Презентация по гребле на байдарках

• 1 слайд

  МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ ГОРОДА УЛЬЯНОВСКА
  «ДЕТСКО-ЮНОШЕСКИЙ ЦЕНТР № 3»
  
  Дополнительная общеразвивающая программа разработана
  Семёновой Юлией Владимировной,
  педагогом дополнительного образования
  высшей квалификационной категорией
  
  
  «На гребне волны»
  объединения
  «Гребля на байдарках»
  
  Срок реализации программы 4 года
  Возраст обучающихся 10-15 лет
  

• 2 слайд

  Актуальность программы
  заключается спросом ребят на занятия греблей, сохранностью детей и ежегодным набором; укреплением физического и психического здоровья
  

• 3 слайд

  Новизна
  данной программы состоит в том, что она более упрощённая в сравнении с «Примерной программой  спортивной подготовки для детско-юношеских спортивных школ», с распределением часовой нагрузки соответствующей требованию в УДО и рассчитана на обучение в условиях малой гребной базы.
  

• 4 слайд

  Цель программы
  Основной целью образования в объединении «гребля на байдарках» является вовлечение оптимального числа мальчиков и девочек в интенсивные регулярные занятия греблей на байдарках, отбор и подготовка наиболее одаренных, имеющих перспективу достижения спортивных результатов всероссийского уровня в гребле.
  

• 5 слайд

  Задачи объединения
  В группе 1 года обучения:
  Овладевать знаниями, умениями и навыками выполнения физических упражнений, иметь представление о технике гребли.
  Формировать интерес к занятиям греблей.
  Укрепить здоровье, развить и улучшить физическое развитие обучающегося.
  
  
  

• 6 слайд

  Задачи объединения
  В группе 2 года обучения:
  Овладевать знаниями, умениями и навыками техники гребли на байдарках.
  Закрепить интерес к занятиям греблей.
  Выполнение норм 2-3 юношеского разряда по гребле на байдарках и каноэ.
  

• 7 слайд

  Задачи объединения
  В группе 3 года обучения:
  Развивать знания, умения и навыки полученные на занятиях греблей.
  Формировать любовь к спорту.
  Повысить уровень общефизической и специальной подготовки. Выполнение норм 1 юношеского или 3 разряда по гребле на байдарках и каноэ.
  
  

• 8 слайд

  Задачи объединения
  В группе 4 года обучения:
  Совершенствовать знания, умения и навыки техники гребли на байдарках.
  Воспитывать и формировать личностные качества (патриотизм, любовь к труду). Потребность в саморазвитии.
  Выполнение норм 3-2 спортивного разряда по гребле на байдарках и каноэ.
  
  
  

• 9 слайд

  Принципы спортивной тренировки
  Принцип разносторонней физической подготовки и специальной тренировки
  Принцип повторности и непрерывности тренировочного процесса
  Принцип постепенного увеличения нагрузок и предъявления максимальных требований к организму спортсмена
  

• 10 слайд

  Учебно-тематический план
  

• 11 слайд

  Виды деятельности
  

• 12 слайд

  Диагностика 1 года обучения
  

• 13 слайд

  Диагностика 2 года обучения
  

• 14 слайд

  Диагностика 3 года обучения
  

• 15 слайд

  Диагностика 4 года обучения
  

• 16 слайд

  Нормативные требования
  Для поступления в объединение:
  проплыть любым способом не менее 50м без учёта времени
  выполнить 2-3 норматива по физической подготовке, установленные педагогом
  

• 17 слайд

  Для перевода в группу
  2 года обучения:
  сдать практические испытания по технике гребли на учебных лодках.
  выполнить следующие нормативы по общей физической подготовке: – а) бег 30 м с хода (разбег 10 м) – 4,6 сек;
  - б) бег 300 м – 60 сек. (на ровной местности);
  -в) прыжок в длину с места 1 м 90 см;
  -г) подтягивание (хватом сверху) – 3 раза;
  выполнить нормативы по специальной физической подготовке
  ответить на 2-3 вопроса из пройденного материала по теории
  

• 18 слайд

  Для перевода в группу 3 года обучения:
  сдать зачётные испытания по теоретическому разделу программы в объёме пройденного материала.
  сдать практические испытания по технике гребли в объёме пройденного материала.
  выполнить следующие нормативы по общей физической подготовке:
  -а) бег 30 м с хода – 4,4 сек;
  -б) бег 500 м – 1 мин.35 сек;
  -в) прыжок в длину с места – 2 м 10 см;
  -г) подтягивание – 6 раз;
  Выполнить 2 юношеского разряда
  

• 19 слайд

  Для перевода в группу 4 года обучения:
  -сдать зачётные испытания по теоретическому разделу программы в объёме пройденного материала.
  -сдать практические испытания по технике гребли
  -выполнить следующие нормативы по общей физической подготовке: – а) бег 30 м с хода – 3,6 сек; б) бег 1000 м – 3 мин.20 сек; в) прыжок в длину с места – 2 м 25 см; г) подтягивание на перекладине хватом сверху – 10 раз;
  -выполнить норму 1 юношеского разряда или 2 разряда по гребле.
  

• 20 слайд

  Для выпуска:
  -сдать испытания по технике гребли и теоретическому разделу программы в объёме пройденного материала.
  -выполнить следующие нормативы по общей физической подготовке: – а) бег 100 м с хода – 12,8 сек; б) бег 1500 м – 5 мин.00 сек; в) прыжок в длину с места – 2 м 50 см; г) подтягивание на перекладине хватом сверху – 15 раз; д) лыжи 10 км – 48 мин.;
  -получить звание инструктора –общественника по гребле на байдарках.
  -выполнить норму 1 разряда или КМС по гребле на байдарках.
  

• 21 слайд

  Результаты контроля
  

• 22 слайд

  Материально-техническая гребная база
  Водно-гребная база должна находится на берегу реки или залива.
  Вдоль берега находятся мостки, с которых выходят на воду байдарочники.
  

• 23 слайд

• 24 слайд

  Водно-гребная база
  На территории гребной базы находится тренажёрный зал, футбольное поле, а также эленги в которых хранятся лодки.
  

• 25 слайд

  Самые одарённые дети
  В моём объединении
  

• 26 слайд

  Инвентарь
  Для занятия греблей необходимо: лодки-15 шт, вёсла-15 шт, фартуки, рукавицы на вёсла
  

• 27 слайд

  Денис Позднухов
  Кандидат в мастера спорта
  18 лет
  Многократный призёр областных соревнований, соревнований по Приволжскому округу, всероссийских соревнований
  
  

• 28 слайд

• 29 слайд

  Зацепина Ольга
  Кандидат в мастера спорта
  Три года подряд занимает призовые места на всероссийских соревнованиях.
  

• 30 слайд

• 31 слайд

• 32 слайд

  Спасибо за внимание
  Всем удачи!