Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
1 слайд
Акробатика и здоровье школьника
2 слайд
Современные проблемы
здоровья школьников
Отрицательные факторы
Ограничение двигательной активности.
Большие зрительные и учебные нагрузки.
Неблагоприятная экологическая обстановка.
Низкий уровень культуры здорового образа жизни.
Высокая социальная напряженность.
Как следствие
Ухудшение физических качеств.
Ухудшение зрения.
Нарушения осанки.
Склонность к простудным заболеваниям.
Ухудшение ориентации в пространстве.
Ухудшение вестибулярной устойчивости.
Чувство хронической тревоги и неуверенности, невротические состояния.
3 слайд
Определение
АКРОБАТИКА от греческого akrobateo хожу на
цыпочках, лезу вверх.
Вид физических упражнений типа гимнастических.
Жанр циркового искусства (акробатика силовая, прыжковая и др.).
Вид спорта (спортивная акробатика).
4 слайд
5 слайд
Занятия акробатикой
и здоровье школьника
Акробатика, представляя собой (как и другие виды спорта) систему разумно организованных физических упражнений, наилучшим образом справляется с проблемой детской гиподинамии.
Совершенствуются все основные физические качества ребёнка.
Улучшаются иммунобиологические свойства кожи и крови,
Активизируют процессы тканевого обмена.
В крови увеличивается содержание гемоглобина, белых кровяных телец, эритроцитов и лимфоцитов.
Повышается общий иммунитет. Улучшается сопротивление организма инфекционным заболеваниям.
6 слайд
7 слайд
Тренированный с помощью акробатики организм способен вырабатывает больше химических соединений, которые служат источником энергии для всех биохимических процессов, протекающих в человеческом теле.
Это позволяет ребёнку тратить больше энергии на развитие умственных способностей.
Занятия акробатикой
и здоровье школьника
8 слайд
Занятия акробатикой повышают общий тонус центральной нервной системы. Это стимулирует защитные силы организма ребёнка, способствует
сохранению бодрости
и жизнерадостности.
Занимаясь с другими
детьми, ребенок
получает массу
положительных
эмоций.
Занятия акробатикой
и здоровье школьника
9 слайд
Систематические занятия акробатикой развивают
Координацию
Скорость
Гибкость
Выносливость
Точность движений
Чувство равновесия
10 слайд
Спортивная акробатика
Прыжки (перевороты, кувырки, сальто).
Движения, в основе которых лежит сохранение собственного
равновесия и
равновесия
партнеров.
11 слайд
Акробатика и формирование
осанки у детей
Большое значение для формирования правильной осанки у детей имеют хорошее развитие мышц спины, эластичность связок и амортизационные способности позвоночника, что прекрасно обеспечивают занятия акробатикой.
12 слайд
Занятия акробатикой нравятся детям любого возраста. Выполнение акробатических упражнений, особенно в парах и группах вызывают большой интерес у детей . Специальные костюмы, подобранная музыка делают возможным показ акробатических упражнений на
публике. Такие выступления с
акробатическими композициями
очень красивые и зрелищные, они
приносят хорошее настроение и
зрителям и исполнителям.
13 слайд
Выводы
Акробатика для детей – это эффективный метод воспитания и совершенствования не только физических, но и морально-волевых качеств.
Это способ укрепления и сохранения здоровья.
Навыки, полученные на занятиях акробатикой, могут быть использованы в самых неожиданных спортивных и жизненных ситуациях.
Новизна и разнообразие упражнений гарантируют высокую заинтересованность занимающихся.
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
6 664 273 материала в базе
Настоящий материал опубликован пользователем Авзалова Гульнара Завдатовна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материалВаша скидка на курсы
40%Курс повышения квалификации
72/108 ч.
Курс повышения квалификации
72 ч.
Курс профессиональной переподготовки
300/600 ч.
Мини-курс
6 ч.
Мини-курс
5 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.