Выбранный для просмотра документ Гандбол Презинтация.pptx
Скачать материал "Презентация и конспект урока по теме: «Ручной мяч», 5 класс"
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
1 слайд
Гандбол
ГУ «Средняя школа №19 отдела образования акимата города Костаная»
2 слайд
ГАНДБО́Л (ручной мяч) (англ. handball, от hand — рука и ball — мяч)
командная спортивная игра, представляющая собой перебрасывание руками мяча партнерам с целью поразить ворота соперника из-за 6-метровой зоны перед ними.
3 слайд
Немного истории…
Гандбол является одним из самых молодых игровых видов спорта. В настоящее время мужские и женские команды играю почти исключительно в малый гандбол (зальный гандбол). До середины 60-х гг. в международной практике была распространена прежняя форма гандбола - большой гандбол или гандбол на больших полях.
4 слайд
Датой зарождения спортивной игры с мячом, принято считать 1898г
Преподаватель физического воспитания, реального училища датского города Ордруп Хольгер Нильсен ввел в уроки физической культуры женских групп игру с мячом, названную "хаандболд" в которой на небольшом поле соревновались команды из 7 человек, передавая мяч друг другу и стремясь забросить его в ворота.
5 слайд
Цель игры.
Две команды, соблюдая правила игры, пытаются забить мяч в ворота соперника и одновременно защитить свои ворота от нападения. Победителем выходит та команда, которая по истечении игрового времени забросила больше мячей.
6 слайд
Игровое поле.
7 слайд
Мяч для игры
Мужчины и юноши играют мячом диаметром в 58-60 см и весом 425—475 г. Мяч для всех других групп игроков имеет 54-56 см в диаметре и весит 325—400 г. Школьники моложе 10 лет играют мячами еще меньших размеров
8 слайд
Спортивная форма.
Полевые игроки одеты в спортивные майки с большим номером на спине и меньшим номером на груди (номера от 2 до 11), короткие спортивные трусы, носки или гольфы. Вратарь отличается формой от полевых игроков, он одет в тренировочный костюм с номером на спине 1 или 12, имеет защитный бандаж и иногда налокотники
9 слайд
Правила игры.
Команда состоит из 12 человек: 2 вратаря и 10 полевых игроков. На поле в игре находятся 1 вратарь и 6 игроков. Остальные игроки - запасные,
они могут, как угодно часто заменяться. При этом заменяемый игрок должен покинуть поле прежде, чем другой вступит на него. Замена осуществляется на средней линии в пределах
4,5 - метровой зоны замены.
10 слайд
Игровое время
для школьников 2x15 мин
для женщин
и девушек - 2x30 мин
для мужчин
и юношей составляет
2x30 мин
11 слайд
Ворота считаются пораженными, если мяч, брошенный из-за пределов зоны ворот, пересекает линию ворот между стойками. Атакующий игрок при броске может вбежать или упасть в зоне ворот, но он должен выполнить бросок прежде, чем коснется поля в зоне ворот.
Важные игровые правила.
12 слайд
Мяч может находиться
у игрока, в течение 3 сек
Он имеет право сделать 3 шага с мячом, после чего мяч нужно ввести в игру или бросать по воротам.
13 слайд
Ведение мяча
Ведение одной рукой разрешается
в течение неограниченного времени, так же как и участие рук и кистей рук в борьбе за владение мячом, а также блокировка соперника телом.
14 слайд
Полевые игроки
Они не имеют права вступать в зону вратаря, а вратарь не должен пересекать среднюю линию поля. Положения «вне игры» не существует
15 слайд
Им запрещается:
Касаться мяча ступнями ног и ногами, бросать мяч в лицо сопернику, блокировать с помощью рук и ног, удерживать, ударять, наскакивать и наносить сопернику повреждения
16 слайд
О пользе занятий гандболом
В физическом отношении в гандболе от игроков требуется большое напряжение. Различные формы бега развивают реакцию, стартовую скорость, спринтерскую скорость, особую выносливость, ловкость при остановках, изменениях направления бега и сменах ритма. Прыжки в высоту и длину при бросках и блокировке способствуют развитию прыгучести. Подачи и броски по воротам требуют ловкости и бросковой силы.
