Программа внеурочной деятельности спортивно-оздоровительной направленности "Быстрее, выше, сильнее". 1-4 классы.

1. Пояснительная записка

Данная программа спортивно-оздоровительного направления кружка «Быстрее, выше, сильнее» представляет собой программу организации внеурочной деятельности младших школьников. Предусмотренные данной программой занятия проводятся в группах, состоящих из учащихся одного класса.

Программа рассчитана на 4 года обучения (общим объёмом 135 часов: 33 часа – в 1 классе, по 34 часа – во 2, 3, 4 классах).  

Программа предполагает проведение регулярных еженедельных внеурочных занятий со школьниками (1 час в неделю в каждых классах  из 10 возможных часов внеурочной деятельности в неделю).

 Программа предполагает возможность организовывать проведение занятий в форме внеаудиторных активных занятий.

Целью програм­мы факультативных занятий кружка «Быстрее, выше, сильнее» является формирование у учащих­ся начальной школы основ здорового образа жизни, развитие творческой самостоятельности посредством освоения двига­тельной деятельности, формирование умения сотрудничать в команде, развитие коммуникативной компетентности учащихся.

Реализация данной цели связана с ре­шением следующих образовательных задач:

• укрепление здоровья школьников посредством развития физических качеств и повышения функциональных возмож­ностей жизнеобеспечивающих систем организма;

• совершенствование жизненно важных навыков и умений посредством обучения подвижным играм, физическим упраж­нениям и техническим действиям из базовых видов спорта;

• формирование  умения сотрудничать в команде, развитие коммуникативной компетентности учащихся посредством обучения различным эстафетам;

• развитие интереса к самостоятельным занятиям физи­ческими упражнениями, подвижным играм, формам активно­го отдыха и досуга.

Универсальными компетенциями учащихся на этапе на­чального образования по курсу являются:

—умения организовывать собственную деятельность, вы­бирать и использовать средства для достижения её цели;

—умения активно включаться в коллективную деятель­ность, взаимодействовать со сверстниками в достижении об­щих целей;

 –умение доносить информацию в доступной, эмоцио­нально-яркой форме в процессе общения и взаимодействия со сверстниками и взрослыми людьми.

2. Учебно-тематический план

№	Название модуля, разделы	Общее кол-во часов	Количество часов								Характеристика деятельности
			1 класс		2 класс		3 класс		4 класс
			Аудиторные	Внеаудиторные	Аудиторные	Внеаудиторные	Аудиторные	Внеаудиторные	Аудиторные	Внеаудиторные
	Спортивно-оздоровительное направление: кружок «Быстрее, выше, сильнее»	135		33		34		34		34
1.	Подвижные игры	65		20		15		15		15	Осваивать универсальные умения в самостоятельной организации и проведении подвижных игр Излагать правила и условия   проведения   подвижныхигр Осваивать  двигательные действия,  составляющие содержание подвижных игр Взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий  вподвижных играх Моделировать технику выполнения игровых действий взависимости    от  измененияусловий и двигательных задач Принимать адекватные решения в условиях игровой деятельности Осваивать универсальные умения управлять эмоциями в процессе учебной и игровой деятельности
2.	Спортивные игры	20		5		5		5		5	Осваивать       технические действия из спортивных игр Осваивать умения выпол­нять универсальные физичес­кие упражнения во время спортивных игр Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности в условиях игровой деятельности Развивать физические ка­чества
3.	Гимнастика с элементами акробатики	16		4		4		4		4	Осваивать универсальные умения при выполнении организующих упражнений Осваивать технику акроба­тических упражнений и акробатических комбинаций Осваивать универсальные умения по взаимодействию в парах и группах при разучи­вании акробатических упраж­нений Проявлять качества силы, координации и выносливости при выполнении акробатичес­ких упражнений и комбина­ций Соблюдать правила техни­ки безопасности при выпол­нении гимнастических упраж­нений прикладной направлен­ности
4.	Лёгкая атлетика	34		4		10		10		10	Осваивать технику бега различными способами Осваивать универсальные умения по взаимодействию в парах и группах при разучи­вании и выполнении беговых упражнений Проявлять качества силы, быстроты, выносливости и координации Соблюдать правила техни­ки безопасности при выпол­нении бросков различных мячей

3. Содержание программы

1 раздел «Подвижные игры» 65 часов.

1 класс

    Подвижные игры – 20 часов.

