Проект "За здоровый образ жизни"

Проект «За здоровый образ жизни"

Шуваева С.Н, учитель начальных классов,

МАОУ «Школа дизайна «Точка» г.Перми

Актуальность проблемы

Проблема здоровья учащихся становится приоритетным направлением развития образовательной системы современной школы, стратегическая цель которой - воспитание и развитие свободной жизнелюбивой личности, обогащенной научными знаниями о природе и человеке, готовой к созидательной творческой деятельности и нравственному поведению. Ведущими задачами школы в настоящее время являются: развитие интеллекта, формирование нравственных чувств, забота о здоровье детей. Все это согласуется с основными направлениями проекта реформы общеобразовательной школы, в котором на одном из первых мест стоит здоровье школьников.

Здоровье – ни с чем несравнимая ценность. Каждому человеку присуще желание быть сильным и здоровым. Ученые считают, что если принять условно уровень здоровья за 100%, то на 20% он зависит от наследственных факторов, 20% - от действия окружающей среды, 10% - от деятельности системы здравоохранения, а остальные 50% - зависят от самого человека, от того образа жизни, который он ведет. А поскольку именно в раннем детстве, дошкольном и школьном возрасте формируется здоровье человека, то ясна роль школы в этом вопросе.

Из медицинского обследования детей за прошлый год видно, что количество практически здоровых учащихся сильно снижается. А к концу года у 10 % класса замечаются снижение остроты зрения, искривление позвоночника, проблемы с ЖКТ.

Исходя из этого, мы разработали проект, который,  как мы считаем,  поможет не только улучшить здоровье учащихся, но и сформировать у них желание вести здоровый образ жизни, желание быть здоровыми.

Цель проекта:   создание условий для сохранения и укрепления здоровья учащихся и формирования у детей, родителей, педагогов ответственного отношения к собственному здоровью;

Задачи проекта:

·       способствовать формированию  валеологической грамотности;

·       активизировать внедрение здоровьесберегающих образовательных технологий и условий обучения;

·       организовать  оздоровительную работу в учебное и внеучебное время.

В понятие «здоровый образ жизни» входят следующие составляющие:

·        отказ от вредных привычек;

·        оптимальный двигательный режим;

·        рациональное питание;  

·        личная гигиена;

·        положительные эмоции;

·        высоконравственное отношение к окружающим людям, обществу, природе.

Мы ведем работу по следующим направлениям:

1.     «Организация режима дня школьника»

2.     «Рациональное питание»

3.     «Здоровье и болезнь, профилактика различных заболеваний»

4.     «Вредные привычки их пагубное воздействие на человека»

Проект реализуется в несколько этапов:

·                   Диагностика здоровья учащихся (мед.осмотр)

·                   Мероприятия,  направленные на формирование знаний о здоровье, о профилактике заболеваний (беседы о ЗОЖ, стенгазеты о профилактике различных заболеваний, праздники и викторины о здоровье).

·                   Мероприятия, направленные на формирование непосредственно здоровья учащихся, на профилактику заболеваний ( витаминизация, прогулки на свежем воздухе, питание)

·                   Диагностика здоровья учащихся в конце учебного года

Теория	Практика
Знать: определение здоровья, ЗОЖ ; факторы, благоприятно воздействующие на здоровье; о необходимости заботы о своем здоровье;  о значении здоровья для успешной учебной деятельности	Уметь: составлять индивидуальный режим дня и соблюдать его. Овладеть: приемами самоконтроля, самооценки, взаимооценки, саморегуляции.
Двигательная активность и физическое состояние
Знать: о значении физических упражнений, физических качеств (гибкость, выносливость, ловкость, быстрота) для здоровья человека; упражнения для развития физических качеств; простейшие способы самоконтроля физического состояния; простейшие средства профилактики умственного и физического утомления	Уметь: выполнять физические упражнения для развития физических качеств; осуществлять простейшие приемы самоконтроля физического состояния; выполнять комплекс утренней гимнастики
Питание
Знать: всё о питательных веществах; о пользе основных пищевых продуктов, о "полезных" и "вредных" продуктах; значение режима питания; правила приема пищи	Уметь: различать "полезные" и "вредные" продукты
Профилактика заболеваний
Знать: о причинах возникновения и способах профилактики простудных заболеваний, заболеваний опорно-двигательного аппарата (нарушение осанки, плоскостопие), о причинах нарушения зрения, о заболевании зубов; о наследственной предрасположенности к заболеваниям	Уметь: использовать средства профилактики наиболее распространенных заболеваний;

Внедрение здоровьесберегающих образовательных технологий

и условий обучения.

В образовательные технологии включены:

·       Витаминизация учащихся ( в рамках профилактики ОРВИ, повышения иммунитета);

·       Ежедневные прогулки (в рамках профилактики ОРВИ, повышения иммунитета, снижения хронической патологии органов дыхания);

·       Организация рационального питания, питьевого режима;

·       Планирование и проведение бесед, викторин, игр в рамках темы «Здоровый образ жизни».

Организация оздоровительной работы в учебной и внеурочной деятельности

В школе учреждены паспорта Здоровья для каждого обучающегося. 100% учащихся посещают спортивные кружки, секции в детско-юношеских спортивных школах города, занятия по интересам в учреждениях дополнительного образования детей. Ежедневно занятия в школе начинаются с общешкольной зарядки, каждая 21 минута урока - физкультминутка. Проводятся Дни здоровья: дети посещают плавательный бассейн “БМ ”, Занятия по физкультуре проводятся 2 раза в неделю. Учащиеся дополнительно могут посещать занятия по ритмике.

Мы предполагаем, что к  концу года уменьшится количество обучающихся, часто болеющих простудными заболеваниями. Возрастет активность участия родителей в спортивно-оздоровительных мероприятиях, проводимых школой.

Новизной проекта является использование традиционных и инновационных программ обучения и развития детей, привлечение всех ресурсов образовательного учреждения и социума для формирования у обучающихся и родителей устойчивого стремления к здоровому образу жизни.