Программа дополнительного образования для учащихся 1-4 классов "Час весёлых игр".

МУНИЦИПАЛЬНОЕ  БЮДЖЕТНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА № 21

МУНИЦИПАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ ТЕМРЮКСКИЙ РАЙОН

УТВЕРЖДЕНА решением        педагогического       Совета от «_____» ________________20____ года Председатель___________

РАБОЧАЯ  ПРОГРАММА

дополнительного образования

Спортивная секция «Час весёлых игр».

Количество часов: всего – 132 занятия, в неделю – 3 занятия по 1.5 часа.

Классы: 1 – 4.

Учитель: Нестерова О.В.

 Программа разработана на основе: 

Рабочие программы «Физическая культура» 1-4 классы. Предметная линия учебников В.И.Ляха, «Просвещение», 2012 год

Пояснительная записка.

Рабочая программа составлена в соответствии с рекомендациями, изложенными в Рабочей программе «Физическая культура» 1-4 классы. Предметная линия учебников В.И.Ляха, «Просвещение», 2012 год                                                                                                      Данная программа разработана для реализации в основной школе. Темы и разделы выбраны с учетом имеющейся материальной базы и местных климатических условий. Программа секции рассчитана на учащихся 1-4 классов. Она предусматривает проведение теоретических занятий по каждому разделу, изучение и дальнейшее совершенствование специальных движений на практических занятиях, выполнение учащимися контрольных нормативов, участие во внутришкольных соревнованиях.

     Работа секции предусматривает: содействие гармоничному физическому развитию, всесторонней физической подготовке и укреплению здоровья учащихся; привитие потребности к систематическим занятиям физическими упражнениями.

      Для учащихся посещающих секцию первый год ставятся частные задачи: укрепление здоровья и содействие правильному физическому развитию и разносторонней физической подготовленности; укрепление опорно-двигательного аппарата, развитие быстроты, гибкости, ловкости; обучение технике стоек и перемещений, привитие стойкого интереса к занятиям физической культурой, выполнение нормативных требований по видам подготовки, закаливание организма.

       Учебное время по видам подготовки распределено таким образом, чтобы текущие темы совпадали с годовым планированием уроков физкультуры, что дополнительно стимулирует учащихся к занятиям и повышению уровня подготовки по тому или иному виду спорта.  

Цель: обеспечение оптимального и достаточного уровня физической и двигательной подготовленности обучающихся.

Для решения этой цели обеспечиваются следующие задачи:

1.обучать жизненно важным двигательным умениям и навыкам;

2.развивать необходимые физические качества (силу, выносливость, гибкость, координацию движения, быстроту реакции, меткость);

3.способствовать укреплению здоровья;

4.развивать двигательные способности;

5.создание надежной базы физического совершенствования и подготовленности для любых форм двигательных проявлений в различных областях труда и спорта.

Подвижные игры –  основа для обучения спортивным играм, где каждый игрок действует с учетом действия своего партнера. Для игры характерны разнообразные чередования движений, быстрая смена ситуаций, изменение интенсивности и продолжительности деятельности каждого игрока.

 Условия игровой деятельности приучают занимающихся:

1.подчинять свои действия интересам коллектива в достижении общей цели;

2.действовать с максимальным напряжением своих сил и возможностей, преодолевать трудности в ходе спортивной борьбы;

3.постоянно следить за ходом игры, мгновенно оценивать изменившуюся обстановку и принимать правильные решения.

Реализация данной программы предполагает:

1.овладение техникой основных приемов  владения мячом;

2.формирование навыков деятельности игрока совместно с партнерами на основе взаимопонимания и согласования;

3.приобретения навыков самостоятельной организации и проведения подвижных игр;

4.содействие общему физическому развитию и направленное совершенствование физических качеств применительно к игровым видам спорта.

Данная программа рассчитана на 132 занятия по 1,5 часа. Включает в себя подвижные игры, предусмотренные школьным курсом физической культуры, а также игры, ранее не знакомые детям. Занятия проводятся 3 раза в неделю.

Ожидаемые результаты:

– Создание конкурентно-способных команд мальчиков и девочек;

– укрепление психического и физического здоровья учащихся;

– применение полученных навыков в целях отдыха, тренировки, повышения работоспособности и укрепления здоровья;

– снижение количества правонарушений среди детей.