1.1.            Ловишка(2 ч)

1.2.            Салки (2 ч)

1.3.            К своим флажкам(2 ч)

1.4.            Жмурки (2 ч)

1.5.            Совушка(1 ч)

1.6.            Воробьи и кошка(1 ч)

1.7.            Успей выбежать(1 ч)

1.8.            Не попадись(1 ч)

1.9.            Кого позвали, тот и ловит(1 ч)

1.10.        Будь ловким(2 ч)

1.11.        Хитрая лиса(2 ч)

1.12.        Медведи и пчелы (2 ч)

1.13.        Охотники и утки(1 ч)

2 класс

Подвижные игры – 15 часов.

1.14.        Колдун(2 ч)

1.15.        Два медведя(2 ч)

1.16.        Совушка(2 ч)

1.17.        Ручеек(2 ч)

1.18.        Гуси-лебеди(1 ч)

1.19.        Космонавты (2 ч)

1.20.        Перебежки(2 ч)

1.21.        Сбей городок(2 ч)

     3 класс

Подвижные игры – 15 часов.

1.22.        Охотники и утки(2 ч)

1.23.        Рыбаки и рыбки(2 ч)

1.24.        Тише едешь- дальше будешь(2 ч)

1.25.        Запрещенное движение (2 ч)

1.26.        Ручеек(1 ч)

1.27.        Гонка мячей(2 ч)

Подвижная цель(2 ч)

1.28.        Передал – садись!(2 ч)

     4 класс

Подвижные игры – 15 часов.

1.29.        Поезд(2 ч)

1.30.        Альпинисты(1 ч)

1.31.        Копна – тропинка – кочки(2 ч)

1.32.        Запрещённое движение(2 ч)

1.33.        Знак качества(1 ч)

1.34.        Быстрая лиса(2 ч)

1.35.        День и ночь(1 ч)

1.36.        Не задень(2 ч)

1.37.        По местам!(1 ч)

1.38.        Ручеёк(1 ч)

2 раздел

Спортивные игры – 20 часов.

1класс- 5часов

2.1   Спортивные игры с элементами футбола(2ч)

2.2.  Спортивные игры с элементами баскетбола(2ч)

2.3.  Пионербол (1ч)

2 класс- 5часов

2.4.   Футбол (1 ч)

2.5.   Пионербол (2 ч)

2.6.   Баскетбол (2 ч)

3 класс-5часов

2.7.   Футбол (1 ч)

2.8.   Пионербол (2 ч)

2.9.   Баскетбол (2 ч)

4 класс-5часов

2.10.   Волейбол (2 ч)

2.11.   Футбол (1 ч)

2.12.   Баскетбол (2 ч)

3 раздел

Гимнастика с элементами акробатики – 16 часов.

1 класс-4часа

3.1.   Гимнастические упражнения(2 ч)

3.2.   Акробатические   упражне­ния(2 ч)

2 класс-4часа

3.3.   Гимнастическая комбина­ция(2 ч)

3.4.   Акробатические   упражне­ния(2 ч)

3 класс-4часа

3.5.   Акробатические   комбина­ции(2 ч)

3.6.   Эстафеты с гимнастическими комбина­циями(2 ч)

4 класс-4часа

3.7.   Эстафеты с акробатическими комбина­циями(4 ч)

4 раздел

Лёгкая атлетика – 34 часа.

1класс-4часа

4.1.   Прыжки(2 ч)

4.2.   Метание(1ч)

4.3.   Эстафеты с различными видами бега(1ч)

2 класс-10часов

4.4.   Бег(5 ч)

4.5.   Прыжки(4ч)

4.6.   Метание(1ч)

3 класс-10часов

4.7.   Метание и броски(2 ч)

4.8.   Эстафеты с прыжками(4 ч)

4.9.   Эстафеты с различными видами бега(4 ч)

4 класс-10часов

4.10.   Эстафеты с бросками мяча(2 ч)

4.11.   Эстафеты с прыжками(4 ч)

4.12.   Эстафеты с различными видами бега(4 ч)

4. Предполагаемые результаты реализации программы

Результаты первого уровня:приобретение школьником социальных знаний, понимание социальной реальности и повседневной жизни: приобретение знаний о здоровом образе жизни, об основных нормах гигиены, о ТБ при занятиях спортом, о способах и средствах самозащиты, о способах ориентирования на местности, элементарных правилах выживания в природе; о пространстве взаимодействия, понимание партнёра.

