Проект на тему Лучшая модель внеурочной деятельности

МУНИЦИПАЛЬНОЕ КАЗЕННОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ
УЧРЕЖДЕНИЕ «СРЕДНЯЯ ОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА № 4»
с.КИЕВКА АПАНАСЕНКОВСКОГО РАЙОНА
СТАВРОПОЛЬСКОГО КРАЯ

Материалы, представляемые на краевой конкурс
«Лучшая модель внеурочной деятельности физкультурно-спортивной и
спортивно-оздоровительной направленности»

                           Конкурсант:
                                                        учитель физической культуры
                                                   МКОУ СОШ № 4 с. Киевка
                                                Апанасенковского района
                                           Ставропольского края
                                                          Малащук Александр Павлович

с. Киевка 2017 г.

МАТЕРИАЛЫ КРАЕВОГО КОНКУРСА

«Лучшая модель внеурочной деятельности физкультурно-спортивной и
спортивно-оздоровительной направленности»

МУНИЦИПАЛЬНОЕ КАЗЕННОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ
УЧРЕЖДЕНИЕ «СРЕДНЯЯ ОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА № 4»
С.КИЕВКА АПАНАСЕНКОВСКОГО РАЙОНА
СТАВРОПОЛЬСКОГО КРАЯ. Директор _______ С.В. Коваленко

Фамилия, имя, отчество участника Конкурса (полностью)	Малащук Александр Павлович
Место работы (название организации полностью)	Муниципальное казенное общеобразовательное учреждение «Средняя общеобразовательная школа №4» с. Киевка Апанасенковского района Ставропольского края
Должность	Учитель физической культуры
Ученая степень, ученое звание, почетное звание и другие профессиональные достижения	Почетный работник общего образования Российской Федерации
Стаж педагогической работы	35 лет
Контактный телефон Рабочий Мобильный	8655574556 89633819038
E-mail	[e-mail]

СОДЕРЖАНИЕ

1.     Введение

2.     Пояснительная записка

3.     Формы организации внеучебной деятельности физкультурно-спортивной и спортивно-оздоровительной направленности

4.     Содержание

5.     Планируемые результаты

6.     План внеурочной деятельности физкультурно-спортивной и спортивно-оздоровительной направленности на текущий учебный год.

7.     Модель внеурочной деятельности физкультурно-спортивной и
спортивно-оздоровительной направленности

8.     Взаимодействие со спортивными школами, спортивными клубами и
использование потенциала системы дополнительного образования
спортивной направленности для организации внеурочной деятельности

9.     Консультационная и мотивационная деятельность в области
формирования у обучающихся основ здорового образа жизни, интереса
к занятиям физической культурой

10. Взаимодействие с участниками образовательных отношений

11. Инфраструктура

12. Результаты, достигнутые при реализации Модели.

13.  Дополнительные материалы

1.     Введение

                                                                        «Забота о здоровье учащихся – это                                       важнейший труд педагога. От жизнедеятельности, бодрости детей, зависит их духовная жизнь, мировоззрение, умственное развитие, прочность знаний, вера в свои силы…» В.А. Сухомлинский

Назначение внеурочной деятельности в аспекте ФГОС НОО и ФГОС ООО

     Под внеурочной деятельностью следует понимать образовательную деятельность, осуществляемую в формах, отличных от классно-урочной, и направленную на достижение планируемых результатов освоения образовательной программы общего образования.  Внеурочная деятельность учащихся объединяет все виды деятельности школьников (кроме учебной деятельности  на уроке), в которой возможно целесообразное решение задач их воспитания и социализации. Одним из видов внеурочной деятельности является -  спортивно-оздоровительное направление. Особое внимание в ФГОС второго поколения акцентируется на достижении личностных и метапредметных результатов.

Целью организации внеурочной деятельности спортивно-оздоровительного направления МКОУ СОШ №4  является укрепление здоровья школьников путём применения комплексного подхода к обучению здоровью. Всесторонне гармоническое развитие личности ребенка, воспитание ценностного отношения к здоровью; формирование мотивации к сохранению и укреплению здоровья, в том числе через занятия спортом.

Ценности: здоровый образ жизни, гигиена культуры и поведения, бережное отношение к природе, общение, доброта и отзывчивость, душевное равновесие.

 Задачи:

    сформировать элементарные представления о единстве различных видов здоровья: физического, нравственного, социально- психологического;

    сформировать понимание важности физической культуры и спорта для здоровья человека, его образования, труда и творчества;

    развивать интерес к прогулкам на природе, подвижным и спортивным играм, участию в спортивных соревнованиях;

    формировать потребность в соблюдении правил личной гигиены, режима дня, здорового питания;

    воспитывать стремление к здоровому образу жизни, отвращение к вредным привычкам.

К числу планируемых результатов освоения программы внеурочной деятельности мы относим:

Личностные результаты (воспитывать безоапсный, здоровый образ жизни, наличие мотивации к занятиям физической культурой и спортом,бережному отношению к материальным и духовным ценностям ,целостный, социально ориентированный взгляд на мир, ориентация на успех в учебной деятельности и понимание его причин,         активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания ,проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей, освоение моральных норм помощи тем, кто в ней нуждается, готовности принять на себя ответственность.

Метапредметными  результатами программы внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению  является формирование следующих универсальных учебных действий (УУД):

Регулятивные УУД:

·         умения планировать, регулировать, контролировать и оценивать свои действия;

·         планирование общей цели и пути её достижения;

·         распределение функций и ролей в совместной деятельности;

·         конструктивное разрешение конфликтов;

·         осуществление взаимного контроля;

·         оценка собственного поведения и поведения партнёра и внесение  необходимых коррективов;

·         принимать и сохранять учебную задачу;

·         планировать свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации;

·         учитывать установленные правила в планировании и контроле способа решения;

·         адекватно воспринимать предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других людей;

·         различать способ и результат действия;

·         вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учёта характера сделанных ошибок, использовать предложения и оценки для создания нового, более совершенного результата.

2. Познавательные УУД:

·         добывать новые знания: находить дополнительную информацию по содержанию курса, используя дополнительную литературу, свой жизненный опыт;

·         перерабатывать полученную информацию, делать выводы;

·         преобразовывать информацию из одной формы в другую: предлагать свои правила игры на основе знакомых игр;

·         устанавливать причинно-следственные связи.

3. Коммуникативные УУД:

·         взаимодействие, ориентация на партнёра, сотрудничество и кооперация (в командных видах игры);

·         адекватно использовать коммуникативные средства для решения различных коммуникативных задач;

·         допускать возможность существования у людей различных точек зрения, в том числе не совпадающих с его собственной, и ориентироваться на позицию партнёра в общении и взаимодействии;

·         учитывать разные мнения и стремиться к координации различных позиций в сотрудничестве;

·         формулировать собственное мнение и позицию;

·         договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов;

·         совместно договариваться о правилах общения и поведения и следовать им;

·         учиться выполнять различные роли в группе.

Модель внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению позволяет решать еще ряд очень важных задач:

v оптимизировать нагрузку учащихся;

v обеспечить двигательную активность учащихся;

v учитывать возрастные особенности детей;

v воспитывать культуру игрового общения

             

1.     Пояснительная записка

    Современное, быстро развивающееся образование, предъявляет высокие требования к обучающимся и их здоровью.  Тем самым, обязывая образовательное учреждение создавать условия, способствующие сохранению и укреплению здоровья, формированию ценностного отношения обучающихся к собственному здоровью и здоровью окружающих. При этом здоровье рассматривается как сложный, многоуровневый феномен, включающий в себя физиологический, психологический и социальный аспекты. Именно образовательное учреждение призвано вооружить ребенка индивидуальными способами ведения здорового образа жизни, нивелируя негативное воздействие социального окружения. Приоритетность проблемы сохранения и укрепления здоровья обучающихся нашла отражение в многочисленных исследованиях ученых. Это подчеркивает необходимость формирования у обучающихся мотивации на ведение здорового образа жизни через организацию культурной здоровьесберегающей практики детей, через деятельные формы взаимодействия, в результате которых только и возможно становление здоровьесберегающей компетентности. Сельские малокомплектные школы не исключены из сферы решения этой архиважной задачи. Ведь школа – социальная среда, в которой дети находятся значительное время, и нередко создаёт для них психологические трудности. Современный учебный процесс обусловлен не только продолжительностью учебного дня, объёмом домашних заданий, количеством, темпом и способами преподавания, но и исходным функциональным состоянием, адаптивностью ученика, характером его эмоционального фона и другими факторами его физиологии. Ребёнку приходится приспосабливаться к требованиям учебного процесса. Не избежали этого и ученики сельских малокомплектных школ. Они осознают, что в большом классе, их не могут ежедневно опросить на каждом уроке. А в условиях класса с небольшой наполняемостью, это практически исключено. Ребёнок должен быть постоянно готов к опросу и переживает внутренний стресс ежедневно. Следовательно, одной из актуальных практических задач малокомплектной школы является создание комфортной, психологически здоровой образовательной среды через различные формы внеурочной деятельности.

 В нашей школе за последние годы накоплен опыт реализации здоровьесберегающего сопровождения, регулярно проводится мониторинг здоровья, анкетирование учащихся, работа с родителями и общественностью, профилактические мероприятия, беседы, круглые столы и другие формы работы.

    Модель составлена с учетом и в соответствии с особенностями МКОУ СОШ №4 на основе ФГОС второго поколения.

Актуальность модели: проблема сохранения и укрепления здоровья  с  раннего возраста. Решающая роль в ее решении отводится школе. Ей доверено  воспитание новых поколений россиян. Помочь России выйти из кризиса  смогут только успешные люди. Успешные – значит понимающие своё предназначение в жизни, умеющие управлять своей судьбой, Здоровые физически и нравственно (способные к самопознанию, самоопределению, самореализации, самоутверждению).

    Модель внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению включает в себя знания, установки личностные ориентиры и нормы поведения, обеспечивающие сохранение и укрепление физического  и психического здоровья. Хотелось бы обратить особое внимание на воспитание полезных привычек как альтернативы привычкам вредным и формирование  установок на ведение здорового образа жизни. Модель внеурочной деятельности помогает создать поведенческую модель, направленную на развитие коммуникабельности, умение делать самостоятельный выбор, принимать решения, ориентироваться в информационном пространстве.

    Успеху внеурочной воспитательной деятельности физкультурно-спортивной и спортивно-оздоровительной направленности, содействует чёткая организация. Осуществление комплексного подхода к воспитанию требует, чтобы при организации всех мероприятий решалась бы не только одна профильная задача, важно, чтобы каждое мероприятие решало максимум воспитательных задач. При выборе содержания, организацией форм всегда необходимо соблюдать принцип учёта возрастных и индивидуальных особенностей учащихся. Важным условием действенности всех видов воспитательной работы является обеспечение их единства, преемственности и взаимодействия.   

Новизной данной модели является то, что в основе лежит системно-деятельностный подход, который создает основу для самостоятельного успешного усвоения обучающимися новых знаний, умений, компетенций, видов и способов деятельности.

Организация внеурочной деятельности физкультурно-спортивной и спортивно-оздоровительной направленности МКОУ СОШ №4 с. Киевка

2.     Формы организации внеучебной деятельности физкультурно-спортивной и спортивно-оздоровительной направленности

 

 

Система воспитательной работы с 1-11 классы МКОУ СОШ №4

 с. Киевка выстроена таким образом

- Час общения, прогулки на природу, походы, выезды;

- спортивные соревнования, эстафеты, «уроки гигиены», «уроки здорового питания», спортивные секции и кружки;

- подвижные игры, игровые программы по пропаганде ЗОЖ, акции по пропаганде ЗОЖ ;

- творческие и исследовательские проекты.

- работа спортивных кружков, секций

- организация экскурсий, спортивных праздников Дней Здоровья

- работа летнего оздоровительного лагеря «Солнышко»

- участие в школьных, районных и краевых соревнованиях

- сдача норм ГТО

- «Президентские состязания»

- занятия в спортивном военно-патриотическом клубе «Пересвет»

Ø Баскетбол

Спортивную секцию по баскетболу посещают 20 человек учащихся 6-10 классов. Баскетбол – одна из самых подвижных и зрелищных игр. Образовательная программа дополнительного образования детей «Баскетбол» составлена на основе нормативных документов, регламентирующих работу спортивных секций школы по подготовке учащихся к соревнованиям, а также стремлению учащихся к овладению спортивной игрой и физическому совершенствованию через здоровый образ жизни. Своеобразие настоящей программы заключается в том, что она создана на основе курса обучения игре баскетбол. Технические приёмы, тактические действия и собственно, игра баскетбол, таят в себе большие возможности для формирования жизненно важных двигательных навыков и развитие физических способностей школьников.

Занятия проводятся 2 раза в неделю. Обучающиеся постоянные участники школьных и районных соревнований на которых неоднократно становились призерами и победителями.

 

  

Ø Волейбол

Занятие в секции по волейболу служит важным дополнением к урокам физической культуры. Посещают секцию 30 ребят и девочек 5-10 классов. Занятие проводится 2 раза в неделю. Учащиеся школы побеждали не только на районных соревнованиях, но и становились призерами краевого первенства.

Ø Футбол

В кружок ходят дети 10-12 лет.  Футбол это один из самых популярных видов спорта в России. В составе команды 15 человек, Занимаются 1 раз в неделю на школьном стадионе.

Школа хоть и малокомплектная но и в этом виде спорта ребятам удавалось побеждать на районных турнирах.

            

Ø Легкая атлетика

В составе команды 10 человек. Ребята с удовольствием занимаются бегом и прыжками и побеждают на соревнованиях районного уровня.

    

Ø Физкультурно – массовые мероприятия

 

                                Веселые старты в 4-5 классах

                              День Здоровья «Зимние забавы»

          

Спортивный праздник «Здоровье в порядке – спасибо зарядке»

                           

                                                Зарница

                                                       Турслет

Спортивный праздник ,посвященный Дню воина интернационалиста

 

Спортивный праздник, посвященный открытию спортзала

Ø Военно-спортивный клуб «Пересвет»

Ø Малые формы физической культуры

Утренняя зарядка

        Подвижные перемены

       

Занятия в группе продленного дня

3.     Содержание

Физкультурно -  оздоровительная деятельность

Здоровый образ жизни человека, роль и значение занятий физической культурой в его формировании.

Общие представления об оздоровительных системах физического воспитания, направленно воздействующих на формирование культуры тела, культуры движений, развитие систем организма.

Организационные основы занятий физкультурно-оздоровительной деятельностью, требования к безопасности и профилактике травматизма, правила подбора физических упражнений и физических нагрузок.

Общие представления о работоспособности человека, гигиенические мероприятия для восстановления и повышения работоспособности в режиме дня и в процессе занятий физическими упражнениями: утренняя зарядка и физкультпаузы (основы содержания, планирования и дозировки упражнений), закаливание организма способом обливания (планирование и дозировка), самомассаж, релаксация (общие представления).

Правила ведение дневника самонаблюдения за состоянием здоровья (по показателям самочувствия), физическим развитием и физической подготовленностью.

Физическое совершенствование с оздоровительной направленностью  Индивидуализированные комплексы и упражнения из оздоровительных систем физического воспитания, ориентированные на коррекцию осанки и телосложения, профилактику утомления и сохранения повышенной работоспособности, развитие систем дыхания и кровообращения. Простейшие композиции ритмической гимнастики и аэробики.

Комплексы и упражнения адаптивной физической культуры, учитывающие индивидуальные медицинские показания (на профилактику сколиоза, плоскостопия, остеохондроза, органов дыхания и зрения, сердечно-сосудистой системы и т.п.).

Способы физкультурно-оздоровительной деятельности . Составление и выполнение индивидуальных комплексов по коррекции осанки и телосложения, профилактики плоскостопия, адаптивной физической культуре (с учетом индивидуальных показаний здоровья, физического развития и физической подготовленности).

Составление и проведение индивидуальных занятий физическими упражнениями на развитие основных систем организма.

Контроль физической нагрузки и ее регулирование во время занятий физическими упражнениями (по частоте сердечных сокращений, внешним признакам, самочувствию).

Проведение утренней зарядки и физкультпауз, занятий оздоровительной ходьбой и бегом, простейших способов и приемов самомассажа и релаксации.

Знания о спортивно-оздоровительной деятельности  История зарождения древних Олимпийских игр в мифах и легендах. Общие представления об истории возникновения Современных Олимпийских игр, роль Пьера де Кубертена в их становлении и развитии. Олимпийское движение в России, выдающиеся успехи отечественных спортсменов.

Понятие общей и специальной физической подготовки, спортивно-оздоровительной тренировки.

Техника двигательных действий (физических упражнений), ее связь с физической подготовленностью и двигательным опытом человека. Основы обучения движениям и контроль за техникой их выполнения.

Физические качества и их связь с физической подготовленностью человека, основы развития и тестирования.

Правила составления занятий и системы занятий спортивно-оздоровительной тренировкой (на примере одного из видов спорта), соблюдения режимов физической нагрузки, профилактики травматизма и оказания до врачебной помощи.

Нормы этического общения и коллективного взаимодействия в игровой и соревновательной деятельности.

Правила спортивных соревнований и их назначение (на примере одного из видов спорта)

Физическое совершенствование со спортивно-оздоровительной направленностью

Акробатические упражнения и комбинации - девушки: кувырок вперед (назад) в группировке, вперед ноги скрестно, с последующим поворотом на 180*; стойка на лопатках, перекат вперед в упор присев; юноши: кувырок вперед ноги скрестно, с последующим поворотом на 180*, кувырок назад в упор присев; кувырок вперед с последующим прыжком вверх и мягким приземлением; кувырок через плечо из стойки на лопатках в полушпагат; кувырок вперед в стойку на лопатках, перекат вперед в упор присев; стойка на голове и руках силой из упора присев.

