Презентация на тему "Здоровое питание"

• 1 слайд

  Здоровое питание
  Что такое здоровая пища и как ее приготовить
  

• 2 слайд

  «Мы живём не для того, чтобы есть, а едим для того чтобы жить» древнегреческий философ Сократ(470-399 до н.э.)
  

• 3 слайд

  Здоровый образ жизни – это:
  Соблюдение режима дня.
  Соблюдение режима питания, правильное питание.
  Закаливание.
  Физический труд.
  Соблюдение правила гигиены.
  «Ради крепкого здоровья – мойте руки чаще».
  Правила поведения за столом.
  «Когда я ем, я глух и нем!»
  Скажем «Нет!» вредным привычкам (употребление алкоголя, табакокурение).
  Доброе отношение к людям, к окружающей нас природе, животным.
  Правильная организация отдыха и труда.
  

• 4 слайд

• 5 слайд

• 6 слайд

  Сколько раз в день необходимо питаться?
  Завтрак (дома).
  Завтрак (второй в школе).
  Обед.
  Полдник.
  Ужин.
  

• 7 слайд

  Два условия правильного питания:
  умеренность
  разнообразие
  

• 8 слайд

  Я
  Б
  Л
  О
  К
  О
  А
  П
  У
  С
  Т
  А
  Б
  А
  Н
  А
  Н
  Л
  И
  В
  А
  Г
  Р
  У
  Ш
  К
  И
  В
  И
  А
  Н
  А
  Н
  А
  С
  Л
  К
  К
  А
  Ч
  О
  С
  Е
  К
  Л
  Р
  Е
  П
  

• 9 слайд

  Выберите продукты, которые полезны для вас и разделите на две группы:
  
  
  Полезные продукты
  Неполезные продукты
  Рыба, пепси, кефир, фанта, чипсы, геркулес, жирное мясо, подсолнечное масло, торты, «Сникерс», морковь, капуста, шоколадные конфеты, яблоки, груши, хлеб, сало
  

• 10 слайд

  
  
  Полезные продукты
  Неполезные продукты
  Рыба,
  кефир,
  геркулес,
  подсолнечное масло, морковь,
  капуста,
  яблоки,
  груши,
  хлеб
  Пепси,
  фанта,
  чипсы,
  жирное мясо,
  торты,
  «Сникерс», шоколадные конфеты
  

• 11 слайд

  Молочные продукты
  

• 12 слайд

  Правила правильного питания.
  Ешьте в одно и то же время простую, свежеприготовленную пищу, которая легко усваивается и соответствует потребностям организма.
  Тщательно пережевывайте пищу, не спешите глотать.
  Чаще употребляйте разнообразные и полезные продукты.
  Главное – не переедайте!
  
  

• 13 слайд

  Желаю вам цвести, расти
  Копить, крепить здоровье,
  Оно для дальнего пути –
  Главнейшее условие.