 В результате освоения данной программы

учащиеся должны знать:

–  основы обучения двигательным  действиям  и воспитание физических качеств;

– возрастные особенности развития  ведущих психических процессов и физических качеств, возможности формирования индивидуальных черт и свойств личности посредством регулярных занятий физическими упражнениями;

– особенности собственного организма, индивидуальные способы контроля за развитием его адаптивных свойств, укрепления здоровья и повышения физической подготовленности;

– правила личной гигиены, профилактики травматизма и оказания доврачебной помощи при занятиях физическими упражнениями.

уметь:

– технически правильно осуществлять двигательные действия данного вида спорта, использовать их в условиях соревновательной деятельности и организации собственного досуга;

– разрабатывать индивидуальный двигательный режим, подбирать и планировать физические упражнения, поддерживать оптимальный уровень индивидуальной работоспособности;

– контролировать и регулировать функциональное состояние организма при физической нагрузке, добиваться оздоровительного эффекта и совершенствования физических кондиций;

– управлять своими эмоциями, эффективно взаимодействовать со взрослыми и сверстниками, владеть культурой общения;

– соблюдать правила безопасности и профилактики травматизма на занятиях, оказывать первую доврачебную помощь при травмах и несчастных случаях;

– пользоваться современным спортивным инвентарем и оборудованием, специальными техническими средствами.

Форма подведения итогов реализации программы:

соревнования

        Формы занятий:

Учебно-тренировочные занятия, игры, беседы, экскурсии,

конкурсы, соревнования.

Средства обучения:

волейбольные мячи, баскетбольные мячи, теннисные мячи, гандбольные мячи, скакалки, маты, гимнастическая стенка, гимнастические скамейки, набивные мячи, футбольные мячи, гимнастический козел, волейбольная сетка, гандбольные ворота.

Занятия проходят в спортивном зале, на свежем воздухе.

Содержание программы.

№	Разделы программы	Количество занятий	Количество часов.
1.	Игры на развитие двигательных качеств.	27	40,5
2.	Игры, подводящие к баскетболу.	35	52,5
3.	Игры, подводящие к гандболу.	20	30
4.	Игры, подводящие к волейболу. Пионербол.	35	52,5
5.	Игры, подводящие к футболу.	15	22,5
	ИТОГО:	132	198

СОГЛАСОВАНО Протокол  заседания  методического объединения   учителей физической культуры, ОБЖ, технологии    МБОУ СОШ № 21 от «___»_________20_____года № ________________

СОГЛАСОВАНО заместитель       директора       по учебно - воспитательной   работе ______________ / ____________ «___»___________20_____  года

Согласовано

заместитель директора по УВР

____________/_____________/

«___»___________ 20___ года

Муниципальное образование Темрюкский район ст. Голубицкая

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

средняя (основная) общеобразовательная школа № 21

муниципального образования Темрюкский район

КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ

ПЛАНИРОВАНИЕ

«ЧАС ВЕСЁЛЫХ ИГР»

  ДЛЯ  УЧАЩИХСЯ 1-4  классов.

Количество занятий: всего - 132, в неделю – 3 занятия по 1,5 часа;

Количество часов: 132 часа.                   

Учитель: Нестерова Оксана Валерьевна

Планирование составлено на основе рабочей программы учителя физической культуры Нестеровой Оксаны Валерьевны, утверждена решением педагогического совета от «____» ___________ 20___ года,  протокол № ___.

Программа разработана в соответствии с рекомендациями, изложенными в   Рабочие программы «Физическая культура» 1-4 классы. Предметная линия учебников В.И.Ляха, «Просвещение», 2012 год   

Планирование составлено в соответствии с ФГОС начального общего образования.

