Презентация по физической культуре в рамках дистанционного обучения на тему "Лёгкая атлетика - королева спорта" (4 класс)

• 1 слайд

  
  
  
  
  
  «Лёгкая атлетика-
  королева спорта»
  Урок-семинар по физической культуре
  в рамках дистанционного обучения
  

• 2 слайд

  
  Цели семинара:
  I. Образовательно-развивающие цели:
  1.1. Усвоение обучающимися новых понятий: бег, прыжки, ходььба, метание.
  1.2. Развитие у обучаемых УУД:
  · Познавательные: анализ объектов с целью выделения признаков; подведения под понятия; построение логической цикл построения.
  · Регулятивные: определение познавательной цели, самооценка результатов индивидуального труда;
  · Коммуникативные: постановка вопросов, выражение своих мыслей в соответствии с задачами и условиями коммуникации, коммуникация в группе.
  1.3. Развитие у обучающихся специальных умений: находить общее и отличие.
  II. Воспитательные цели:
  2.1. Воспитывать стремление к достижению цели, организованность, умение общаться со сверстниками во время выполнения заданий.
  2.2. Развитие личностных УУД: личностное самоопределение, объективная самооценка учебных достижений на уроке.
  

• 3 слайд

  Лекционная часть
  Легкая атлетика – это олимпийский вид спорта, который включает в себя беговые виды, спортивную ходьбу, многоборья и технические виды. Легкую атлетику принято называть королевой спорта, потому что она является одним из самых массовых видов спорта и в её дисциплинах всегда разыгрывалось наибольшее количество медалей на Олимпийских играх. Легкоатлеты — спортсмены, которые занимаются одним или несколькими видами легкой атлетики.
  

• 4 слайд

  Лёгкая атлетика считается очень древним видом спорта, об этом говорят повсеместные археологические находки (монеты, вазы, скульптуры и т.д.).
  Самым древним из легкоатлетических видов является бег. Кстати, бег осуществлялся на дистанцию, равную одному стадию — ста девяносто двум метрам. Именно от этого названия произошло слово стадион. Древние греки называли все физические упражнения атлетикой, которую в свою очередь было принято делить на «легкую» и «тяжелую». К легкой атлетике они относили упражнения, развивающие ловкость и выносливость (бег, прыжки, стрельба из лука, плавание и т.д.). Соответственно, все упражнения, которые развивали силу, относились к «тяжелой» атлетике.
  Первым олимпийским чемпионом по легкой атлетике принято считать Короибоса (776 г. до н.э.), именно эту дату принято считать началом истории легкой атлетики. Современная же история легкой атлетики берет начало с соревнований в беге на дистанцию около 2 км учащимися колледжа в г. Регби (Великобритания) в 1837 г. Позднее в программу соревнований стали включать бег на короткие дистанции, бег с препятствиями, метание тяжести, прыжки в длину и высоту с разбега. В 1865 году основан Лондонский атлетический клуб, который занимался популяризацией легкой атлетики. В 1880 году была организована любительская атлетическая ассоциация, объединившая в себе все легкоатлетические организации Британской империи. Бурное развитие лёгкой атлетики связано с олимпийскими играми (1896 г.), в которых ей отвели наибольшее место.
  История развития лёгкой атлетики
  

• 5 слайд

  Виды легкой атлетики
  Давайте рассмотрим, какие виды спорта входят в легкую атлетику.
  
  Спортивная ходьба – легкоатлетическая дисциплина, которая отличается от беговых видов тем, что у спортсмена должен быть постоянный контакт ноги с землей. Соревнования по спортивной ходьбе проводятся на дорожке (10 000 м., 20 000 м., 30 000 м., 50 000 м.) или шоссе (20 000 м. и 50 000 м.).
  
  Бег — один из самых старых видов спорта, по которому были утверждены официальные правила соревнований, был включен в программу с самых первых Олимпийских игр современности 1896 года. Бег в легкой атлетике представлен следующими видами: спринт, бег на средние дистанции, бег на длинные дистанции, барьерный бег, эстафета.
  

• 6 слайд

  1. Бег на короткие дистанции (100 м, 200 м, 400 м), к нестандартным дистанциям можно отнести 30 м, 60 м, 300 м.
  2. Бег на средние дистанции (800 м, 1500 м, 3000 м), дополнительно можно выделить 600, 1000, 1610 м (миля), 2000 м.
  3. Бег на длинные дистанции (5000 м, 10000 м, 42195 м).
  4. Бег с препятствиями (стипль-чез) 2000 м в манеже и 3000 м на открытом стадионе.
  5. Бег с барьерами (женщины – 100 м, мужчины – 110 м, 400 м).
  6. Эстафетный бег (4×100 метров, 4×400 метров).
  Виды бега в легкой атлетике:
  

• 7 слайд

  Прыжки подразделяются на вертикальные (прыжки в высоту и прыжки с шестом) и горизонтальные (прыжок в длину и тройной прыжок).
  