Опорные прыжки – девушки: прыжок через гимнастического козла ноги в стороны; юноши: прыжок через гимнастического козла, согнув ноги; прыжок боком с поворотом на 90*.

Лазание по канату – юноши: способом в три приема; способом в два приема.

Упражнения и комбинации на спортивных снарядах. Гимнастическое бревно - девушки: ходьба с различной амплитудой движений и ускорениями, поворотами в правую и левую стороны; передвижения приставными шагами (левым и правым боком); танцевальные шаги с махами ног и поворотами на носках; подскоки в полуприсед; стилизованные прыжки на месте и с продвижениями вперед; равновесие на одной ноге; упор присев и полушпагат; соскоки (прогнувшись толчком ног из стойки поперек; прогибаясь с короткого разбега толчком одной и махом другой).

Гимнастическая перекладина (низкая) - юноши: из виса стоя прыжком упор, перемах левой (правой) вперед, назад, опускание в вис лежа на согнутых руках; из стойки спиной к перекладине вис стоя сзади согнувшись, толчком ног вис согнувшись; вис завесом коленом, опускание в упор присев через стойку на руках.

Гимнастическая перекладина (высокая) - юноши: из размахивания подъем разгибом (из виса, подъем силой), в упоре перемах левой (правой) ногой вперед, назад, медленное опускание в вис, махом вперед соскок прогнувшись.

Гимнастические брусья (параллельные) - юноши: наскок в упор, хождение на руках и размахивания в упоре, соскок (махом вперед) углом с опорой о жердь; наскок в упор, передвижение в упоре прыжками, соскок махом назад с опорой о жердь; махи в упоре на руках с разведением ног над жердями; прыжком подъем в упор, махом вперед сед ноги врозь, кувырок вперед в сед ноги врозь, перемах вовнутрь, соскок махом вперед.

Гимнастические брусья (разной высоты) - девушки: наскок в упор на нижнюю жердь, махом назад соскок с поворотом на 90* с опорой о жердь; махом одной и толчком другой подъем переворотом в упор на нижнюю жердь; из виса присев на нижней жерди толчком двумя подъем в упор на верхнюю жердь; из виса стоя на нижней жерди лицом к верхней махом одной и толчком другой вис прогнувшись на нижней жерди с опорой ног о верхнюю жердь, махом одной и толчком другой переворот в упор на нижнюю жердь, махом назад соскок с поворотом на 90* (вправо, влево) с опорой о жердь.

Легкоатлетические упражнения. Старты (высокий, с опорой на одну руку; низкий) с последующим ускорением. Спортивная ходьба. Бег («спринтерский»; «эстафетный»; «кроссовый»).

Прыжки (в длину с разбега способом «согнув ноги» и «прогнувшись»; в высоту с разбега способом «перешагивание»).

Метания малого мяча: на дальность с разбега, из положения сидя, стоя на колене, лежа на спине; по неподвижной и подвижной мишени с места и разбега.

Упражнения лыжной подготовки. Передвижение лыжными ходами (попеременным двухшажным; одновременным безшажным; одновременным двухшажным).

Повороты на месте (махом через лыжу вперед и через лыжу назад), в движении («переступанием»), при спусках («упором», «полуплугом»).

Подъемы («полуелочкой»; «елочкой») и торможение («плугом»; «упором»), спуски в низкой и основной стойке (по прямой и наискось).

Преодоление небольшого трамплина на отлогом склоне.

Спортивные игры. Баскетбол: специальные упражнения и технические действия без мяча; ведение мяча на месте и в движении (по прямой, «змейкой», с обеганием лежащих и стоящих предметов); ловля и передача мяча на месте и в движении; броски мяча в корзину, стоя на месте, в прыжке, в движении; групповые и индивидуальные тактические действия; игра по правилам.

Волейбол: специальные упражнения и технические действия без мяча; подача мяча (нижняя и верхняя); прием и передача мяча стоя на месте и в движении; прямой нападающий удар; групповые и индивидуальные тактические действия, игра по правилам.

Мини-футбол (футбол): специальные упражнения и технические действия без мяча; ведение мяча (по прямой, «змейкой», с обеганием лежащих и стоящих предметов); удары с места и в движении (по неподвижному и катящемуся мячу, после отскока мяча); остановка катящегося мяча; приземление летящего мяча; групповые и индивидуальные тактические действия; игра по правилам.

Развитие физических качеств. Физические упражнения и комплексы упражнений, ориентированные на развитие силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости и ловкости. Подвижные игры и эстафеты. Специализированные полосы препятствий.

4.     Планируемые результаты

Результаты первого уровня:

• приобретение знаний о здоровье, здоровом образе жизни, возможностях человеческого организма, об основных условиях и способах укрепления здоровья;
• практическое освоение методов и форм физической культуры, простейших элементов спортивной подготовки;
• получение навыков следить за чистотой и опрятностью своей одежды, за чистотой своего тела, рационально пользоваться влиянием природных факторов (солнца, чистого воздуха, чистой воды), экологически грамотного питания.

Результаты второго уровня:

1.      формирование позитивного отношения обучающихся к своему здоровью, как к ценности, неотъемлемой составляющей хорошего самочувствия, успехов в учёбе и жизни вообще.

         Результаты третьего уровня:

2.      регулярные занятия спортом; систематически оздоровительно- закаливающие процедуры;

3.      участие в спортивных и оздоровительных акциях в окружающем школу социуме

5.     План внеурочной деятельности физкультурно-спортивной и спортивно-оздоровительной направленности на текущий учебный год.

                                                                            Утверждаю:

                                                                            Директор МКОУ СОШ №4

                                                                            _______С.В. Коваленко

ПЛАН ОРГАНИЗАЦИИ ФИЗКУЛЬТУРНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ И СПОРТИВНО-МАССОВОЙ РАБОТЫ В ШКОЛЕ

НА 2017-2018 УЧЕБНЫЙ ГОД

Цели:

·        Сохранение и укрепление здоровья детей и подростков, воспитание потребности в систематических занятиях физической культурой и спортом. 

·        Пропаганда среди школьников и приобщение их к здоровому образу жизни. Воспитание потребности и умения школьников самостоятельно заниматься физкультурой, использовать различные спортивные игры в организации своего отдыха. 

№	МЕРОПРИЯТИЯ	Дата проведения	Ответственные за выполнение
1.	Физкультурно-оздоровительные мероприятия в режиме учебного дня: ·        Обсудить на педагогическом совете (или совещании при директоре) порядок проведения физкультминуток, подвижных игр на переменах, гимнастики перед занятиями. ·        Провести беседы в классах о режиме дня школьника, о порядке проведения гимнастики, подвижных игр на переменах и физкультминуток. ·        Проводить подвижные игры и занятия физическими упражнениями на больших переменах. ·        Проводить физкультминутки на общеобразовательных уроках. ·        Проведение бесед с учителями начальных классов по вопросам организации оздоровительных мероприятий в режиме учебного дня и проведению «Часа здоровья»;	До начала учебного года До15 сентября Ежедневно Ежедневно В течение года	Администрация в школе Классные руководители Физорги классов Учителя-предметники
2	Спортивная работа в классах: ·        В классах назначить физоргов ответственных за проведение подвижных игр на больших переменах и организующих команды для участия в соревнованиях. ·        Подготовка команд классов по видам спорта, включенным во внутришкольную спартакиаду. ·        Организация «часов здоровья». ·        Классные часы «здоровый образ жизни». ·        Проветривание классных помещений ·        Провести инструктажи по технике безопасности учащихся на период осенних, зимних, весенних и летних каникул». ·        Подготовка к сдаче физкультурного комплекса ГТО	До 1 сентября До 15 сентября Еженедельно Сентябрь В течение года Ежедневно	Классные руководители Учитель физкультуры Учитель физкультуры Учителя Классный руководители, учителья физкультуры
3.	Внеурочная работа в школе: ·        Осенний и весенний кросс ·        Олимпиада по физкультуре ·        Баскетбольные соревнования ·         «Веселые старты» среди начальных классов ·        Турнир по пионерболу ·         Военно-патриотическая игра «Зарница» ·        День здоровья ·        Президентские состязания ·        Военно-спортивная эстафета к 23 февраля ·        Турнир по настольным играм	В течение года	Учитель физкультуры
4.	Участие в районных соревнованиях	В течение года (согласно плану спортивных мероприятий в районе).	Учитель физкультуры
5.	Занятия физическими упражнениями в группах продленного дня ·        Спортивный час. ·        Прогулки, подвижные игры на свежем воздухе. ·        Физкультминутки во время выполнения домашних заданий.	Ежедневно
6.	Агитация и пропаганда здорового образа жизни: ·        Конкурсы рисунков, учащихся 1-4 классов на тему "Мы за здоровый образ жизни" ·        Организация цикла бесед и лекций на классных часах по темам:  «Скажи вредным привычкам «Нет!» «Как стать красивым и здоровым» ·        Оформление стенда «Спорт»	Декабрь В течение года. Октябрь -декабрь Каждый месяц	Классные руководители Учитель физкультуры
7.	Организация работы по месту жительства ·        Организация летнего спортивно-оздоровительного лагеря ·        Помощь в проведении соревнований.	В течение года	Учитель физкультуры
8.	Работа с родителями учащихся и педагогическим коллективом: ·        Здоровье наших детей - в наших делах (итоги медосмотра, анализ состояния здоровья учащихся). ·        Тематические родительские собрания лекции для родителей на темы: «Воспитание правильной осанки у детей», «Воспитание бережного отношения к своему здоровью», «Распорядок дня и двигательный режим школьника», «Гигиена питания младшего школьника» и др. ·        Консультации, беседы для родителей Проведение совместных экскурсий, однодневных пеших и велосипедных туристических походов (в течение года). ·        Проведение спортивных состязаний с участием родителей (в течение года).	Родительские собрания В течение года В течение года В течение года.	Классный руководитель Учитель физкультуры Классный руководитель Учитель физкультуры
9.	Хозяйственные мероприятия: ·        Текущий косметический ремонт спортзала, ремонт пола, выкос стадиона. ·        Слежение за правильным хранением спортинвентаря. ·        Текущий ремонт спортинвент.	Июнь, июль В течение года Январь	Завхоз школы Учитель физкультуры

План-сетка спортивных мероприятий

№	МЕРОПРИЯТИЯ	Дата проведения	Ответственные за выполнение
1	Физкультурно-оздоровительные мероприятия в режиме учебного дня: Обсудить на педагогическом совете (или совещании при директоре) порядок проведения физкультминуток, подвижных игр на переменах, гимнастики перед занятиями.	До начала учебного года	Администрация в школе
2	Провести беседы в классах о режиме дня школьника, о порядке проведения гимнастики, подвижных игр на переменах и физкультминуток.	До15 сентября	Классные руководители
3	Проводить подвижные игры и занятия физическими упражнениями на больших переменах.	Ежедневно	Физорги классов
4	Проводить физкультминутки на общеобразовательных уроках.	Ежедневно	Учителя-предметники
5	Проведение бесед с учителями начальных классов по вопросам организации оздоровительных мероприятий в режиме учебного дня и проведению «Часа здоровья»	В течение года	Учителя-предметники
6	Спортивная работа в классах и секциях: В классах назначить физоргов ответственных за проведение подвижных игр на больших переменах и организующих команды для участия в соревнованиях.	До 1 сентября	Классные руководители
	Составить расписание занятий секций, тренировок команд.	До 15 сентября	Учитель физкультуры
	Внеурочная работа в школе
1	Олимпиада по физкультуре	С 15 сентября	Учитель физкультуры
2	Спортивный праздник, посвященный открытию нового спортивного зала 1-11 кл.	29 сентября	Зам. Дир. По ВР, вожатая, учителя физкультуры.
3	Осенний кросс «Золотая осень Ставрополья» 1-11 кл	6 октября	Малащук А.П.
4	Соревнования по Баскетболу 5-10 кл.	17 ноября	Малащук А.П.
5	Соревнования по пионерболу 1-4 кл.	24 ноября	Галайко Г.П.
6	День Здоровья «Президентские состязания»	1 декабря	Малащук А.П. Галайко Г.П.
7	Соревнования по настольному теннису 5-10 кл.	15 декабря	Малащук А.П.
8	Соревнования по волейболу 5-10 кл.	13 января	Малащук А.П.
9	Соревнования по бадминтону 1-10 кл.	26 января	Малащук А.П. Галайко Г.П.
10	Спортивно-игровой конкурс «Вперед, мальчишки!» (1-5 классы)	16 февраля	Малащук А.П. Галайко Г.П.
11	Конкурсная программа «Тяжело в ученье – легко в бою» (ко Дню Защитника Отечества)(6-11 классы)	21 февраля	Малащук А.П. Галайко Г.П.
12	Веселые старты 1-4 кл.	16 марта	Галайко Г.П.
13	Соревнования по мини-футболу 2-10 кл	6 апреля	Малащук А.П.
14	Участие в районных соревнованиях	В течение года
15	Сдача норм ГТО	В течение года

6.     Модель внеурочной деятельности физкультурно-спортивной и
спортивно-оздоровительной направленности

 

Реализация данной модели – это обучение школьников бережному отношению к своему здоровью. Эта модель помогает создать поведенческую, направленную на развитие коммуникабельности, умение делать самостоятельный выбор, принимать решения, ориентироваться в информационном пространстве.

Основные направления реализации модели

    Проведение инструктажа по ТБ

    Мероприятия оздоровительного характера

    Динамические прогулки на свежем воздухе

    Активное использование инфраструктуры школы

    Мероприятия направленные на профилактику вредных привычек

    Санитарно-гигиенический режим в школе

    Питание учащихся

    Профилактическая работа с родителями

7.     Взаимодействие со спортивными школами, спортивными клубами и
использование потенциала системы дополнительного образования
спортивной направленности для организации внеурочной деятельности.

Важнейшими условиями готовности учреждения дополнительного образования детей к педагогически продуктивному сотрудничеству с общеобразовательными учреждениями, с нашей точки зрения, является:

– наличие содержательно обновлённого программно-методического обеспечения для осуществления образовательной деятельности детских творческих объединений под задачи Федерального государственного образовательного стандарта;

– умение педагогов дополнительного образования, их способность по новому, под вводимые новые измерительные параметры, оценивать результативность целостного образовательного процесса (учебного, воспитательного), различным образом обнаруживающую себя в самых разных формах сотрудничества с конкретным образовательным учреждением (школой);

– углубление предметных и выделение метапредметных результатов образовательной деятельности за счет приобретения детьми качественно обновляемого знания, его деятельностно-практического усвоения и применение в специфических условиях дополнительного образования;

– отработанность у педагога особого рода профессионального навыка, выражающегося в способности в интересах ребенка, оперативным образом, ситуативно, методически грамотно реагировать на изменение комплекса требований к образовательному процессу;

– предоставление в конкретное образовательное учреждение (школу) опережающей информации о степени возможной занятости ребенка в системе дополнительного образования детей;

– детально-практическое рассмотрение возможностей для организации индивидуальной и групповой образовательной деятельности детей, направленной на духовно-нравственное, общекультурное и общеинтеллектуальное их развитие на базе конкретного учреждения дополнительного образования;

– проработанность программы по организации содержательно насыщенной, педагогически целесообразно организованной занятости детей в каникулярное время.

Одним из факторов, обеспечивающих деятельность по сохранению и укреплению здоровья в общеобразовательных школах, является взаимодействие школы с учреждениями дополнительного образования детей, в том числе с детско-юношеской спортивной школой.

Взаимодействие с Детско-юношеской спортивной школой с. Дивное

Цель деятельности ДЮСШ Апанасенковского района:

1.     привлечение как можно большего числа школьников к занятиям физической культурой и спортом;

2.     осуществление физкультурно-оздоровительной и воспитательной работы среди детей и подростков.

3.     развитие спорта высших достижений сообразно способностям обучающихся.

Для достижения поставленных целей школа выстраивает целостное образовательное пространство с разными структурами по следующим направлениям:

v реализация дополнительных образовательных программ по 3 видам спорта

v проведение учебно-тренировочных занятий на базе образовательных учреждений

v организация и проведение ежегодной спартакиады среди учащихся ОУ района

v работа по повышению профессионального мастерства

v участие в краевых семинарах учреждений спортивно-оздоровительной направленности, областных конкурсах

v работа районного методического объединения учителей физической культуры и тренеров-преподавателей ДЮСШ

v организация спортивно-оздоровительной работы в летних лагерях дневного пребывания в образовательных учреждениях.

Совместно с ДЮСШ в школе организуются мероприятия спортивной направленности: кросс «Золотая осень, товарищеские встречи по футболу, волейболу, баскетболу. Ученики школы входят в состав сборных команд района по легкой атлетике и волейболу.

Взаимодействие с военно-спортивным клубом «Пересвет»

Учащиеся школы систематически занимаются в военно-спортивном клубе «Пересвет» созданного Апанасенковским хуторским казачьим обществом где постигают азы рукопашного боя, стрельбы, туризма. Молодые казачата  постоянные участники, призеры и победители районных и краевых соревнований по армейскому рукопашному бою. Занятия проходят 3 раза в неделю. Более 20 учащихся 7-16 лет

    В июне военно-спортивным патриотическим клубом «Пересвет» проведены мероприятия, направленные на популяризацию занятия спортом и пропаганду здорового образа жизни:

в преддверии празднования Дня России 10 июня воспитанники школьного лагеря «Тюльпанчик» с. Киевка посетили военно-спортивный патриотический клуб «Пересвет»,

17 июня Военно-спортивный патриотический клуб «Пересвет» выступил в Республике Калмыкия с. Приютное перед школьниками.

Члены клуба показали свое умение и знания применения военной тактики и приемы рукопашного боя. Все происходило со спецэффектами (стрельбой, взрывами), что вызвало восторг у зрителей.

Детям была предоставлена возможность не только посмотреть на оружие, но и испытать его в действии. Было приятно наблюдать, как воспитанники клуба с удовольствием объясняют, показывают и помогают детям правильно обращаться со снаряжением. Оказалось, что было интересно не только детям на данных мероприятиях, но и старшему поколению.

После чего многие дети изъявили желание стать членами клуба ВСПК.

 

Взаимодействие с федерацией армейского рукопашного боя  Ставропольского края.

                         

Учащиеся школы, занимающиеся рукопашным боев в спортивном клубе «Пересвет» неоднократно становились победителями и призерами краевых соревнований по армейскому рукопашному бою. На базе нашего клуба федерация проводит открытое первенство края на приз героев Советского Союза,  Мартыненко и Кашубы (наших земляков), в котором принимают участие школьники из Калмыки, Краснодарского края, Ростовской области.

Свидетельством этих побед, являются медали, кубки и грамоты завоеванные нашими спортсменами.

8.     Консультационная и мотивационная деятельность в области
формирования у обучающихся основ здорового образа жизни, интересак занятиям физической культурой

Здоровье сберегающая инфраструктура образовательного учреждения включает:

·         соответствие состояния и содержания здания и помещений образовательного учреждения санитарным и гигиеническим нормам, нормам пожарной безопасности, требованиям охраны здоровья и охраны труда обучающихся;

·         наличие и необходимое оснащение помещений для питания обучающихся, а также для хранения и приготовления пищи;

·         организацию качественного горячего питания учащихся, в том числе горячих завтраков;

·         оснащённость кабинетов, физкультурного зала, спортплощадок необходимым игровым и спортивным оборудованием и инвентарём;

·         наличие помещений для медицинского обслуживания;

·         наличие необходимого (в расчёте на количество обучающихся) и квалифицированного состава специалистов, обеспечивающих оздоровительную работу с обучающимися (логопеды, учителя физической культуры, психологи, медицинские работники).

Ответственность и контроль за реализацию этого блока возлагается на администрацию образовательного учреждения.

Рациональная организация учебной и вне учебной деятельности обучающихся, направленная на повышение эффективности учебного процесса, снижение при этом чрезмерного функционального напряжения и утомления, создание условий для снятия перегрузки, нормального чередования труда и отдыха, включает:

·         соблюдение гигиенических норм и требований к организации и объёму учебной и вне учебной нагрузки (выполнение домашних заданий, занятия в кружках и спортивных секциях) учащихся на всех этапах обучения;

·         использование методов и методик обучения, адекватных возрастным возможностям и особенностям обучающихся (использование методик, прошедших апробацию);

·         введение любых инноваций в учебный процесс только под контролем специалистов;

·         строгое соблюдение всех требований к использованию технических средств обучения, в том числе компьютеров и аудиовизуальных средств;

·         индивидуализация обучения (учёт индивидуальных особенностей развития: темпа развития и темпа деятельности), работа по индивидуальным программам начального общего образования;

·         ведение систематической работы с детьми с ослабленным здоровьем и детьми с ограниченными возможностями здоровья, посещающими специальные медицинские группы под строгим контролем медицинских работников.

Эффективность реализации этого блока зависит от деятельности каждого педагога.

Эффективная организация физкультурно-оздоровительной работы,

направленная на обеспечение рациональной организации двигательного режима обучающихся, нормального физического развития и двигательной подготовленности обучающихся всех возрастов, повышение адаптивных возможностей организма, сохранение и укрепление здоровья обучающихся и формирование культуры здоровья, включает:

·         полноценную и эффективную работу с обучающимися всех групп здоровья (на уроках физкультуры, в секциях и т. п.);

·         рациональную и соответствующую организацию уроков физической культуры и занятий активно-двигательного характера на ступени начального общего образования;

·         организацию занятий по лечебной физкультуре;

·         организацию часа активных движений (динамической паузы) между 3 м и 4 м уроками;

·         организацию динамических перемен, физкультминуток на уроках, способствующих эмоциональной разгрузке и повышению двигательной активности;

·         организацию работы спортивных секций и создание условий для их эффективного функционирования;

·         регулярное проведение спортивно-оздоровительных мероприятий (дней спорта, соревнований, олимпиад, походов и т. п.).

Реализация этого блока зависит от администрации образовательного учреждения, учителей физической культуры, медицинских работников, психологов, а также всех педагогов.

9.      Взаимодействие с участниками образовательных отношений

    Наше современное общество характеризуется большим объемом информации, высокой мобильностью и динамичностью, в котором одним из критериев успешной образовательной деятельности образовательного учреждения становится возможность активного взаимодействия  со всеми субъектами образовательного процесса.

     Ведущими идеями образования сегодня становится идея диалога, принятия коллективных решений, привлечения всех участников образовательного процесса к партнерским отношениям.

     Гармоничное развитие ребенка происходит при условии наличия двух составляющих его жизни – полноценного воспитания и обучения.

Взаимодействие – это в первую очередь взаимодействие с кем-то или чем-то вне меня, с внешним миром.  

Педагогическое взаимодействие – это личностный контакт педагога с обучающимися (родителями и воспитателями), направленный на взаимные изменения в их поведении, деятельности, отношениях, установках.

Ведущей целью взаимодействия является развитие личностей взаимодействующих сторон, их взаимоотношений, развитие коллектива и реализация его воспитательных возможностей.

Сотрудничество как  основа взаимодействия - это гуманистическая идея совместной развивающей деятельности детей и взрослых, скрепленной взаимопониманием, проникновением в духовный мир друг друга, коллективным анализом хода и результатов этой деятельности.

Эффективное взаимодействие всех участников педагогического процесса позволит решить следующие задачи:

·         Интенсифицировать работу школы и детского дома на основе партнерского взаимодействия;

·         Создать творческую атмосферу между участниками образовательной деятельности, вовлекая  всех в непрерывный процесс саморазвития;

·         Подходы к организации педагогического взаимодействия:

·         Деятельностный,  формирующий у детей разнообразные способы и виды деятельности, при котором они сами являются активными участниками образовательного процесса.

·         Личностно-ориентированный, обеспечивающий у детей развитие индивидуальных способностей, самопознания, овладение способами саморегуляции  поведения.

Взаимодействие участников образовательного процесса базируется на следующих

принципах:

·         Добровольность

·         Сотрудничество

·         Уважение интересов друг друга

·         Соблюдение законов и иных нормативных актов

В течение учебного года в  МКОУ СОШ №4 с. Киевка проводятся викторины, беседы, лекции с учащимися и родителями. Родительские собрания, диспуты, семинары с родителями. Приглашаются работники медицинские работники, работники правоохранительных органов.

Эффективность такого взаимодействия обеспечит:

       - Для детей: приобретение социального опыта, повысит  качество и эффективность коррекции развития, воспитания и обучения, сформированность  активно-познавательной позиции и школьно-значимые навыки;  

       - для педагогов и специалистов: позволит оценить свои профессиональные возможности и достижения,  постоянно совершенствовать свое профессиональное мастерство; сформировать партнерские, доверительные отношения между коллегами,  детьми и воспитателями; создать пространство для интеграции педагогических технологий, используя  ИКТ;  осуществлять поиск новых идей, работать над совместными проектами;

       - для руководителей поможет создать: коллектив творческих единомышленников; комфортный психологический климат в коллективе; повысить эффективность образовательных проектов и программ за счет общественной интеллектуальной поддержки и общественной экспертизы; создать привлекательный имидж учреждению;

10. Инфраструктура

Школа имеет неплохую базу для подготовки юных спортсменов в игровых видах спорта, гимнастике, легкой атлетике, пауэрлифтингу.

В 2017 году капитально отремонтирован спортивный зал школы. Теперь он имеет современный вид. В нем светло и уютно. Ребята с удовольствием бегут на уроки и спортивные секции. Отремонтированы раздевалки, тренерская комната и тренажерный зал для наших силачей. Благодаря программе партии «Единая Россия» поддержке местных предпринимателей, колхоза, администрации района и нашего села была проделана огромная работа.

 В тренажерном зале занимаются старшеклассники и ребята среднего звена. Ребята готовят себя к службе в армии и постигают азы спортивного мастерства. Набор тренажеров, 6 штанг, 4 гири 12 гантелей разборных, стойки, шведские стенки и зона для релаксации, где можно отдохнуть и расслабиться.

   

         

В гимнастическом зале проходят уроки акробатики, ведется подготовка одаренных детей к олимпиаде.

      

Для занятий настольным теннисом в холлах школы установлены 3 стола и на переменах, после уроков идут серьезные баталии, как среди малышей, так и среди старших ребят.

                      

В осенний и весенний период занятия проводятся на улице, где оборудованы волейбольная, баскетбольная и мини-футбольная площадки, гимнастический городок. Есть беговая дорожка, яма для прыжков в длину, опилочная дорожка для тренировки легкоатлетов

 

11. Результаты, достигнутые при реализации Модели.

                

 

 

Дополнительные материалы

Методические рекомендации

к игре «Спорт. Здоровье. Безопасность.»

     Игра предназначена для закрепления и систематизации знаний, полученных на уроках физической культуры и ОБЖ

     Возраст участников 5 класс.

     Цель игры: Закрепление и систематизация знаний о здоровом образе жизни, развитие познавательного интереса учащихся

     Количество игроков: 3-4

Описание игры.

Каждый участник отвечает на вопрос. За правильный ответ он получает то количество баллов, которое указано в вопросе. Вопросы выбираются по очереди, из любой области игры («Физкультура и спорт», «Безопасность», «Здоровое питание», «Здоровье», «Загадки»).

     Если участник игры правильно ответил на вопрос, то он имеет право на выбор следующего вопроса. Если неправильно, то право выбора вопроса переходит к следующему игроку. За правильный ответ участнику начисляются заработанные баллы.

     В конце игры подсчитывается общее количество набранных баллов. Победителем считается тот игрок, который набрал наибольшее количество баллов.

Если игрок отвечал на вопрос не полно, то по решению жюри он может получить меньшее количество баллов, чем «стоит» данный вопрос.

Каждый вопрос из таблицы может быть выбран только один раз.

Правильные ответы прилагаются.

Физкультура и спорт	10	20	30	40	50
Здоровье	10	20	30	40	50
Безопасность	10	20	30	40	50
Здоровое питание	10	20	30	40	50
Загадки	10	20	30	40	50

Приложение №1 – игровая таблица

Приложение №2 – ответы на вопросы игры

ПРИЛОЖЕНИЕ №1

 ИГРОВАЯ   ТАБЛИЦА

ПРИЛОЖЕНИЕ №2

Ответы на вопросы раздела «Физкультура и спорт»

 10 баллов   В каком виде спорта играют этим мячом- БАСКЕТБОЛ

20 баллов   Как называется вид спорта, куда входит выполнение упражнений под музыку с мячом, обручем, лентой, булавами???- ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ГИМНАСТИКА

30 баллов   Через сколько лет проводятся Олимпийские Игры?- 4 ГОДА

40 баллов    Какие основные награды вручаются победителям Олимпийских Игр?-

ОЛИМПИЙСКИЕ МЕДАЛИ

50 баллов       Продолжи девиз  Пьера де Кубертена «Главное - не победа, Главное –…УЧАСТИЕ»

Ответы на вопросы раздела «Здоровье»

10 баллов   Что такое ЧСС? (частота сердечных сокращений)    ПУЛЬС

 20 баллов    При нагрузке пульс увеличивается или уменьшается? УВЕЛИЧИВАЕТСЯ

 30 баллов      Как остановить кровотечение из носа?   ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА:

 -Голову держать вниз, не запрокидывать,

-В нос поместить ватку, смоченную перекисью водорода.

-Капнуть в нос любые капли для носа (так как они имеют сосудосуживающий эффект).

 40 баллов       Назовите средства закаливания?    СОЛНЦЕ.ВОЗДУХ, ВОДА

 50 баллов       Что нужно дать понюхать человеку, упавшему в обморок? НАШАТЫРНЫЙ СПИРТ  

Ответы на вопросы раздела «Безопасность»

10 баллов     -  Можно ли тушить загоревшийся провод водой? Почему?

 НЕЛЬЗЯ, МОЖЕТ УДАРИТЬ ТОКОМ

20 баллов  - Как затушить горящее на сковороде масло?

НАКРЫТЬ ПОЛОТЕНЦЕМ, НЕЛЬЗЯ ТУШИТЬ ВОДОЙ – МАСЛО БУДЕТ РАЗБРЫЗГИВАТЬСЯ.

30 баллов    - Ориентирование на местности по ягоде. С какой стороны быстрее спеют ягоды?      ЯГОДА СПЕЕТ БЫСТРЕЕ С ЮЖНОЙ СТОРОНЫ.

 40  баллов -Как правильно выбрать место для купания в водоемах?

50 баллов  - Если у тебя вымогают деньги. Твои действия?

ПРИ ВОЗМОЖНОСТИ СРАЗУ СООБЩИТЬ ВЗРОСЛЫМ. Если нет возможности-то отдать деньги. Ни в коем случае не скрывать данный факт.

Ответы на вопросы раздела «Здоровое питание»

10 баллов   -  Правда ли, что натуральный йогурт полезнее молока?

ПРАВДА. НАТУРАЛЬНЫЙ ЙОГУРТ СОДЕРЖИТ ПОЛЕЗНЫЕ БАКТЕРИИ

20 баллов   -  Почему полезны овощи и фрукты?

В ОВОЩАХ И ФРУКТАХ СОДЕРЖАТСЯ ПОЛЕЗНЫЕ ВЕЩЕСТВА, ТАКИЕ КАК ВИТАМИНЫ, МИКРОЭЛЕМЕНТЫ

30 баллов    - как правильно употреблять жевательную резинку?

ТОЛЬКО ПОСЛЕ ЕДЫ. ЖЕВАТЬ НЕ БОЛЕЕ 20 МИНУТ

40 баллов    - Сколько жидкости положено выпивать человеку в день? ОТ 1,5 ЛИТРОВ ДО 3 ЛИТРОВ. (в зависимости от возраста человека и времени года)

50 баллов – Основное правило питания? ПИТАНИЕ ДОЛЖНО БЫТЬ СБАЛАНСИРОВАННЫМ, ТО ЕСТЬ СОДЕРЖАТЬ ДОСТАТОЧНОЕ КОЛИЧЕСТВО БЕЛКОВ, ЖИРОВ, УГЛЕВОДОВ.

Использованные материалы:

Учебник «Основы безопасности жизнедеятельности» 6 класс

Авторы-составители: Литвинов Е.Н., Смирнов А.Т., Фролов М.П., Петров С.В.. Вихорева Т.С. Москва. ООО «Издательство        

Сценарий мероприятия «Папа, мама, я – спортивная семья!»

Пояснительная записка

Проблемы сохранения здоровья учащихся, привитие навыков здорового образа жизни, создание условий, направленных на укрепление здоровья, сохранение здоровья физического, психического и духовного, очень актуальны сегодня. Следует обеспечить школьнику возможность сохранения здоровья за период обучения в школе, сформировать у него необходимые знания, умения и навыки по здоровому образу жизни, научить использовать полученные знания в повседневной жизни.

«В здоровом теле – здоровый дух», под таким девизом проходит спортивный праздник с целью пропаганды здорового образа жизни, организации совместно активного отдыха детей и родителей и взаимодействия семьи и школы.

Задачи:

1.     Развивать физические качества: силу, выносливость, внимание, ловкость, быстроту, сообразительность, взаимоподдержку

2.     Воспитывать у родителей и детей интерес к совместному проведению досуга

3.     Укреплять дружеские отношения между семьями

4.     Получить заряд бодрости энергии и позитива

Праздник проходит в виде соревнования между двумя командами. Состав команд ученики с 1 по 9 классы и родители в количестве 8 человек. Команды придумывают название, девизы, приветствия, разучивают песню, рисуют эмблемы.  Одноклассники - болельщики готовят кричалки, плакаты.

В состав жюри входят классные руководители.

Оборудование и оформление: выставка «Загляни в семейный альбом», «Мир семейных увлечений», фонограммы песен: «Улыбка», «Родительский дом», медали для награждения, наглядный материал (буквы, плакаты), шарики для украшения зала, музыкальный центр, свисток, секундомер.

Спортивный инвентарь: обручи, скакалки, баскетбольный мячи, футбольные мячи, воздушные шары, теннисные ракетки, лыжи, шахматная доска, молотки, гвозди. Клоунское снаряжение (штаны, колпаки), теннисные шарики, дорожки для лабиринта, 6 одинаковых пустых коробок и шесть замков, два ключа, два ведра воды и две пустые банки.

Методические советы на подготовительный период: предварительно дети готовят приглашения для родителей, учат стихи. Болельщики готовят кричалки, помогают оформлять стенд, украшать зал, выпускают плакаты. Дети вырезают смайлики для оценивания команд.

 Ведущий:

Здравствуйте, взрослые! Здравствуйте, дети! Всем по большому-большому привету. Праздник спорта начинаем, всех на праздник приглашаем.

Сегодня на нашей площадке собрались самые дружные семейные команды. Предлагаю командам для начала отыскать свои названия на записках, которые спрятаны в этих воздушных шариках. По моей команде вы одновременно лопаете свои шарики. Так мы дружным салютом возвестим о начале праздника и найдем названия своих команд.

Команда «Радуга»

Наш девиз: «Будем дружными всегда, как у радуги цвета»

Приветствие: «Пусть будет справедливая игра, кто проиграет - не беда»

Команда «Улыбки»

Наш девиз: Жизнь без улыбки – просто ошибка»

Приветствие: Пусть дружба победит в нашей игре, и мирно станут жить все на земле»

Ведущий: Сегодня у нас, как на настоящих соревнованиях, оценивать результаты будет жюри.

Конкурсы, эстафеты будут оцениваться веселыми смайликами.

Все эстафеты будут показывать папа, мама и ребенок.

Поддерживать свои команды пришли болельщики.

Ведущий:

Наш 1 конкурс – «Наша дружная семья»

-Вся команда строится в шеренгу по: росту, количеству пуговиц, цвету волос (2 слайд)

2 конкурс: Всадники

Команда должна достать до пенька и забить гвоздь, чтобы шляпа сравнялась с пеньком.

(вид переправы – папы едут на лыжах, мамы на санках, ребенок на футбольном мяче) (3 слайд)

3 конкурс «Самые ловкие ключники»

Команда участвует парами с баскетбольным мячом, передавая друг другу с отскоком от пола, на полу обручи, доходят до этапа. Задача с одного конца, где на веревку одет ключ, пройди до другого конца веревки, освободив при этом ключ.

(Веревка 10 метров змейкой обвита вокруг гимнастической лавочки) (4 слайд)

4 конкурс «Шашечный бой»

Задача: Участвует вся команда по очереди. Забивает в кольцо баскетбольный мяч. После попадания игрок, забивший мяч, делает ход на шашечной доске, а команда продолжает забивать (соперники на другом кольце делают тоже самое)

Игра продолжается до победы в шашки. (5 слайд)

5 конкурс «Гусеница»

Команда выстраивается в колонну друг за другом. У капитана волейбольный мяч. По свистку капитан передает мяч низ между ног всей команды. Последний получает мяч и бежит вперед, передает так же мяч. Конкурс продолжается до тех пор, пока вся команда не дойдет от старта до финиша. (6 слайд)

6 конкурс «Доставить колобка до финиша.

Со страта уходят парами на 1 скакалке. На этапе участники должны дуть на теннисный шарик, ведя его вдоль лабиринта на столе – до конца. Аналогично проходит следующая пара. (7 слайд)

7 конкурс «Одеть клоуна»

Первый добегает до стула, одевается в клоуна в широкие штаны, встает на стул. Команда сама надувает шарики и с помощью теннисной ракетки по тоннелю из обручей доводит до клоуна. Выигрывает та команда, которая принесет больше шаров клоуну. (8 слайд)

8 конкурс «Обгони соперника»

Вся команда должна стаканом из ведра сносить воду в банку, где лежит ключ, приклеенный скотчем к теннисному шарику. Достает команда ключ и открывает один из 6 замков, где лежит шифровка, которую команда расшифровывает. (9 слайд)

Слово жюри:

Ну вот и подошла к концу наша встреча, которая еще раз доказала, что взрослые и дети всегда могут рассчитывать на поддержку друг друга.

Спасибо всем родителя, нашедшим возможность поучаствовать сегодня в этом спортивном празднике.

А на память о сегодняшней встрече мы дарим вам медали и призы.

Методические советы: детям заранее необходимо принести фотографии на выставку. На уроках труда мальчикам нужно приготовить дорожку для эстафеты «Доставь колобка до финиша», а девочкам нужно сшить штаны для клоуна. Предварительно подготовить фонограмму для исполнения командных песен, а так же веселую музыку для эстафет. Приготовить медали и грамоты и призы для награждения.

Иллюстративный материал: жюри смайлики для оценивания, карточки с буквами для создания слов «Дружная», «Семейка».

Список использованной литературы:

1.     Степанов П.В., Сизяев С.В., Сафронов Т.С. Программы внеурочной деятельности, спортивно – оздоровительной деятельности, М- Просвещение, 2011

2.     Васильков Г.А., От игры к спорту, - М, 1995

3.     Мищенкова Л. Калейдоскоп творческих дел для начальной школы, 2005

4.     Иванова Т.А.. Сценарии праздников в ДОЛ для детей и взрослых. М, 2005

5.     Жиренко О.С. Мир праздников, шоу и викторин О.О.О. «5 на

6.     Журнал «Физическая культура в школе»

7.     Журнал «Педсовет»

8.     Журнал «Затейники»

9.     Григорьев, Д.В. Внеурочная деятельность школьников. Методический конструктор пособие для учителя / Д.В. Григорьев.

Спорт – это сила, спорт – это жизнь!

Добьемся победы

Соперник держись!

Мы более все за вас!

Вы команда высший класс!

Празднику спортивному рада вся семья!

Спортивных достижений желаем вам, друзья!

Кричалки

Ребята вперед!

Ребята давайте!

На поле не засыпайте!

Радуга будет впереди!

Пришел, увидел, победил!

Всех сегодня без труда

Победит улыбка. Да!

Солнце только что проснулось

И ребятам улыбнулось

Поскорей дружок вставай

На зарядку выбегай!

Чтобы наших победить нужно вам растишку пить!

Обойди хоть всю планету

Лучше нашей улыбки в мире нету!

   Муниципальное казенное общеобразовательное учреждение «Средняя общеобразовательная школа №4» с. Киевка

                    356702 Ставропольский край Апанасенковский район с. Киевка ул. Октябрьская, 79  

                                                     тел: [phone]            [e-mail]

 Рассмотрено                                                Согласовано                                                           Утверждено:

  на заседании  ШМО                                    на методическом совете                                        Директор МКОУ СОШ №4                      

« Техносила  »                                               Зам. директора    по ВР                                          _________   Коваленко С.В

Руководитель МО                                          ________ Нарышкина Т.В                                    Приказ   №   ____ от

______  Малащук А.П                                   Протокол №__________  от                                   « ___  »_________2017 г.

Протокол № ___ от                                        «____»___________2017 г.  

  «___»_______2017 г.                                  

                          Дополнительная       

           общеобразовательная программа

                                «Подвижные игры»

                                                                                      Возраст обучающихся  8-10 лет

                                                                                                                   Срок реализации программы  1 год

                                                                                                                   Составитель: Галайко Г.П.

                                                                                                                   Педагог дополнительного образования

                                                                                                                   первой   квалификационной категории

                                                                                                                   Год разработки программы 2017

                                                                                                        «Подвижная игра является упражнением,                 

                                                                                                        посредством которого ребенок готовится

                                                                                                        к жизни».                                Лесгафт

Аннотация: программа является нормативным документом, регламентирующим деятельность тренеров-преподавателей, учителей физкультуры  в условиях общеобразовательной школы для вне учебной деятельности  обучающихся.  Актуальность программы обусловлена интересом детей к подвижным играм. В образовательном процессе применяются физкультурно-оздоровительные, игровые   технологии, формируются гигиенические навыки и навыки здорового образа жизни, личностные и физические качества  обучающихся.  В программе представлены средства    подготовки обучающихся с помощью подвижных игр, контрольные упражнения,  методические материалы.  

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Данная программа разработана на основе нормативных документов Министерства образования и науки Российской Федерации, Министерства здравоохранения РФ, Государственного комитета по физической культуре, спорту и туризму РФ, приказа  Министерства образования и науки Российской Федерации  №  от «О требованиях к составлению дополнительных обязательных программ», является  адаптированной к условиям работы в учреждении.

Актуальность программы обусловлена интересом детей к игровой деятельности. Игра — это сознательная деятельность, направленная на достижение условно поставленной цели посредством активных действий: бега, прыжков, метания различных предметов, преодоления сопротивления соперника и др. Игровая деятельность очень многообразна: детские игры с игрушками, настольные игры, хороводные игры, игры подвижные, игры спортивные. Подвижные игры — игры, связанные с движением, быстрым перемещением игроков.  В процессе игры происходит формирование эмоционального мира человека, поэтому она представляет собой большую ценность в учебной и воспитательной деятельности с детьми и молодёжью, что является весьма актуальным на сегодняшний день. Среди проблем, связанных с воспитанием личностно и физически здорового ребенка, занятие подвижными играми позволяет педагогам решать социально-значимые задачи, важными из которых являются: воспитание коллективизма и коммуникативности, самоутверждение, самореализация, саморазвитие, чувство долга, ответственность.  

Направленность программы – физкультурно - оздоровительная.

Новизна программы заключается   в   использовании игровых технологий, что является очевидным признаком соответствия современным требованиям к организации учебно-воспитательного процесса.

Педагогическая целесообразность программы заключается в том, что у обучающихся при ее освоении повышается мотивация к занятиям физической культурой и спортом,  развиваются физические качества,    формируются личностные и волевые качества.

При разработке программы учитываются ведущие принципы образования:

гуманизма – отношение преподавателя к воспитанникам как к ответственным субъектам собственного развития; осуществления целостного подхода к воспитанию;

природосообразности – соответствие содержания образования возрастным особенностям обучающихся, формирование у них ответственности за развитие самих себя и социально-приемлемых интересов и потребностей;

культуросообразности – воспитание разносторонне развитой  личности на общечеловеческих ценностях, руководствующейся в своей деятельности высокими нравственными принципами жизни;

принцип эффективности социального взаимодействия – осуществление воспитания личности  в системе образования средствами физкультуры и спорта, что в целом формирует навыки социальной адаптации и самореализации в будущем;

Отличительная особенность программы в сравнении с близкими по тематике программами заключается в  широком применении игровых технологий при воспитании разносторонне развитой личности. Игра - это важная деятельность не только в младшем возрасте. В игре происходит не только формирование коммуникативных способностей, но еще и проецирование их на созданные имитационно условия существующего в реальном мире общения.

Игра помогает  ребёнку  выстроить систему взаимоотношений, межличностного взаимодействия, проявить свои лидерские умения.

Игра дает прочную основу, так сказать теоретическое моделирование будущих ситуаций, с которыми подросток может встретиться в реальной жизни.

Кружок в начальных классах – важное дополнение к урокам физической культуры. Он является одним из видов Физкультурно-оздоровительной работы в школе. Вся работа в кружке направлена на углубление, расширение и совершенствование двигательных умений и навыков, получаемых школьниками на уроках физической культуры.

Занятия кружка разработаны с учётом разновозрастного состава учащихся, соблюдая дифференцированный подход в соответствии с программными требованиями и возможностями детей начальных классов при выполнении упражнений общеразвивающего характера, игровых упражнений, подвижных игр.

Подвижные игры в начальной школе являются незаменимым средством решения комплексных взаимосвязанных задач воспитания личности младшего школьника, развитие его двигательных способностей и совершенствование умений. Многообразие двигательных действий, входящих в состав подвижных игр, оказывает также комплексное воздействие на совершенствование координационных и кондиционных способностей. В этом возрасте закладываются основы игровой деятельности, направленные на совершенствование, прежде всего, естественных движений – ходьбы, бега, прыжков, метаний; элементарных игровых умений – ловли мяча, передачи, бросков, ударов по мячу; технико-тактических взаимодействий – выбора места, взаимодействия с партнёром, командой и соперником, необходимых при дальнейшем овладении спортивными играми в старших классах.

В результате обучения ребята знакомятся со многими играми. Что позволяет воспитывать у них интерес к игровой деятельности, умение самостоятельно подбирать и проводить их с друзьями в свободное время

Немаловажно, что в содержании программы учтены социокультурные потребности детей, сотрудничество с родителями, контроль и самоконтроль здоровья обучающихся, личный опыт тренера-преподавателя, использованы методические и авторские материалы ученых и известных тренеров   в разработке отдельных разделов программы. Комплексы предложенных общеразвивающих упражнений согласуются с базовыми видами спорта: гимнастика и легкая атлетика.

Основная цель программы - укрепление здоровья, физическое и личностное развитие обучающихся, формирование мотивации к занятиям  физической культурой и спортом посредством подвижных игр .

      Основные задачи программы:

развивать физические и личностные качества обучающихся, двигательные умения и навыки;

осваивать теоретические знания по физической культуре, гигиене физического воспитания, технике безопасности;

формировать гигиенические навыки,  навыки здорового образа жизни, а также навыки соревновательной деятельности;

воспитывать взаимоуважение, коллективизм, целеустремленность, ответственность, взаимовыручку, коммуникативность, самостоятельность и умение планировать свою деятельность;

выявлять потенциально способных обучающихся для дальнейших занятий игровыми видами спорта.  

Содержание программы включает:

теоретический раздел (информационный компонент): получение знаний о физической культуре и спорте в России,  значении подвижных игр в физическом и личностном развитии обучающихся, влиянии физических упражнений на организм,  о гигиенических требованиях к занимающимся физической культурой, профилактике травматизма и др.;

практический раздел включает начальные умения и навыки, общую  физическую подготовку на основании использования подвижных игр, способы самостоятельной деятельности обучающихся, контрольные упражнения, участие в соревновательно-игровой деятельности.

Методическое обеспечение программы заключается в планировании учебных занятий; применении приемов, форм и методов подготовки обучающихся через подвижные игры.

Техническое оснащение занятий соответствует подбору и проведениию подвижных игр.

Для реализации программы необходим инвентарь:  мячи: резиновые, тряпичные; фишки, стойки, обручи, спортивная форма и др.

Дидактический материал соответствует тематике занятий, подбирается тренером индивидуально в соответствии с целями и задачами занятия: карточки со схемами и описанием упражнений и подвижных игр.

Методическое обеспечение также включает врачебный контроль и самоконтроль за здоровьем обучающихся.

Применяемые методы и формы работы с обучающимися:

образовательные методы:

словесный (рассказ, объяснение, лекция, беседа, анализ и обсуждение своих действий и действий соперника и др.);

наглядность упражнений (показ упражнений и др.);

методы практических упражнений

метод контроля: врачебный, самоконтроль, контроль успеваемости и качества усвоения программы, динамики   показателей физического и личностного развития;

метод самореализации через творческие дела, участие в соревновательно-игровой деятельности.

Методы организации занятий:

- фронтальный;

- групповой;

- поточный.

Основными формами организации образовательно-воспитательного  процесса в учреждении являются групповые занятия. Теоретические занятия, как правило, являются частью занятия.  

Психологическое обеспечение программы заключается в создании комфортной доброжелательной атмосферы на занятиях; применении индивидуальных, групповых и массовых форм обучения; разработке и подборе диагностических материалов для определения уровня удовлетворенности обучающихся и их родителей дополнительными образовательными услугами.

Воспитательная работа с обучающимися осуществляется преподавателем в ходе  занятий подвижными играми, соревновательно-игровой деятельностью. Основной целью воспитательной работы является формирование у детей положительных личностных качеств.

Условия для реализации программы: программный материал изложен в соответствии с утвержденным в учреждении режимом работы, предусматривает соревновательно-игровую деятельность. Предлагаемая программа рассчитана на 1 год обучения(2,3 классы начальной школы), 36 учебных недель в год; возраст обучающихся 8–10 лет, наполняемость учебных групп: 2 группы по 15 человек; Запись в физкультурно-оздоровительные группы осуществляется на основании медицинской справки школьного врача, так как в физкультурные группы принимаются практически здоровые дети; занятия проводятся 2 раза в неделю, продолжительность   занятий -  с группой 2 класса -1ч 20 минут, с группой 3 класса 1 ч 22 минуты

Прогнозируемые результаты основаны на приобретении первоначальных знаний, умений и навыков физической культуры с помощью подвижных игр, теоретической и практической подготовке обучающихся, первоначальной сформированности основных физических качеств. На данном этапе осуществляется знакомство с информацией о физической культуре и спорту, выявляются способные и желающие в дальнейшем заниматься спортивными играми обучающиеся в спортивной школе, формируются навыки самостоятельной деятельности обучающихся.

Критерии оценки прогнозируемых результатов заключаются в успешном усвоении разделов программы, стабильности состава обучающихся, посещаемости ими занятий, первоначальном уровне теоретических знаний, практических умений и навыков при освоении  подвижных игр, участии обучающихся в соревновательно-игровой деятельности.

В результате освоения обязательного минимума содержания образования обучающиеся физкультурноно-оздоровительных групп  должны знать:

историю развития физической культуры, ее значение для укрепления  здоровья человека;

о гигиене и санитарии, их значении в жизни человека;

о значении режима труда и отдыха, питания;

о профилактике простудных заболеваний,  значении закаливания организма.

Уметь:

выполнять комплексы общеразвивающих упражнений;

самостоятельно проводить разминку;

организованно играть в подвижные игры.

Диагностика эффективности образовательного процесса осуществляется с помощью методов тестирования, анкетирования, опроса, педагогического наблюдения, создания педагогических ситуаций.

Практическая значимость программы заключается в возможности ее реализации как в условиях  учреждений дополнительного образования детей, так и в условиях общеобразовательных школ, ввиду доступности предложенных средств подготовки обучающихся.

Планируемые результаты

Личностными результатами освоения учащимися содержания курса являются следующие умения:

-активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;

-проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;

-проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

-оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.

Метапредметными результатами освоения учащимися содержания программы по курсу «Подвижные игры» являются следующие умения:

-характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;

-находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;

-общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;

-обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий физической культурой;

-анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;

-видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека;

-оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами;

-управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность;

-технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН

№ п/п

Перечень разделов и тем

Количество часов

Всего

Теория

Практика

1.

Теоретические основы физического воспитания

4

4

-

1.1.

Физическая культура человека и общества.

1

1

-

1.2.

Гигиенические требования к занимающимся физкультурой.

1

1

-

1.3.

Режим и питание.

1

1

-

1.4.

Профилактика заболеваемости и травматизма при занятиях подвижными играми.

1

1

-

2.

Физическое совершенствование обучающихся

65

-

65

2.1.

Начальные умения и навыки: - строевые упражнения - общеразвивающие упражнения - подвижные игры

2.6.

Способы самостоятельной деятельности обучающихся - самостоятельные занятия, способы организации и контроля за собственным физическим и личностным развитием

-

3.

Контрольные испытания - выполнение контрольных нормативов по ОФП

3

-

3

4.

Участие обучающихся в соревнованиях

в сетку часов не входит

Итого:

72

4

68

СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММЫ

1. Теоретические основы физического воспитания

1.1. Физическая культура человека и общества.

Понятие «физическая культура». Физическая культура как составная часть общей культуры. Значение ее для укрепления здоровья и физического развития граждан России в их подготовке к труду и защите Родины.

1.2. Понятие о гигиене и санитарии.

Личная гигиена, предметы гигиены. Гигиенические правила занятий физическими упражнениями. Гигиенические требования к питанию, одежде и обуви. Гигиеническое значение кожи, значение сна, утренней зарядки в режиме дня.

1.3. Режим и питание.

Требования к режиму дня спортсмена, режим питания, регулирование веса. Режим учебы, отдыха, занятий физкультурой. Значение витаминов и минеральных веществ, их нормы. Понятие о рациональном питании. Режим дня во время соревнований. Профилактика «вредных» привычек, их негативное влияние на здоровье спортсмена.

1.4. Профилактика заболеваемости и травматизма в спорте.

Меры личной и общественной профилактики заболеваемости и травматизма. Травматизм в спорте. Виды и способы оказания первой медицинской помощи при травмах и несчастных случаях. Техника безопасности на занятиях физической культуры.

 2. Физическое совершенствование обучающихся

2.1. Начальные умения и навыки

Строевые упражнения

- построение

- расчёт

- изменение скорости, направления движения

- игра «Зеркало»

Общие развивающие упражнения (ОРУ)

Упражнения для рук и плечевого пояса:

- из различных исходных положений (в основной стойке, на коленях, сидя, лёжа, во время ходьбы) - сгибание и разгибание рук - вращения - махи - отведение и приведение - рывки одновременно двумя руками

Упражнения для ног:

- на укрепление стопы - сгибание ног в тазобедренных суставах - приседания - отведения - приведения - махи ногой в переднем, заднем и боковом направлениях - выпады - прыжки со скакалкой -  подскоки из различных исходных положений ног (вместе, на ширине плеч, одна впереди другой и т.д.) - сгибание и разгибание ног в смешанных висах и упорах - прыжки (на одной, на двух ногах, в длину)

Упражнения для шеи и туловища:

- наклоны - вращения - повороты   - круговые движения туловищем - смешанные упоры в положении лицом и спиной вниз - различные сочетания этих движений

2.6. Способы самостоятельной деятельности самостоятельные занятия, способы организации и контроля за собственным физическим и личностным развитием:

- разработка режима дня; - освоение комплексов общеразвивающих упражнений; - освоение двигательных действий игры в гандбол; - освоение способов закаливания; - освоение основ техники игры в гандбол; - освоение основ тактики нападения и защиты;  - освоение теоретических знаний по физическому воспитанию и гандболу; - умение самостоятельно проводить разминку; - ведение дневника самоконтроля, освоение приемов оказания первой доврачебной помощи, измерение частоты сердечных сокращений (ЧСС) во время выполнения физических упражнений и др.

3. Контрольные испытания

Контрольные испытания осуществляются на основании диагностики учебно-воспитательной деятельности. Диагностика учебного процесса проводится на основании методики тестирования физической подготовленности обучающихся и разработанных тестов теоретической подготовки. Диагностика эффективности воспитательного процесса осуществляется на основании карты индивидуального развития ребенка.

4. Участие в соревнованиях

Организация и проведение спортивных соревнований осуществляется в соответствии с календарем спортивно-массовых мероприятий.

Методическое обеспечение программы

                                   Перечень методических материалов, используемых в процессе реализации программы

Методические рекомендации по реализации программы.

Диагностика образовательного процесса.

Физкультурно-спортивное мероприятие «Папа, мама, я - спортивные друзья». Физкультурно-спортивное мероприятие «Весёлые старты». Дидактический материал: - карточки со схемами и описанием упражнений для физической   подготовки; - карточки со схемами и описанием подвижных игр, применяемых в учебно-воспитательном процессе.

                                   Материально-техническое оснащение занятий: 

Занятия проводятся на спортивной площадке и стадионе в осеннее-весенний период, в спортивном и гимнастических залах зимой.

• спортивно-игровой комплекс (лестницы, перекладины, канат, кольца, веревочная лестница);

• гимнастические: стенки скамейки доски палки;

• для профилактики плоскостопия: ребристые дорожки, камешки;

• стойки для прыжков;

• напольные и настенные мишени;

 • оборудование для игр: баскетбол, волейбол, бадминтон, городки, кегли, кольцеброс;

 • мячи разных размеров;

• кубики;            • скакалки;                   • мешочки с песком;

                                                              Список литературы для педагога

1. Беспалько, В.П. Слагаемые педагогической технологии / В.П. Беспалько. – М.: Просвещение, 1989. – 190 с.

2. Бутин, И.М. Физическая культура в начальных классах  / И.М. Бутин, И.А. Бутина. – М.:. Изд-во ВЛАДОС-ПРЕСС, 2001. – 176 с. (Библиотека учителя начальной школы) – ISBN 5-305-00002-5

3. Гарбаляускас, Ч. Играем в мяч: для учащихся младших  классов. – М.: Просвещение, 1988. – 76 с.: ил.

4. Е.М.Минский «Игры и развлечения в группе продленного дня».

5. В.Яковлев, А.Гриневский «Игры для детей».

6. В.М.Кочашкин «Методика физического воспитания».

7. Е.М.Геллер «Игры на переменах для школьников.

8. И.А.Гуревич «300 соревновательно игровых заданий по физическому воспитанию».

9. Р.Деметер «Бегай, ползай, прыгай».

10. В.М.Кошчашкин «Физическое воспитание в начальной школе».

11. А.В.Кенеман «Детские подвижные игры народов СССР».

12. 7. Колеченко, А.К. Развивающаяся личность и педагогические технологии / А.К. Колеченко. – СПб.: «Паритет», 1992. – 165 с.

13.. Куколевский, Г. Гигиена физкультурника / Г.Куколевский. – М.: «Медицина», 1971. – 80 с., ил.

14. Холодов, Ж.К. Теория и методика физического воспитания и спорта : учеб.пособие для студ. высш. учеб. Заведений / Ж.К. Холодов, В.С. Кузнецов. – 2-е изд., испр. И доп. – М.: Издательский центр «Академия», 2002. – 480 с. – ISBN

15. Черданцева Т.Р. Использование подвижных игр в соревновательно-игровой деятельности  : методическое пособие / авт.-сост. : Т.Р. Черданцева, Л.Е. Афонина, А.В. Соколова, Е.С. Беланова. – Новокузнецк : МОУ ДПО ИПК, 2008. – 100 с.

                                             Литература для обучающихся

1. В.Яковлев, А.Гриневский «Игры для детей».

2. В.М.Кочашкин «Методика физического воспитания».

3. Е.М.Геллер «Игры на переменах для школьников.

4. Башкиров, В. Профилактика травм / В.Башкиров. – М.: Физкультура и спорт, 1987. – 176 с., ил.

5. Игнатьева,  / В.Игнатьева. – М.: Физкультура и спорт, 2001. – 192 с. – (Азбука спорта) – ISBN  5-278-00680-3

6. Куколевский, Г. Гигиена физкультурника / Г. Куколевский. – М.: «Медицина», 1971. – 80с., ил.

7. Левченко, А. Игры, которых не было. Сборник спортивно-подвижных игр / А.Левченко, В.Матысон. – М.: Педагогическое общество России, 2007. – 128 с.

8. Логинов, М. Развивающие игры: быстрее, выше, сильнее / М.Логинов. – СПб.: Дельта, 1998. – 208 с., ил.

Календарно - тематическое планирование

                                                             2 класс (1 занятие - длительность 1 час 20минут)

№ п/п	Тема занятия		Элементы содержания	Планируемые результаты	Тип занятия
1	Инструкция по ТБ на подвижных играх. Развитие скоростно-силовых способностей		Инструкция по ТБ. Бег с изменением направления в различном темпе под звуковые сигналы. Подвижные игры.	Уметь бегать с изменением направления в различном темпе под звуковые сигналы, самостоятельно играть в разученные игры	Вводный
2	Игры на развитие быстроты движений «Второй лишний», «Хитрая лиса»		Значение физических упражнений для укрепления здоровья, осанки. Строевые упражнения.	Уметь выполнять ОРУ, самостоятельно играть в разученные игры	Совершенствование
3	Игры «Беги за мной», «Вызов номеров»		Значение утренней гимнастики. Бег с изменением скорости. Подвижные игры. Развитие скоростно-силовых способностей	Уметь бегать с изменением скорости, самостоятельно играть в разученные игры	Совершенствование
4	Игры «Бездомный заяц», «Пастух и овцы», «Пустое место»		Правила игры и техника безопасности в играх. Комплекс ОРУ. Бег из различных исходных положений с изменением скорости. Подвижные игры. Развитие скоростно-силовых способностей	Уметь выполнять ОРУ, строевые упражнения, самостоятельно играть в разученные игры	Совершенствование
5	Игры «Перебежки с выручкой», «Рыбак и рыбки»		Комплекс ОРУ. Ходьба с изменением направления движения по ориентирам. Бег с препятствиями. Подвижные игры. Развитие скоростно-силовых способностей	Уметь выполнять ОРУ, самостоятельно играть в разученные игры	Совершенствование
6	Игры «Переправа», «Салки с домиком»		Комплекс ОРУ. Бег по кочкам. Бег с низкого старта на 30 м. Подвижные игры. Развитие скоростно-силовых способностей	Уметь выполнять технику низкого старта, играть в подвижные игры	Совершенствование
7	Игры «Казаки - разбойники», «Поезд»		Комплекс ОРУ. Бег с ускорением. Подвижные игры. Развитие скоростно-силовых способностей	Уметь выполнять бег с изменением направления и с ускорением, играть	Совершенствование
8	Игры «Гусь и утки», «Воробьи - вороны»		Комплекс ОРУ. Бег с высокого старта на 100 м. Подвижные игры. Развитие скоростно-силовых способностей	Уметь распределять силы на дистанции, самостоятельно играть в разученные игры	Совершенствование
9	Игры «Беги за мной», «Круговая эстафета»		Специальные беговые упражнения. Бег с максимальной скоростью. Комплекс ОРУ. Подвижные игры. Развитие скоростно-силовых способностей	Уметь выполнять ОРУ, бег с максимальной скоростью, самостоятельно играть в разученные игры	Совершенствование
10	Игры «День и ночь», «Караси и щука»		Бег с препятствиями. Комплекс ОРУ. Игра «Зеркало». Подвижные игры. Развитие скоростно-силовых способностей	Уметь выполнять ОРУ, преодолевать препятствия, самостоятельно играть в разученные игры	Совершенствование
11	Игры «Белые медведи», «Пустое место», Быстроногие олени»		Комплекс ОРУ. Бег в гору. Подвижные игры. Развитие скоростно-силовых способностей	Уметь самостоятельно играть в разученные игры	Совершенствование
12	Игры «Пятнашки», «Погоня», «Друг-дружок, уступи дубок»		Равномерный бег 1000 м. Комплекс ОРУ. Подвижные игры. Развитие скоростно-силовых способностей	Уметь правильно распределять силы на дистанции, знать разученные игры, самостоятельно играть	Совершенствование
13	Контрольные испытания		Контрольные испытания.	Уметь выполнять контрольные упражнения	Контроль
14	Игры по выбору учащихся		Многоскоки. Подвижные игры по выбору учащихся.	самостоятельно играть в  разученные игры	Совершенствование
15	Игры на развитие внимательности «Найди и промолчи», «Вызови по имени»	Комплекс ОРУ. Прыжки в длину с места. Эстафета с прыжками с ноги на ногу. Подвижные игры. Развитие скоростно-силовых способностей		Уметь выполнять ОРУ, эстафету с прыжками с ноги на ногу, самостоятельно играть в разученные игры	Изучение нового материала
16	Игры «Блуждающая цель», «Снайперы», «Тише едешь, дальше будешь»	Комплекс ОРУ. Прыжки с доставанием подвешенных предметов. Подвижные игры «Самые ловкие»,  Блуждающая цель», «Снайперы», «Тише едешь, дальше будешь»		Уметь выполнять ОРУ, эстафету  с прыжками  на одной ноге, с прыжками через движущее препятствие, самостоятельно играть	Совершенствование
17	Игры «Быстро и точно», «Бег с препятствиями»	Комплекс ОРУ. Прыжки по ориентирам. Эстафета с прыжками через движущее препятствие. Подвижные игры. Развитие скоростно-силовых способностей и внимательности		Уметь выполнять общеразвивающие и строевые упражнения, играть в подвижные игры	Совершенствование
18	Т. Б. Игры «Скакуны», «Встречная эстафета», «Садовник»	Инструктаж техники безопасности при проведении занятий в спортивном зале Эстафеты с прыжками. Подвижные игры. Развитие скоростно-силовых способностей и внимательности		Уметь играть в подвижные игры	Изучение нового материала
19	Игры «Найди свой домик», «Великаны и карлики»	Комплекс ОРУ. Прыжки в высоту с прямого разбега. Подвижные игры. Развитие скоростно-силовых способностей и внимательности		Уметь выполнять прыжки в высоту с прямого разбега, играть в подвижные игры с бегом	Совершенствование
20	Игры «Испорченный телефон», «Охотники и утки»	Комплекс ОРУ. Полоса препятствий с элементами прыжков, метения и бега. Подвижные игры. Развитие скоростно-силовых способностей и внимательности		Уметь выполнять ОРУ, прыжки на одной, двух ногах на месте, с поворотом, с продвижением, играть в подвижные игры с бегом	Совершенствование
21	Игры «Охота на волка», «Прыжки по полоскам», «Узнай по голосу»	Строевые упражнения. Челночный бег. Прыжки с места и с разбега. Прыжки со скакалкой Подвижные игры		Уметь выполнять прыжки с места и с разбега, играть в подвижные игры с бегом и мячом	Совершенствование
22	Игры «Перестрелка», «Коршун и наседка»	Прыжки через мячи и на скакалке. Подвижные игры «Перестрелка», «Коршун и наседка», «Бабушка, распутай ниточку» Развитие скоростно-силовых способностей и внимательности		Уметь выполнять прыжки через мячи и на скакалке, играть в подвижные игры с бегом и мячом	Соревнования
23	Игры «Удочка», «Быстро и точно», «Команда быстроногих»	Метание малого мяча по вертикальной цели. Подвижные игры. Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей и внимательности		Уметь выполнять метание малого мяча по вертикальной цели, эстафету с переноской предметов, с прыжками	Совершенствование
24	Игры «Борьба за мяч», «Карусель»	Метание малого мяча по горизонтальной цели. Подвижные игры. Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей		Уметь выполнять метание малого мяча по горизонтальной цели, эстафету  с прыжками  на двух ногах	Совершенствование
25	Игры «Охота на волка», «Снайперы», эстафеты	Метание набивного мяча двумя руками из-за головы. Подвижные игры. Эстафеты. Приседания за 1мин. Развитие скоростно-силовых способностей и внимательности		Уметь выполнять метание набивного мяча от груди, самостоятельно играть в разученные игры	Совершенствование
26	Игры по выбору учащихся	Прыжки со скакалкой за 1 мин. Подвижные игры по выбору учащихся. Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей		Уметь выполнять прыжки со скакалкой, эстафету из различных исходных положений	Совершенствование
27	Т.Б. Игры на развитие координации «Потяни шнур», «Передай мяч»	Т.Б. на занятиях гимнастикой. Акробатика. Кувырок вперёд, назад, «мост». Подвижные игры. Эстафеты. Развитие скоростных и координационных способностей		Уметь выполнять кувырок вперёд, назад, «мост», эстафету с прыжками через скакалку	Совершенствование
28	Игры «Медвежата»,  « Построй мост», «Прыгни дальше»	Акробатика. Кувырок в сторону, с шага. Подвижные игры Развитие скоростных и координационных способностей, гибкости		Уметь выполнять акробатические элементы,  самостоятельно играть в разученные игры	Совершенствование
29	Контрольные нормативы. Игры «Не урони мяч», «Брось через верёвку»	ОРУ с мячами. Два кувырка вперёд, полушпагат, «мост», стойка на лопатках. Подвижные игры. Эстафета с обручами, скакалками. Развитие координационных способностей		Уметь выполнять ОРУ с мячами, стойку на лопатках, полушпагат,  самостоятельно играть в разученные игры.	Совершенствование
30	Малые олимпийские игры с бегом и прыжками	ОРУ с мячом. Малые олимпийские игры с бегом и прыжками. Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей		Уметь выполнять ОРУ с мячом, самостоятельно играть в разученные игры	Соревнования
31	Игры «Эстафета с мячами», «Мяч сквозь обруч», «Мяч соседу»	Лазание по канату в три приёма. Опорный прыжок через козла ноги врозь. Подвижные игры. Развитие координационных способностей		Уметь выполнять ОРУ, опорный прыжок, лазание по канату, самостоятельно играть в разученные игры	Совершенствование
32	Игры «Берегись!», «Заяц и лис»	Комплекс ОРУ. Опорный прыжок. Лазание по канату в три приёма. Подвижные игры.		Уметь выполнять ОРУ, опорный прыжок, лазание по канату	Совершенствование
33	Т.Б. Зимние игры «Снежки и ветер», «Построй фигуру»	Зимние игры. Развитие быстроты, выносливости		Знать технику безопасности катания на лыжах, правила поведения при играх, самостоятельно играть в разученные игры	Совершенствование
34	Игры «Быстрые санки», «Шайбу в ворота»	Игры на санках, по выбору. Зимние игры. Развитие быстроты, выносливости		Уметь самостоятельно играть в игры, кататься на санках	Совершенствование
35	Игры «Блуждающая цель», «На санках с лыжными палками»	Зимние игры на санках. Развитие быстроты, выносливости		Уметь самостоятельно играть в игры	Изучение нового материала
36	Игры «Гонка с шайбой», «Два Мороза»	Катание на лыжах. Подъёмы, спуски, торможение плугом. Зимние игры. Развитие быстроты, выносливости		Уметь самостоятельно играть в игры	Совершенствование
37	Игры «Чья пара быстрее?», «Взятие крепости»	Зимние игры. Развитие быстроты, выносливости		Уметь самостоятельно играть в игры	Совершенствование
38	Игры «Салки со снежками»	Зимние игры. Развитие быстроты, выносливости		Уметь применять правила игры	Совершенствование
39	Теория: Физическая культура человека и общества Контрольные испытания	Контрольные испытания.		Уметь выполнять контрольные упражнения	Контроль
40	Игра «Перестрелка», «Кто подходил», «Белый медведь».	Зимние игры по выбору: снежки, катание на санках с горок. Развитие быстроты, ловкости, выносливости «Беги со мной, беги в сторону»		Уметь  самостоятельно играть в игр	Соревнования
41	Игры «Стенка - мишень», «Хоккей на снегу», Два Мороза»	Игры по выбору учащихся. Развитие быстроты, выносливости		Уметь  самостоятельно играть в игры	Совершенствование
42	Зимние игры «Бомбардировка».	Зимние игры. Развитие быстроты, ловкости, выносливости		Уметь  самостоятельно играть в игры	Соревнования
43	Игры «Быстрые санки», «Перебежка со снежками»	Катание на санках с горки. Зимние игры на санках. Игры по выбору учащихся. Развитие быстроты, ловкости, выносливости		Уметь кататься на санках с горки, играть в подвижные игры	Совершенствование
44	Мы строим крепость. Игры «Взятие крепости», «Горелки»	Мы строим крепость. Зимние игры. Развитие быстроты, ловкости, выносливости		Уметь строить крепость, играть в зимние русские народные подвижные игры	Соревнования
45	Конкурс снежных фигур	Конкурс снежных фигур. Зимние русские народные игры. Развитие быстроты, ловкости, выносливости		Уметь строить снежные фигуры, играть в зимние русские народные игры	Соревнования
46	ТБ. Игры на развитие силы и ловкости «Защита укрепления», «Перетягивание каната»	Т.Б. на занятиях в спортивном зале. Лазание по гимнастической стенке без помощи ног. Приседание и переход в упор присев. Подвижные игры. Развитие силы, ловкости, выносливости		Уметь выполнять лазание по гимнастической стенке, играть в подвижные игры	Совершенствование
47	Игры «Перетяжки», «Бросить и поймать»	Сгибание и разгибание рук в упоре. Упражнения в висе стоя и лёжа. Игры с мячом. Подвижные игры. Развитие силы, ловкости, выносливости		Уметь выполнять лазание по наклонной скамейке, самостоятельно играть в разученные игры	Совершенствование
48	Игры «Брось и догони», «Перетягивание по кругу»	Прыжки через скакалку. Подтягивание на высокой, низкой перекладине. Эстафеты. Подвижные игры. Развитие силы, ловкости, выносливости		Уметь перелезать через гимнастические предметы, играть в подвижные игры	Совершенствование
49	Игры «Возьми кеглю», «Вышибалы»	Вис на согнутых руках на время. Повороты на носках. Подвижные игры. Развитие силы, ловкости, выносливости		Уметь выполнять вис на прямых руках, играть в подвижные игры с бегом, мячом	Совершенствование
50	Игры «Кто кого перетянет», «Невод», «Преследование»	Подтягивание на высокой и низкой перекладине. Спортивные викторины. Подвижные игры. Развитие силы, ловкости, выносливости		Уметь выполнять подтягивание в висе лёжа, самостоятельно играть в разученные игры	Соревнования
51	Теория: «Профилактика заболеваемости и травматизма при занятиях подвижными играми» .	Приседание, переход в упор присев и в упор лёжа. Стойка на одной ноге с закрытыми глазами.		Уметь выполнять приседание, переход в упор присев и в упор лёжа, играть в подвижные игры с бегом и метанием	Совершенствование
52	Игры «Тяни в круг», «Бой петухов»	Подвижные игры. Развитие силы, ловкости, выносливости		играть в подвижные игры	Совершенствование
53	Игры «Чехарда», «Перетяни за черту»	Лазанье и перелезание по шведской стенке и гимнастической скамейке. Полоса препятствий. Подвижные игры		Уметь выполнять повороты на носках, самостоятельно играть в разученные игры	Совершенствование
54	Игровая программа «Мой веселый, звонкий мяч»	Игровая программа «Мой веселый, звонкий мяч» физкультурный праздник Развитие силы, ловкости, выносливости		Уметь играть в подвижные игры с бегом, метанием и прыжками	Соревнования
55	Т.Б. Спортивные игры. Игра мини-баскетбол	Т.Б. на занятиях спортивными играми. Правила соревнований. Стойки, перемещения, остановки, повороты. Ловля и передача мяча на месте. Броски мяча в кольцо Спортивные игры. Развитие быстроты, ловкости, выносливости		Уметь играть в спортивные игры с мячом	Соревнования
56	Мини-баскетбол.  Бадминтон	Броски одной и двумя руками с места. Ведение на месте правой и левой рукой. Броски мяча в кольцо. Игра. Развитие скоростно-силовых способностей		Уметь играть в спортивные игры с мячом	Совершенствование
57	Контрольные нормативы. Мини-баскетбол	Ловля и передача мяча на месте и в движении. Броски мяча на месте и в движении. Ведение мяча. Гигиена питания. Игра. Развитие скоростно-силовых способностей		Уметь играть в спортивные игры с мячом	Совершенствование
58	Пионербол по упрощенным правилам	Подача мяча двумя руками из-за головы. Упражнение «пистолет». Игра. Развитие быстроты, ловкости, выносливости		Уметь играть в спортивные игры с мячом	Совершенствование
59	Пионербол, «Передал – садись», «Не давай мяч водящему»	Бросок и ловля мяча в парах. Подача мяча одной рукой. Эстафета по кругу. Правила игры. Игра. Развитие быстроты, ловкости, выносливости		Уметь играть в спортивные игры с мячом, знать правила игры	Совершенствование
60	Пионербол	Подача мяча одной рукой. Ловля и бросок мяча. Правила игры. Игра. Развитие глазомера, быстроты		Уметь играть в спортивные игры с мячом, знать правила игры	Совершенствование
61	Пионербол с элементами волейбола	Стойки перемещений. Передача мяча сверху двумя руками на месте, над собой. Игра. Развитие глазомера, быстроты, ловкости, выносливости		Уметь играть в спортивные игры с мячом, знать правила игры	Соревнования
62	Теория: Режим и питание Пионербол с элементами волейбола	Закрепление техники перемещений. Подача мяча одной рукой снизу. Комбинированная эстафета. Игра. Развитие ловкости, выносливости, скоростно-силовых способностей		Уметь выполнять эстафету  с мячом, самостоятельно играть в разученные игры с мячом	Совершенствование
63	Теория: Режим и питание	Беседа. Игры по выбору учащихся		Знать и выполнять свой режим	Совершенствование
64	Игра «Борьба за мяч», мини - футбол	Челночный бег 3х10. Удары по мячу и остановка мяча. Игра. Развитие ловкости, выносливости, скоростно-силовых способностей		Уметь выполнять старты из разных положений, самостоятельно играть в разученные игры с мячом	Совершенствование
65	Игра «Знамя», мини - футбол	Освоение техники ведения мяча. Стойка игрока. Игровые задания. Игра. Развитие ловкости, выносливости, скоростно-силовых способностей		Уметь выполнять старты из разных положений, самостоятельно играть в разученные игры с мячом	Совершенствование
66	Игра «Тоннель».»Охота за беглецами».  Футбол	Закрепление техники владения мячом. Удары по воротам. Игра. Развитие выносливости, скоростно-силовых способностей		Уметь выполнять сгибание и разгибание рук в упоре лёжа, играть в подвижные игры с бегом и метанием	Соревнования
67	Игра с бегом «Лапта», мини - футбол	Перемещение в стойке приставными шагами боком. Комбинированная эстафета. Игра. Развитие ловкости, выносливости, скоростно-силовых способностей		Уметь правильно распределять силы на дистанции, играть в подвижные игры с бегом и скакалкой	Совершенствование
68	Т.Б. Игры на развитие выносливости «Чей мяч дальше?», «Уличные вышибалы»	Т.Б. на занятиях на спортивной площадке. Комплекс упражнений на осанку. Почему некоторые привычки называют вредными. Бег с изменением скорости. Подвижные игры		Уметь играть в подвижные игры с бегом	Совершенствование
69	Эстафеты, «Рывок за мячом», «Прыжки в мешках»	Лазание по гимнастической стенке на время. Подвижные игры. Развитие выносливости, скоростно-силовых способностей		Уметь лазать по гимнастической стенке на время, играть в подвижные игры и эстафеты	Соревнования
70	Игры «Лесные пятнашки», «Цыплята и наседка»	Кросс по слабопересечённой местности продолжительностью до 12 мин. Подвижные игры. Развитие выносливости, скоростно-силовых способностей		Уметь правильно распределять силы на дистанции, играть в подвижные игры с метанием, прыжками, бегом	Совершенствование
71	Весёлые старты	Весёлые старты. Развитие глазомера, выносливости, скоростно-силовых способностей		Уметь играть в разученные игры	Соревнования
72	Контрольные нормативы.	Многоскоки. Контрольные нормативы		Уметь выполнять прыжки с разбега, играть в разученные игры	Контроль
		Итого 72 занятия

