30166
столько раз учителя, ученики и родители
посетили сайт «Инфоурок»
за прошедшие 24 часа
+Добавить материал
и получить бесплатное
свидетельство о публикации
в СМИ №ФС77-60625 от 20.01.2015
Дистанционные курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации для педагогов

Дистанционные курсы для педагогов - курсы профессиональной переподготовки от 5 480 руб.;
- курсы повышения квалификации от 1 400 руб.
Московские документы для аттестации

ВЫБРАТЬ КУРС СО СКИДКОЙ 60%

ВНИМАНИЕ: Скидка действует ТОЛЬКО до 28 февраля!

(Лицензия на осуществление образовательной деятельности №038767 выдана ООО "Столичный учебный центр", г.Москва)

Инфоурок / Физическая культура / Другие методич. материалы / Программа дополнительного образования "Спортландия"

Программа дополнительного образования "Спортландия"


Напоминаем, что в соответствии с профстандартом педагога (утверждён Приказом Минтруда России), если у Вас нет соответствующего преподаваемому предмету образования, то Вам необходимо пройти профессиональную переподготовку по профилю педагогической деятельности. Сделать это Вы можете дистанционно на сайте проекта "Инфоурок" и получить диплом с присвоением квалификации уже через 2 месяца!

Только сейчас действует СКИДКА 50% для всех педагогов на все 184 курса профессиональной переподготовки! Доступна рассрочка с первым взносом всего 10%, при этом цена курса не увеличивается из-за использования рассрочки!

ВЫБРАТЬ КУРС И ПОДАТЬ ЗАЯВКУ
библиотека
материалов
Скачать материал целиком можно бесплатно по ссылке внизу страницы.

МУНИЦИПАЛЬНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ СРЕДЯЯ ШКОЛА №124 КРАСНОАРМЕЙСКОГО РАЙОНА Г.ВОЛГОГРАДА



УТВЕРЖДЕНА ПЕДАГОГИЧЕСКИМ СОВЕТОМ

ПРОТОКОЛ №_ ОТ «__»______________20__Г.

_______________________С.В.АКИМОВА



«СПОРТЛАНДИЯ»

ПРОГРАММА ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ ДЕТЕЙ 7-9 ЛЕТ

СРОК РЕАЛИЗАЦИИ –1 ГОД





РАЗРАБОТЧИК:

ПРОСТАК СЕРГЕЙ ВИКТОРОВИЧ,

УЧИТЕЛЬ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ,

ПЕРВОЙ КВАЛИФИКАЦИОННОЙ КАТЕГОРИИ

МОУ СШ №124







ВОЛГОГРАД-2014

Пояснительная записка

Двигательная активность является биологической потребностью человека, удовлетворения которой во многом определяет характер развития организма. При двигательной активности в границах ниже нормы наблюдается задержка роста и развития , а также снижения рабочих и адаптивных возможностей организма. У детей двигательный дефицит может привести к серьёзным функциональным и морфологическим изменениям.

Мерой предупреждения и ликвидации отрицательных последствий гипокинезии являются расширение двигательной активности учащихся, повышение интенсивности физических упражнений, моторной плотности физкультурных занятий, широкое использование в занятиях подвижных игр, упражнений спортивного характера на воздухе, особенно направленных на развитие общей выносливости, обеспечивающей значительный оздоровительный и общеукрепляющий эффект.

Основные резервы увеличения двигательной активности школьников заложены в улучшении физкультурно-оздоровительной работы, так как ежедневная гимнастика до занятий ,физкультминутки на каждом образовательном уроке, специальный час занятий физическими упражнениями, спортивный час, игры на переменах, подвижные игры или спортивные развлечения во время прогулок-всё это вместе с уроками физической культуры, а также занятиями в спортивных секциях два раза в неделю обеспечивает необходимый для детей объём двигательной активности.

