Пояснительная
записка
Рабочая
программа по элективному курсу «За здоровый образ жизни» составлена в
соответствии с программой элективного курса «За здоровый образ
жизни». Автор-составитель В.В. Гаевая- Волгоград: Учитель, 2015.
Курс не только
расширяет и систематизирует знания учащихся по биологии, но и рассматривает
основные общебиологические понятия и закономерности.
Тематика курса помогает школьникам
осознать себя в окружающем мире, понять, что здоровье – это достояние всего
общества, поэтому каждый человек должен бережно относиться к себе и своему
здоровью.
Темы курса
помогают осознать непреходящую ценность природы для удовлетворения
материальных, познавательных, эстетических и духовных потребностей человека,
понять, что человек - это часть природы, его назначение- понять законы, по
которым живёт и развивается природа, и в своих поступках руководствоваться
этими законами.
Целью данного
элективного курса «За здоровый образ жизни » является информация и
расширение знаний учащихся в области медицины, психологии, экологии и некоторых
социальных вопросов, направленных на повышение возможностей человека в
современном обществе.
Задачи курса:
- Развитие интереса к получению
знаний о человеке как явлении природы.
- Формирование у учащихся
нетерпимого отношения к ухудшающимся условиям окружающей среды, наносящей ущерб
здоровью людей.
- Формирование негативного
отношения к вредным привычкам.
- Формирование адекватного
поведения учащихся, направленного на выздоровление в случае заболевания.
- Знакомство с основами
рационального питания.
-
Развитие творческого потенциала учащихся в ходе написания реферата, выполнения
практических и исследовательских работ.
Необходимость курса
обусловлена осознанием человеком того факта, что общество не справляется с
проблемами здоровья, не использует для его сохранения достижения прогресса.
Курс направлен на максимальную
адаптацию человека к жизни, здоровому образу жизни, на осознание того, что от
здоровья отдельных граждан зависит здоровье нации, а значит, и её будущее.
Программа рассчитана на 17
часов в год (1 час в две недели).
Преподавание курса
предполагает использование различных методов и приёмов: лекционно-семинарской
системы занятий, конференции, дискуссий, что позволяет реализовать
индивидуальный и дифференцированный подход к обучению.
Завершается курс обобщающим
уроком – конференцией, на которой ребята выступят с рефератами, позволяющими
глубже изучить информацию в соответствии с тематикой курса.
Требования
к уровню подготовки учащихся
Учащиеся должны
знать:
1.Что
такое здоровье и болезнь, здоровый образ жизни.
2.Последствия прямого и косвенного
воздействия среды на здоровье человека.
3.Традиции русской национальной
культуры в оценке здоровья человека.
4.Самые важные факторы здоровья и
риска заболеваний для сохранения и укрепления здоровья.
5.Понятие исторического подхода к
проблеме развития человека как биологического вида.
6.Понятие социально-психологической
среды и предъявляемые ею требования к современному человеку.
7.Влияние вредных привычек на
состояние здоровья человека.
8.Основные требования к охране
труда.
9.Понятие рационального питания.
10.Влияние ближайшего окружения:
домашних условий, социума на здоровье человека.
11.Меры по улучшению качества
окружающей среды.
Учащиеся должны
уметь:
1.Объяснять необходимость знаний о
здоровье для каждого культурного человека.
2.Сопоставлять характеристику
понятий «здоровье» и «болезнь».
3. Объяснять влияние факторов
здоровья и риска болезни на увеличение смертности
4.Объяснять связь наследственных
болезней с изменением генотипа человека.
5.Давать характеристику природной
среды своей местности, своей квартиры.
6.Предотвращать негативное влияние
стресса на здоровье человека.
7.Анализировать и оценивать образ
жизни себя самого и своей семьи.
8.Составлять и обосновывать
основные требования к образу жизни человека с целью сохранения и укрепления
собственного здоровья.
9.Составлять рацион питания,
полезный для здоровья человека, учитывая индивидуальные особенности.
10.Уметь сказать «нет!» вредным
привычкам.
Место
курса в учебном плане.
