Выдаём удостоверения и дипломы установленного образца

Получите 5% кэшбэк!

Запишитесь на один из 793 курсов и получите 5% кэшбэк стоимости курса на карту

Выбрать курс
Инфоурок Физическая культура ТестыПромежуточная аттестация 7 класс

Промежуточная аттестация 7 класс

Скачать материал
библиотека
материалов

Физическая культура 7 класс

Промежуточная аттестация. Тестирование.

Практические задания направлены на проверку умений и навыков необходимых в повседневной жизни, а также владения учащимися всеми видами двигательных действий и достижения уровня физического развития своего организма.
Для оценки уровня физической подготовленности учащихся разработаны специальные таблицы, в которых результаты, оцениваемые одним баллом, являются минимумом подготовленности учащихся данной возрастной группы. Баллы в пяти зачётных упражнениях суммируются и переводятся в пятибалльную систему:
ниже 14 баллов – оценка «2»; от 15 до 19 баллов – оценка «3»;

от 20 до 24 баллов – оценка «4»; 25 баллов и выше – оценка «5».

Девочки

Поднимание туловища

за 1 мин (раз)

Метание

н/мяча стоя

(1 кг) см

Бег 5х54 м

(м, сек)

6

10,5

180

38

850

1,25

5

10,7

170

36

800

1,28

4

11,2

160

31

750

1,30

3

11,5

150

29

700

1,35

2

11,7

145

27

650

1,40

1

12,0

140

24

600

1,50

Мальчики

Бег 4х9 м

(сек)

Прыжок в длину с места (см)

Поднимание туловища

за 1 мин (раз)

Метание

н/мяча стоя

(1 кг) см

Бег 5х54 м

(м, сек)

6

9,5

185

48

950

1,22

5

9,7

180

46

900

1,25

4

9,9

170

44

850

1,27

3

10,3

160

40

800

1,33

2

10,8

155

38

750

1,38

1

11,0

150

36

700

1,45

Правила выполнения упражнений (тестов):

  • Бег 4х9 м. Старт выполняется с боковой линии волейбольной площадки. Участники стартуют по 2 человека. При беге обязательно касаться линий рукой, последний отрезок участники бегут до пересечения линии.

  • Прыжок в длину с места толчком двумя ногами. Одновременным толчком двух ног выполняется прыжок вперед. Участнику предоставляются три попытки. В зачет идет лучший результат.

  • Метание набивного мяча. Для испытания (теста) используются мяч весом 1 кг. Метание выполняется с места из положения стоя. Участник выполняет три попытки. В зачет идет лучший результат.

  • Поднимание туловища из положения лежа на спине выполняется из ИП: лежа на спине на гимнастическом мате, руки за головой, пальцы сцеплены в «замок», лопатки касаются мата, ноги согнуты в коленях под прямым углом, ступни прижаты партнером к полу. Участник выполняет максимальное количество, поднимания туловища, за 1 мин, касаясь локтями бедер (коленей), с последующим возвратом в ИП.

  • Бег 5х54 м. Бег на выносливость проводится по разметки волейбольной площадки. Участники стартуют по 2 человека и бегут пять кругов вокруг площадки.





Промежуточная аттестация по физической культуре (теория)

7 класс. Вариант «А».

1. Континент, на котором ещё не проводились Олимпийские игры?

А. Азия Б. Австралия В. Африка.

2. Какая страна является родиной футбола?

А. Германия Б. Англия В. Бразилия

3. Самая короткая дистанция в плавании на Олимпийских играх?

А. 25 м Б. 50 м В. 100 м

4. Назовите чисто русский вид спорта?

А. хоккей Б. лапта В. волейбол

5. Сколько очков начисляют за победу в соревнованиях по футболу?

А. 2 Б. 1 В. 3

6. Л. Яшин был лучшим вратарём мира по

А. гандболу Б. футболу В. хоккею

7. В. Фетисов прославился как игрок в:

А. волейбол Б. хоккей В. баскетбол

8. Назовите чисто женский гимнастический снаряд:

А. бревно Б. брусья В. перекладина

9. Какой из лыжных ходов назван не верно:

А. одновременно бесшажный Б. попеременно двухшажный В. попеременный одношажный

10. При движении по компасу, азимут 45° указывает на:

А. северо-восток Б. юго-запад В. северо-запад

11. Укажите вид спорта, который обеспечивает наилучший эффект развития скоростных способностей?

А. спринтерский бег Б. лыжные гонки В. велогонки

12. Какой из терминов не встречается в правилах игры в баскетбол?

А. блокирование Б. задержка В. пробежка

13. Укажите вид спорта, который обеспечивает наилучший эффект развития гибкости?

А. гимнастика Б. бокс В. плавание

14. В какой части урока проводится разминка?

А. основной Б. заключительной В. подготовительной

15. Что из перечисленного не относится к объективным показателям состояния организма?

А. вес Б. рост В. самочувствие

16. Какой из терминов не встречается в правилах игры в волейбол?

А. блокирование Б. задержка В. пробежка

17. Деятельность, какой системы организма характеризует пульс?

А. дыхание Б. сердечно-сосудистой В. нервной

18. В каком из видов спорта состав команды 6 человек?

А. волейбол Б. баскетбол В. футбол

19. На современных стадионах круговая дорожка равна

А. 300 м Б. 500 м В.400 м

20. Укажите последовательность доврачебной помощи при ранах?

1-наложить повязку, 2- обработать края раны йодом, 3- принять аспирин, 4- промыть рану.

А. 1,2,3,4 Б. 4,2,1,3 В. 3,4,1,2

21. Перечислите основные названия травм, опорно-двигательного аппарата человека.

22. Наивысшее достижение (результат), показанное в отдельном виде соревнований в стандартных условиях называется…

23. Победа в волейболе присуждается команде, выигравшей в ... партиях

24. Какие части тела наиболее часто подвергаются обморожению при ходьбе на лыжах?

25. Процесс, направленный на воспитание двигательных качеств, способностей, необходимых в жизни и спортивной деятельности принято называть… подготовкой.

7 класс. Вариант «В».

1. В каком году в Москве проводились 22 Олимпийские игры?

А. 1992 Б. 2000 В. 1980

2. Какая страна является родиной хоккея с шайбой?

А. Финляндия Б. Канада В. Чехия

3. Самая короткая дистанция в беге на Олимпийских играх?

А. 60 м Б. 30 м В. 100 м

4. Игра в США похожая на лапту

А. софтбол Б. бейсбол В. гольф

5. Сколько очков нужно набрать для победы в игре волейбол?

А. 15 Б. 25 В.21

6. В.Третьяк был лучшим вратарём мира по:

А. водному полу Б. хоккею с шайбой В. футболу

7. С. Кузенкова является Олимпийской чемпионкой в:

А. прыжках в длину Б. метание молота В. прыжках с шестом

8. Какой легкоатлетический снаряд не метают?

А. ядро Б. диск В. молот

9. При движении по компасу азимут 225° показывает:

А. юго-восток Б. северо-запад В. юго-запад

10. Какие спортивные лыжи самые тяжёлые?

А. слаломные Б. прыжковые В. беговые

11. Укажите вид спорта, который обеспечивает наилучший эффект развития координационных способностей?

А. акробатика Б. лыжные гонки В. стрельба из лука

12. Укажите вид спорта, который обеспечивает наилучший эффект развития общей выносливости?

А. стайерский бег Б. эстафетный бег В. спринтерский бег

13. Укажите вид спорта, который обеспечивает наиболее гармоническое развитие человека?

А. семиборье Б. хоккей В. конный спорт

14. В какой части урока проводится изучение нового материала?

А. заключительной Б. основной В. подготовительной

15. Что из перечисленного не относится к субъективным показателям состояния организма?

А. сон Б. аппетит В. рост

16. Какой из терминов не встречается в правилах игры в баскетбол?

А. пробежка Б. штрафной удар В. штрафной бросок

17. Что из перечисленного не относится к нарушению осанки?

А. плоскостопие Б. сколиоз В. нефрит

18. В каком из видов спорта состав команды 11 человек?

А. регби Б. хоккей на льду В. футбол

19. Бег на средние дистанции начинается с забегов на:

А. 400 м Б. 500 м В. 300 м

20. Укажите последовательность оказания доврачебной помощи при ушибах?

1- тепло на место ушиба, 2- тугое бинтование, 3- наложение шины, 4- холод на место ушиба.

А. 1,3 Б. 3,2 В. 4,2

21. Способ защиты от нападающего удара при игре в волейбол…

22. Кратковременные сеансы физических упражнений, выполняемые для отдыха и снятия утомления называются?

