Программа по физкультуре для Индивидуального обучения ребенка с ОВЗ

Муниципальное автономное общеобразовательное учреждение

«Лицей №6» г. Бердска Новосибирской области

Рассмотрено на заседании ШМО протокол  от         № руководитель  ШМО    _____________ «_____» _______2022 г.	Согласовано зам. директора по УВР:  _______________ «____»    _________ 2022 г	Утверждаю Директор: _________________ З.Н. Родина «____» ___________2022 г.

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА на 2022-2023 учебный год

для индивидуального обучения

№п/п	Предмет	Количество часов на год	Количество часов в неделю	Практическая часть программы
1	Физическая культура	34	1

Класс: 1 Б

Учитель высшей категории Ичетовкина Римма Габидулловна 

№ п/п	Предмет	Программа учебного курса	Учебники, дополнительная литература
1	Физическая культура	На основе авторской комплексной программы физического воспитания учащихся Т.С. Лисицкой, Л.С. Новиковой.	-Физическая культура. 1 класс / Т.С. Лисицкая, Л.С. Новикова. -2-е изд. стер. – М.: ДРОФА «Астрель», 2017.

Планируемые результаты освоения учебного предмета

Личностными результатами изучения курса «Физическая культура» являются:

–                    проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;

–                    проявление дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленных целей;

–                    оказание помощи своим сверстникам и уважение к ним.

Метапредметными результатами изучения курса «Физическая культура» являются:

–                    обнаружение ошибок при выполнении учебных заданий и способы их исправления;

–                    общение и взаимодействие со сверстниками;

–                    обеспечение защиты и сохранности природы во время спортивных мероприятий, турпоходов и др.;

–                    занятия  физическими упражнениями с учетом требований безопасности.

Предметными результатами изучения курса «Физическая культура» являются:

–                    организация отдыха и досуга средствами физической культуры;

–                    изложение фактов истории физической культуры;

–                    измерение показателей физического развития (рост, вес, масса тела); – бережное обращение с оборудованием и инвентарем.

                Содержание программы

Содержание программного материала уроков состоит из двух основных частей: базовой и вариативной (дифференцированной).

Освоение базовых основ физической культуры необходимо для каждого ученика. 

Базовый компонент составляет основу Государственного стандарта общеобразовательной подготовки в области физической культуры. Вариативная часть физической культуры связана с учетом индивидуальных способностей учащихся и местных особенностей работы школы.

Программа           состоит           из        взаимосвязанных      частей:            уроки физической культуры, физкультурно-оздоровительные мероприятия в режиме учебного, внеурочного направления, продленного дня; внеклассная работа и физкультурно-массовые мероприятия.

В базовую часть входят: Естественные основы знаний.

Здоровье и физическое развитие ребенка. Основные формы движений. Работа органов дыхания.

Выполнение основных движений с предметами, с разной скоростью, на ограниченной площади опоры. Измерение роста, веса, положение в пространстве. Социально-психологические основы.

Влияние физических упражнений, закаливающих процедур, личной гигиены и режима дня на укрепление здоровья.

Выполнение жизненно важных навыков и умений (ходьба, бег, прыжки, метание, лазание, перелезание) в игровой обстановке.

Контроль за выполнением физических упражнений и тестирования физических качеств.

Приемы закаливания: воздушные ванны, солнечные ванны, водные процедуры.

В программе освоения учебного материала теоретические разделы сочетаются с практическими, основой которых является урок физкультуры, разделяющийся на 3 типа: с образовательно-познавательной,        образовательно-предметной            и          образовательнотренировочной направленностью.

Спортивно-оздоровительная деятельность проходит красной линией по следующим разделам:

Гимнастика с элементами акробатики (строй, строевые действия в шеренге, колонне; выполнение строевых команд), упражнения в лазании и перелезании, в равновесии, упражнения по заданию учителя.

Легкая атлетика: бег с высоким подниманием бедра, в медленном темпе, изменение темпа бега, дыхание в беге, техника бега и ходьбы, прыжки на одной, двух ногах, в длину и высоту, спрыгивание и запрыгивание, передача и ловля малого мяча, метание в вертикальную цель и на дальность, бросок большого мяча (1 кг) на дальность разными способами.

Подвижные и спортивные игры. Многообразие двигательных действий оказывает комплексное воздействие на совершенствование координационных и кондиционных способностей, в результате чего закладываются основы игровой деятельности, совершенствующие движения (ходьба, бег, прыжки, метание). Общеразвивающие упражнения по базовым видам и внутри разделов.

В процессе овладения учебной деятельностью на занятиях физической культуры укрепляется здоровье, совершенствуются физические качества, активно развивается мышление, творчество и самостоятельность.

Требования к уровню подготовки учащихся к концу 1-го года обучения.

В результате освоения программного материала ученик:

получит знания:

–                    об особенностях зарождения физической культуры.

–                    способах и особенностях движения и передвижений человека;

–                    терминологии разучиваемых упражнений;

–                    основах личной гигиены, правилах использования закаливания, профилактики осанки и укрепления стопы;

–                    причинах травматизма на занятиях физкультурой и правилах его предупреждения; научится:

–                    составлять и выполнять комплексы утренней зарядки, упражнений на развитие координации, гибкости, на формирование правильной осанки;

–                    проводить самостоятельно закаливающие процедуры;

–                    взаимодействовать с одноклассниками в процессе занятий физкультурой на уроке и во внеурочных мероприятиях.

№ п/п	Тема урока	Колич ество уроков	Планиру емая дата	Фактиче ская дата
1.	Экскурсия в страну «Спортландия». Правила поведения  в спортивном зале на уроке.	1
2.	Строевые упражнения.	1
3.	Выявление уровня физической подготовленности обучаемых. Тестирование двигательных качеств: бег 20 м, прыжки вверх на месте.	1
4.	Прыжки на одной и двух ногах вверх.	1
5.	Развитие общей выносливости. Корректировка техники бега.	1
6.	Физкультурная деятельность с общеразвивающей направленностью.	1
7.	Организационные приемы и навыки прыжков.	1
8.	Приемы и навыки прыжков вверх и вниз на маты. Упражнение «Солнышко» (со скакалкой).	1
9.	Физкультурная деятельность с общеразвивающей направленностью (подвижные игры).	1
10.	Прием, передача и прокат малого мяча. Правила выполнения упражнений с мячом.	1
11.	Лазание по гимнастической лестнице, по наклонной лестнице, скамейке, переползание под гимнастической скамейкой.	1
12.	Положения в гимнастике, перекаты, группировки, удержание туловища, ног и рук в различных позах и положениях.	1
13.	Группировка, перекаты, упоры присев, укрепление пресса.	1
14.	Обучение висам на перекладине и шведской стенке.	1
15.	Развитие гибкости: наклоны вперед, сидя на полу, прокат на спине назад, выполнение полушпагата.	1
16.	Переползание (подражание животным).	1
17.	Равновесие. Развитие координационных способностей.	1
18.	Прыжки со скакалкой.	1
19.	Выполнение команд в разных ситуациях.	1
20.	Развитие кондиционных и координационных способностей посредством гимнастических упражнений.	1
21.	Подвижные игры на развитие координации.	1
22.	Подвижные игры – названия и правила.	1
23.	Строевые упражнения.	1
24.	Метание теннисного мяча, развитие выносливости.	1
25.	Совершенствование метания и ловли теннисного мяча.	1
26.	Метание мяча в цель	1
27.	Развитие выносливости и быстроты.	1
28.	Контроль за развитием двигательных качеств: ловкости, гибкости.	1
29.	Контроль за развитием двигательных качеств: прыжок в длину с места, подтягивание.	1
30.	Поднимание туловища из положения лежа, прыжки на месте – «удочка».	1
31.	Развитие быстроты, передача волейбольного мяча и его ловля.	1
32.	Развитие общей выносливости.	1
33.	Круговой бег до 20 м.	1
34.	Совершенствование игр: «День и ночь».	1
	Итого:	34