Результаты второго уровня: формирование позитивного отношения школьника к базовым ценностям нашего общества и к социальной реальности в целом: развитие ценностных отношений школьника к своему собственному здоровью и внутреннему миру, к здоровью окружающих его людей, к спорту и физкультуре, к природе, к родному Отечеству, его истории и народу, к труду, другим людям.

Результаты третьего уровня: приобретение школьником опыта самостоятельного социального действия: приобретение школьником опыта актуализации спортивно-оздоровительной деятельности в социальном пространстве;опыт организации досуга; опыт самообслуживания, самоорганизации и организации совместной деятельности с другими школьниками.

5. Формы контроля

Физкультурно-массовые и спортивные мероприятия

ü  Соревнования «Весёлые старты»

ü  Физкультурные праздники «Мама, папа, я – спортивная семья»

ü  Спартакиады: соревнования по спортивным играм

6. Методические рекомендации

Программа факультативных занятий спортивно-оздоровительного направления кружка «Быстрее, выше, сильне» включает в себя четыре раздела. Каждое занятие является звеном системы занятий, связанных в логическую последовательность построенных друг за другом и направленных на приобретение школьником социальных знаний, понимание социальной реальности и повседневной жизни, формирование позитивного отношения школьника к базовым ценностям нашего общества и к социальной реальности в целом, приобретение школьником опыта самостоятельного социального действия.

Важным требованием программы является воспитание нравственных и волевых качеств учащихся: дисциплинированность, доброжелательность, честность, отзывчивость, смелость во время выполнения различных заданий.

Младший школьный возраст благоприятен для развития всех координационных и кондиционных способностей. Однако особое внимание следует уделять всестороннему развитию координационных, скоростных (реакции и частоты движений), скоростно-силовых способностей, выносливости к умеренным нагрузкам.

Для достижения оптимальной общей и моторной плотности занятия необходимо использовать нестандартное оборудование, технические средства обучения для развития физических способностей и формирования двигательных навыков.

Особенность младших школьников является их большое желание, интерес, познавательная активность, высокая эмоциональность во время занятий. Это необходимо использовать на занятиях.

7. Описание материально-технического обеспечения программы

В.И.Лях. А.А.Зданевич «Комплексная программа физического воспитания». 2008г.

В.И.Ковалько. «Подвижные и спортивные игры». 2004г.

Г.Н.Гришина «Игры для детей на все времена». 2008г.

Материально-техническое обеспечение программы

№	Наименование объектов и средств материально-технического обеспечения	Количество
1.	Библиотечный фонд (книгопечатная продукция)
2.	Печатные пособия
	Учебные пособия: «Подвижные игры», «Спортивные игры», «Комплексная программа физического воспитания»	3 комплекта
3.	Технические средства обучения
	Магнитофон Цифровая фотокамера	1 штука 1 штука
4.	Экранно-звуковые пособия
	Диски с аудиозаписи	2 комплекта
5.	Игры и игрушки
	Подвижные игры Спортивные игры
6.	Оборудование спортивного зала, спортивной площадки
	Спортивный зал (оборудованный:  баскетбольная и волейбольная площадки; маты, спортивные снаряды -  конь,  гимнастическое бревно, канат, шведская стенка, стойки для прыжков в высоту) Спортивная площадка  (оборудованная: футбольное поле, баскетбольная и волейбольная площадки, беговые дорожки, место для метания)  Мячи: футбольные, баскетбольные, волейбольные, для подвижных игр и эстафет, для метания. Скакалки Обручи Кегли	1штука              1штука              3 комплекта 1 комплект 1 комплект 2 комплекта

Номер урока	СОДЕРЖАНИЕ                                                                                      (разделы, темы)	Кол-во час	Дата проведения		Оборудование урока
			по плану	по факту
	1 класс.
	Подвижные игры	20
1-2	Игра «Ловишка»	2
3-4	Игра «Салки»	2
5-6	Игра «К своим флажкам»	2
7-8	Игра «Жмурки»	2
9	Игра «Совушка»	1
10	Игра «Воробьи и кошка»	1
11	Игра «Успей выбежать»	1
12	Игра «Не попадись»	1
13	Игра «Кого позвали, тот и ловит»	1
14-15	Игра «Будь ловким»	2
16-17	Игра «Хитрая лиса»	2
18-19	Игра «Медведи и пчелы»	2
20	Игра «Охотники и утки»	1
	Спортивные игры	5
21-22	Спортивные игры с элементами футбола	2
23-24	Спортивные игры с элементами баскетбола	2
25	Пионербол	1
	Гимнастика с элементами акробатики	4
26-27	Гимнастические упражнения	2
28-29	Акробатические упражнения	2
	Легкая атлетика	4
30-31	Прыжки	2
32	Метание	1
33	Эстафеты с различными видами бега	1
	Итого:	33

Номер урока	СОДЕРЖАНИЕ                                                                                      (разделы, темы)	Кол-во час	Дата проведения		Оборудование урока
			по плану	по факту
	2 класс.
	Подвижные игры	15
1-2	Игра «Колдун»	2
3-4	Игра «Два медведя»	2
5-6	Игра «Совушка»	2
7-8	Игра «Ручеек»	2
9	Игра «Гуси - Лебеди»	1
10-11	Игра «Космонавты»	2
12-13	Игра «Перебежки»	2
14-15	Игра «Сбей городок»	2
	Спортивные игры	5
16-17	Футбол	2
18-19	Баскетбол	2
20	Пионербол	1
	Гимнастика с элементами акробатики	4
21-22	Гимнастические упражнения	2
23-24	Акробатические упражнения	2
	Легкая атлетика	10
	Бег	3
25	Беговая подготовка	1
26	Упражнения для укрепления мышц стопы	1
27	Равномерный бег	1
	Прыжки	4
28-29	Прыжки в длину	2
30-31	Прыжки в высоту	2
32	Метание мяча	1
33-34	Эстафеты с различными видами бега	2
	Итого:	34

№ п/п	Содержание (разделы, темы)	Количество часов				Оборудование урока
		план.			факт.
3 класс .
Подвижные игры (15 ч.)
1 - 2.	Игра «Охотники и  утки»	2
3 - 4.	Игра «Рыбаки и рыбки»	2
5 - 6.	Игра «Тише едешь - дальше будешь»	2
7 - 8.	Игра «Запрещенное движение»	2
9.	Игра «Ручеек»	1
10-11	Игра «Гонка мячей»	2
12-13	Игра «Подвижная цель»	2
14-15	Игра «Передал- садись!»	2
	Спортивные игры (5ч.)
16	Футбол	1
17-18	Пионербол	2
19-20	Баскетбол	2
	Гимнастика с элементами акробатики(4ч.)
21-22	Акробатическая комбинация	2
23-24	Эстафеты с гимнастическими комбинациями	2
Легкая атлетика (10ч.)
25	Метание мяча	1
26	Броски мяча в цель	1
27-28	Эстафеты с элементами прыжков в длину.	2
29-30	Эстафеты с элементами прыжков в высоту.	2
31	Эстафеты с бегом до 10м.	1
32	Эстафеты с бегом до 20м.	1
33-34	Круговая эстафета	2
	Итого	34

№ п/п	Содержание (разделы, темы)	Количество часов			Оборудование урока
		план.		факт.
4 класс .
Подвижные игры (15 ч.)
1 - 2.	Игра «Поезд»	2
3 .	Игра «Альпинисты»	1
4-5.	Игра «Копна-тропинка-кочка»	2
6-7.	Игра «Запрещенное движение»	2
8.	Игра «Знак качества»	1
9-10.	Игра «Быстрая лиса»	2
11.	Игра «День и ночь»	1
12-13.	Игра «Не задень»	2
14.	Игра «По местам».	1
15.	Игра «Ручеек».	1
	Спортивные игры (5ч.)
16.	Футбол	1
17-18.	Волейбол	2
19-20.	Баскетбол	2
	Гимнастика с элементами акробатики(4ч.)
21-22.	Эстафеты с акробатическими комбинациями.	2
23-24.	Эстафеты с акробатическими комбинациями.	2
Легкая атлетика (10ч.)
25.	Эстафеты с метанием мяча.	1
26.	Эстафеты с бросками мяча в цель.	1
27-28.	Эстафеты с элементами прыжков в длину.	2
29-30.	Эстафеты с элементами прыжков в высоту.	2
31.	Эстафеты с бегом до 10м.	1
32.	Эстафеты с бегом до 20м.	1
33-34.	Круговая эстафета	2
	Итого	34