Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Презентации / Презентация о спорте "Пауэрлифтинг"

Презентация о спорте "Пауэрлифтинг"

Идёт приём заявок на самые массовые международные олимпиады проекта "Инфоурок"

Для учителей мы подготовили самые привлекательные условия в русскоязычном интернете:

1. Бесплатные наградные документы с указанием данных образовательной Лицензии и Свидeтельства СМИ;
2. Призовой фонд 1.500.000 рублей для самых активных учителей;
3. До 100 рублей за одного ученика остаётся у учителя (при орг.взносе 150 рублей);
4. Бесплатные путёвки в Турцию (на двоих, всё включено) - розыгрыш среди активных учителей;
5. Бесплатная подписка на месяц на видеоуроки от "Инфоурок" - активным учителям;
6. Благодарность учителю будет выслана на адрес руководителя школы.

Подайте заявку на олимпиаду сейчас - https://infourok.ru/konkurs

  • Физкультура
Пауэрлифтинг Пауэрли́фтинг(англ. powerlifting;power — «сила» + lift — «подним...
Требования к выполнению упражнений в федерации IPF упражнение выполняется стр...
По приседаниям: в приседании должна быть достаточная глубина, обычно тазобедр...
По жиму: жим штанги происходит в три команды судьи - «Старт» (штанга опускает...
По тяге: способ выполнения тяги, «сумо» или классическая, ширина постановки н...
История Пауэрлифтинг возник из упражнений, которые тяжелоатлеты использовали...
Спасибо за внимание!
1 из 10

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1 Пауэрлифтинг Пауэрли́фтинг(англ. powerlifting;power — «сила» + lift — «подним
Описание слайда:

Пауэрлифтинг Пауэрли́фтинг(англ. powerlifting;power — «сила» + lift — «поднимать») илисиловое троеборье — силовой вид спорта, суть которого заключается в преодолении сопротивления максимально тяжелого для спортсмена веса.

№ слайда 2 Требования к выполнению упражнений в федерации IPF упражнение выполняется стр
Описание слайда:

Требования к выполнению упражнений в федерации IPF упражнение выполняется строго по командам и с разрешения судьи, за невыполнение подход не засчитывается не допускается двойных движений

№ слайда 3 По приседаниям: в приседании должна быть достаточная глубина, обычно тазобедр
Описание слайда:

По приседаниям: в приседании должна быть достаточная глубина, обычно тазобедренный сустав должен опуститься ниже коленного за падение штанги во время приседаний спортсмен наказывается начало выполнения упражнения и возврат штанги на стойки после выполнения упражнения только по команде судьи ширина постановки ног на усмотрение спортсмена положение штанги на спине строго регламентировано.

№ слайда 4 По жиму: жим штанги происходит в три команды судьи - «Старт» (штанга опускает
Описание слайда:

По жиму: жим штанги происходит в три команды судьи - «Старт» (штанга опускается до касания тела спортсмена), «Жим» (подаётся после видимой паузы, длина паузы на усмотрение судьи), «Стойки» (после выжимания штанги на прямые руки, штанга по команде судьи возвращается на стойки) жимы в «касание» или «отбив», вдавливание штанги в грудь или живот, а также подача штанги не на прямые руки, а сразу в нижнее положение, не считаются соревновательными жимами в понимании IPF. не допускается отрыв пяток, изменение положения ног, отрыв головы, ягодиц или лопаток от скамьи (в альтернативных федерациях могут быть менее строгие правила). ширина хвата на усмотрение спортсмена (на грифе должны иметься отметки, показывающее крайнее положение указательных пальцев), хват открытой ладонью («обезьяний» хват) запрещён

№ слайда 5 По тяге: способ выполнения тяги, «сумо» или классическая, ширина постановки н
Описание слайда:

По тяге: способ выполнения тяги, «сумо» или классическая, ширина постановки ног или хват на усмотрение спортсмена поддержка штанги бёдрами, использование лямок не допускается плечи должны зайти за плоскость грифа движение штанги вниз во время отведения плеч не считается двойным движением начало подъёма штанги происходит без команды, опускание на помост - по команде

№ слайда 6 История Пауэрлифтинг возник из упражнений, которые тяжелоатлеты использовали
Описание слайда:

История Пауэрлифтинг возник из упражнений, которые тяжелоатлеты использовали для увеличения результатов в основных движениях. Первоначально, набор и порядок упражнений отличались от современных — кроме привычных сейчас приседаний, жима лежа, становой тяги, пауэрлифтинг включал сгибания рук со штангой стоя (подъем на бицепс), сидя, жим из-за головы и т. п. Эти «странные», с точки зрения тяжёлой атлетики, упражнения, на рубеже 40-50-х гг. XX в. приобрели популярность на Западе, начали проводиться соревнования. А на рубеже 50-х — 60-х годов уже начал формироваться пауэрлифтинг в современном его виде. К середине 60-х годов были определены правила проведения соревнований и стали регулярно проводиться чемпионаты национального уровня. В конце 1950-х годов Великобритания имела свой вид пауэрлифтинга, называемый «Strength Set», состоящий из подъема на бицепс, жима лёжа и приседаний, выполняемых именно в таком порядке. А в 1964 году прошел первый неофициальный чемпионат США (Йорк, штат Пенсильвания). Amateur Athletic Union (AAU) был проведен первый национальный чемпионат в 1965 году, на котором жим лёжа, приседания со штангой, и становая тяга уже были соревновательными движениями. В ноябре 1972 г. была основана Международная Федерация Пауэрлифтинга (IPF), а через год, в ноябре 1973 был проведён первый чемпионат мира. В 1980 году в Лоуэлле, штат Массачусетс, США женщины впервые приняли участие в чемпионате мира, а в 1989 IPF объединила мужской и женский чемпионаты. В 1986 был основан Всемирный Конгресс Пауэрлифтинга (WPC), позже появились и другие альтернативные международные организации.

№ слайда 7 Спасибо за внимание!
Описание слайда:

Спасибо за внимание!

№ слайда 8
Описание слайда:

№ слайда 9
Описание слайда:

№ слайда 10
Описание слайда:

Самые низкие цены на курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации!

Предлагаем учителям воспользоваться 50% скидкой при обучении по программам профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок".

Начало обучения ближайших групп: 18 января и 25 января. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (20% в начале обучения и 80% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru/kursy

Автор
Дата добавления 10.11.2015
Раздел Физкультура
Подраздел Презентации
Просмотров376
Номер материала ДВ-140837
Получить свидетельство о публикации

УЖЕ ЧЕРЕЗ 10 МИНУТ ВЫ МОЖЕТЕ ПОЛУЧИТЬ ДИПЛОМ

от проекта "Инфоурок" с указанием данных образовательной лицензии, что важно при прохождении аттестации.

Если Вы учитель или воспитатель, то можете прямо сейчас получить документ, подтверждающий Ваши профессиональные компетенции. Выдаваемые дипломы и сертификаты помогут Вам наполнить собственное портфолио и успешно пройти аттестацию.

Список всех тестов можно посмотреть тут - https://infourok.ru/tests

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх