Презентация по физической культуре " Здоровое питание"

• 1 слайд

  «Здоровое
  питание»
  Автор : Черных Татьяна Александровна учитель технологии МОУ «Петуховская средняя общеобразовательная школа №1»
  

• 2 слайд

  «Мы едим ,чтобы жить , а не живём , чтобы есть. »
  Каждый человек в состоянии самостоятельно заботиться о собственном здоровье.
  Движение к этой цели должно быть постепенным - шаг за шагом. Каждый шаг продлевает активные годы жизни.
  

• 3 слайд

  ФАСТ – ФУД «МУСОРНАЯ ЕДА».
  Быстрая пища высококалорийна, содержит много жиров и мало витаминов. В быстрой еде нашли широкое применение трансжиры – ненатуральные изомеры жирных кислот. Их употребление грозит неминуемым ожирением, поскольку они увеличивают вес больше, чем любая другая пища с тем же количеством калорий. Не случайно ученые называют их «жиры-убийцы».
  
  

• 4 слайд

  
  В состав газированных напитков входят различные консерванты,
  ароматизаторы и красители, которые неблагоприятно влияют на желудочно-кишечный тракт школьников.
  Сахар, в большом количестве присутствующий в газированной воде, провоцирует кариес.
  

• 5 слайд

• 6 слайд

  
  В картофеле фри и чипсах ученые обнаружили целый ряд вредных веществ, в том числе вещества, которые используются при производстве различных пластмасс и красок.
   Доказано, что эти вещества оказывают токсичное действие на нервную систему животных и человека.
  

• 7 слайд

  
  В состав жвачек входят подсластители, красители ,ароматизаторы. Давно уже доказано, что чем дольше контакт сахара с зубами, тем выше риск развития кариеса. И здесь у жвачки, а также у жевательных конфет просто нет конкурентов.
  В работе детских врачей были случаи, когда у детей, которые жаловались на боли в животе, находили в кишечнике резиновые “камни” из слипшихся разноцветных комочков, образовавшихся от жвачки.
  

• 8 слайд

  Кириешки не всегда
  Полезная и вкусная еда,
  Усилитель вкуса в них и специи
  Не полезны для питанья детского
  Сырок глазированный – вкусно!
  Он нам дает на наслажденье чувства,
  Но калия сорбатом так богат,
  Что съев его, не очень будешь рад.
  

• 9 слайд

  Запрещённые-Е103,Е105,Е111,Е121,Е123,Е125,Е126,Е130,Е152.
  Опасные-Е102, Е110,Е120,Е124,Е127.
  Ракообразующие-Е131,Е210-217,Е240,Е330.
  Вредные для кожи-Е230-232,Е239.
  Вызывающие нарушение давления-Е250,Е251.
  Перечень вредных для здоровья пищевых добавок
  

• 10 слайд

• 11 слайд

• 12 слайд

  Витамин А – витамин роста.
  

• 13 слайд

• 14 слайд

  ВИТАМИН Д
  

• 15 слайд

  ВИТАМИН С
  

• 16 слайд

• 17 слайд