Презентация "Профилактика эмоционального выгорания педагогов"

• 1 слайд

  ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ ВЫГОРАНИЕ ПЕДАГОГОВ. Гаврилова Анна Валерьевна педагог-психолог МБОУ СОШ №1 г. Азова.

• 2 слайд

  ОСНОВНЫЕ ФАКТОРЫ ВЫГОРАНИЯ ПЕДАГОГОВ: ежедневная психическая перегрузка высокая ответственность за учеников дисбаланс между интеллектуально-энергетическими затратами и морально-материальным вознаграждением (фактор социальной несправедливости) ролевые конфликты поведение «трудных учащихся»

• 3 слайд

  выгорание

• 4 слайд

  Психоэмоциональное истощение, проявляется в чувстве глубокой усталости и опустошенности; деперсонализация - отрицательное, циничное либо безразличное отношение к субъектам деятельности; редукция профессиональных достижений - утрата профессиональной мотивации, связанная с чувством некомпетентности и неуспешности в работе.

• 5 слайд

  ФУНКЦИИ ВЫГОРАНИЯ: мотивационная функция когнитивная функция регулятивная функция

• 6 слайд

  ГРУППЫ ФАКТОРОВ, ПРОВОЦИРУЮЩИХ ВЫГОРАНИЕ. Ролевой фактор связан с ролевой конфликтностью и ролевой неопределённостью. Организационный фактор включает характеристики профессиональных задач, стиль руководства, степень ответственности. В некоторых работах подчеркивается доминирующая роль этих факторов в возникновении выгорания. Личностный фактор включает мотивацию, способы реагирования на стрессы и другие индивидуальные особенности. Например, низкая оценка значимости работы, неудовлетворённость профессиональным ростом и недостаток автономии.

• 7 слайд

  ЧТО ПРЕПЯТСТВУЕТ РАЗВИТИЮ ВЫГОРАНИЯ? чувство юмора адекватная самооценка самовнушаемость умение переключаться и управлять своими эмоциями самообладание —процесс управления своим поведением в экстремальной ситуации нейротизм - свойство человека, характеризующееся его повышенной возбудимостью, импульсивностью и тревожностью

• 8 слайд

  ЧТО ПРЕПЯТСТВУЕТ РАЗВИТИЮ ВЫГОРАНИЯ? творческая самореализация в профессии стратегии «здорового» копинга: ассертивность (уверенность), готовность к социальным контактам и поиску социальной поддержки наличие ресурсов (социальные связи, родственные связи, любовь, профессиональная состоятельность, экономическая стабильность, цель, здоровье)

• 9 слайд

  ТИПИЧНАЯ МОДЕЛЬ ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО РАЗВИТИЯ

• 10 слайд

  ОСОБЕННОСТИ СТРУКТУРЫ ВЫГОРАНИЯ ДЛЯ ПЕДАГОГОВ НА РАЗНЫХ ЭТАПАХ ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО РАЗВИТИЯ Молодые учителя чаще страдают от эмоционального истощения. Учителя со стажем работы 5-10 лет уже приобрели энергосберегающие стратегии исполнения профессиональной деятельности и показатели выгорания у них ниже. Учителя со стажем более 15 лет, находящиеся на стадии профессиональной стагнации, имеют завышенные показатели по фактору Редукция персональных достижений.

• 11 слайд

  МОТИВАЦИОННЫЕ МОДЕЛИ ВЫГОРАНИЯ Выгоранию подвержены те, кто работает страстно, с особым интересом; долгое время помогая другим, они начинают чувствовать разочарование, так как не удается достичь того эффекта, которого ожидали.

• 12 слайд

  МОТИВАЦИОННЫЕ МОДЕЛИ ВЫГОРАНИЯ Выгорание как синдром мотивации (смысла), когда теряется цель при работе в напряженном темпе. Так, после длительной деятельности работник чувствует апатию, раздражительность, усталость, иронию, доходящую до сарказма.

• 13 слайд

  МОТИВАЦИОННЫЕ МОДЕЛИ ВЫГОРАНИЯ Выгорание как потеря мотивации в работе в ответ на чрезмерные обязательства, неудовлетворенность, реализующуюся в психологическом уходе и эмоциональном истощении. Выгорание - синдром физических, эмоциональных и познавательных симптомов, которые испытывает профессионал, неспособный справиться эффективно со стрессом, вызванным ограничениями, касающимися его цели и личной карьеры.

• 14 слайд

  ПОЗИТИВНАЯ МОДЕЛЬ ВЫГОРАНИЯ Симптомы выгорания можно представить как проявление защитных механизмов, направленных на ослабление неблагоприятных профессиональных факторов, свидетельство некоторых особенностей взаимодействия учителя с детьми.

• 15 слайд

  ПОЗИТИВНАЯ МОДЕЛЬ ВЫГОРАНИЯ Важно самим учителям признать у себя наличие симптомов выгорания. Это первый шаг к честному отношению к самому себе, возможность быть просто человеком, а не идеальным учителем.

• 16 слайд

  ПОЗИТИВНАЯ МОДЕЛЬ ВЫГОРАНИЯ Эффективный учитель способен четко определять зону собственных проблем, пытается справиться с ними, не перекладывая их на ребенка, и зону проблем ученика, давая ему возможность решать их самостоятельно. Он отвергает миф “идеального учителя”, в соответствии с которым учитель должен быть суровым, непреклонным, сдерживающим свои эмоции, скрывающим свои переживания, не имеющим симпатий, никогда не совершающим ошибок и всегда солидарным с коллегами.

• 17 слайд

  ДИАГНОСТИКА ВЫГОРАНИЯ Методика «Профессиональное выгорание» (Н.Е.Водопьяновой) *** Методика диагностики уровня эмоционального выгорания (В.В.Бойко)***

• 18 слайд

  СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ!

• 19 слайд

  ПУСТЬ ТАК НЕ БУДЕТ!