 шеренги у лицевой линии волейбольной площадки   -Метание теннисного     мяча на дальность: - с одного шага через верёвку -  с 2 шагов, стоя левым боком по направлению к месту метания 14. Перестроение учащихся  в 4 колонны в правой верхней части зала.                                       - Метание малого мяча на дальность  с 3-5 шагов разбега (скрестный шаг) с помощью тренажёра.                                                         15. Подвижная  игра «Займи рубеж» Соблюдают правила техники безопасности во время подвижных игр.  Команды строятся в шеренгу на лицевых линиях волейбольной площадки. По сигналу одна из команд (по жребию) старается, выполняя броски малого мяча друг другу перейти за лицевую линию соперника. Другая – пытается перехватить мяч и также, передавая мяч друг другу, перейти за лицевую линию соперника - «занять рубеж».	30 сек. 3 мин. 3 мин. 3 мин. 30 сек. 30 сек. 4 мин. 30 сек. 5 мин. 5 мин.	Выполнять фронтально. Мячи у всех занимающихся. Следить за выполнением. Исправлять ошибки индивидуально. Обратить внимание на соблюдение техники безопасности.  Задания объяснять. 11.Акцентировать внимание на правильность удержания мяча, на положение «натянутого лука». Продемонстрировать карточки. Следить за выполнением.   Выполнять стоя в двух шеренгах на расстоянии 6 м от мишени.    Выполнять метание мяча в цель, расположенную на стене, на высоте 3,5 м. Задание объяснить, показать. Стоя левым боком вперед, масса тела на правой, слегка согнутой ноге, стопа наружу; левая нога впереди с опорой на внутреннюю часть стопы; рука с мячом отведена назад на уровне плеча, левая рука согнута перед грудью.  Выполнять фронтально, стоя спиной к гимнастической стенке, в правой руке резиновый жгут, кисть у головы. 1 – шаг левой ногой, отвести руку назад 2 – скрестный шаг правой, повернуть туловище на 70-90 градусов.  13. Организованно провести перестроение, указать дистанцию и интервал в 2 шага Соблюдать ТБ: Метание производить по команде преподавателя Запрещено-стоять рядом с метающим и др. Обратить внимание на фазы метания мяча: исходное положение перед разбегом, разбег, финальное усилие, торможение после броска. Выполнять стоя в двух шеренгах у лицевой линии волейбольной площадки. Задания выполнять по свистку. Верёвка натянута на разной высоте ( 2-3 м), для индивидуального выполнения. Акцентировать внимание на том, что бросок начинается с поворота пятки правой ноги наружу и разгибания правой ноги, с последующим поворотом таза, плечевого пояса и заканчивается хлестообразным движением кисти бросающей руки. Обращать внимание детей на ошибки индивидуально. Перестроение провести произвольным способом. Учитывать индивидуальные особенности детей. Задание объяснить. Используя,  изученную технику метания мяча на дальность, необходимо выполнить метание малого мяча, находящегося на  верёвке, которая укреплена на  разной высоте под углом 45º. Применять соревновательный метод при выполнении метания мяча на дальность. Условия соревновательных заданий объяснять.   Учитывать индивидуальные особенности детей.  Акцентировать внимание на том, что бросок  заканчивается хлестообразным движением кисти бросающей руки (локоть правой руки разворачивается прямо по направлению метания; мяч посылается вперед-вверх хлестким движением руки). Поделить  учащихся на  команды. Игру объяснить.  Ловлю и перехват  мяча играющие выполняют «ловушкой», одетой на кисть руки. Если мяч не пойман игроком команды, производящей броски, то он остаётся у игроков противоположной команды. Побеждает команда, которая большее количество раз перейдёт за лицевую линию соперника.

3. Заключительная часть (5 мин.).

3.1. Снижение двигательной нагрузки, восстановление.

Деятельность учителя	Деятельность обучающихся	Дозировка	Организационно-методические указания
Содействовать оптимизации ритма дыхания и частоты сердечных сокращений	Ходьба в обход зала Ходьба на месте, остановка по команде и поворот налево, построение в шеренгу	2 мин	Акцентировать внимание на ритм дыхания. Обратить внимание на правильность осанки

3.2. Подведение итогов занятия, рефлексия.

Деятельность учителя	Деятельность обучающихся	Дозировка	Организационно-методические указания
Подведение итогов урока. Оценка степени решения задач: Кто помнит тему урока? Ребята, какие трудности вы сегодня испытывали при выполнении задания? Давайте вместе оценим лучшее выполнение. Д/з: повторить правила техники безопасности. Всем спасибо ребята, урок окончен, до свидания!	Ответы детей Высказывают свои впечатления от урока. Оценивают себя Кто получил удовольствие от занятий на уроке -Хлопни! Кому было трудно- Топни.	3 мин	Подведение итогов урока. Отметить лучшее выполнение задания. Организованный уход с урока