Для реализации содержания, учебных целей и задач предмета «За
здоровый образ жизни» в 8-9 классах в программе предусмотрено 34 часа (1 час в
неделю во всех классах). В учебном плане предусмотрено:
Компонент ОУ (школьный компонент)
|
За здоровый образ жизни
|
0,5 часов
|
Содержание
программы.
Введение. Предмет и задачи курса
«За здоровый образ жизни». Психика и здоровье. Механизмы психической защиты.
Здоровый образ жизни: творчество и долголетие. Жизнь в экстремальных условиях. Природная
среда - источник инфекционных заболеваний. Поселения как среда жизни. Среда
жилого помещения. Шум и здоровье. Образ жизни моей семьи. Совы и жаворонки, или
природа биологических ритмов. Культура питания. Лечение музыкой.
Слова-паразиты. Бранное слово. Мёд и пчёлы. Алкоголизм, табакокурение,
наркомания-болезни химической зависимости. Вредным привычкам-нет!
Содержание курса
«За здоровый образ жизни».
За год: 17 часов,
в неделю: 0,5 ч.
1. Введение.
Предмет и задачи курса «За здоровый образ жизни».
Валеология,
экология, здоровье и болезнь, ВОЗ.
2. Психика и
здоровье. Механизмы психической защиты.
Основы
психического здоровья,эмоции.
3. Здоровый образ
жизни: творчество и долголетие.
Старение
как процесс, теории старения, старение и эволюция человека, старение и
окружающая среда.
4. Жизнь в
экстремальных условиях.
Адаптация;
человек и пустыня; обитатели тропических лесов; жизнь на высокогорье.
5. Природная среда
- источник инфекционных заболеваний.
Инфекционное
заболевание, специфический возбудитель, грибковые заболевания, интоксикация,
водные эпидемии, среда обитания возбудителя.
6. Поселения как
среда жизни. Среда жилого помещения.
Город
как экосистема; растения в городе; город по условиям озеленения.
7. Шум и здоровье.
Звуковой
ландшафт; измерение уровня шума; тишина и творчество.
8. Образ жизни
моей семьи.
Образ жизни
предков; отношение членов семьи к проблеме свободного времени.
9. Совы и
жаворонки, или природа биологических ритмов.
«Совы»
и «жаворонки»; суточные ритмы и биоритмы.
10. Культура питания.
Рациональное
питание, режим дня.
11. Лечение
музыкой.
12.
Слова-паразиты.
Бранные
слова, слова-паразиты, хула, матерная брань.
13. Бранное слово.
Бранные
слова, слова-паразиты, хула, матерная брань.
14. Мёд и пчёлы.
Матка,
воск, пчелиный яд, пчелиный клей, цветочная пыльца, медоносные пчёлы.
15. Алкоголизм,
табакокурение, наркомания — болезни химической зависимости.
16. «Вредным
привычкам — нет!» - выступление агитбригады.
17. Урок-
конференция.
Календарно-тематическое
планирование.
№ П/П
|
Тема
(раздел), количество часов
|
Количество
часов
|
Планируемые
результаты обучения
|
Тип
урока, оснащение
|
Возможные
виды деятельности
|
Возможные
формы контроля, творческой, исследовательской, проектной деятельности
|
Дата
проведения
По пл. По ф.
|
Основные
вопросы, понятия
|
Предметные
результаты
|
1
|
Введение.
Предмет и задачи курса «За здоровый образ жизни».
|
1
|
Валеология, экология, здоровье и болезнь, ВОЗ.
|
Помочь учащимся уяснить новое понятие «валеология», связать это
с понятием «экология».
|
УОНМ
|
Беседа, рассказ учителя, сообщение «Вольтер о здоровье»,
пословицы и поговорки о здоровье.
|
Привести примеры литературных героев, спортсменов,
родственников, обладающих хорошим здоровьем. Объяснить смысл фразы «Человек в
ответе за своё здоровье».
|
|
|
2
|
Психика и
здоровье. Механизмы психической защиты.
|
1
|
Основы
психического здоровья,эмоции.
|
Показать
учащимся, что умение владеть собой — залог дальнейших правильных отношений с
окружающими.
|
УОНМ
|
Рассказ,
беседа, работа с тетрадью.
|
Привести
примеры из жизни
|
|
|
3
|
Здоровый образ
жизни: творчество и долголетие.
|
1
|
Старение
как процесс, теории старения, старение и эволюция человека, старение и
окружающая среда.
|
Помочь учащимся
выяснить причины ранней смерти, увидеть связь здорового, активного образа
жизни с долголетием.
|
Комбинированный
|
Беседа,
работа с тетрадь.
|
Проверка
кратких записей в тетради, обсуждение вопросов семинара.
|
|
|
4
|
Жизнь в
экстремальных условиях.
|
1
|
Адаптация; человек и пустыня; обитатели тропических лесов; жизнь
на высокогорье.
|
Выяснить, какие условия в жизни являются экстремальными,
показать, как они влияют на состояние здоровья человека.
|
Комбинированный
|
Беседа, сообщения учеников.
|
Опрос
|
|
|
5
|
Природная среда
- источник инфекционных заболеваний.
|
1
|
Инфекционное заболевание, специфический возбудитель, грибковые
заболевания, интоксикация, водные эпидемии, среда обитания возбудителя.
|
Помочь учащимся выяснить понятия — инфекционные болезни, а также
выяснить причины заболевания ими человека.
|
УОНМ
|
Беседа, рассказ, работа с тетрадь.
|
Составить рассказ об инфекционном заболевании, используя опорные
слова.
|
|
|
6
|
Поселения как
среда жизни. Среда жилого помещения.
|
1
|
Город как экосистема; растения в городе; город по условиям
озеленения.
|
Усвоить ключевые понятия темы: характеризовать не только
природную среду, но и среду поселений — заселенных мест, жилых помещений.
|
Комбинированный
|
Работа
учащихся в группах.
|
Оценивание работы в группах.
|
|
|
7
|
Шум и здоровье.
|
1
|
Звуковой
ландшафт; измерение уровня шума; тишина и творчество.
|
Выяснить
в чём особенности звукового воздействия на организм человека, природа звуков;
познакомить с единицей измерения звуковых колебаний; научить избегать
негативные последствия звукового стресса.
|
Урок
применения знаний и умений
|
Семинар
|
Обсуждение
вопросов семинара.
|
|
|
8
|
Образ жизни моей
семьи.
|
1
|
Образ жизни
предков; отношение членов семьи к проблеме свободного времени.
|
Обращаясь
к опыту жизни учащихся и их семей, установить эмоциональные контакты с ними;
привлечь их к заинтересованному обсуждению проблем здорового образа жизни.
|
Урок
применения знаний и умений
|
Семинар,
обобщающая беседа
|
Оценивание
по карточкам-заданиям.
|
|
|
9
|
Совы и
жаворонки, или природа биологических ритмов.
|
1
|
«Совы» и «жаворонки»; суточные ритмы и биоритмы.
|
Помочь учащимся выяснить значение понятий «совы» и «жаворонки» с
точки зрения валеологии и таким образом определить природные ритмы в жизни
человека.
|
Комбинированный. Компьютер, презентация.
|
Рассказ, беседа,
самостоятельная работа учащихся.
|
Опрос.
|
|
|
10
|
Культура
питания.
|
1
|
Рациональное питание, режим дня.
|
Привлечь
внимание к ЗОЖ как фактору, который более чем на 50 % определяет здоровье и
долголетие человека; пробудить потребность соблюдать требования ЗОЖ.
|
Комбинированный.