23. Неправильно взятый старт, движение до команды называется…

24. Основными показателями телосложения для определения физического развития человека, являются:

25. Перерыв в игре, взятый тренером или капитаном…





















Правильные ответы

7 класс. Вариант - «А»

21. Переломы, вывихи.

22. Рекорд.

23. В 3 партиях.

24. Руки, ноги, лицо.

25. Физическая подготовка.



7 класс. Вариант - «В»

21. Блокирование.

22. Физминутка.

23. Фальстарт.

24. Рост, вес тела.

25. Тайм-аут.

























Утверждаю.

Заместитель директора по УВР


_________________ / /

Сводный протокол промежуточной аттестации обучающихся

по итогам 20___ - 20___ учебного года.

по ____________________________________ в ___ классе

МБОУ «Агибаловская СШ» Холм-Жирковского района Смоленской области.


Фамилия, имя, отчество аттестующего учителя ________________________________________

_________________________________________________________________________________


На аттестацию явились допущенные к ней _____ уч-ся, не явились _____ уч-ся.

Аттестация началась в ____ часов ______ минут.

Аттестация закончилась в ____ часов ______ минут.





Фамилия, имя,

отчество

аттестующегося



Бег 4х9 м (сек)

Прыжок в длину с места (см)

Поднимание туловища

за 1 мин (раз)

Метание

н/мяча стоя

(1 кг)


Бег 5х54 м

(м, сек)

Сумма баллов

Аттестационная

оценка

Результат

Баллы

Результат

Баллы

Результат

Баллы

Результат

Баллы

Результат

Баллы



















































































































































Дата проведения аттестации « » 20 г.


Дата внесения в протокол оценок « » 20 г.


Аттестующий учитель: ______________/ _______________ /.



7 класс. Ключи с ответами.

  1. в) США.

  2. б) бросок.

  3. а) одной рукой.

  4. в) плечом к плечу.

  5. а) мягко на носки, пружинисто приседая.

  6. б) опора головой о мат.

  7. в) капилляры.

  8. в) 36,6.

  9. Физкультура. Футбол. Финиш. Волейбол.

    11. 60-70.

    12. Рост, вес.

    13. Пульс, ЧСС.

    14. Окраска кожи, потливость, дыхание, координация движений.

    Оценка: «5» 20-17; «4» 16-13; «3» 12-9.



  • Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
    Пожаловаться на материал
Курс повышения квалификации
Курс профессиональной переподготовки
Учитель физической культуры
Курс профессиональной переподготовки
Инструктор по физической культуре
Скачать материал
Найдите материал к любому уроку,
указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:
также Вы можете выбрать тип материала:
Краткое описание документа:

Промежуточная аттестация по физической культуре для учеников 7 класса. Содержит практическую и теоретическую часть. Материал составлен в соответствии с Федеральным государственным образовательным стандартом основного общего образования. Практическая часть составлена на основе возрастных особенностей и содержит материал для проверки основных физических качеств. Тексты проверочных работ разработаны с учетом содержания разделов программы.

Проверен экспертом
Общая информация
Учебник: «Физическая культура», Виленский М.Я., Туревский И.М., Торочкова Т.Ю. и др. / Под ред. Виленского М.Я.

Номер материала: ДБ-136247

Скачать материал

Вам будут интересны эти курсы:

Курс профессиональной переподготовки «Физическая культура и спорт: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс профессиональной переподготовки «Основы религиозных культур и светской этики: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс профессиональной переподготовки «Логистика: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс повышения квалификации «Организация практики студентов в соответствии с требованиями ФГОС медицинских направлений подготовки»
Курс повышения квалификации «Экономика: инструменты контроллинга»
Курс профессиональной переподготовки «Организация маркетинга в туризме»
Курс повышения квалификации «Использование активных методов обучения в ВУЗе в условиях реализации ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по физической культуре и спорту»
Курс повышения квалификации «Дополнительное образование в системе спортивного менеджмента по ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по адаптивной физической культуре и спорту»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности»
Курс профессиональной переподготовки «Риск-менеджмент организации: организация эффективной работы системы управления рисками»
Курс профессиональной переподготовки «Спортивный менеджмент: управление в области физической культуры и спорта»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности в отношении лиц с ограниченными возможностями здоровья»
Курс профессиональной переподготовки «Технический контроль и техническая подготовка сварочного процесса»

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.