 Приложение

 1. Тоннель

Две, три команды располагаются в колонну по одному, мячи находятся у капитанов. По сигналу мяч передается из рук в руки над головой, последний игрок, получив мяч, бежит и становится направляющим. Мяч передается вновь, и действия повторяются.

Побеждает та команда, которая быстрее передаст мяч, причем не опустив его на площадку.

Мяч можно передавать между ног, с левой или правой стороны, использовать два мяча: один у первого игрока, второй – у последнего. 

2. Преследование

На площадке устанавливаются две гимнастические скамейки. С одной стороны выстраивается группа из 5-6 игроков, с другой – находится капитан. По сигналу тренера игроки и капитан бегут вокруг скамеек. Цель капитана – как можно быстрее догнать последнего игрока. Последний игрок, видя, что капитан его догоняет, может обогнать своих товарищей.

Роль капитана поочередно выполняют все игроки.

Игра развивает скорость, подвижность, ловкость. Применяется в переходный и подготовительный периоды в начале тренировки.  

3. Охота за беглецами

Игроки двух команд выстраиваются у соответствующих линий (через 4-6 метров друг от друга). Каждый игрок одной из команд имеет мяч. По сигналу они передают его напротив стоящему игроку и убегают. А те, получив мяч, стараются попасть в беглеца. После этого команды меняются своими функциями. Побеждает та команда, которая быстрее наберет необходимое количество очков. 

Беглецы могут передвигаться определенным способом (например прыгать на одной ноге), убегать только в заданном направлении.

Каждое попадание в беглеца приносит команде одно очко. Пятнать можно только в ноги.

4. Заяц и лис

Игроки распределяются на две команды, занимают место за лицевыми линиями и проводят расчет. В середине поля на расстоянии 3-4 метров от центральной линии, ближе к «лисам», кладется мяч. Тренер называет номер.

Названный стартует, его цель как можно быстрее прибежать к мячу, коснуться его и вернуться на свое место. «Заяц» должен поймать «лиса». Если «лис» убежал – очко получает его команда, а если «заяц» поймал «лиса» - очко получает его команда.

Можно играть двумя мячами, вызывать одновременно два номера.

Беги со мной, беги в сторону

Игроки становятся по кругу. Один из них – капитан. Он бежит по кругу, дотрагивается до любого игрока и приглашает: «Беги со мной!» Затем делает обманное движение влево или вправо и бежит в противоположную сторону. Игрок, которого коснулся капитан, старается его догнать, обогнать и вернуться на свое место. Игрок, оставшийся без места, становится капитаном.

Если капитан говорит: «Беги в сторону!», игрок бежит по кругу в противоположную сторону.

Игроки могут сидеть. Капитан, дотронувшись до игрока, тоже садится. По сигналу «Беги со мной!» или «Беги в сторону!» оба встают и начинают бег.

6. Из города в город

Очерчиваются углы площадки – это города. В них находится по 5-6 игроков. В центре стоят 2-3 руководителя. По сигналу игроки должны перебегать из города в город по указанному маршруту. Руководители стараются их поймать. Считают пойманными игроков, и дают другую команду.

Игра заканчивается, когда игроки возвращаются в свои города (после 4 перебежек). Побеждает тот руководитель, который поймал большее число игроков.

Можно назначать 4-6 руководителей.

9. Последняя пара, беги!

Игроки выстраиваются парами. Впереди колонны спиной к ней стоит руководитель игры. По свистку игроки последней пары бегут вперед к руководителю. Тот начинает их ловить тогда, когда они ПЕРЕСЕКАЮТ линию впереди колонны. Цель пары – пересекая линию, взяться за руки, чтобы руководитель не смог поймать ни одного из них. Если игроков не поймали, они встают впереди колонны. Пойманный игрок становится на место руководителя, последний с непойманным игроком – впереди колонны.

16. Самые ловкие

Игроки распределяются на несколько команд по 6-8 человек. Одна команда делится на две половины, а игроки встают парами один против другого на расстоянии 4-6 м. У каждой пары - мяч. Игроки стоят в кругах (или гимнастических обручах). По сигналу тренера игрок, владеющий мячом, подбрасывает его вверх и пока мяч находится в воздухе меняется местами со своим партнером. Игрок, вбежавший в круг, должен поймать мяч. За успешное выполненное задание игроки получают очко. Побеждает та команда, которая наберет больше очков.

Соревноваться можно только между парами, меняться местами с игроком, стоящим по диагонали.

24. Стрелки

Игроки распределяются на две команды. Одна команда выстраивается за лицевой линией, а другая, с мячом, - за боковыми. По свистку игроки первой команды бегут до флажка, обегают его и возвращаются на прежнее место. В это время игроки второй команды, передавая друг другу мяч, стараются попасть в соперника. Команда получает очки за попадание в игроков 1-й команды. Игра продолжается до определенного количества очков, затем команды меняются ролями.

Игроки первой команды стартуют поочередно, они могут вести мячи, вторая - владеть двумя мячами.

 «Салки». Играющие разбегаются по площадке (она должна быть ограничена линиями), а водящий ловит их. Пойманный становится водящим. При большом количестве играющих можно выделить двух-трех водящих. В дальнейшем игру можно усложнить, оговорив способ передвижения. Например, игрокам разрешается передвигаться только спиной к щиту, на половине поля которого они находятся, т. е. бегать и ходить спиной вперед, приставными шагами, боком.

«Вызов номеров». Играющих делят на две команды, которые выстраиваются в две колонны у лицевой линии. Команды рассчитываются по порядку. Каждый игрок запоминает свой номер. На средней линии напротив каждой колонны ставят булавы. Педагог называет один из номеров. Игроки обеих команд, стоящие под этим номером, бегут до булав, обегают их и возвращаются обратно. Победитель приносит своей команде очко. Игра продолжается до тех пор, пока не будут вызваны все номера. Команда, набравшая наибольшее количество очков, побеждает. Можно усложнить игру, если предложить игрокам бежать спиной вперед, боком, приставными шагами или поставить на пути препятствия.

 «Пустое место». Играющих выстраивают в круг, руки за спиной. Водящий бежит за кругом и дотрагивается до руки одного из играющих. Игрок, до которого дотронулся водящий, бежит в обратную сторону, стремясь быстрее водящего занять свое место. Кто из бегущих останется без места, тот и становится водящим.

«Команда быстроногих». Играющие образуют четыре команды, стоящие в колоннах по одному перед линией старта. В 10-15 м от линии старта чертят кружки, в которые кладутся кубики. По сигналу педагога первые четверо бегут к кубикам, берут их, ударяют о пол и возвращаются на свое место. Игрок, прибежавший первым, получает 4 очка, вторым - 3 очка, третьим - 2 очка и четвертым - одно очко. Выигрывает команда, набравшая наибольшее количество очков.

«День и ночь». Играющих делят на две команды, которые становятся в две шеренги у средней линии площадки спиной друг к другу на расстоянии 2 м. Одна команда - «день», другая - «ночь». Педагог называет ту или иную команду неожиданно. Если он говорит «ночь», то эта команда убегает, а команда «день» догоняет ее. Затем подсчитывают осаленных, и все игроки становятся на свои места. Очередность вызовов команд не соблюдают, но число вызовов должно быть одинаковым. Выигрывает команда, осалившая больше игроков. Исходное положение можно менять: стоя лицом, боком друг к другу и т. д.

«Эстафета с булавами». Играющих делят на две равные команды, выстраивают в колонны по одному у линии старта. На расстоянии 12-15 м против каждой колонны ставят в ряд три булавы в 0,5 м одна от другой. По сигналу педагога стоящие впереди бегут к булавам, собирают их, бегут обратно и передают их следующему игроку. Те бегут с булавами, расставляют их по местам (которые должны быть помечены) и возвращаются обратно и т. д. Выигрывает команда, закончившая игру раньше.

«Встречная эстафета». Играющих делят на две равные команды и выстраивают в колонны. Колонну делят на две группы, которые располагаются друг против друга на расстоянии 12-15 м (можно и больше). Перед всеми группами проводят стартовые линии. Двум игрокам, стоящим впереди колонн на одной стороне, дают по флажку. По сигналу педагога игроки с флажками бегут к противоположной группе, отдают впередистоящим флажки, а сами становятся сзади этой половины команды. То же делают игроки, получившие флажки. Игра заканчивается, когда последний из перебегающих игроков какой-либо из команд передает флажок начавшему эстафету игроку. Побеждает команда, закончившая передачу флажков раньше.

«Круговая охота». Игроки, распределенные на две команды, образуют два круга - внешний и внутренний. По сигналу педагога игроки начинают двигаться приставными шагами или скачками в разные стороны. По второму сигналу игроки внешнего 1 круга разбегаются, а игроки внутреннего круга стараются их поймать.

 «Кто подходил ?» Все играющие образуют круг, водящий с завязанными глазами стоит в центре.

Руководитель указывает на кого-либо из играющих, и тот подходит к водящему, слегка дотрагивается до его плеча, подаёт голос какого-либо животного или называет его по имени, изменив свой голос.

Водящий открывает глаза по указанию руководителя, когда подходивший займёт свое место. Он должен отгадать, кто к нему подходил. В случае, если водящий отгадал того, кто к нему подходил, игроки меняются ролями.

Побеждает тот, кто ни разу не был водящим.

Водящий не должен раньше времени открывать глаза. 2. Голос подаёт только тот, на кого укажет руководитель. 3. Первый водящий не считается проигравшим.

 «Караси и щука. На одной стороне площадки находятся "караси", на середине "щука".

Содержание игры. По сигналу "караси" перебегают на другую сторону. "Щука" ловит их. Пойманные "караси" (четыре-пять) берутся за руки и, встав поперёк площадки, образуют сеть.

Теперь "караси" должны перебегать на другую сторону площадки через сеть (под руками). "Щука" стоит за сетью и подстерегает их. Когда пойманных "карасей" будет восемь-девять, они образуют корзины - круги, через которые нужно пробегать. Такая корзина может быть и одна, тогда её изображают, взявшись за руки, 15-18 участников. "Щука" занимает место перед корзиной и ловит "карасей".

Когда пойманных "карасей" станет больше, чем непойманных, играющие образуют верши - коридор из пойманных карасей, через который пробегают непойманные. "Щука", Находящаяся у выхода из верши, ловит их.Победителем считается тот, кто остался последним. Ему и поручают роль новой "щуки". Игра начинается по сигналу руководителя. Все "караси" обязаны при перебежке пройти сеть, корзину и верши. Стоящие не имеют права задерживать их. Игроки, образующие корзину, могут поймать "щуку", если им удастся закинуть сплетенные руки за спину "щуки" и загнать её в корзину или захлопнуть верши. В этом случае все "караси" отпускаются, и выбирается новая "щука".

 «Белый медведь» Площадка представляет собой море. В стороне очерчивается небольшое место - льдина. На ней стоит водящий - "белый медведь". Остальные "медвежата" произвольно размещаются по всей площадке.

Медведь" рычит: "Выхожу на ловлю!" - и устремляется ловить "медвежат". Сначала он ловит одного "медвежонка" (отводит на льдину), затем другого. После этого два пойманных "медвежонка" берутся за руки и начинают ловить остальных играющих. "Медведь" отходит на льдину. Настигнув кого-нибудь, два "медвежонка" соединяют свободные руки так, чтобы пойманный очутился между руками, и кричат: "Медведь, на помощь!" "Медведь" подбегает, осаливает пойманного и отводит на льдину. Следующие двое пойманных также берутся за руки и ловят "медвежат". Игра продолжается до тех пор, пока не будут переловлены все "медвежата". Последний пойманный становится "белым медведем".

Побеждает последний пойманный игрок.
 "Медвежонок" не может выскальзывать из-под рук окружившей его пары, пока не осалил "медведь". 2. При ловле запрещается хватать играющих за одежду, а убегающим выбегать за границы площадки.

«Мяч»  Все играющие образуют круг. Двое играющих становятся в середину круга. Стоящие по кругу опускаются но одно или два колена. У них один волейбольный мяч. Водящие поворачиваются лицом к мячу. По сигналу руководителя играющие начинают перекатывать мяч по полу, стараясь задеть им ноги водящих. Водящие бегают от мяча в кругу, подпрыгивают, спасаясь от него. Если кому-нибудь из играющих удастся попасть мячом в ноги водящего, он занимает его место, а бывший водящий становится в круг.

Выигрывают те, кто ни разу не были водящими. Первые водящие не считаются проигравшими. Игра начинается по сигналу.  Осаленный по ногам водящий сразу же идёт на место осалившего его. Осаливать можно не выше коленей. Первый водящий не считается проигравшим.

«Метание в цель». Играющих выстраивают в колонну по три (четыре) в 4-5 м от стены. Перед каждой колонной на стене на высоте 2-2,5 м фанерный щит (1x1 м). По команде первые в каждой колонне встают на линию метания и бросают теннисный мяч в щит. Метают три мяча подряд. То же выполняют остальные. За каждое попадание в цель начисляют пять очков. Побеждает команда, набравшая больше очков.

«Гонка мячей над головой, сидя в колоннах». Две- четыре равные команды выстраивают в колонну по одному. Играющие садятся на пол. У первых игроков в руках мяч. По сигналу играющие передают его над головой прямыми руками. Последний игрок, получив мяч, встает, бежит вперед, садится перед колонной и передает мяч тем же способом. Когда игроки, начавшие передачу первыми, снова окажутся впереди своих команд, они поднимают мяч вверх. Побеждает команда, закончившая игру первой.

«Подвижная цель». Все играющие встают за линией круга. В центре круга водящий. У одного из игроков мяч. Он бросает его в водящего (в ноги). Каждый игрок, поймавший мяч, в случае промаха тоже выполняет бросок. Попавший игрок становится водящим.

«Мяч соседу». Играющие стоят в кругу на расстоянии 1 м один от другого. У двух игроков, стоящих на двух противоположных сторонах круга, по волейбольному мячу. По сигналу играющие начинают передавать мячи друг другу вправо или влево так, чтобы один мяч догнал другой. Проигрывает игрок, у которого окажутся два мяча. Играют 3-4 мин., после чего отмечают игроков, которые лучше передавали мяч. Эту игру можно проводить в шеренгах, передавая мяч перед собой, или в колоннах, передавая мяч над головой и под ногами. В этом случае игру проводят как эстафету. Побеждает команда, быстрее всех закончившая передачу.

«Передал - садись». Играющих выстраивают в две-три колонны. Перед ними на расстоянии 2-4 м встают капитаны с мячами в руках. По сигналу капитаны передают мяч двумя руками от груди (или одной рукой от плеча): первым игрокам в колонне, которые ловят его, возвращают тем же способом обратно и принимают положение упора присев. Затем следуют передачи вторым игрокам и т. д. Когда последний в колонне передает мяч капитану, тот поднимает его вверх и вся команда быстро встает. Команда, сделавшая это раньше, побеждает.

«Быстрая передача». Играющие в парах. Расстояние между учащимися 4-5 м. По сигналу они начинают передавать мяч заданным способом. Пара, быстрее всех сделавшая 15-20 передач, выигрывает.

«Бросай-беги». Играющие стоят в двух разомкнутых на 3-4 шага шеренгах. Одна шеренга рассчитывается на первый-второй, а другая - на  второй-первый. Первые номера - одна команда, вторые -

другая. У края каждой шеренги лежат мячи. По сигналу крайние игроки берут мяч, передают его по диагонали игроку своей команды, стоящему напротив, и сами бегут вслед за мячом. Игрок, получивший мяч передает его по диагонали игроку, стоящему напротив, и сам бежит на его место и т. д. Когда мяч достигнет крайних игроков, они ведут мяч, обегая противоположную колонну, на место игрока,начавшего передачу первым, и передают мяч по диагонали напротив, т. е. игра начинается сначала. Игра заканчивается, когда игроки, начавшие передачу первыми, вернутся на свои места. Команда, сделавшая это первой, побеждает.

«Не давай мяча водящему». Все играющие образуют круг, В середине круга два-три водящих. Игроки начинают передавать мяч друг другу, а водящие пытаются перехватить его. Если одному из них это удается, то водящим становится игрок, делавший последнюю передачу.

«Мяч среднему». Играющих делят на две команды, которые образуют два круга. В центре каждого круга становится игрок с волейбольным мячом. По сигналу игроки в центре поочередно бросают мяч своим игрокам и получают его обратно. Получив мяч от последнего, игрок в центре поднимает его вверх. Команда, уронившая мяч меньшее число раз, побеждает. Затем в центр становится другой игрок. Можно ввести дополнительное упражнение: игрок, получивший мяч от центрового, сначала должен ударить мячом о пол и только после этого передать мяч обратно.

«Охотника и утки». Играющие в двух командах. «Охотники» образуют круг. Перед ними проводят черту, за которую переступать нельзя. «Утки» произвольно располагаются внутри круга. По сигналу охотники, перебрасывая мяч, стараются неожиданно бросить мячом в уток. Осаленная мячом утка выбывает из игры. Когда все утки осалены, учитель отмечает затраченное время. Затем играющие меняются ролями. Выигрывает команда, которая быстрее осалила всех уток.

«Гонка мячей по кругу». Две команды играющих образуют два круга. Игроки в кругу становятся на расстоянии вытянутых рук и рассчитываются на первые и вторые номера. Первые номера - одна команда, вторые - другая. Назначаются капитаны, им дают по мячу. По сигналу один капитан начинает передавать мяч вправо, другой влево от себя своим ближайшим игрокам. Мячи передают по кругу, пока они не возвратятся к капитанам. Выигрывает команда, закончившая передачу первой.

«Гонка мячей по рядам». Все играющие в двух шеренгах, стоящих лицом друг к другу. Первые игроки в шеренгах (с одной стороны) по синалу передают мячи своим соседям, а те дальше. Последние игроки в шеренгах, получив мячи, бегут и становятся впереди своих шеренг, затем начинают передавать мяч своим

соседям и т. д. Когда игроки, начинавшие гонку мячей, окажутся снова на своем месте, они поднимают мяч вверх. Команда, сделавшая это раньше, побеждает.

«Встречная эстафета с мячом». Играющих делят на две команды и выстраивают в колоннах. Каждую колонну делят на две группы, которые располагаются друг против друга на расстоянии 12-15 м. У первых двух игроков по мячу. По сигналу они передают мяч игроку в противоположную группу, а сами становятся в конец своих колонн. Выигрывает команда, быстрее закончившая передачу.

В этой игре возможны варианты: после передачи бежать в противоположную группу и там встать в конец колонны; передавать мяч одной рукой, с отскоком от пола; вместо передачи вести мяч и передавать мяч после остановки перед игроком, стоящим напротив.

«Эстафета с ведением мяча» Играющие в двух колоннах, выстраиваются параллельно друг другу у лицевой линий. По сигналу первые ведут мяч вперед до противоположной стороны (до отмеченного места), останавливаются, бросают мяч двумя руками в стену, ловят его, и ведут мяч обратно. На расстоянии 3-4 м от колонны они останавливаются, передают мяч двумя руками от груди очередному игроку и сами становятся в конец колонны. Команда, закончившая ведение быстрее, выигрывает. Можно на пути ведения расставить булавы, тогда игроки должны вести мяч, обводя их.

«Бомбардировка». Играющих делят на две равные команды. На каждой половине поля параллельно лицевой линии на расстоянии 2-3 м от нее проводят линию города. Команды получают по 8-10 булав и расставляют их произвольно в своем городе. Игроки размещаются на своей половине площадки между средней линией и линией города. Каждой команде дают по два волейбольных мяча. По сигналу играющие бросают мячи, стараясь сбить булавы. Каждая команда старается перехватить мячи, которые бросает команда противника. Сбитые булавы убирают. Играют 5-8 мин. Побеждает команда, сбившая большее количество булав. Вбегать в свой город для защиты булав запрещается.

«Перестрелка». Играют две команды на площадке не менее 6x12 м. Посредине площадки проводят линию. Параллельно лицевым линиям в 1-1,5 м от них проводят линии «плена», образуя «коридор плена». Команды размещаются на своей половине поля от средней линии до линии плена. Педагог подбрасывает мяч между капитанами на средней линии. Каждый из них старается отбросить мяч своим игрокам. Получив мяч, игрок бросает его в противника. Осаленные мячом игроки идут за линию плена к противоположной команде. «Пленный» находится там до тех пор, пока его не выручат свои игроки (перебросят ему мяч), после   этого он возвращается в свою команду. Пленный должен поймать мяч с воздуха, вернуть мяч в свою команду и только после этого вернуться сам. Играют 10-15 мин. За каждого пленного команда получает очко. Можно играть до тех пор, пока, одна из команд не пересалит всех игроков противника.

   Список учащихся 2 класса, посещающих кружок

                                                                      «Подвижные игры»

№	Ф.И.О.	класс
1	Алиев Арсланали	2
2	Гинаев Абубакар	2
3	Глазко Артём	2
4	Денисенко Матвей	2
5	Дмитриева Валерия	2
6	Краснов Андрей	2
7	Машурик Арина	2
8	Мороз Илья	2
9	Обухов Евгений	2
10	Паршина Диана	2
11	Серикова Ульяна	2
12	Смирнов Вадим	2
13	Солохов Максим	2
14	Ходакова Алина	2
15	Шовгарян  Эвелина	2

                Список учащихся 3 класса, посещающих кружок

                                                                   «Подвижные игры»

№	Ф.И.О.	класс
1	Алиев Нурулла	3
2	Болдарев Дмитрий	3
3	Гинаев Рахман	3
4	Золотарёв Кирилл	3
5	Кучма Артём	3
6	Дроботов Вадим	3
7	Леонович Ольга	3
8	Нарышкина Анастасия	3
9	Пигина Анастасия	3
10	Половинкин Максим	3
11	Потынга Виктория	3
12	Савинов Николай	3
13	Хосрошвили Михаил	3
14	Рожкова Мария	3
15	Труш Александр	4

Отдел образования администрации Апанасенковского муниципального района Ставропольского края

Муниципальное казенное общеобразовательное учреждение «Средняя общеобразовательная школа №4» с. Киевка

Рассмотрено на заседании                                                          Утверждаю:      

педагогического совета                                                               Директор МКОУ СОШ №4                                     

протокол №1                                                                                 с. Киевка

30 августа 2017 г.                                                                          __________С.В. Коваленко

                                                                                                         30 августа 2017 г.                                                                          

ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ПРОГРАММА

«Баскетбол»

        Возраст: 12-17 лет

                Срок реализации: 1 год

Составиитель: Малащук Александр Павлович

                                         Педагог дополнительного образования

                                        Высшей квалификационной категории

                                                       Год разработки программы - 2017 год

с. Киевка

2017 год

1. Пояснительная записка

Образовательная программа дополнительного образования детей «Баскетбол» составлена на основе нормативных документов, регламентирующих работу спортивных секций школы по подготовке учащихся к соревнованиям, а также стремлению учащихся к овладению спортивной игрой и физическому совершенствованию через здоровый образ жизни.

Направленность: физкультурно-спортивная.

Актуальность: потребностям современных детей и их родителей - это решение проблемы занятости в свободное и каникулярное время и эффективное решение актуальных проблем для укрепления здоровья и повышения работоспособности организма в соответствии социальному заказу общества.

Своеобразие настоящей программы заключается в том, что она создана на основе курса обучения игре баскетбол. Технические приёмы, тактические действия и собственно, игра баскетбол, таят в себе большие возможности для формирования жизненно важных двигательных навыков и развитие физических способностей школьников. Исследователи игровой деятельности подчёркивают её уникальные возможности не только для физического, но и нравственного воспитания детей и подростков, особенно для развития познавательных интересов, выработки воли и характера, формирования умения ориентироваться в окружающей действительности, воспитании чувства коллективизма Игровой процесс обеспечивает развитие образовательного потенциала личности, её индивидуальности, творческого отношения к деятельности. Программа курса баскетбол для детей 13-16 лет составлена на основе пособия Е.Р. Яхонтова «Юный баскетболист», Москва, «Физкультура и спорт», 2001 г.

Педагогическая целесообразность: совершенствовать умения и навыки спортивной игры, для привлечения учащихся к регулярным занятиям физической культурой и спортом.

Целью программы «Баскетбол» является укрепление здоровья и закаливание организма обучающихся; содействие правильному физическому развитию; повышение уровня общей физической подготовленности через обучение основам техники и тактики игры в баскетбол.

Задачи программы:

Обучающие: обучение и совершенствование технических и тактических действиям спортивной игры.

Развивающие: развитие специальных, физических и волевых качеств, укрепление здоровья и повышение работоспособности организма.

Воспитательные: воспитание силы воли, мужества, стойкости, а также чувства патриотизма, товарищества, дружбы и гордости за высокие достижения российских спортсменов.

2.Условия реализации образовательной программы

Программа «Баскетбол» рассчитана на детей 12-18 лет. Второй год обучения направлен на углубленную тренировку юных спортсменов, прошедших этап начальной спортивной специализации (1 год обучения).

Углубленная тренировка включает в себя специальную подготовку: технико – тактическую, физическую, интегральную в том числе игровую, соревновательную, вводятся элементы специализации по игровым функциям (разыгрывающий, центровой, нападающий).

Продолжительность занятий определяется их интенсивностью. Выполнение нормативного объема учебного времени достигается сложением времени учебных занятий и затратами времени на соревновательную деятельность по баскетболу в школе и в не ее. Содержание программы структурировано по видам спортивной подготовки: теоретической, физической, технической и тактической.

Состояние здоровья: отсутствие медицинских противопоказаний.

Срок реализации: 1 год (второй год обучения).

Часы обучения: 136 часов в год - 2 раза в неделю по 2 часа 15 мин.

Формы организации деятельности детей: теоретические и практические групповые, индивидуальные.

Методы обучения:

- словесные методы, создающие у учащихся предварительное представление об изучаемом движении (объяснение, рассказ, замечания, команды, распоряжения, указания, подсчет и т.д);

- наглядные методы – применяются главным образом в виде показа упражнений, учебных наглядных пособий, видеофильмов и эти методы помогают создать у учащихся конкретные представления об изучаемых действиях;

- практические методы: метод упражнений, игровой метод, соревновательный;

- главным является метод упражнений, который предусматривает многократное повторение движений и разучивание упражнений осуществляется двумя способами: в целом и по частям;

- игровой и соревновательный методы применяются после того, как у учащихся образовались некоторые навыки игры.

2. Планируемые результаты от реализации программы

• знать правила спортивной игры баскетбол;
• знать основные технические и тактические приемы и действия в игре;
• уметь правильно применять основные технико-тактические приемы и действия;
• знать и уметь выполнять индивидуальные и командные действия в нападении и защите (передвигаться в защитной стойке; выполнять остановку прыжком после ускорения и остановку в шаге, ловить и передавать мяч двумя и одной рукой в движении без сопротивления, выполнять ведение мяча с изменением направления в различных стойках, владеть техникой броска одной и двумя руками с места и в движении);
• уметь выполнять упражнения, для повышения уровня общей физической подготовленности;
• уметь выполнять приемы самоконтроля и закаливания организма;
• знать достижения выдающихся спортсменов и историю развития баскетбола в России и за рубежом;
• участвовать в школьных, районных, городских соревнованиях, турнирах по баскетболу.

