Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
1 слайд
Гигиена кожи
2022 год
Выполнил: ученик 8 а класса,
МБОУ «СШ № 8» г. Иваново,
Нагнибида Алексей.
Руководитель: учитель биологии,
Виноградова Людмила Ивановна.
2 слайд
Соблюдение чистоты кожи крайне важно. Кожа человека способна защищать весь организм от негативных воздействий окружающей среды. Кроме защитной функции, кожа выполняет следующие функции:
терморегулирующую,
обменную,
иммунную,
секреторную,
рецепторную,
дыхательную и др.
1. Функции кожи
3 слайд
2. Основные правила гигиены тела
Ежедневно кожный покров вырабатывает сало и пот. Если не смывать эти выделения, то защитные свойства кожи нарушаются и, соответственно, создаются благоприятные условия для размножения болезнетворных бактерий, грибков и других вредных микроорганизмов.
Рекомендуется принятие ванн, продолжительность которых должна составлять 15–20 минут, минимум 1–2 раза в неделю при температуре воды 35–40°С.
Желательно ежедневное принятие душа без использования мыла, при этом вода должна быть комнатной температуры.
4 слайд
3.Гигиена лица
В гигиену кожи лица и шеи входит умывание теплой водой с использованием специальных средств. После умывания полезно ополоснуть кожу лица холодной водой. Следует помнить, что горячая вода обезжиривает кожу, а очень холодная сушит ее.
Важное значение гигиены кожи лица принадлежит поддержанию водного баланса в клетках кожи. Для этого необходимо регулярно пользоваться увлажняющими лосьонами и кремами. Увлажняющий крем является универсальным, потому его применение подойдет и в случае жирной кожи, и сухой.
5 слайд
3. Гигиена лица
Перед бритьем лучше умыться горячей водой, а после бритья обтереть кожу 0,5–1% салициловым спиртом.
К коже лица необходимо относиться крайне бережно. Прыщи и угри самостоятельно выдавливать не стоит, так как это может привести к присоединению бактериальной инфекции.
6 слайд
4. Гигиена рук
Необходимо регулярно следить за чистотой рук и ногтей. Грязь, содержащая болезнетворные микробы может попасть с рук в рот через пищу. Существует целый список болезней грязных рук, например, дизентерия, болезни, вызванные гельминтами, гепатит А.
7 слайд
4. Основные правила гигиены рук
Руки необходимо мыть с мылом по возвращению домой, до посещения туалета и обязательно после туалета, перед едой и после приема пищи, после кашля, чихания и сморкания, после прикосновения к ручкам дверей и другим поверхностям в общественных местах, после контакта с сырыми яйцами и мясом, после контакта с мусором, после контакта с деньгами, после контакта с кровью, после контакта с животными и их отходами (как уличными, так и домашними).
8 слайд
4. Основные правила гигиены рук
Если вы находитесь в дороге и у вас нет возможности вымыть руки с мылом, необходимо иметь при себе влажные салфетки или антибактериальный гель, чтобы устранить хоть некоторое количество микробов.
9 слайд
4. Как правильно мыть руки!
Намочите руки.
Возьмите мыло (не стоит думать, что антибактериальное мыло лучше обычного. Принцип действия мыла в смывании микробов с кожи, а не в их уничтожении).
Хорошо намыльте руки. (кисти с обеих сторон, пальцы, промежутки между пальцами и запястья)
Мойте руки не меньше 15-20 секунд.
Тщательно промойте руки.
Вытрите руки полотенцем досуха.
10 слайд
5. Гигиенические советы
мойтесь каждый день теплой водой с использованием специальных средств;
тщательно следите за чистотой рук;
по возможности чаще меняйте белье, носки, чулки, колготки или гольфы;
если кожа сухая или чешется, смажьте ее кремом или мазью;
не выдавливайте прыщи, не пытайтесь вскрыть гнойники;
заметив на своем теле сыпь, незамедлительно обратитесь в медицинское учреждение;
Нужно производить ежедневный уход за ногами;
употребляйте в пищу больше свежих овощей и фруктов, молока;
11 слайд
5. Гигиенические советы
избегайте продуктов питания, вызывающих у вас аллергическую реакцию;
в холодную погоду защищайте кожу от обморожения;
в лесу или в поле не трогайте незнакомые растения, так как среди них могут быть ядовитые, вызывающие раздражение кожи;
если вы случайно пролили на себя кислоту или другое химическое вещество, немедленно смойте их проточной водой с мылом;
если одежда из синтетических тканей или каких-либо других материалов вызывает у вас раздражение кожи, не носите ее.
12 слайд
Спасибо за внимание!
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
6 672 390 материалов в базе
«Биология (изд. ВЕНТАНА-ГРАФ)», Каменский А.А., Сарычева Н.Ю., Сухова Т.Е.
§ 42. Гигиена кожи. Помощь при повреждении кожи
Больше материалов по этой темеНастоящий материал опубликован пользователем Виноградова Людмила Ивановна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материалВаша скидка на курсы
40%Курс профессиональной переподготовки
500/1000 ч.
Курс повышения квалификации
36 ч. — 144 ч.
Курс повышения квалификации
36 ч. — 144 ч.
Курс повышения квалификации
72/108/144 ч.
Мини-курс
4 ч.
Мини-курс
3 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.