Дополнительный урок физической культуры (спортивный час) проводится преимущественно на открытом воздухе. Основным его содержанием являются общеразвивающие упражнения и подвижные игры, направленные на снятие умственного и физического утомления, воспитание основных физических качеств.









ИГРЫ И ЭСТАФЕТЫ ДЛЯ 1 КЛАССА

Содержание

Дата проведения

Вводный инструктаж по технике безопасности на занятиях в «Спортландии»



Упражнения с предметами: скакалкой, мячами.



Подвижные игры с бросками и ловлей мяча: «Гонка мячей», «Обгони мяч», «Мяч среднему»



Ходьба с сохранением правильной осанки. Подвижная игра «Хитрая лиса»



Ритмичная ходьба по счёту. Подвижная игра «Хитрая лиса»



Ходьба в полуприседе, со сменой темпа, под музыку, ходьба между препятствиями.



Подвижная игра «Перемени предмет»



Бег: парами, взявшись за руки, бег наперегонки до 20 метров. Игры «Два мороза»



Игры «Октябрята», «Пятнашки»



Танцевальные упражнения: с шагами ,с подскоками.



Подвижные игры с элементами ритмики.



Упражнения в лазанье и перелазании.



Подвижные игры «По наклонной доске», «К обручу»



Прыжки. Подвижные игры «Воробьи», «Зайцы в огороде»



Прыжки. Подвижные игры «Волк во рву», «Прыгунчики- воробушки»



Метание малого мяча на дальность.



Подвижная игра «Кто дальше бросит»



Метание малого мяча в цель.



Подвижные игры с элементами метаний «Метко в цель», «Мяч об стенку»



Упражнения на гимнастической скамейке. Подвижная игра «Не упади»



Подвижные игры «Не упади», «Не разлей воду»



Подвижные игры «Кто скорее», «Пятнашки»



Подвижные игры «Сани-тачки», «Лебедь», «Перетягивание каната»



Игра «Штурм крепости»



Игра «Штурм крепости»



Игры-аттракционы «С завязанными глазами к цели»



Игры-аттракционы «Набрось кольцо»



Упражнения с предметами: скакалками, мячами.



Игры-забавы с мячами. «Охотники», «Мяч капитану»



Подвижные игры «Мяч в воздухе», «Перебрасывание мячей в шеренгах»



Подвижные игры «Мяч в воздухе», «Перебрасывание мячей в шеренгах»



Игры-аттракционы



Повторный инструктаж по технике безопасности на занятиях в «Спортландии»



Подвижные игры «Не задень предмет», «Плечом к плечу»



Подвижные игры «Не задень предмет», «Плечом к плечу»



Бег с ускорением, наперегонки, по «узкому коридору». Подвижные игры «День и ночь»



Подвижные игры «Караси и щука», «Третий лишний», «Эстафета с препятствиями»



Игры-аттракционы: «Набрасывание колец на булавы», «Мишень на земле»



Игры-аттракционы: «Набрасывание колец на булавы», «Космический футбол»



Игры-аттракционы по выбору



Игры-аттракционы по выбору



Упражнения с предметами: скакалкой, мячами



Упражнения с предметами: скакалкой, мячами



Бег с ускорением, наперегонки, по «узкому коридору». Подвижные игры «День и ночь»



Бег с ускорением, наперегонки, по «узкому коридору». Подвижные игры «Караси и щука»



Подвижные игры с перебрасыванием, ловлей и ведением мячей.