  · Прыжок в высоту — дисциплина лёгкой атлетики, которая относится к вертикальным прыжкам технических видов. Прыжок состоит из разбега, подготовки к отталкиванию, отталкивания, перехода через планку и приземления.
  
  · Прыжок с шестом — техническая дисциплина, которая относится к вертикальным прыжкам. В данном прыжке легкоатлету нужно пройти над планкой (не опрокинув её), используя легкоатлетический шест.
  
  · Прыжок в длину относится к горизонтальным прыжкам и требует от спортсменов спринтерских качеств и прыгучести.
  
  · Тройной прыжок состоит из разбега, трех чередующихся прыжков и приземления.
  Виды прыжков в лёгкой атлетике
  

• 8 слайд

  Виды метания в легкой атлетике:
  Метание – это упражнения легкоатлетов, требующие «взрывных» мышечных усилий. Целью в данном виде является перемещение снаряда на максимальное расстояние от спортсмена.
  
  1. Бросок гранаты или мяча, вес гранаты — 700 г для мужчин, женщины и юноши среднего возраста метают гранату весом 500 г. Мячи имеют вес 155-160 г. Толкание ядра, мужское ядро весит 7,260 кг, а женское — 4 кг.
  
  2. Метание молота, мужской молот весит 7,260 кг, а женский — 4 кг.
  
  3. Метание диска, мужской диск весит 2 кг, женский — 1 кг.
  
  4. Метание копья. Мужское копье весит 800 г и имеет длину 260-270 см, женское соответственно 600 г и 220-230 см.
  

• 9 слайд

  Десятиборье мужчины (летний сезон): бег 100 м, прыжок в длину, толкание ядра, прыжок в высоту,бег 400 м, 110 м с барьерами, метание диска, прыжок с шестом, метание копья,бег 1500 м
  
  Семиборье женщины (летний сезон): бег 100 м с барьерами, прыжок в высоту, толкание ядра, бег 200 м, прыжок в длину, метание копья, бег 800 м.
  
  Семиборье мужчины (зимний сезон): бег 60 м, прыжок в длину,бег 60 м с барьерами, толкание ядра, прыжок в высоту, прыжок с шестом, бег 1000 м
  
  Пятиборье женщины (зимний сезон): бег 60 м с барьерами, прыжок в высоту, толкание ядра, прыжок в длину, бег 800 м
  
  Существуют также менее распространённые виды, как например, соревнования по программе мужского десятиборья для женщин.
  Многоборья — спортивная дисциплина, включающая в себя соревнования в нескольких дисциплинах одного или разных видов спорта.
  

• 10 слайд

  
  
  На сегодняшний день в программу Олимпийских игр входит 24 вида у мужчин, и 23 вида у женщин.
  Спортсмены соревнуются в:
  · беге на 100, 200, 400, 800, 1500, 5000 и 10 000 метров,
  · марафонском беге (42,195 км),
  · барьерном беге на 110 м (для женщин 100 м),
  · беге на 400 м,
  · стипль-чезе — беге на 3000 м с препятствиями,
  · спортивной ходьбе на 20 и 50 км (только мужчины),
  · прыжках в высоту,
  · прыжках с шестом,
  · прыжках в длину,
  · тройном прыжке, толкании ядра,
  · метании диска,
  · метании молота,
  · метании копья многоборьях — десятиборье у мужчин и семиборье — у женщин,
  · эстафетах 4 по 100 и 4 по 400 метров.
  

• 11 слайд

  Пример анкеты обратной связи
  Тема: «Лёгкая атлетика-королева спорта»
  
  1. Первый вопрос семинара: Почему лёгкая атлетика-является королевой спорта?
  1.1. Чем объяснить, что легкая атлетика-королева спорта?
  1.2. Почем легкая атлетика-Олимпийский вид спорта?
  1.3. Каким образом легкая атлетика, связана со спортивными играми?
  1.4. Каким образом, легкая атлетика присутствует в других видах спорта?
  2. Второй вопрос семинара: Каковы виды лёгкой атлетики?
  -Бег, ходьба, прыжки, метание, многоборье
  2.1.Чем объяснить, что бег делится на короткие и длинные дистанции?
  2.2. Каким образом выполняются прыжки с места?
  2.3. Как объяснить, что многоборье, это вид легкой атлетики?
  2.4. Почему, толкание ядра, является дисциплиной легкой атлетики?