Профпробы по физической культуре

                     МКОУ «Глядянская СОШ»

МЕТОДИЧЕСКАЯ РАЗРАБОТКА

«ПРОФОРИЕНТАЦИЯ НА УРОКАХ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ. ПРОФПРОБЫ.»

Составитель: Власова С.В.,

учитель физической культуры

Специалист по физической культуре и спорту

Тип и класс профессии

Типы по систематизации  Холланда  (Голланда):

социальный

артистический

предпринимательский

Типы профессий по классификации Е.А.Климова

человек - человек

Класс профессии: эвристический (творческий)

Место работы

Спортивные центры, спорткомплексы, спортивные клубы, бассейны, санатории-профилактории, детские лагеря.

Какие требования предъявляет данная профессия к работнику (способности):

Физическая сила, оптимальная для конкретного вида спорта;

физическая выносливость;

быстрота реакции;

хорошая координация движений;

способность к волевому саморегулированию;

высокая психическая и эмоциональная устойчивость;

высокий уровень развития моторной памяти (двигательной).

 Профессиональные навыки:

-проведение занятий по физической культуре с учащимися образовательных  учреждений ;

-разработка учебных планов для занятий;

-умение показать и выполнить упражнения и объяснить правила спортивных игр;

-организация и проведение массовых спортивно-оздоровительные мероприятий;

-организация сдачи нормативов;

-формирование и тренерская работа с командой, спортсменами для участия в соревнованиях;

умение проводить учебную работу в группах общей физической подготовки, спортивных секциях;

-знание правил техники безопасности, санитарно-гигиенические норм, основ спортивной медицины, правил эксплуатации спортивных сооружений.

 Требования к образованию :

Среднее профессиональное; высшее образование.

Профессиональная проба

Место проведения

Спортивный зал - МКОУ «Глядянская   СОШ»

Спортивное игровое занятие в 4"А" классе

 Подробное интересное описание

Спортивное занятие в 3-м классе

Ход занятия

Построение. Рапорт. Приветствие. Задачи урока.

Упражнения ОРУ.

   1. Упражнение «Колобок»

Голова прямо

Наклон головы вперед (назад, влево, вправо) – голова наклонена вперед (назад, влево, вправо) до касания подбородком груди или в сторону до отказа.

Голову направо или налево – голова повернута вокруг вертикальной оси в указанную сторону до отказа.

   2.  Упражнение приседы «Зайчики»

Приседы выполняются полным (присед) или частичными (полуприсед) сгибанием ног.

Присед – положение занимающегося, при котором ноги максимально согнуты, туловище прямое, опора на носках, голова прямо, руки внизу.8 раз

    3.Положения с прямыми руками «Верталетики»

Движение руками:

резко поднять – опустить - на 8счетов;

попеременное скрещивание перед грудью (ножницы) – на 8 счетов;

круговые вращения назад – на 8 счетов;

вперед – на 8 счетов.

    4.Упражнения для талии: «Обезьяна»

движения из стороны в сторону – на 8 счетов;

попеременное касание пальцев ног – на 8 счетов;

согнуться влево – на 8 счетов;

согнуться вправо – на 8 счетов.

   5.Растягивание тела, позвоночника: «Кошечка»

потянитесь вверх – на 8 счетов;

потянитесь вперед – на 8 счетов;

дотроньтесь до пола – на 8 счетов;

потянитесь вверх – на 8 счетов.

 Конкурсы  Участники делятся на две команды

пробежка с флажком;

передавать мяч, стоя на месте.

Игры

Игра «Горелки»

Подвижная игра «Море волнуется».

Творчество детей. Изображение с помощью движений любимых животных (пантомима).

Профессия «Специалист по физической культуре и спорту направление работы – тренер»

 История профессии

Со времен древней Эллады, когда впервые зажегся олимпийский огонь, мы наблюдаем эволюцию человеческой силы. Конечно, виды спорта и дистанции, на которых испытывается человек, в наше время не совпадают с теми, что были в VIII и IX веках.

Значительный вклад в развитие отечественной истории, теории и организации физического воспитания внес А. Д. Бутовский. он был единственным человеком из России, кто видел первые Олимпийские игры. Первая Олимпиада после длительного перерыва состоялась в 1896 году в Афинах, на родине Олимпиад в Греции. И в любом достижении спортсмена есть большая заслуга его тренера-человека, который отдает свои силы, знания, душу своему наставнику и развивает его мастерство. поэтому успехи спортсменов стали возможны во многом благодаря большому количеству квалифицированных тренеров и внедрению в практику спорта современных научно обоснованных методов спортивной тренировки.

 Профессия в современности

Сейчас специалисты по физической культуре и спорту работают везде: не только в специализированных организациях, но и во всех учебных заведениях, лагерях и других местах труда и отдыха людей. Неоценим вклад специалиста в работу по развитию физического мастерства, культуры и поддержанию здоровья людей.

 Выдающиеся люди данной профессии

Список выдающихся спортсменов, как прошлых лет, так и современников огромен, назову имена тех спортсменок, которых мне больше всего нравятся:

Кабаева Алина,

Дементьева Елена,

Ольга Слуцкер - основала первый в России фитнес-клуб международного уровня, является председателем Организационного комитета крупнейшей в Восточной Европе Международной Фитнес-Конвенции. Мастер спорта по фехтованию.

 Специфика и особенности профессии

У нас культивируется более ста видов спорта, непохожих один на другой. Поэтому разговор о сути профессии тренера может идти только в обобщенном виде и на примере некоторых. Как, скажем, тренера по шахматам сравнивать с тренером по боксу или лыжному спорту? помимо видовых различий, в деятельности тренера обычно просматривается и другой аспект -принадлежность к детскому, юношескому или взрослому спорту. Это, в свою очередь, предполагает специализацию и специфику, особые задачи, формы и методы тренерской работы.

 Степень востребованности в вашем регионе

В нашем регионе  степень востребованности средняя.

 Источники информации

Романова Е.С. 99 популярных профессий. Психологический анализ и профессиограммы. СПб.: Питер, 2004.

СПОРТИВНЫЙ СУДЬЯ

Тип и класс профессии

Типы по систематизации  Холланда  (Голланда):

социальный

Типы профессий по классификации Е.А.Климова

человек - человек

Место работы

Спортивные центры, спорткомплексы, спортивные клубы, детские лагеря.

Какие требования предъявляет данная профессия к работнику (способности):

Физическая сила, оптимальная для конкретного вида спорта;

физическая выносливость;

быстрота реакции;

хорошая координация движений;

способность к волевому саморегулированию;

высокая психическая и эмоциональная устойчивость;

высокий уровень развития моторной памяти (двигательной).

 Профессиональные навыки:

-проведение занятий по физической культуре с учащимися образовательных  учреждений;

-разработка учебных планов для занятий;

-умение показать и выполнить упражнения и объяснить правила спортивных игр;

-организация и проведение массовых спортивно-оздоровительные мероприятий;

-организация сдачи нормативов;

-формирование и тренерская работа с командой, спортсменами для участия в соревнованиях;

умение проводить учебную работу в группах общей физической подготовки, спортивных секциях;

-знание правил техники безопасности, санитарно-гигиенические норм, основ спортивной медицины, правил эксплуатации спортивных сооружений.

 Требования к образованию :

Среднее профессиональное; высшее образование.

Профессиональная проба

Место проведения

Спортивный зал - МКОУ «Глядянская   СОШ»

Спортивное игровое занятие в 5"А" классе

 Подробное интересное описание

Спортивное занятие в 5-м классе

Ход занятия

Построение. Рапорт. Приветствие. Задачи урока.

Разминка.

ОРУ в движении.

Разминка с мячами.

Учебная игра.

Профессия в современности

Сейчас специалисты по физической культуре и спорту работают везде: не только в специализированных организациях, но и во всех учебных заведениях, лагерях и других местах труда и отдыха людей. Неоценим вклад специалиста в работу по развитию физического мастерства, культуры и поддержанию здоровья людей.

 Специфика и особенности профессии

У нас культивируется более ста видов спорта, непохожих один на другой. Поэтому разговор о сути профессии тренера может идти только в обобщенном виде и на примере некоторых. Как, скажем, тренера по шахматам сравнивать с тренером по боксу или лыжному спорту? помимо видовых различий, в деятельности тренера обычно просматривается и другой аспект -принадлежность к детскому, юношескому или взрослому спорту. Это, в свою очередь, предполагает специализацию и специфику, особые задачи, формы и методы тренерской работы.

 Степень востребованности в вашем регионе

В нашем регионе  степень востребованности средняя.

 Источники информации

Романова Е.С. 99 популярных профессий. Психологический анализ и профессиограммы. СПб.: Питер, 2004.

Специалист по адаптивной физкультуре

Тип и класс профессии

Типы по систематизации  Холланда  (Голланда):

социальный

артистический

Типы профессий по классификации Е.А.Климова

человек - человек

Класс профессии: эвристический (творческий)

Место работы

Спортивные центры, спорткомплексы, спортивные клубы, бассейны, санатории-профилактории, детские лагеря.

Какие требования предъявляет данная профессия к работнику (способности):

Физическая сила, оптимальная для конкретного вида спорта;

физическая выносливость;

быстрота реакции;

хорошая координация движений;

способность к волевому саморегулированию;

высокая психическая и эмоциональная устойчивость;

высокий уровень развития моторной памяти (двигательной).

 Профессиональные навыки:

-проведение занятий по физической культуре с учащимися образовательных  учреждений ;

-разработка учебных планов для занятий;

-умение показать и выполнить упражнения и объяснить правила спортивных игр;

-организация и проведение массовых спортивно-оздоровительные мероприятий;

-организация сдачи нормативов;

-формирование и тренерская работа с командой, спортсменами для участия в соревнованиях;

умение проводить учебную работу в группах общей физической подготовки, спортивных секциях;

-знание правил техники безопасности, санитарно-гигиенические норм, основ спортивной медицины, правил эксплуатации спортивных сооружений.

 Требования к образованию :

Среднее профессиональное; высшее образование.

Профессиональная проба

Место проведения

Спортивный зал - МКОУ «Глядянская   СОШ»

Спортивное игровое занятие в 5"А" классе

 Подробное интересное описание

Спортивное занятие в 3-м классе

Ход занятия

Построение. Рапорт. Приветствие. Задачи урока.

Упражнения ОРУ.

« Веселые старты»

1.     Разминка.

Бег до фишки и обратно.

2.     Ведение мяча.

Ведение волейбольного мяча гимнастической палкой до фишки, обратно бегом.

    3. Баскетбол. Ведение баскетбольного мяча до фишки, обратно бегом.

    4. Скакалка. Бег на скакалке до фишки и обратно.

    5. Обруч. Катить обруч до фишки и обратно.

Подвижная игра «Захват знамени»