Подвижные игры «Мяч в воздухе», «Эстафета с ведением мяча»



Подвижные игры «День и ночь», «Вызов номеров»



Подвижные игры «День и ночь», «Вызов номеров»



Игры-аттракционы «Вьюны», «Метание дисков», «Качалки»



Игры-аттракционы «Вьюны», «Метание дисков», «Качалки»



Метание малого мяча в цель. Подвижные игры «Метко в цель», «Мяч об стенку»



Ходьба с сохранением правильной осанки. Подвижная игра «Хитрая лиса»



Подвижные игры «Сани-тачки», «Лебедь», «Перетягивание каната»



Подвижные игры «День и ночь», «Вызов номеров»



Бег с ускорением, наперегонки, по «узкому коридору». Подвижные игры «Караси и щука»



Ходьба с сохранением правильной осанки. Подвижная игра «Хитрая лиса»



Подвижные игры «Сани-тачки», «Лебедь», «Перетягивание каната»



Бег с ускорением, наперегонки, по «узкому коридору». Подвижные игры «Караси и щука»



Подвижные игры «День и ночь», «Вызов номеров»



Подвижные игры «Сани-тачки», «Лебедь», «Перетягивание каната»



Игры-аттракционы «С завязанными глазами к цели», «Набрось кольцо»



Ходьба с сохранением правильной осанки. Подвижная игра «Хитрая лиса»



Любимые игры на свежем воздухе



Любимые игры на свежем воздухе



Подведение итогов «Чему мы научились?!»



























ИГРЫ И ЭСТАФЕТЫ ДЛЯ 2 КЛАССА


Содержание

Дата проведения

1.

История народных игр. Эстафеты с бегом.



2.

Разбор и проигрывание принесенных игр.Правила игры «Гуси - лебеди».



3.

Разбор и проигрывание принесенных игр.Правила игры «День и ночь»



4.

Игры на свежем воздухе. Эстафеты по кругу.



5.

Эстафета встречная. Догони мяч.



6.

Зайцы в огороде. Правила игры



7.

Встречная эстафета.



8.

«Хромая лиса». Правила игры



9.

Эстафеты с бегом и прыжками.



10.

Упражнения с короткими скалками.



11.

Прыжковые упражнения с короткими скалками. «Охотники и утки».



12.

Прыжковые упражнения со скалкой. «Перестрелка».



13.

Эстафеты со скакалкой. «Перестрелка».



14.

Обучение челночному бегу. Эстафета «Челночный бег».



15.

Прыжки через скакалку. «Ящерица» Правила игры



16.

Совершенствование прыжка через длинную скалку. «Ворота» Правила игры



17.

Совершенствование прыжка через длинную скалку. Подвижные игры с малыми мячами



18.

«Борьба за мяч». Правила игры.



19.

«Город за городом». Правила игры.



20.

Любимые игры. Проигрывание изученных игр



21.

Эстафеты с преодолением препятствий.



22.

«Отгадай, чей голосок» Правила игры



23.

Эстафеты с бегом и прыжками.



24.

«Бой петухов» Правила игры



25.

«Платочек – летуночек» Правила игры



26.

«Тяни в круг» Правила игры



27.

Прыжки через длинную скалку. Рекорд. Любимые игры.



28.

Проигрывание народных игр.



29.

Применение народных игр, в спортивных тренировках.



30.

Применение народных игр в спортивных тренировках.



31.

Проигрывание разученных игр.



32.

Подготовка к празднику «Народные игры»



33.

Праздник «Народные игры»



34.

Подведение итогов.


































ИГРЫ И ЭСТАФЕТЫ ДЛЯ 3 КЛАССА


Содержание

Дата проведения

1.

История народных игр. Эстафеты с бегом.



2.

Разбор и проигрывание принесенных игр.Правила игры «Гуси - лебеди».



3.

Разбор и проигрывание принесенных игр.Правила игры «День и ночь»



4.

Игры на свежем воздухе. Эстафеты по кругу.



5.

Эстафета встречная. Догони мяч.



6.

Зайцы в огороде. Правила игры



7.

Встречная эстафета.



8.

«Хромая лиса». Правила игры



9.

Эстафеты с бегом и прыжками.



10.

Упражнения с короткими скалками.



11.

Прыжковые упражнения с короткими скалками. «Охотники и утки».



12.

Прыжковые упражнения со скалкой. «Перестрелка».



13.

Эстафеты со скакалкой. «Перестрелка».



14.

Обучение челночному бегу. Эстафета «Челночный бег».



15.

Прыжки через скакалку. «Ящерица» Правила игры



16.

Совершенствование прыжка через длинную скалку. «Ворота» Правила игры



17.

Совершенствование прыжка через длинную скалку. Подвижные игры с малыми мячами



18.

«Борьба за мяч». Правила игры.



19.

«Город за городом». Правила игры.



20.

Любимые игры. Проигрывание изученных игр



21.

Эстафеты с преодолением препятствий.



22.

«Отгадай, чей голосок» Правила игры



23.

Эстафеты с бегом и прыжками.



24.

«Бой петухов» Правила игры



25.

«Платочек – летуночек» Правила игры



26.

«Тяни в круг» Правила игры



27.

Прыжки через длинную скалку. Рекорд. Любимые игры.



28.

Проигрывание народных игр.



29.

Применение народных игр, в спортивных тренировках.



30.

Применение народных игр в спортивных тренировках.



31.

Проигрывание разученных игр.



32.

Подготовка к празднику «Народные игры»



33.

Праздник «Народные игры»



34.

Подведение итогов.




Общая информация

Номер материала: ДВ-367816



Очень низкие цены на курсы переподготовки от Московского учебного центра для педагогов

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 60% скидки (только до конца зимы) при обучении на курсах профессиональной переподготовки (124 курса на выбор).

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: KURSY.ORG

Только до конца зимы! Скидка 60% для педагогов на ДИПЛОМЫ от Столичного учебного центра!

Курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации от 1 400 руб.
Для выбора курса воспользуйтесь удобным поиском на сайте KURSY.ORG


Вы получите официальный Диплом или Удостоверение установленного образца в соответствии с требованиями государства (образовательная Лицензия № 038767 выдана ООО "Столичный учебный центр" Департаментом образования города МОСКВЫ).

Московские документы для аттестации: KURSY.ORG


Вам будут интересны эти курсы:

Курс профессиональной переподготовки «Физическая культура и спорт: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс повышения квалификации «Правовое обеспечение деятельности коммерческой организации и индивидуальных предпринимателей»
Курс повышения квалификации «Педагогическая риторика в условиях реализации ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Организация логистической деятельности на транспорте»
Курс повышения квалификации «Введение в сетевые технологии»
Курс повышения квалификации «История и философия науки в условиях реализации ФГОС ВО»
Курс повышения квалификации «Организация практики студентов в соответствии с требованиями ФГОС юридических направлений подготовки»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по физической культуре и спорту»
Курс повышения квалификации «Дополнительное образование в системе спортивного менеджмента по ФГОС»
Курс повышения квалификации «Источники финансов»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по адаптивной физической культуре и спорту»
Курс повышения квалификации «Методы и инструменты современного моделирования»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности»
Курс профессиональной переподготовки «Спортивный менеджмент: управление в области физической культуры и спорта»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности в отношении лиц с ограниченными возможностями здоровья»

Благодарность за вклад в развитие крупнейшей онлайн-библиотеки методических разработок для учителей

Опубликуйте минимум 3 материала, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную благодарность

Сертификат о создании сайта

Добавьте минимум пять материалов, чтобы получить сертификат о создании сайта

Грамота за использование ИКТ в работе педагога

Опубликуйте минимум 10 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Свидетельство о представлении обобщённого педагогического опыта на Всероссийском уровне

Опубликуйте минимум 15 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данное cвидетельство

Грамота за высокий профессионализм, проявленный в процессе создания и развития собственного учительского сайта в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 20 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Грамота за активное участие в работе над повышением качества образования совместно с проектом "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 25 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Почётная грамота за научно-просветительскую и образовательную деятельность в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 40 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную почётную грамоту

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.