17 слайд
Литература:
Гандбол (Азбука спорта). Игнатьева В.Я. 2001.
Гандбол в школе. Азбука юного гандболиста : пособ. для учащихся общеобразоват. учреждений / А. Л. Гречин. — Минск : Пачатковая школа, 2008.
Шестаков М.П., Шестаков И.Г. Гандбол. Тактическая подготовка. - М.: СпортАкадемПресс, 2001.
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
Выбранный для просмотра документ План -конспек. Ручной мяч.docx
План-конспект урока по физической культуре в 5 классе.
Раздел: Спортивные игры. Ручной мяч.
Тема: Обучение ловле и передаче мяча на месте и в движении.
Цели:
· Формировать знания и умения о влиянии упражнений с мячом на развитие основных физических качеств школьника.
· Привлечение детей к систематическим занятиям физкультурой и спортом.
Задачи:
1. Обучать ловле и передаче мяча.
2. Развивать быстроту, ловлю, координационные способности.
3. Воспитывать чувство коллективизма, дисциплинированности, ответственности.
Место проведения: спортивный зал средней школы № 19
Ф.И.О. проводящего: Кулак Светлана Ивановна
Дата проведения: 20.10.2013
Инвентарь: гандбольные мячи.
|
Части урока |
Частные задачи |
Содержание |
Дози- ровка |
Организационно-методические указания |
|
Вводно-подготовительная часть 13 мин |
Организовать учащихся. Воспитывать внимание, развивать правильную осанку.
Развивать координацию.
Подготовить организм к О.Ч. урока |
1. Построение, приветствие 2. Сообщение задач урока 3. Разминка: 1) Ходьба: а) на носках, руки в стороны б) на пятках, руки за голову в) в полуприсяде, руки на поясе 2) Бег: а) обычный, б) правым боком, в) левым боком. Ходьба. Перестроение в колонну по три поворотами в движении. |
1 мин
2 мин
3 мин
|
Спина прямая, руки вдоль туловища. Обратить внимание на внешний вид. Спина прямая Локти развести в стороны
Туловище держать прямо
Следить за дыханием.
К.: « Налево! В колонну по 3 – “Марш!” Указать дистанцию, интервал 3 шага ( по ходу взять мячи) |
|
Развивать быстроту, координацию движения, ловкость, прыгучесть. |
4. ОРУ с мячами. 1. И.п.- о. с., мяч - внизу. 1- руки вперед 2- руки вверх, потянуться 3- руки вперед 4 - И.п. 2. И.п.- о.с., мяч - внизу. 1- л.нога назад на носок, мяч -вверх 2- И.п. 3- п.нога назад на носок, мяч- Вверх. 4- И.п. Тоже в другую сторону. 3. И.п.- стойка, ноги врозь, мяч - вперед. 1- поворот туловища влево 2- И.п. 3- поворот туловища вправо 4- И.п. 4. И.п.- о. с., мяч внизу. 1- присед, мяч вперед 2- И.п. 3- присед, мяч вперед 4- И.п. 5. И.п. – о.с., мяч вперед. 1 – мах п.ногой, вперед –вверх, коснуться носком мяча. 2-И.п. 3- мах л.ногой, вперед-вверх, коснуться носком мяча. 4- И.п. 6. Подбрасывание мяча с хлопком и его ловля. 7. И.п. – основная стойка, мяч в руках внизу. 1- прыжок, ноги врозь, мяч вверх. 2 – И.п. 7. Ходьба на месте, мяч в правой руке. Перестроение в колонну по одному. Ходьба. Перестроение в колонну по два. |
7 мин
4-5 раз
4-5 раз
4-5 раз
4-5 раз
5-6 раз
6-7 раз 7-8 раз |
Голову не опускать Вдох
Руки прямые Спина прямая
Руки прямые Прогнуться в спине
Спина прямая
Руки не сгибать
Спина прямая
Ноги не сгибать.
Спина прямая, кистевой бросок.
Прыжки на носках, чуть сгибая колени.