№  занятия	Кол-во часов	Дата проведения	Содержание занятия
27	40,5	Игры на развитие двигательных качеств.
1.	1,5		Упражнения «школы мяча». Эстафеты с мячами.
2.	1,5		Упражнения «школы мяча». Подвижные игры: «Мяч капитану», «Метко в цель», «Охотники и утки».
3.	1,5		Упражнения «школы мяча». Подвижные игры: «Гонка мячей по кругу», «Ловишка с мячом», «Охотники и утки».
4.	1,5		Упражнения с гимнастическими обручами. Прыжки по разметкам. Подвижные игры: «Верёвочка под ногами», «Удочка».
5.	1,5		Упражнения с гимнастическими обручами. Упражнения в равновесии на гимн. скамейке. Подвижные игры с прыжками.
6.	1,5		Упражнения с гимнастическими обручами. Упражнения в равновесии на малом бревне. Подвижные игры: «Бездомный заяц», «Пустое место», «Третий – лишний».
7.	1,5		Упражнения со скакалками. Прыжки на одной и двух ногах, вращая скакалку назад. Подвижные игры: «Ручеёк», «Воробьи и вороны», «Найди и промолчи».
8.	1,5		Эстафеты с использованием обручей, скакалок и мячей. Подвижные игры: «Хитрая лиса», «Горячая рука».
9.	1,5		Соревнования «Шуточная Олимпиада».
10.	1,5		Комплекс упражнений на развитие прыгучести. Прыжки со скакалкой. Подвижная игра: «Перестрелка».
11.	1,5		Упражнения «школы мяча». Эстафеты: «Мяч над головой», «Передал – садись», «Мяч под ногами». Подвижная игра: «Ау!»
12.	1,5		Комплекс упражнений на развитие гибкости. Подвижные игры: «Золотые рыбки», «Морская фигура – замри».
13.	1,5		Челночный бег по разметке. Эстафеты с бегом и прыжками. Подвижные игры: «Беги, сядь, беги», «Ловишка» (различные варианты).
14.	1,5		Комплекс упражнений на развитие выносливости. Эстафеты с набивными мячами весом 1 кг. Подвижные игры: «Беги, сядь, беги», «Ловишка» (различные варианты).
15.	1,5		Мини-соревнования по челночному бегу с кубиками. Эстафеты с бегом и прыжками.
16.	1,5		Лазание по гимн. стенке. Преодоление полосы препятствий. Подвижные игры: «Выше ноги от земли», «Непослушные обезьянки».
17.	1,5		Лазание по канату, по гимн. стенке, по наклонной скамейке. Эстафеты с использованием этого оборудования. Подвижная игра: «Выбивной мяч».
18.	1,5		Задания и упражнения на дорожке из гимн. матов (ползание, перекаты, кувырки, прыжки). Эстафеты с использованием этих упражнений. Подвижная игра: «Выбивной мяч».
19.	1,5		Прыжки со скакалкой в парах, тройках; с заданиями. Эстафеты с метанием в цель. Подвижные игры с малым мячом.
20.	1,5		«Весёлая тянучка» Соревнования по перетягиванию всевозможных предметов.
21.	1,5		«Послушная верёвочка». Соревнования по прыжкам со скакалкой.
22.	1,5		Эстафеты с передачей и ловлей мячей разного диаметра и массы. Подвижная игра: «Выбивной мяч».
23.	1,5		«Эти разноцветные мячи». Соревнования с использованием мячей разного диаметра и массы.
24.	1,5		Комплекс упражнений на развитие выносливости. Эстафеты с набивными мячами весом 1 кг. Подвижные игры: «Беги, сядь, беги», «Ловишка» (различные варианты).
25.	1,5		Прыжки со скакалкой в парах, тройках; с заданиями. Эстафеты с метанием в цель. Подвижные игры с малым мячом.
26.	1,5		Лазание по канату, по гимн. стенке, по наклонной скамейке. Эстафеты с использованием этого оборудования. Подвижная игра: «Выбивной мяч».
27.	1,5		Комплекс упражнений на развитие прыгучести. Прыжки со скакалкой. Подвижная игра: «Перестрелка».
35	52,5	Игры, подводящие к баскетболу.
28.	1,5		Передачи мяча в парах. Эстафеты: «Передал – садись», «Прыжки с мячом», «Бег с тремя мячами». Подвижная игра: «Охотники и утки».
29.	1,5	.	Ведение мяча на месте. Метание малого мяча в различные цели. Эстафеты с метанием в цель. Подвижная игра: «Ау!»
30.	1,5		Метание малого мяча в различные цели. Метание  баскетбольного мяча двумя руками. Эстафеты с метанием в цель.
31.	1,5		Ведение мяча на месте и в ходьбе. Броски по щиту. Эстафеты с передачами мяча.
32.	1,5		Ведение мяча на месте и в ходьбе. Броски по щиту. Эстафеты с передачами мяча.
33.	1,5		Ведение мяча на месте и в движении. Эстафеты с ведением и бросками. Подвижные игры: «Хитрая лиса», «Горячая рука».
34.	1,5		Ведение «змейкой». Эстафеты с ведением.
35.	1,5		Броски в кольцо. «Мяч капитану», «Метко в цель».
36.	1,5		Ведение. Эстафеты с ведением. Подвижные игры: «Три мяча», «Мяч капитану», «10 передач».
37.	1,5		Ведение. Броски по щиту с различных точек зала. Подвижная игра: «10 передач».
38.	1,5		Эстафеты с ведением. Игра по упрощённым правилам.
39.	1,5		Эстафеты с ведением и бросками. Игра по упрощённым правилам.
40.	1,5		Ловля и передача мяча двумя руками на месте и в движении без сопротивления защитника
41.	1,5		Ловля и передача мяча двумя руками на месте и в движении без сопротивления защитника
42.	1,5		Ловля и передача мяча двумя руками на месте и в движении с сопротивлением защитника
43.	1,5		Ловля и передача мяча двумя руками на месте и в движении с сопротивлением защитника
44.	1,5		Эстафеты с передачами мяча. Игра по упрощённым правилам.
45.	1,5		Эстафеты с передачами мяча. Игра по упрощённым правилам.
46.	1,5		Броски по щиту с различных точек зала. Игра по упрощённым правилам.
47.	1,5		Комбинации из освоенных элементов техники перемещений и владения мячом.
48.	1,5		Комбинации из освоенных элементов техники перемещений и владения мячом.
49.	1,5		Вырывание и выбивание мяча.
50.	1,5		Блокирование броска.
51.	1,5		Комбинации из освоенных элементов техники перемещений и владения мячом.
52.	1,5		Комбинации из освоенных элементов техники перемещений и владения мячом.
53.	1,5		Тактика свободного нападения.
54.	1,5		Тактика свободного нападения.
55.	1,5		Позиционное нападение без изменения позиций игроков.
56.	1,5		Позиционное нападение без изменения позиций игроков.
57.	1,5		Нападение быстрым прорывом. УТИ.
58.	1,5		Нападение быстрым прорывом. УТИ.
59.	1,5		Взаимодействие двух игроков «Отдай мяч и выйди».
60.	1,5		Игра по упрощённым правилам. Игровые задания 2:1, 3:1, 3:2, 3:3.
61.	1,5		Игра по упрощённым правилам. Игровые задания 2:1, 3:1, 3:2, 3:3.
62.	1,5		Соревнования. Судейство.
20	30	Игры, подводящие к гандболу.
63.	1,5		Стойки, перемещения, остановки.
64.	1,5		Метание гандбольного мяча. Эстафеты с метанием в цель.
65.	1,5		Ведение гандбольного мяча на месте с разной высотой отскока.
66.	1,5		Ведение гандбольного мяча в движении по прямой.
67.	1,5		Ведение гандбольного мяча в движении по прямой, с изменением направления.
68.	1,5		Ведение с изменением направления и скорости перемещения.
69.	1,5		Передачи в парах. Прыжки через барьеры.
70.	1,5		Передачи в парах в движении. Подвижная игра: «10 передач».
71.	1,5		Передачи в парах в движении. Подвижная игра: «10 передач».
72.	1,5		Сочетание приёмов ведения и передачи мяча.
73.	1,5		Броски по воротам. Подвижная игра: «10 передач».
74.	1,5		Броски по воротам. Подвижная игра: «10 передач».
75.	1,5		Сочетание приёмов ведения, передачи, броска.
76.	1,5		Эстафеты с ведением. Игра по упрощённым правилам.
77.	1,5		Эстафеты с ведением. Игра по упрощённым правилам.
78.	1,5		Эстафеты с метанием в цель. Игра по упрощённым правилам.
79.	1,5		Эстафеты с метанием в цель. Игра по упрощённым правилам.
80.	1,5		Взаимодействие игроков в нападении и защите.
81.	1,5		Взаимодействие игроков в нападении и защите.
82.	1,5		Эстафеты с передачами и бросками. Игра по упрощённым правилам.
35	52,5	Игры, подводящие к волейболу.
83.	1,5		Пионербол. Подача мяча с близкого расстояния. Ловля – передача мяча. Эстафеты с ловлей и передачей мяча.
84.	1,5		Подача мяча с близкого расстояния. Ловля – передача мяча через сетку.
