Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Рабочие программы / Программа внеурочной деятельности спортивно-оздоровительной направленности "Быстрее, выше, сильнее". 1-4 классы.

Программа внеурочной деятельности спортивно-оздоровительной направленности "Быстрее, выше, сильнее". 1-4 классы.


  • Физкультура

Поделитесь материалом с коллегами:

1. Пояснительная записка


Данная программа спортивно-оздоровительного направления кружка «Быстрее, выше, сильнее» представляет собой программу организации внеурочной деятельности младших школьников. Предусмотренные данной программой занятия проводятся в группах, состоящих из учащихся одного класса.

Программа рассчитана на 4 года обучения (общим объёмом 135 часов: 33 часа – в 1 классе, по 34 часа – во 2, 3, 4 классах).

Программа предполагает проведение регулярных еженедельных внеурочных занятий со школьниками (1 час в неделю в каждых классах из 10 возможных часов внеурочной деятельности в неделю).

Программа предполагает возможность организовывать проведение занятий в форме внеаудиторных активных занятий.

Целью программы факультативных занятий кружка «Быстрее, выше, сильнее» является формирование у учащихся начальной школы основ здорового образа жизни, развитие творческой самостоятельности посредством освоения двигательной деятельности, формирование умения сотрудничать в команде, развитие коммуникативной компетентности учащихся.

Реализация данной цели связана с решением следующих образовательных задач:

  • укрепление здоровья школьников посредством развития физических качеств и повышения функциональных возможностей жизнеобеспечивающих систем организма;

  • совершенствование жизненно важных навыков и умений посредством обучения подвижным играм, физическим упражнениям и техническим действиям из базовых видов спорта;

  • формирование умения сотрудничать в команде, развитие коммуникативной компетентности учащихся посредством обучения различным эстафетам;

  • развитие интереса к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, подвижным играм, формам активного отдыха и досуга.

Универсальными компетенциями учащихся на этапе начального образования по курсу являются:

  • умения организовывать собственную деятельность, выбирать и использовать средства для достижения её цели;

  • умения активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать со сверстниками в достижении общих целей;

умение доносить информацию в доступной, эмоционально-яркой форме в процессе общения и взаимодействия со сверстниками и взрослыми людьми.

2. Учебно-тематический план


Название модуля,

разделы

Общее

кол-во

часов

Количество часов

Характеристика деятельности

1

класс

2

класс

3

класс

4 класс

Аудиторные

Внеаудиторные

Аудиторные

Внеаудиторные

Аудиторные

Внеаудиторные

Аудиторные

Внеаудиторные



Спортивно-оздоровительное направление:

кружок «Быстрее, выше, сильнее»

135


33


34


34


34


1.

Подвижные игры

65


20


15


15


15

Осваивать универсальные умения в самостоятельной организации и проведении подвижных игр

Излагать правила и условия проведения подвижныхигр

Осваивать двигательные

действия, составляющие содержание подвижных игр

Взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий вподвижных играх

Моделировать технику выполнения игровых действий взависимости от измененияусловий и двигательных задач

Принимать адекватные решения в условиях игровой деятельности

Осваивать универсальные умения управлять эмоциями в процессе учебной и игровой деятельности

2.

Спортивные игры

20


5


5


5


5

Осваивать технические действия из спортивных игр

Осваивать умения выполнять универсальные физические упражнения во время спортивных игр

Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности в условиях игровой деятельности

Развивать физические качества

3.

Гимнастика с элементами акробатики

16


4


4


4


4

Осваивать универсальные умения при выполнении организующих упражнений

Осваивать технику акробатических упражнений и акробатических комбинаций

Осваивать универсальные умения по взаимодействию в парах и группах при разучивании акробатических упражнений

Проявлять качества силы, координации и выносливости при выполнении акробатических упражнений и комбинаций

Соблюдать правила техники безопасности при выполнении гимнастических упражнений прикладной направленности

4.

Лёгкая атлетика

34


4


10


10


10

Осваивать технику бега различными способами

Осваивать универсальные умения по взаимодействию в парах и группах при разучивании и выполнении беговых упражнений

Проявлять качества силы, быстроты, выносливости и координации

Соблюдать правила техники безопасности при выполнении бросков различных мячей



3. Содержание программы

1 раздел «Подвижные игры» 65 часов.

1 класс

Подвижные игры20 часов.

    1. Ловишка(2 ч)

    2. Салки (2 ч)

    3. К своим флажкам(2 ч)

    4. Жмурки (2 ч)

    5. Совушка(1 ч)

    6. Воробьи и кошка(1 ч)

    7. Успей выбежать(1 ч)

    8. Не попадись(1 ч)

    9. Кого позвали, тот и ловит(1 ч)

    10. Будь ловким(2 ч)

    11. Хитрая лиса(2 ч)

    12. Медведи и пчелы (2 ч)

    13. Охотники и утки(1 ч)

2 класс

Подвижные игры15 часов.


    1. Колдун(2 ч)

    2. Два медведя(2 ч)

    3. Совушка(2 ч)

    4. Ручеек(2 ч)

    5. Гуси-лебеди(1 ч)

    6. Космонавты (2 ч)

    7. Перебежки(2 ч)

    8. Сбей городок(2 ч)

3 класс

Подвижные игры15 часов.


    1. Охотники и утки(2 ч)

    2. Рыбаки и рыбки(2 ч)

    3. Тише едешь- дальше будешь(2 ч)

    4. Запрещенное движение (2 ч)

    5. Ручеек(1 ч)

    6. Гонка мячей(2 ч)

Подвижная цель(2 ч)

    1. Передал – садись!(2 ч)

4 класс

Подвижные игры15 часов.


    1. Поезд(2 ч)

    2. Альпинисты(1 ч)

    3. Копна – тропинка – кочки(2 ч)

    4. Запрещённое движение(2 ч)

    5. Знак качества(1 ч)

    6. Быстрая лиса(2 ч)

    7. День и ночь(1 ч)

    8. Не задень(2 ч)

    9. По местам!(1 ч)

    10. Ручеёк(1 ч)



2 раздел

Спортивные игры – 20 часов.

1класс- 5часов

2.1 Спортивные игры с элементами футбола(2ч)

2.2. Спортивные игры с элементами баскетбола(2ч)

2.3. Пионербол (1ч)

2 класс- 5часов

2.4. Футбол (1 ч)

2.5. Пионербол (2 ч)

2.6. Баскетбол (2 ч)

3 класс-5часов

2.7. Футбол (1 ч)

2.8. Пионербол (2 ч)

2.9. Баскетбол (2 ч)

4 класс-5часов

2.10. Волейбол (2 ч)

2.11. Футбол (1 ч)

2.12. Баскетбол (2 ч)


3 раздел

Гимнастика с элементами акробатики16 часов.

1 класс-4часа

3.1. Гимнастические упражнения(2 ч)

3.2. Акробатические упражнения(2 ч)

2 класс-4часа

3.3. Гимнастическая комбинация(2 ч)

3.4. Акробатические упражнения(2 ч)

3 класс-4часа

3.5. Акробатические комбинации(2 ч)

3.6. Эстафеты с гимнастическими комбинациями(2 ч)

4 класс-4часа

3.7. Эстафеты с акробатическими комбинациями(4 ч)


4 раздел

Лёгкая атлетика34 часа.

1класс-4часа

4.1. Прыжки(2 ч)

4.2. Метание(1ч)

4.3. Эстафеты с различными видами бега(1ч)

2 класс-10часов

4.4. Бег(5 ч)

4.5. Прыжки(4ч)

4.6. Метание(1ч)

3 класс-10часов

4.7. Метание и броски(2 ч)

4.8. Эстафеты с прыжками(4 ч)

4.9. Эстафеты с различными видами бега(4 ч)

4 класс-10часов

4.10. Эстафеты с бросками мяча(2 ч)

4.11. Эстафеты с прыжками(4 ч)

4.12. Эстафеты с различными видами бега(4 ч)





4. Предполагаемые результаты реализации программы


Результаты первого уровня:приобретение школьником социальных знаний, понимание социальной реальности и повседневной жизни: приобретение знаний о здоровом образе жизни, об основных нормах гигиены, о ТБ при занятиях спортом, о способах и средствах самозащиты, о способах ориентирования на местности, элементарных правилах выживания в природе; о пространстве взаимодействия, понимание партнёра.

