Презентация на тему"Физические способности учащихся и их физические качества"

• 1 слайд

  Физические способности учащихся и их физические качества на уроках физической культуры.
  

• 2 слайд

  Одним из приоритетных направлений школьной образовательной политики по предмету физическая культура является содействие всестороннему и гармоническому развитию личности школьника, сохранение и укрепление здоровья учащихся, воспитание нравственных и волевых качеств. Поэтому в преподавании предмета физическая культура, важно акцентировать внимание не только на освоение двигательных навыков, но и дать установку учащимся на всестороннее развитие личности, слагаемыми которого является крепкое здоровье, хорошее физическое развитие, оптимальный уровень двигательных способностей, знания и умения в области физической культуры.
  

• 3 слайд

  Предпосылкой физического развития являются природные задатки ребенка. Эти задатки передаются по наследству, поэтому высоких спортивных результатов может достичь не каждый ученик. Но, каждый занимающийся может хорошо развить себя физически при условии добросовестных, систематических, целенаправленных занятий.
  В педагогической науке термин «способность» имеет очень широкое применение в самых различных областях практики.
  

• 4 слайд

  Обычно под способностями понимают такие индивидуальные особенности личности, которые являются условиями успешного выполнения какой-либо одной или нескольких деятельностей . Для обозначения способностей, относящихся к двигательной деятельности, пользуются разными понятиями. Следует отметить, что эти понятия-термины отражают специфику научных дисциплин, из которых они возникли. 
  

• 5 слайд

  Каждый человек обладает некоторыми двигательными возможностями (например, может поднять какой-то вес, пробежать сколько-то метров за то или иное время и т.п.). Они реализуются в определённых движениях, которые отличаются рядом характеристик, как качественных, так и количественных. Так, например, спринтерский бег и марафонский бег предъявляют организму различные требования, вызывают проявление различных физических качеств. 
  Сейчас важно напомнить: физическое воспитание существует для того, чтобы обучить детей двигательным действиям и воспитать у них физические качества. 
  

• 6 слайд

  На уровень развития физических способностей учащихся значительное воздействие оказывают биологические, индивидуальные особенности человека и это во многом определяет успех в трудовой и спортивной деятельности.
  

• 7 слайд

  Можно также выделить особенности способностей учащихся:
  - развитие физических способностей у детей происходит разновременно; 
  - величины годовых приростов различны в разные возрастные периоды и неодинаковы для мальчиков и девочек; 
  - у большинства детей среднего школьного возраста показатели физических способностей различны по своему уровню; 
  - уроки, проводимые одними и теми же методами, при одинаковой по объему и интенсивности физической нагрузке дает различный эффект, более высокий в период естественного увеличения темпа развития той или иной физической способности;
  

• 8 слайд

  Для мышечной силы наибольшие темпы прироста характерны в 13-15 лет. 
  Школьники 11 -12 лет обладают низкими показателями мышечной силы. Силовые, в особенности статистические, упражнения вызывают у них быстрое развитие охранительного торможения. Таким образом, возрастные особенности детей ограничивают применение силовых упражнений на уроках физической культуры. Дети этого возраста более расположены к кратковременным скоростно -силовым упражнениям. 
  

• 9 слайд

  На уроках физкультуры для 11-12 - летних школьников с успехом использую темповый бег на 300-400 м в чередовании с ходьбой, медленный бег продолжительностью до 2 мин. для мальчиков и 1,5 мин. для девочек. Этот возраст является благоприятным для развития выносливости. Среди физических способностей человека важную роль играет подвижность в суставах, или гибкость, под которой понимают способность выполнять движения с большой амплитудой. У девочек 11-13 лет и у мальчиков 13-15 лет активная гибкость достигает максимальных величин. Однако повышение гибкости в этом возрасте не должно превращаться в самоцель. 
  

• 10 слайд

  Использование в школьном уроке игр, требующих внезапного изменения действий в меняющихся игровых ситуациях, выполнение усложняющихся заданий, требующих координированных движений, 
  а также упражнений с различными предметами совершенствуют ловкость детей, например, баскетбол или волейбол.
  

• 11 слайд

  Баскетбол.
  Наличие постоянной борьбы, которая ведется с помощью естественных движений (бега, ходьбы, прыжков, метаний), сопро­вождающихся волевыми усилиями, оказывает самое разносторон­нее воздействие на психическую, физиологическую и двигательную функции учащихся. Выполняя большое количество разнообразных движений в различном темпе, направлениях, с различными скоростями и напряжением, человек получает благотворное воз­действие на внутренние органы и системы организма.
  Постоянное изменение обстановки в процессе игры обуслов­ливает высокую анализаторную деятельность человека и необхо­димость выбора решения. К сознанию постоянно предъявляются высокие требования.
  
  

• 12 слайд

  В процессе игры учащиеся получают высокую эмоциональную нагрузку и испытывают большую радость и удовлетворение.
  В процессе обучения, у обучаемых формируются двигательные умения и навыки, и одновременно происходит развитие физических (двигательных) качеств. Эти явления взаимосвязаны, но каждому присущи определенные средства и методы. Кроме того, существуют средства и методы интегрального воздействия, способствующие целостному проявлению навыков, качеств, знаний.
  

• 13 слайд

  Волейбол.
  Для игровой деятельности характерны постоянно изменяющиеся условия борьбы на площадке в связи с тем, что действия игроков и команды находятся под непрерывным контролем соперника, старающегося разрушить защиту, атаку и т.п., навязать свой план игры и этим нанести поражение. Этим объясняется характерная для волейбола черта- сложность и быстрота решения двигательных задач в непрерывно изменяющихся условиях. Волейболист должен учитывать расположение игроков на площадке (своих и команды противника) и положение мяча, предугадывать действия партнёров и разгадывать замысел противника, быстро реагировать на изменения в сложившейся обстановке и принимать решения о наиболее целесообразном действии, своевременно и эффективно его выполнять.
  

• 14 слайд

  При скоростной игре степень и срочность решения задач, которая зависит от быстроты действия игроков, значительно повышается. Коллективный характер действий игроков команд определяет требования к их игровой организации. Владение техникой, индивидуальной тактикой и наличие достаточной физической подготовленности являются условиями, лишь необходимыми для успешной игры команды, но далеко не достаточными. Помимо этого, необходимы отлаженные взаимодействия и отношения между звеньями и в команде в целом.