Презентация по теме: "Бросок в прыжке"

• 1 слайд

  Выполнил: учитель физической культуры
  МБОУ Селезневская СОШ
  Захаров В.Н.
  ВЕЛИЖ
  

• 2 слайд

  содержание
  Последовательность в броске.
  Бросок (анимация).
  Положение до выпуска мяча.
  Положение во врем выпуска мяча.
  Положение после завершения броска.
  
  

• 3 слайд

  Последовательность движений в броске
  

• 4 слайд

  Бросок (анимация)
  

• 5 слайд

  Положение до выпуска мяча
  Мяч удерживается на уровне груди или немного выше;
  Мяч немного смещен в сторону бросающего плеча;
  
  

• 6 слайд

  Переместить мяч перед лицом до его выпуска;
  Игрок должен держать туловище вертикально прямо;
  Выполнить координирование на линию броска.
  

• 7 слайд

  Положение во время выпуска мяча
  Выпуск мяча должен осуществляться в высшей точке прыжка;
  Туловище вертикально прямо;
  Движения должны быть стабильными и рациональными;
  Сила броска мяча обеспечивается правильными движениями кисти, пальцев и быстрым отталкиванием от пола.
  

• 8 слайд

  После выпуска мяча бросающая рука должна сопровождать его полет к корзине;
  Сразу не опускаться вниз и не уходить с линии броска;
  Кисть заканчивает бросковое движение.
  

• 9 слайд

  Положение после завершения
  броска
  Когда игрок опускается, его ноги должны быть достаточно прямые;
  В момент касания пола ноги должны согнуться в коленях;
  Игрок сохраняет равновесие и должен быть готовым к любым игровым действиям.
  

• 10 слайд

  источники
  http://images.yandex.ru
  basketball.
  slamdunk.ru
  http://pro-basketball.ru/
  А. Добрушин, С. Чернов Бросок одной рукой с дистанции.
  [иллюстрации]-2006, 56с.