3. Тематическое планирование учебно-тренировочных занятий по баскетболу

№	Наименование разделов и тем	Общее количество часов	Теория	Практика
1.	Основы знаний о физической культуре и спорте.	6	6
1.1	Краткий обзор развития баскетбола в гимназии.	2	2
1.2	Контроль физических нагрузок. Самоконтроль в процессе занятий спортом.	1	1
1.3	Соблюдение техники безопасности на занятиях. Оказание первой помощи при несчастных случаях.	1	1
1.4	Общая характеристика спортивной тренировки. Средства спортивной тренировки.	1	1
1.5	Воспитание нравственных и волевых качеств личности юного спортсмена. Психологическая подготовка в процессе тренировки. Физическая подготовка юного спортсмена.	1	1
2.	Общая физическая подготовка	26		26
2.1	Бег 500, 1000, 1500 метров.	8		8
2.2	Броски набивного мяча сидя, стоя.	8		8
2.3	Прыжки на тумбу и соскоки с неё.	10		10
3.	Основы техники игры в баскетбол	68	6	62
3.1	Ведение мяча, остановки, развороты.	12		12
3.2	Передача мяча на месте и в движении.	12	2	10
3.3	Броски в кольцо с места, в движении, после остановки.	27	2	25
3.4	Ловля мяча, переводы, финты.	17	2	15
4.	Тактика игры в баскетбол	28	4	24
4.1	Умение удержать саперника и открыться для своего игрока.	8	2	6
4.2	Тактические действия при игре в защите и нападении.	8	2	6
4.3	Тактические действия в игре с «сильным» саперником.	12		12
5.	Специальная физическая подготовка	12		12
5.1	Упражнения для развития прыжковой выносливости.	6		6
5.2	Упражнения для развития скоростных качеств.	6		6
6.	Правила игры и судейства	4	4
6.1	Правила игры, судейские жесты, фолы и наказания.	4	4
7.	Контрольные игры и соревнования	14	2	12
7.1	Товарищеские игры.	6		6
7.2	Участие в соревнованиях.	6		6
7.3	Разбор проведённых игр.	2	2
	Всего	158	22	136

ОБЩАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА

Упражнения для развития различных групп мышц:

• Упражнения для мышц рук и верхнего плечевого пояса;
• Сгибание и разгибание рук в упоре лежа и в упорах;
• Подтягивание в висах на высокой и низкой перекладинах;
• Упражнения с набивными мячами, гимнастическими палками и т.д.

Прыжки:

• на месте;
• в длину;
• вверх;
• в глубину.

Бег:

• Гладкий бег на различных отрезках;
• Бег с ускорениями;
• Бег со сменой направления
• Ускорения из различных исходных положений;
• бег с преодолением препятствий.

Метание:

• метание мяча на дальность;
• метание мяча в цель;
• метание в прыжке;
• метание выпрыгивая.

СПЕЦИАЛЬНАЯ ПОДГОТОВКА

Упражнения на развитие быстроты.

Рывки с места на короткие отрезки по зрительным сигналам из различных исходных положений.

Стартовые рывки с мячом в соревновании с партнером, вдогонку за партнером, вдогонку за летящим мячом. Бег с остановками с изменением направления. Челночный бег спиной, вперед, правым и левым боком.

Упражнения на развитие специальной выносливости.

Беговые, прыжковые, скоростно-силовые, специальные циклический упражнения, используемые в режиме высокой интенсивности. Игровые упражнения 2 х 2, 3 х 3.

Упражнения на развитие специфической координации.

Ловля и передача мяча во время ходьбы, бега, прыжков, поворотов, преодоления препятствий.

Ловля мячей, летящих из различных направлений и с различной скоростью.

Соединение бросков из комбинированными упражнениями.

Эстафеты.

ТЕХНИЧЕСКИЕ ДЕЙСТВИЯ

- техника передвижения в защитной стойке:

• передвижения в защитной стойке приставными шагами боком, вперед и назад;
• передвижения в защитной стойке по заданию; передвижения с повторением действий партнера («зеркальное» выполнение);
• выполнение передвижений с применением комбинаций из изученных передвижений;
• выполнение других защитных действий до и после перемещения в защитной стойке;

- техника остановки в два шага:

• изучение техники остановки без мяча: во время ходьбы, во время бега в медленном, затем в среднем и быстром темпе (по прямой и с изменением направления);
• внезапная остановка по сигналу;
• остановка после ловли мяча;
• остановка после ведения мяча.

- техника поворотов:

• выполнение поворотов, стоя на месте без мяча;
• то же, но с мячом;
• выполнение поворотов с мячом, стоя рядом с пассивным защитником;
• то же, но против активно действующего защитника;
• выполнение поворотов после ловли, ведения мяча и остановок изученным способом.

- техника передач мяча:

• передача и ловля мяча, стоя на месте;
• то же, но с переносом веса тела на впереди стоящую ногу в момент передачи;
• передача в сторону на месте, с шагом вперед и в сторону выполненной передачи;
• передача мяча со сменой мест с последующим движением игрока в различные направления;
• передача мяча стоящим на месте игроком партнеру, двигающемуся навстречу по прямой и под углом; между игроками двигающимся навстречу друг другу; параллельно;
• передача мяча в движении без сопротивления, затем с пассивным и активным противодействием.

-подготовительные упражнения для совершенствования передачи мяча:

ловля и передача мяча одной рукой (другая за спиной) из-за головы, от плеча, снизу; выполнять у стены или с партнером; из стойки ноги на ширине плеч спиной к стене (партнеру) послать мяч назад двумя руками ударом о пол между ног; выполнять у стены или с партнером. удерживая мяч двумя руками за спиной, наклоном вперед и движением рук назад послать мяч в стену или партнеру;

- передача мяча двумя руками от груди при встречном беге в колоннах:

характерные ошибки при ловле:

• игроки останавливаются;
• подпрыгивают, стараясь уменьшить удар мяча о руки;
• бегут с мячом лишний шаг;
• не двигаются навстречу мячу, а стараются отойти в сторону от него.

характерные ошибки при ловле:

• игроки передают мяч не на грудь, а слишком высоко или низко;
• передают мяч близкому игроку слишком сильно.

- бросок мяча после ведения:

• базовым элементом на начальном этапе обучения является приведение мяча к плечу после ведения и ловли;
• двухшаговый ритм разучивается в подготовительной части: прыжки на правую ногу удлиненным шагом, выпрыгивая вверх поочередно на правой и левой ноге, сочетание двух шагов.

- бросок мяча в движении после ловли:

• базовым элементом является: согласование двухшагового ритма и приведение мяча в исходное положения для броска;
• если мяч ловить в движении на вытянутые руки, то время приведения мяча и двух шагов будет равным, а руки не будут выполнять размахиваний.

- характерные ошибки при броске в прыжке одной рукой с места:

• во время броска в прыжке плечи подняты, движения резкие; мышцы, не участвующие в выполнении броска, напряжены, вследствие чего бросок не достигает цели;
• в и.п. локоть руки, выполняющий бросок, отведен в сторону, в результате чего бросок не достигает цели – мяч летит в сторону от кольца.

- вырывание и выбивание мяча:

базовым элементом является активный поворот туловища для вырывание и короткий удар ребром ладони по мячу сверху вниз или снизу вверх для выбивания мяча;

для разучивания создаются упрощенные условия: нападающий, владеющий мячом, дает возможность защитникам опробовать изучаемые действия и добиться успеха.

- после изучения ведения мяча по прямой и с изменением направления и скорости нужно приступить к ведению мяча с меняющейся высотой

отскока – оно применяется при прохождении вступающего в борьбу за мяч противника:

ТАКТИЧЕСКИЕ ДЕЙСТВИЯ

Наведение – прием, при котором нападающий может использовать любого из своих партнеров, находящихся в данный момент в статическом положении, как заслон на пути опекающего защитника. Пробегая на большой скорости вплотную мимо партнера, нападающий вынуждает опекуна натолкнуться на этого партнера, либо защитника. Наведение может осуществляться игроками с мячом и без мяча.

Варианты наведения:

а) показано наведение, когда нападающий проходит мимо партнера с ведением мяча;

б) нападающий без мяча выходит между партнером и опекающим его защитником.

Использование финтов при наведении:

а) для трехочкового броска – игрок 4, выполняя наведение на своего центрового 5, вынуждает защитника выйти в область штрафного броска. Тогда игрок 4 быстро отходит на 2-3 шага назад, получает мяч и атакует из-за «трехочковой линии»;

б) для атаки из-под щита – игрок 6, передав мяч крайнему нападающему 7, собирается осуществить наведение вдоль боковой линии. Когда же опекающий защитник 6 собирается ему активно противодействовать и тоже отступает к боковой линии, игрок 6 резко изменяет направление движения, выбегает к щиту и получает мяч для атаки корзины.

Во всех вариантах наведения главное – быстрый пробег вплотную к партнеру, на которого наводят соперника

4.Формы контроля уровня достижений учащихся

КОНТРОЛЬНЫЕ ИСПЫТАНИЯ

ТЕХНИЧЕСКОЙ СПЕЦИАЛЬНОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ

Учебные нормативы	Мальчики	Девочки
Ведение мяча без зрительного контроля	По технике выполнения
Передача мяча в движении в тройках – «восьмерка» с броском в кольцо (5 попыток) 2	2-4	2-4
Броски по периметру штрафной площадки (5 попыток)	2-4	2-4
Быстрое нападении; перехват мяча; борьба за отскок	По технике выполнения
Участие в соревнованиях	+	+
Заполнение технического протокола на игру	+	+

Инструкторская и судейская практика

1.Составление комплексов упражнений по специальной физической подготовке. Обучение техническим приемам и тактическим действиям.

2. Судейство на учебных играх. Выполнение обязанностей первого, второго судей и ведение технического отчета.

5.Учебно – методическое обеспечение образовательного процесса

1. Белорусова В. В. Воспитание в спорте. М: ФиС,1974

2. Буйлин Ю. Ф., Портных Ю. И. Мини-баскетбол в школе. М: Просвешение,1976

3. Вуден Д. Р. Современный баскетбол. М: ФиС,1987

4. Гомельский А. Я. Тактика баскетбола. М: ФиС,1967

5. Гомельский А. Я. Управление командой в баскетболе. М: ФиС,1976

6. Грасис А. Специальные упражнения баскетболиста. М: ФиС,1967

7. Кузнецов В. С., Колодницкий Т. А. Методика обучения основным видам движений на уроках физической культуры в школе. М: Владос, 2002

8. Коузи П., Поуэр Ф. Баскетбол, концепции и анализ (перевод с англ.) М: ФиС,1975

9. Кудряшов В., Мирошникова Р. Технические приемы в баскетболе. Минск: «Беларусь»,1967

10. Лях В. И. Развивая координационные способности. //ФК в школе, 88 №12

11. Погадаев Г. И. Настольная книга учителя физической культуры. М: ФиС,2000

12. Преображенский И. Н., Хазарянц А. А. Баскетбол в школе. М: Просвещение, 69

13. Программа для детско- юношеских спортивных школ и детско- юношеских школ олимпийского резерва. М: Просвещение, 2004

14. Урок физической культуры в современной школе: Методические рекомендации. Вып. 1. М: Советский спорт, 2002

15. Уикс Г. Стратегия баскетбола. М: ФиС,1968

16. Яхонтов Е. Р. Индивидуальная подготовка баскетболистов. М: ФиС,1975

17. Яхонтов Е. Р. , Генкин З. А. Баскетбол. М: ФиС,1978

18. Яхонтов Е. Р. , Кит Л. С. Индивидуальные упражнения баскетболиста. М: ФиС,1981

19. Баскетбол: Примерная программа спортивной подготовки для детско-юношеских школ, специализированных детско - юношеских школ олимпийского резерва. – М.: Советский спорт,2004.

20. 20. Былеева Л. В. Подвижные игры: учеб. пособие для ин-тов физич. культуры / Л. В. Былеева, И. М. Коротков. — М., 1

6. Материально – техническое обеспечение образовательного процесса

1.     Помещение спортзала;

2.     Баскетбольные мячи – 10 шт;

3.     Баскетбольный щит – 2 шт;

4.     Набивные мячи – 10 шт;

7. Режим работы

Среда  16-30 – 18-45

Пятница  16-30 – 18-45

8. Список обучающихся

1 группа

№	Фамилия , имя	класс
1	Мусорина Ксения	8
2	Пипенко Марина	8
3	Павленко Юлия	8
4	Минюк мария	8
5	Гревцева Ирина	8
6	Скоморохова Юлия	7
7	Колесник Анастасия	7
8	Обухова Анастасия	7
9	Тарасова Анна	7
10	Терещенко Татьяна	7
11	Зеленко Александра	7
12	Головлева Екатерина	7
13	Алексенко Алексей	6
14	Смагин Артем	6
15	Онищенко Анастасия	6

2 группа

№	Фамилия , имя	класс
1	Смирнов Алексей	8
2	Смирнов Дмитрий	9
3	Калашников Дмитрий	9
4	Нарышкин Александр	9
5	Нарышкин Данила	9
6	Пигин Денис	9
7	Хворост Дмитрий	9
8	Меркулов Иван	9
9	Соловьев Сергей	9
10	Безусов Александр	8
11	Лоенко Игорь	9
12	Дроботова Анастасия	10
13	Павленко Елизавета	10
14	Скоморохова Анастасия	10
15	Резник Захар	8

            

Открытие спортивного праздника

                

Сдача «Президентских тестов»

                

Прыжки в длину с места ГТО

                   

Кроссовый бег

                 

Умеем и так

                    

Участники краевого финала «Президентских состязаний»

Литература

1.«Баскетбол: теория и методика обучения :учебное пособие/Д.И.Нестеровский,М.,ИЦ «Академия,2011»

 2.«Физическая культура»,В.П.Богословский, Ю.Д.Железняк, Н.П. Клусов-М.:Просвещение,2011

3.«Физическое воспитание учащихся 5-7 классов:Пособие для учителя/В.И.Лях,Г.Б.Мейксон,Ю.А.Копылов.- М.:Просвещение,2012, 4.Настольная книга учителя физической культуры» Г.И.Погадаев ФиС,2000

 5.«Теория и методика физической культуры Спб .издательство «Лань»,2013»

 6.«Физическая культура »Н.В.Решетников Ю.Л.Кислицын Р.Л.Палтикевич Г.И.Погадаев ИЦ «Академия»,2012

 7. Антропова, М.В., Кузнецова, Л.М. Режим дня школьника. М.: изд. Центр «Вентана-граф». 2002.

 8. Бабкина, Н.В. О психологической службе в условиях учебно-воспитательного комплекса // Начальная школа – 2001 – № 12

9. Дереклеева, Н.И. Двигательные игры, тренинги и уроки здоровья: 1-5 классы. – М.: ВАКО, 2007 г. - / Мастерская учителя.

 10. Дереклеева, Н.И. Справочник классного руководителя: 1-4 классы / Под ред. И.С. Артюховой. – М.: ВАКО, 2007 г.,  (Педагогика. Психология. Управление.)

11. Захаров. А.Н. Как предупредить отклонения в поведении детей. М. 2005.

12. Карасева, Т.В. Современные аспекты реализации здоровьесберегающих технологий // Начальная школа – 2005. – № 11.

 13. Ковалько, В.И. Здоровьесберегающие технологии в начальной школе [Текст] : 1-4 классы / В.И. Ковалько. – М. : Вако, 2004.  

14. Ковалько, В.И. Школа физкультминуток (1-11 классы): Практические разработки физкультминуток, гимнастических комплексов, подвижных игр для младших школьников. – М.: ВАКО, 2007 г. – / Мастерская учителя.

15. Невдахина, З.И. Дополнительное образование: сборник авторских программ / ред.- сост. З.И. Невдахина. - Вып. 3.- М.: Народное образование; Ставрополь: Ставропольсервисшкола, 2007.

16. Патрикеев, А.Ю. Подвижные игры.1-4 класса. М.: Вако, 2007.  Мозаика детского отдыха.

17. Синягина, Н.Ю. Как сохранить и укрепить здоровье детей: психологические установки и упражнения [Текст] / Н.Ю. Синягина, И.В. Кузнецова. – М.: Владос, 2003. 

18. Смирнов, Н.К. Здоровьесберегающие образовательные технологии в работе учителя и Школы. М.: АРКТИ, 2003.

19. Степанова, О.А. Оздоровительные технологии в начальной школе. // Начальная школа, №1 – 2003ю

20. Якиманская, И.С. Личностно-ориентированное обучение. – М.: 1991.

Директор МКОУ СОШ №4 ____________ С.В. Коваленко

МАТЕРИАЛЫ КРАЕВОГО КОНКУРСА

«Лучшая модель внеурочной деятельности физкультурно-спортивной и
спортивно-оздоровительной направленности»

МУНИЦИПАЛЬНОЕ КАЗЕННОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ
УЧРЕЖДЕНИЕ «СРЕДНЯЯ ОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА № 4»
С.КИЕВКА АПАНАСЕНКОВСКОГО РАЙОНА
СТАВРОПОЛЬСКОГО КРАЯ. Директор _______ С.В. Коваленко

Краткое описание документа:

Работа посвящена описанию внеурочной деятельности на базе МКОУ СОШ №4.

Поставлены задачи и цели, а так же методы с помощью которых решаются многие вопросы физического воспитания учащихся. В работе использованы фото материалы из личного архива учителя физической культуры. Построена модель внеурочной деятельности. которая используется для успешного процесса физического развития обучающихся.