К.: «Налево! В колонну по 1- Марш!» (по ходу положить мячи) К.: « Налево! В колонну по 2- Марш!» |
|
|
Основная часть 27 мин |
Организовать класс для О.Ч. Обучать ловле и передачи мяча на месте и в движении.
Развивать ловкость, выносливость, силу мышц плечевого пояса.
Развивать быстроту, координационные способности.
Развивать чувство коллективизма, ловкости, быстроты реакции в игре.
|
Упражнения с мячами: (объяснение и показ) 1. Передача и ловля мяча, двумя руками от груди.
3. Передача и ловля мяча согнутой рукой от плеча.
4. Передача и ловля мяча в движении. а) от груди; б) из-за головы; в) одной рукой от плеча.
Перестроение.
Мяч водящему. Две равные по количеству игроков команды выстраиваются в два круга, в центре которых стоит водящий. Он поочередно бросает мяч участникам своей команды и принимает его обратно. Когда мяч обойдет всех участников (1 -3 раза), водящий поднимает мяч. Побеждает команда, сделавшая это быстрее и с минимальным числом падений мяча.
|
3 мин
3 мин
3 мин
9 мин
8 мин
|
Учащиеся строятся в две шеренги, лицом друг к другу. У одной шеренги мячи. Передачу выполняют выжиманием мяча из кистей с резким толчком в конце движения. Одна нога впереди, другая чуть назад, колени согнуты. Мяч у груди, пальцы широко расставлены. Потянуться за мячом. Следить за точностью передачи. При ловле мяча, руки выставляются вперед ладонями вниз - вовнутрь, ноги слегка согнуты в коленях. В момент ловли пальцы охватывают мяч, руки сгибаются в локтях, мяч притягивается к груди. Для выполнения передачи одной рукой от плеча после ловли, мяч перекладывают в правую или левую руку, сгибают ее в локтевом суставе, отводят назад, локоть поднимают на высоту плеча, а кисть с мячом удерживают на уровне головы. Затем рука с мячом, разгибаясь в локтевом суставе, выносится вперед и сопровождает мяч до полного отделения мяча от, пальцев руки. Передвижение приставными шагами вправо или влево. При передвижении игрок должен всегда находиться, наслегка согнутых ногах и перемещаться на носках. Перестроение. в два круга
Выигрывает команда, сумевшая быстрее провести мяч по кругу; проигрывает команда, уронившая мяч или позже, закончившая игру.
Следить за соблюдением правил игры.
|
|
Заключительная часть 5 мин |
Восстановить организм учащихся |
1. Построение. 2. Игра “Запретное движение” Учитель выполняет разные движения, а ученики их выполняют вместе с ним. Одно движение запретное и его выполнять нельзя. При выполнении движений учитель неожиданно выполняет запретное движение. Ученик, который повторит его, выходит из строя на шаг и игра продолжается дальше 3. Подведение итогов. Выставление оценок. Домашнее задание. Организованный уход. |
1мин
3 мин
1 мин |
Движения менять в течении игры после 3–4 повторений
Оценить учащихся. Дом/ задание: для развития мышц рук: сгибание и разгибание рук в упоре лёжа - 15 раз – девочки; 20 раз – мальчики. |
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
Презентация + конспект урока по физической культуре по теме "Ручной мяч". Целью данного урока является, формирование знаний и умений о влиянии упражнений с мячом на развитие основных физических качеств школьников, а также привлечение детей к регулярным занятиям физической культурой и спортом.
Задачи: 1. Обучение ловле и передаче мяча.
2. Развивать быстроту , ловкость, координационные способности.
3. Воспитывать чувство коллективизма, дисциплинированности, ответсвенности.
6 672 030 материалов в базе
Настоящий материал опубликован пользователем Кулак Светлана Ивановна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материал
Ваша скидка на курсы
40%
Курс профессиональной переподготовки
500/1000 ч.
Курс профессиональной переподготовки
300 ч. — 1200 ч.
Курс профессиональной переподготовки
300 ч. — 1200 ч.
Курс профессиональной переподготовки
300/600 ч.
Мини-курс
6 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.