Результаты второго уровня: формирование позитивного отношения школьника к базовым ценностям нашего общества и к социальной реальности в целом: развитие ценностных отношений школьника к своему собственному здоровью и внутреннему миру, к здоровью окружающих его людей, к спорту и физкультуре, к природе, к родному Отечеству, его истории и народу, к труду, другим людям.

Результаты третьего уровня: приобретение школьником опыта самостоятельного социального действия: приобретение школьником опыта актуализации спортивно-оздоровительной деятельности в социальном пространстве;опыт организации досуга; опыт самообслуживания, самоорганизации и организации совместной деятельности с другими школьниками.






5. Формы контроля

Физкультурно-массовые и спортивные мероприятия

  • Соревнования «Весёлые старты»

  • Физкультурные праздники «Мама, папа, я – спортивная семья»

  • Спартакиады: соревнования по спортивным играм



6. Методические рекомендации


Программа факультативных занятий спортивно-оздоровительного направления кружка «Быстрее, выше, сильне» включает в себя четыре раздела. Каждое занятие является звеном системы занятий, связанных в логическую последовательность построенных друг за другом и направленных на приобретение школьником социальных знаний, понимание социальной реальности и повседневной жизни, формирование позитивного отношения школьника к базовым ценностям нашего общества и к социальной реальности в целом, приобретение школьником опыта самостоятельного социального действия.

Важным требованием программы является воспитание нравственных и волевых качеств учащихся: дисциплинированность, доброжелательность, честность, отзывчивость, смелость во время выполнения различных заданий.

Младший школьный возраст благоприятен для развития всех координационных и кондиционных способностей. Однако особое внимание следует уделять всестороннему развитию координационных, скоростных (реакции и частоты движений), скоростно-силовых способностей, выносливости к умеренным нагрузкам.

Для достижения оптимальной общей и моторной плотности занятия необходимо использовать нестандартное оборудование, технические средства обучения для развития физических способностей и формирования двигательных навыков.

Особенность младших школьников является их большое желание, интерес, познавательная активность, высокая эмоциональность во время занятий. Это необходимо использовать на занятиях.


7. Описание материально-технического обеспечения программы


В.И.Лях. А.А.Зданевич «Комплексная программа физического воспитания». 2008г.

В.И.Ковалько. «Подвижные и спортивные игры». 2004г.

Г.Н.Гришина «Игры для детей на все времена». 2008г.




Материально-техническое обеспечение программы


Наименование объектов и средств материально-технического обеспечения

Количество

1.

Библиотечный фонд (книгопечатная продукция)




2.

Печатные пособия


Учебные пособия: «Подвижные игры», «Спортивные игры», «Комплексная программа физического воспитания»

3 комплекта

3.

Технические средства обучения


Магнитофон

Цифровая фотокамера

1 штука

1 штука

4.

Экранно-звуковые пособия


Диски с аудиозаписи

2 комплекта

5.

Игры и игрушки


Подвижные игры

Спортивные игры


6.

Оборудование спортивного зала, спортивной площадки


Спортивный зал (оборудованный: баскетбольная и волейбольная площадки; маты, спортивные снаряды - конь, гимнастическое бревно, канат, шведская стенка, стойки для прыжков в высоту)

Спортивная площадка (оборудованная: футбольное поле, баскетбольная и волейбольная площадки, беговые дорожки, место для метания)

Мячи: футбольные, баскетбольные, волейбольные, для подвижных игр и эстафет, для метания.

Скакалки

Обручи

Кегли

1штука





1штука




3 комплекта



1 комплект

1 комплект

2 комплекта




Номер урока

СОДЕРЖАНИЕ (разделы, темы)

Кол-во час

Дата проведения

Оборудование урока




по плану

по факту



1 класс.






Подвижные игры

20




1-2

Игра «Ловишка»

2




3-4

Игра «Салки»

2




5-6

Игра «К своим флажкам»

2




7-8

Игра «Жмурки»

2




9

Игра «Совушка»

1




10

Игра «Воробьи и кошка»

1




11

Игра «Успей выбежать»

1




12

Игра «Не попадись»

1




13

Игра «Кого позвали, тот и ловит»

1




14-15

Игра «Будь ловким»

2




16-17

Игра «Хитрая лиса»

2




18-19

Игра «Медведи и пчелы»

2




20

Игра «Охотники и утки»

1





Спортивные игры

5




21-22

Спортивные игры с элементами футбола

2




23-24

Спортивные игры с элементами баскетбола

2




25

Пионербол

1





Гимнастика с элементами акробатики

4




26-27

Гимнастические упражнения

2




28-29

Акробатические упражнения

2





Легкая атлетика

4




30-31

Прыжки

2




32

Метание

1




33

Эстафеты с различными видами бега

1





Итого:

33














Номер урока

СОДЕРЖАНИЕ (разделы, темы)

Кол-во час

Дата проведения

Оборудование урока




по плану

по факту



2 класс.






Подвижные игры

15




1-2

Игра «Колдун»

2




3-4

Игра «Два медведя»

2




5-6

Игра «Совушка»

2




7-8

Игра «Ручеек»

2




9

Игра «Гуси - Лебеди»

1




10-11

Игра «Космонавты»

2




12-13

Игра «Перебежки»

2




14-15

Игра «Сбей городок»

2





Спортивные игры

5




16-17

Футбол

2




18-19

Баскетбол

2




20

Пионербол

1





Гимнастика с элементами акробатики

4




21-22

Гимнастические упражнения

2




23-24

Акробатические упражнения

2





Легкая атлетика

10





Бег

3




25

Беговая подготовка

1




26

Упражнения для укрепления мышц стопы

1




27

Равномерный бег

1





Прыжки

4




28-29

Прыжки в длину

2




30-31

Прыжки в высоту

2




32

Метание мяча

1




33-34

Эстафеты с различными видами бега

2





Итого:

34
















п/п

Содержание

(разделы, темы)

Количество часов

Оборудование урока

план.

факт.


3 класс .

Подвижные игры (15 ч.)

1 - 2.

Игра «Охотники и утки»

2




3 - 4.

Игра «Рыбаки и рыбки»

2




5 - 6.

Игра «Тише едешь - дальше будешь»

2




7 - 8.

Игра «Запрещенное движение»

2




9.

Игра «Ручеек»

1




10-11

Игра «Гонка мячей»

2




12-13

Игра «Подвижная цель»

2




14-15

Игра «Передал- садись!»

2





Спортивные игры (5ч.)

16

Футбол

1




17-18

Пионербол

2




19-20

Баскетбол

2





Гимнастика с элементами акробатики(4ч.)



21-22

Акробатическая комбинация

2




23-24

Эстафеты с гимнастическими комбинациями

2




Легкая атлетика (10ч.)

25

Метание мяча

1




26

Броски мяча в цель

1




27-28

Эстафеты с элементами прыжков в длину.

2




29-30

Эстафеты с элементами прыжков в высоту.

2




31

Эстафеты с бегом до 10м.

1




32

Эстафеты с бегом до 20м.

1




33-34

Круговая эстафета

2





Итого

34



















п/п

Содержание

(разделы, темы)

Количество часов

Оборудование урока

план.

факт.


4 класс .

Подвижные игры (15 ч.)

1 - 2.

Игра «Поезд»

2




3 .

Игра «Альпинисты»

1




4-5.

Игра «Копна-тропинка-кочка»

2




6-7.

Игра «Запрещенное движение»

2




8.

Игра «Знак качества»

1




9-10.

Игра «Быстрая лиса»

2




11.

Игра «День и ночь»

1




12-13.

Игра «Не задень»

2




14.

Игра «По местам».

1




15.

Игра «Ручеек».

1





Спортивные игры (5ч.)

16.

Футбол

1




17-18.

Волейбол

2




19-20.

Баскетбол

2





Гимнастика с элементами акробатики(4ч.)



21-22.

Эстафеты с акробатическими комбинациями.

2




23-24.

Эстафеты с акробатическими комбинациями.

2




Легкая атлетика (10ч.)

25.

Эстафеты с метанием мяча.

1




26.

Эстафеты с бросками мяча в цель.

1




27-28.

Эстафеты с элементами прыжков в длину.

2




29-30.

Эстафеты с элементами прыжков в высоту.

2




31.

Эстафеты с бегом до 10м.

1




32.

Эстафеты с бегом до 20м.

1




33-34.

Круговая эстафета

2





Итого

34






Автор
Дата добавления 03.11.2015
Раздел Физкультура
Подраздел Рабочие программы
Просмотров389
Номер материала ДВ-120325
Получить свидетельство о публикации

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх