Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
1 слайд
Физическая
культура
5 класс
2 слайд
Футбол.
техника остановки катящегося мяча подошвой.
3 слайд
Остановки служат средством приема и овладения мячом. Цель остановки — погасить скорость катящегося или летящего мяча для осуществления дальнейших действий.
4 слайд
Остановка мяча должна осуществляться быстро, выполняться в нужном направлении в соответствии с игровой ситуацией, а главное — маскировать истинные намерения футболиста, обманывая противника.
Выполняя остановку мяча, необходимо дезориентировать соперника, лишив его возможности предвосхитить ваши действия.
5 слайд
В зависимости от положения мяча осуществляют следующие виды остановок: мячей, которые катятся после отскока от земли, и мячей, летящих навстречу и с различных направлений.
Кроме того, остановки выполняют ногой, туловищем и головой.
6 слайд
Для выполнения этого приема необходимо ногу, немного согнутую, выставить навстречу катящемуся мячу так, чтобы он коснулся подошвы.
Ступня в этот момент обращена носком вверх. Мягкость остановки футбольного снаряда достигается отведением ноги чуть назад в момент сближения его с подошвой.
Вынесение ноги вперед приведет к отскоку мяча от игрока. Туловище в момент остановки круглого должно быть немного наклонено вперед.
Остановка катящегося мяча подошвой
7 слайд
8 слайд
главное — правильно рассчитать точку приземления мяча. Техника этого приема аналогична технике остановки катящегося мяча подошвой с той лишь разницей, что при соприкосновении мяча с подошвой нога слегка приподнимается.
При остановке опускающегося мяча
подошвой
9 слайд
10 слайд
Футбол.
техника остановки катящегося мяча внутренней стороной стопы.
11 слайд
Когда мяч катится на игрока, его удобнее всего останавливать внутренней стороной стопы. Перед тем как его коснуться, нужно, чтобы ступня согнутой опорной ноги была параллельна линии, по которой он катится. Ногу, которой вы хотите остановить мяч, в момент касания ею футбольного снаряда следует немного отвести назад, за опорную.
12 слайд
Если стопа ноги, которой делается остановка, ставится под прямым углом к линии, по которой катится круглый, то он, коснувшись ноги, откатится назад прямо перед игроком. Если же стопа встретит его под другим углом, мяч после остановки может покатиться чуть вправо или влево. Чем мягче получится остановка, тем меньшим будет отскок футбольного снаряда от ноги. А чтобы остановка получилась мягкой, нужно расслабить ногу в коленном и голеностопном суставах.
13 слайд
14 слайд
Домашнее задание:
Поскольку популярность футбола очень высока существует много игр, имитирующих футбол, перечислите известные вам.
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
6 671 810 материалов в базе
Настоящий материал опубликован пользователем Попова Любовь Владимировна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материалВаша скидка на курсы
40%Курс профессиональной переподготовки
500/1000 ч.
Курс повышения квалификации
36 ч. — 180 ч.
Курс повышения квалификации
36 ч. — 180 ч.
Курс повышения квалификации
144 ч.
Мини-курс
6 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.