85.			Эстафеты с ловлей и передачей мяча.
86.	1,5		Подача мяча с близкого расстояния. Ловля – передача мяча через сетку со смещением. Эстафеты с ловлей и передачей мяча.
87.	1,5		Подача мяча. Ловля – передача мяча через сетку со смещением. Подвижная игра: «Перестрелка».
88.	1,5		Подача мяча. Бросок мяча через сетку (3 шага). Подвижная игра: «Перестрелка».
89.	1,5		Подача мяча. Бросок мяча через сетку (3 шага). Подвижная игра: «Выбивной мяч».
90.	1,5		Спортивные состязания. Эстафеты, входящие в программу всекубанской спартакиады.
91.	1,5		Подача мяча. Бросок мяча через сетку (3 шага). Подвижная игра: «Выбивной мяч».
92.	1,5		Подача мяча. Бросок мяча через сетку (3 шага). Игра по упрощённым правилам.
93.	1,5		Эстафеты с ловлей и передачей мяча во встречных колоннах. Пионербол: учебная игра.
94.	1,5		Эстафеты с ловлей и передачей мяча через сетку. Пионербол: учебная игра.
95.	1,5		Комплекс упражнений на развитие прыгучести. Прыжки со скакалкой. Пионербол: учебная игра.
96.	1,5		Игровые задания в тройках через сетку. Тактика игры. Пионербол: учебная игра.
97.	1,5		Учебная игра с заданиями.
98.	1,5		Нижняя прямая подача (с близкого расстояния). Передача двумя руками сверху в парах. Пионербол: учебная игра.
99.	1,5		Нижняя прямая подача (с близкого расстояния). Передача двумя руками сверху в парах. Пионербол: учебная игра.
100.	1,5		Нижняя прямая подача. Передача двумя руками сверху через сетку. Пионербол: учебная игра.
101.	1,5		Нижняя прямая подача. Передача двумя руками сверху через сетку. Пионербол: учебная игра.
102.	1,5		Нижняя прямая подача. Передача двумя руками сверху через сетку. Пионербол: учебная игра.
103.	1,5		Нижняя прямая подача. Передача двумя руками сверху через сетку во встречных колоннах. Пионербол: учебная игра.
104.	1,5		Нижняя прямая подача. Передача двумя руками сверху через сетку во встречных колоннах. Пионербол: учебная игра.
105.	1,5		Передачи в парах. Приём мяча снизу. УТИ.
106.	1,5		Передачи в парах. Приём мяча снизу. УТИ.
107.	1,5		Игровые задания с ограниченным числом игроков2:2, 3:2, 3:3 и на укороченной площадке.
108.	1,5		Упражнения по овладению и совершенствованию в технике перемещений и владения мячом.
109.	1,5		Круговая тренировка. Эстафеты с мячом.
110.	1,5		Приём мяча снизу двумя руками на месте и после перемещения вперёд через сетку.
111.	1,5		Приём мяча снизу двумя руками на месте и после перемещения вперёд через сетку.
112.	1,5		Комбинации из освоенных элементов: приём, передача.
113.	1,5		Взаимодействие игроков у сетки.
114.	1,5		Позиционное нападение без изменения позиций игроков.
115.	1,5		Позиционное нападение без изменения позиций игроков.
116.	1,5		Тактика свободного нападения.
117.	1,5		Соревнования по пионерболу. Судейство.
15	22,5	Игры, подводящие к футболу.
118.	1,5		Футбол. Удары по мячу. Ведение по прямой и с изменением направления.
119.	1,5		Футбол. Удары по мячу. Ведение по прямой и с изменением направления.
120.	1,5		Остановка мяча. Ведение ведущей и неведущей ногой.
121.	1,5		Остановка мяча. Ведение ведущей и неведущей ногой.
122.	1,5		Эстафеты с ведением футбольного мяча. Футзал.
123.	1,5		Эстафеты с ведением футбольного мяча. Футзал.
124.	1,5		Подвижная игра: «10 передач». Футзал.
125.	1,5		Удары по воротам. Тактика свободного нападения.
126.	1,5		Удары по воротам. Тактика свободного нападения.
127.	1,5		Ведение, удар, приём, остановка, удар по воротам.
128.	1,5		Ведение, удар, приём, остановка, удар по воротам.
129.	1,5		Нападение в игровых заданиях ( с атакой и без).
130.	1,5		Нападение в игровых заданиях ( с атакой и без).
131.	1,5		Соревнования по мини-футболу.
132.	1,5		Соревнования по мини-футболу.
132	198	ИТОГО: