Программа по баскетболу 9 класс

Утверждено:                                          Согласовано:                                     Рассмотрено:      

Директор МОУ СОШ № 13                   Зам.директора по ВР                    на заседании МО

«____» ___________200   г                   «____» ___________200   г             «____» ___________200   г                                                                        

Программа

секции баскетбола

МОУ СОШ №13 с углубленным изучением

отдельных предметов

количество часов в год: 68

количество занятий в неделю: 2

продолжительность занятия: 1-1,5 часа

учитель физической культуры: Корчагин С. М.

Тамбов 2006

Пояснительная записка

Программа секции баскетбола составлена на основании обязательного минимума содержания образования,  с целью содействие всестороннему развитию личности посредством формирования физической культуры личности школьника. Закрепляются и совершенствуются ранее ос­военные элементы техники перемещений, остановок, поворотов, владения мячом (ловля, передачи, ведение, броски и др.), защит­ных действий, усложняется набор технико-тактических взаимо­действий в нападении и защите). Одновременно с тех­ническим и тактическим совершенствованием игры продолжает­ся процесс разностороннего развития координационных и кондиционных способностей, психических процессов, воспитание нравственных и волевых качеств. Увеличивается значимость упражнений с мячом для сопря­женного воздействия на технику, тактику, развитие способностей. Больший удельный вес приобретают игровой и соревновательный методы.

Наряду с совершенствованием ранее усвоенных приемов и взаимодействий продолжается овладение более сложными приемами техники владения мячом, групповыми и ко­мандными тактическими действиями.

В процессе занятий необходимо чаще использовать индиви­дуальные и дополнительные задания с целью устранения отдель­ных недостатков в технике владения основными игровыми при­емами, при развитии тех или других двигательных способностей. Среди способов организации учащихся на занятиях целесообраз­но чаще применять метод круговой тренировки, используя упраж­нения с мячом, направленные на развитие конкретных координа­ционных и кондиционных способностей, совершенствование ос­новных приемов.

В старшем школьном возрасте увеличивается удельный вес игровых заданий и форм, направленных на овладение игрой и комплексное развитие психомоторных способностей. Вместе с тем к командным тактическим действиям следует приступать тог­да, когда учащиеся хорошо овладеют групповыми взаимодействи­ями в нападении и защите. В противном случае учащийся мо­жет попросту не освоить требуемое тактическое упражнение.

История игры баскетбол

Баскетбол — спортивная игра с мячом. Сущность игры состоит в стремлении игроков забросить мяч в корзину противника возмож­но большее количество раз в установленное правилами время. Играть мячом можно только руками. Состав команды — 10 человек, но одновременно на поле играет по пять человек с каждой стороны. Размеры площадки относительно невелики. Частая смена игровой деятельности, связанная с переходом от нападения к защите и обратно, происхо­дит в постоянном единоборстве, что вызывает высокую спортивную эмоциональность.

В игре используются естественные виды движений: бег, ходьба, прыжки и метание. Многообразие и изменчивость условий, в кото­рых они применяются, требуют от человека большого запаса дви­гательных умений и навыков, определенного уровня развития фи­зических качеств.

Правильно организованные занятия баскетболом предоставляют широкие возможности для разностороннего воздействия на организм человека. Это делает баскетбол весьма ценным средством физичес­кого воспитания. Наличие благоприятных возможностей для дози­рования нагрузок позволяет использовать баскетбол в работе по физическому воспитанию детей начиная с 9—10-летнего возраста.

Родиной баскетбола считается Америка (1891 г.). Впервые ос­новные принципы игры были сформулированы профессором одного из колледжей Джеймсом Нейсмитом. Суть этих принципов новой игры состояла в следующем: в мяч можно играть руками, но нельзя с ним бежать; все игроки обеих команд могут касаться мяча в лю­бой момент игры без учета того, в каком положении они находятся; обе команды могут находиться на одном и том же участке площадки; касание игроков друг друга какой-либо частью тела запрещено в любом случае; цель, которую нужно поразить мячом, должна быть расположена в горизонтальной плоскости и на определенной высоте.

Эти основные принципы сохранили свое значение до настоящего времени, несмотря на то что в своем развитии правила, техника и тактика игры претерпели существенные изменения.

Баскетбол быстро получил распространение и завоевал популяр­ность в других странах. Первая такая встреча состоя­лась в 1919 г. на турнире армейских команд США, Италии и Фран­ции. В 1923 г. проводится турнир женских команд с участием Франции, Италии и Чехословакии, а в 1924 г. на VIII Олимпийских играх в Париже состоялся показательный турнир команд Англии, Италии и США.

В 1932 г. была создана Международная федерация баскетбола (ФИБА). Первыми ее членами стали Аргентина, Греция, Италия, Латвия, Португалия, Румыния, Чехословакия и Швеция. В настоя­щее время ФИБА объединяет 132 национальные федерации баскет­бола.

В 1935 г. баскетбол признан олимпийским видом спорта, и уже в 1936 г. на XI Олимпийских играх в турнире по баскетболу приняли участие команды 21 страны. Затем стали проводиться и другие соревнования: чемпионат Европы среди мужских (1935 г.) и женских команд (1938 г.), первенство мира среди мужских (1950 г.) и женских команд (1953 г.) и другие крупные международные со­ревнования.

Зарождение баскетбола в России относится к началу XX столе­тия. В 1906 г. в Петербурге в спортивном обществе «Маяк» были проведены первые соревнования по баскетболу. Однако в то время игра еще не получила широкого распространения. После Октябрьской революции баскетбол стал быстро распространяться в нашей стране. Большая роль в этом принадле­жала всевобучу. В 1920 г. баскетбол был включен как обязательная учебная дисциплина в ряде учебных заведений. С этого же года игра включается в программы крупных соревнований в стране.

Начиная с 1928 г. баскетболисты СССР начали встречаться с за­рубежными командами. Это явилось серьезной проверкой отечест­венной «школы» баскетбола. В 1946 г. московские команды встре­тились с сильнейшими командами Франции и победили их в этих играх. В 1947 г. СССР принят в члены ФИБА. В 1972 г. советская сборная мужская команда впервые вы­играла звание чемпиона на XX Олимпийских играх в Мюнхене. В 1964 г. впервые в чемпионате Европы принимают участие наши сборные команды юношей и в 1965 г. — девушек. Они становятся чемпионами Европы.

Игра все больше увлекает детей. Стремление сделать ее доступ­ной для детей младшего возраста (7—9 лет) приводит к появлению так называемого мини-баскетбола. Распространение этой игры во всех странах побудило ФИБА включить мини-баскетбол в свою федерацию. Мини-баскетбол отличается от обычного баскетбола только уменьшенными размерами площадки, сокращением продол­жительности игры, меньшей высотой расположения корзины над площадкой и весом мяча

По мере роста популярности и массовости игры сама игра пре­терпела существенные изменения. Изменились техника, тактика и правила игры, постоянно совершенствовалась и методика тренировки.

Планирование учебного материала по баскетболу

Виды подготовки	Младшая  юношеская  группа (14 – 17 лет)
Физичес­кая  под­готовка	Разносторон­няя физическая подготовка      с помощью комп­лекса   разнооб­разных средств, с   преимущест­венным     раз­витием       гиб­кости и  лов­кости. Спе­циальная      физическая подготовка с преимуще­ственным развитием бы­строты.  Спе­циальная    физи­ческая подготов­ка с   преимуще­ственным разви­тием силы и вы­носливости.
Техничес­кая под­готовка	Разносторон­няя физическая подготовка      с помощью комп­лекса   разнооб­разных средств, с   преимущест­венным     раз­витием       гиб­кости и  лов­кости. Спе­циальная      физическая подготовка с преимуще­ственным развитием бы­строты.  Спе­циальная    физи­ческая подготов­ка с   преимуще­ственным разви­тием силы и вы­носливости.
Тактичес­кая  под­готовка	Развитие вни­мания, зритель­ной       памяти, ориентировки. Изучение   так­тики    индиви­дуальных  дей­ствий (в объе­ме    изученных приемов) Изучение более слож­ных индивидуальных так­тических действий.   По­нятие о системах   веде­ния игры. Освоение    взаимодей­ствий двух н трех игро­ков внутри   тактической системы. Совершенство­вание индивиду­альных тактичес­ких   действий и групповых       по преимуществен­ным    функциям. Овладение     ко­мандными  взаи­модействиями. Изучение комбинации и  систем игры.
Волевая  подго­товка	Ведется в течение  всего  времени  обучения  в тесной связи с формированием умений и навыков
Теорети­ческая подго­товка	Осуществляется в соответствии с программой ДЮСШ

Программный материал по баскетболу

Основная  направленность	Баскетбол	Количество  часов
На совершенство­вание техники пе­редвижений, оста­новок, поворотов, стоек	Комбинации из освоенных элементов техники передвижений.	4
На совершенство­вание техники ловли и пе­редач мяча	Варианты ловли и передач мяча без сопротивле­ния и с сопротивлением защитника (в различных построениях).	8
На совершенство­вание техники ве­дения мяча	Варианты ведения мяча без сопротивления и с сопротивлением защитника.	10
На совершенство­вание техники бросков мяча	Варианты бросков мяча без сопротивления и с сопротивлением защитника.	10
На совершенство­вание техники за­щитных действий	Действия против игрока без мяча и с мячом (вы­рывание, выбивание, перехват, накрывание).	8
На совершенство­вание техники пе­ремещений, владения мячом и раз­витие кондицион­ных и координа­ционных способ­ностей	Комбинация из освоенных элементов техники перемещений и владения мячом.	8
На совершенство­вание тактики иг­ры	Игра по упрощенным правилам баскетбола. Игра по правилам.	8
На овладение иг­рой  и  комплекс­ное развитие пси­хомоторных   спо­собностей	Игра по упрощенным правилам баскетбола. Игра по правилам.	4
На знания о физи­ческой культуре (теоретические сведения)	Терминология игры в баскетбол, тех­ника владения мячом, техника перемещений, индивидуальные, групповые и командные атаку­ющие и защитные тактические действия. Влия­ние игровых упражнений на развитие координа­ционных и кондиционных способностей, психи­ческие процессы, воспитание нравственных и волевых качеств. Правила игры. Техника без­опасности при занятиях баскетболом.	6
На овладение ор­ганизаторскими умениями	Организация и проведение соревнований по баскетболу с учащимися младших классов и сверстниками, судейство и комплектование команды, подго­товка мест для проведения занятий.	2
Самостоятельные занятия	Упражнения по совершенствованию координаци­онных, скоростно-силовых, скоростных способ­ностей и выносливости; игровые упражнения по совершенствованию технических приемов; под­вижные игры, игровые задания, приближенные к содержанию разучиваемых спортивных игр; спортивные игры. Самоконтроль и дозирование нагрузки при занятиях спортивными играми.

График прохождения учебного материала в младшей юношеской группе (9 – 11 классы)

Разделы учебной работы	Всего часов	месяцы
		сентябрь	октябрь	ноябрь	декабрь	январь	февраль	март	апрель	май
1. Теоретические занятия	6	1	1		1	1	1			1
2. Физическая подготовка: 3.      Общая и специальная	16	2	2	1	2	2	1	2	2	2
Обучение и совершенствование в технике и    тактике игры	38	4	4	4	4	4	5	4	5	4
5. Инструкторская  практика	4			1			1		1	1
6. Контрольные испытания	4	1		1					1	1
7. Участие в соревнованиях:  а)      товарищеских  б)      по   физической   подготовке  в)      по технической   подготовке			х	х	х х	х х	х	х х	х х	х х
Итого часов:	68	8	7	7	7	7	8	6	9	9

Учитель физической культуры (тренер) ____________________ (Корчагин С. М.)