Компьютер, презентация.
|
Тестирование, беседа, рассказ учителя
|
Опрос.
|
|
|
11
|
Лечение музыкой.
|
1
|
|
Помочь учащимся выяснить влияние классической и рок-музыки на
настроение, работоспособность, здоровье.
|
УОНМ
|
Беседа,
сообщения учащихся, прослушивание музыкальных произведений.
|
Опрос.
|
|
|
12
|
Слова-паразиты.
|
1
|
Бранные слова, слова-паразиты, хула, матерная брань.
|
Профилактика употребления в речи слов-паразитов; формирование
грамотного коммуникатора.
|
Урок применения знаний и умений
|
Беседа, работа в группах.
|
Обсуждение афоризмов Шекспира.
|
|
|
13
|
Бранное слово.
|
1
|
Бранные слова, слова-паразиты, хула, матерная брань.
|
Предупреждение, профилактика употребления бранных слов, хулы,
мата; информирование о влиянии таких слов на человека, животных, растения,
воду, а также об истоках сквернословия.
|
Комбинированный
|
Сообщения
учащихся
|
Опрос
|
|
|
14
|
Мёд и пчёлы.
|
1
|
Матка, воск, пчелиный яд, пчелиный клей, цветочная пыльца, медоносные
пчёлы.
|
Помочь учащимся вспомнить особенности строения пчелы, образа её
жизни; выяснить значение продуктов жизнедеятельности пчелиной семьи для
здоровья человека.
|
Комбинированный. Компьютер, презентация.
|
Рассказ, беседа, сообщения учащихся, работа с тетрадью.
|
Опрос.
|
|
|
15
|
Алкоголизм,
табакокурение, наркомания — болезни химической зависимости.
|
1
|
Алкоголизм, табакокурение, наркомания.
|
Пробудить у учащихся сознательные установки на здоровый образ
жизни.
|
Урок применения знаний и умений. Компьютер, презентация.
|
Урок
в форме устного журнала.
|
Чтение положительных и отрицательных ответов учащихся.
|
|
|
16
|
«Вредным
привычкам — нет!» - выступление агитбригады.
|
1
|
Алкоголизм, табакокурение, наркомания.
|
Пробудить у учащихся сознательные установки на здоровый образ жизни.
|
Урок обобщения и систематизации знаний.
|
Выступление
агитбригады.
|
|
|
|
17
|
Урок-
конференция.
|
1
|
|
|
Урок обобщения и систематизации знаний.
|
Исследовательская работа по одной из тем курса (реферат).
|
|
|
|
Темы
для проектов
1.
Влияние экологических факторов на здоровый образ жизни.
2.
Система закаливания- важное условие для воспитания здорового человека.
3.
Питание человека в детском возрасте.
4.
Наркомания как социальное зло.
5.
Курени как социальное зло нашего времени.
6.
Алкоголизм. Пагубное воздействие на организм.
7.
Проблема женского алкоголизма.
8.
СПИД-социальная болезнь 20 века.
9.
Биоритмы и их значение в режиме дня школьников.
Характеристика
контрольно-измерительных материалов,
используемых
при оценивании уровня подготовки учащихся.
Оценка устных ответов учащихся.
Оценка
«5» ставится в том случае, если учащийся показывает верное понимание
рассматриваемых вопросов, дает точные формулировки и истолкование основных
понятий, строит ответ по собственному плану, сопровождает рассказ примерами,
умеет применить знания в новой
ситуации
при выполнении практических заданий; может установить связь между изучаемым и
ранее изученным материалом по курсу ЗОЖ, а также с материалом, усвоенным при
изучении других предметов.
Оценка
«4» ставится, если ответ ученика удовлетворяет основным требованиям к
ответу на оценку «5», но дан без использования собственного плана, новых
примеров, без применения знаний в новой ситуации, без использования связей с
ранее изученным материалом и материалом, усвоенным при изучении других предметов;
если учащийся допустил одну ошибку или не более двух недочетов и может их
исправить самостоятельно или с небольшой помощью учителя.
Оценка
«3» ставится, если учащийся правильно понимает суть рассматриваемого
вопроса, но в ответе имеются отдельные пробелы в усвоении вопросов курса ЗОЖ,
не препятствующие дальнейшему усвоению программного материала; умеет применять
полученные знания при решении простых задач с использованием стереотипных
решений, но затрудняется при решении задач, требующих более глубоких подходов в
оценке явлений и событий; допустил не более одной грубой ошибки и двух
недочетов, не более одной грубой и одной не грубой ошибки, не более двух-трех
не грубых ошибок, одной не грубой ошибки и трех недочетов; допустил четыре или
пять недочетов.
Оценка
«2» ставится, если учащийся не овладел основными знаниями и умениями в
соответствии с требованиями программы и допустил больше ошибок и недочетов, чем
необходимо для оценки 3.
Оценка
«1» ставится в том случае, если ученик не может ответить ни на один из
поставленных вопросов.
При
оценивании устных ответов учащихся целесообразно проведение поэлементного
анализа ответа на основе программных требований к основным знаниям и умениям
учащихся, а также структурных элементов некоторых видов знаний и умений,
усвоение которых целесообразно считать обязательными результатами обучения.
Оценка письменных
контрольных работ.
Оценка «5» ставится за
работу, выполненную полностью без ошибок и недочетов.
Оценка «4» ставится за
работу, выполненную полностью, но при наличии в ней не более одной не грубой
ошибки и одного недочета, не более трех недочетов.
Оценка «3» ставится, если
ученик правильно выполнил не менее 2/3 всей работы или допустил не более одной
грубой ошибки и двух недочетов, не более одной грубой и одной не грубой ошибки,
не более трех не грубых ошибок, одной не грубой ошибки и трех недочетов, при
наличии четырех-пяти недочетов.
Оценка «2» ставится, если
число ошибок и недочетов превысило норму для оценки 3 или правильно выполнено
менее 2/3 всей работы.
Оценка «1» ставится, если
ученик совсем не выполнил ни одного задания.
Оценка
практических работ.
Оценка «5» ставится, если
учащийся выполняет практическую работу в полном объеме с соблюдением
необходимой последовательности действий, самостоятельно и правильно выбирает
необходимое оборудование; все приемы проводит в условиях и режимах,
обеспечивающих получение правильных результатов и выводов; соблюдает требования
правил техники безопасности.
Оценка «4» ставится, если
выполнены требования к оценке 5, но было допущено два-три недочета, не более
одной не грубой ошибки и одного недочета.
Оценка «3» ставится, если
работа выполнена не полностью, но объем выполненной части таков, что позволяет
получить правильный результат и вывод; если в ходе выполнения приема были
допущены ошибки.
Оценка «2» ставится, если
работа выполнена не полностью и объем выполненной части работ не позволяет
сделать правильных выводов; если приемы выполнялись неправильно.
Оценка «1» ставится, если
учащийся совсем не выполнил практическую работу.
Во всех случаях оценка снижается,
если ученик не соблюдал правила техники безопасности.
Материально-техническое
обеспечение учебного предмета.
- Учебно-методическое
сопровождение:
·
Схема
«Город как экосистема».
·
Схемы
«Растения в городе».
·
Фотографии
различных источников звука.
·
Картины
Айвазовского, изображающие море.
·
Картины
с изображением птиц.
·
Картины
с изображением леса.
·
Магнитофонные
записи шума.
·
Книга
«Поучение Владимира Мономаха», «Слово о полку Игореве».
·
Репродукции
картин Леонардо да Винчи «Мадонна с цветком», Б.М. Кустодиева «Утро».
·
Портреты
Бетховена, Чайковского; кассеты с музыкальными произведениями к уроку № 11.
·
Н.В.
Гоголь «Повесть о капитане Копейкине».
·
Презентация
«Спид и его профилактика».
·
Презентация
«Здоровый образ жизни».
·
Презентация
«Здоровье человека».
·
Презентация
«Актуальные вопросы формирования здорового образа жизни населения
Иркутской области».
·
Презентация
«Демографическая ситуация в Иркутской области».
·
Презентация
«Вредные привычки и здоровье» - 6 шт.
·
Презентация
«Витамины».
·
Презентация
«Мёд и пчёлы».
·
Презентация
«Культура питания».
·
Презентация
«Совы и жаворонки».
·
Социальная
реклама курения — 4 шт.
·
Видеофильмы
«Алкоголь. Общее дело». - 2 шт.
·
Безопасность питания. Особенности
продуктов питания (в компьютере).
·
Методические
рекомендации по формированию здорового образа жизни (практические работы).
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.