Рабочая программа 3-4 класс

1.ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

       Рабочая программа по физ.культуре  разработана  в соответствии со следующими нормативно-правовыми и инструктивно-методическими документами:

Образовательная программа   «Специальная (коррекционная) общеобразовательная  школа – интернат VIII вида»

Учебный план   «Специальная (коррекционная)общеобразовательная  школа – интернат VIII вида»

Положение о разработке, принятии и   утверждении рабочих программ учебных предметов , курсов, дисциплин ( модулей)   «Специальная (коррекционная) школа – интернат VIII вида»

Учебно –методический комплект

Рабочая программа по физической культуре составлена на основе программы специальных (коррекционных) общеобразовательных учреждений  VIII вида : 3-4 кл. / Под редакцией В.В. Воронковой.- Москва « Просвещение», 2006. (раздел «Физическое воспитание » автор: В.М.Белов, В.С. Кувшинов , В.М.Мозговой)

Лях В.И. Физическая культура. 1-4классы: учебник для ОУ//М.: Просвещение.-2011.

2 Общая характеристика учебного предмета

Предметом обучения физической культуре в начальной школе является двигательная деятельность с общеразвивающей направленностью. В процессе овладения этой деятельностью у младших школьников не только совершенствуется физические качества, но и активно развивается мышление и сознание, творческие способности и самостоятельность.  В основе обучения физическими упражнениями должны просматриваться следующие принципы:        - индивидуализация и дифференциация процесса обучения;        - коррекционная направленность обучения;        - оптимистическая перспектива;        - комплексность обучения на основе прогрессивных психолого-педагогических и психолого-физиологических теорий.               Предлагаемая программа по физической культуре для учащихся ориентируется на решение следующих образовательных задач:        -   коррекция и компенсация нарушений физического развития;        -   совершенствование жизненно – важных навыков и умений в ходьбе, беге, прыжках, лазании, метании;        -   обучение физическим упражнениям из гимнастики, легкой атлетики и лыжных гонок, подвижным и спортивным играм;        -   развитие основных физических качеств: силы, быстроты, выносливости, координации и гибкости;        -  формирование общих представлений о физической культуре, ее значение в жизни человека, укрепления здоровья, физическом развитии и      физической подготовленности;        -   развитие интереса к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, утренней гимнастикой, физкультминутками и подвижными   играми;        -   обучение простейшим способам контроля за физической нагрузкой, отдельными показателями физического развития и физической подготовленности.     Урок физической культуры  - основная форма физического воспитания в общеобразовательных учреждениях. При организации занятий следует строго соблюдать правила техники безопасности учащихся. На каждом уроке решается, как правило, комплекс взаимосвязанных задач: образовательных, воспитательных, оздоровительных. Урок физической культуры характеризуется следующими особенностями: - продолжительность подготовительной части урока небольшая (5-6 минут) и может включать в себя как ранее разученные «тематические комплексы упражнений (например, на гибкость, коррекцию, координацию,  осанку), так и упражнения общеразвивающего характера, содействующие повышению работоспособности, активности процессов внимания, памяти и мышления. Главное, чтобы используемые упражнения не характеризовались значительными физическими нагрузками, приводящими к утомлению, не вызывали ярко выраженных эмоциональных напряжений; - в основной части урока необходимо  выделить  образовательный и двигательный компоненты. Образовательный компонент основной части урока включает в себя учебные знания и способы физкультурной деятельности и в зависимости от объёма учебного материала его продолжительность может составлять от 3-4 минут до 10-12  минут. В свою очередь, двигательный компонент – представлен обучением двигательным действиям и развитием физических качеств, и его продолжительность будет зависеть от того, сколько времени потребуется на решение задач, запланированных в образовательном компоненте. При разработке содержания двигательного компонента необходимо включить обязательную разминку, которая по своему характеру должна  соотносится  с поставленными педагогическими задачами; - продолжительность заключительной части урока будет зависеть от суммарной величины физической нагрузки, выполненной школьниками в его основной части.      Важнейшим требованием современного урока является обеспечение дифференцированного и индивидуального подходов к учащимся с учётом их состояния здоровья, пола, физического развития, двигательной подготовленности, и особенностей развития психических свойств и качеств.    Уроки физического воспитания направлены, в первую очередь, на развитие и совершенствование движения детей и, по возможности, проводятся в сентябре – октябре, мае на свежем воздухе. На уроках используются нетрадиционные формы изучения программного материала, различные подвижные и ролевые  игры  и игровые ситуации,  которые имеют большое значение для укрепления здоровья детей, стимуляции интереса к занятиям.     Программа  состоит из трёх разделов: «Знания о физической культуре»,  «Способы физкультурной деятельности», «Физическое совершенствование». 3.Описание места учебного  предмета, курса  в учебном плане Предмет «Физическая культура » входит в образовательную область «Физическая культура» учебного плана  « Специальная ( коррекционная) общеобразовательная школа – интернат VIIIвида» . Рабочая программа  рассчитана : в 3  классе  на 68 часов, 2 часа   в неделю, 34 учебные недели в 4  классе  на 68 часов,2 часа   в неделю, 34 учебные недели 4.Описание ценностных ориентиров содержания учебного предмета Целью физического воспитания в начальной школе является содействие всестороннему развитию, направленному на формирование физической культуры личности школьника. Физическая культура в специальном (коррекционном) образовательном учреждении VIII вида является составной частью всей системы работы с умственно отсталыми учащимися. Физическое воспитание рассматривается и реализуется комплексно и находится в тесной связи с умственным, нравственным, эстетическим, трудовым обучением. Разнородность состава учащихся начального звена по психическим, двигательным и физическим данным выдвигает ряд конкретных задач физического воспитания: ·         коррекция и компенсация нарушений физического развития; ·         развитие двигательных возможностей в процессе обучения; ·         формирование, развитие и совершенствование двигательных умений и навыков; ·         развитие у учащихся основных физических качеств, привитие устойчивого отношения к занятиям по физкультуре; ·         укрепление здоровья, содействие нормальному физическому развитию. 5. Результаты освоения учебного предмета. Программа обеспечивает достижение выпускниками  следующих личностных, метапредметных и предметных результатов. .Личностные результаты: Ответственное отношение к учению, готовность и спо­собность обучающихся к укреплению здоровья Развитие двигательной активности; Формирование способности к эмоциональному вос­приятию учебного материала; Осознание  роли двигательной активности Метапредметные Познавательные определять и формулировать цель деятельности  с помощью учителя Регулятивные использование речи для регуляции своего действия; адекватное восприятие   учителей, товарищей, родителей; умение выделять то, что уже усвоено и что еще нужно усвоить; Коммуникативные В процессе обучения  дети учатся: работать в группе, учитывать мнения партнеров, отличные от собственных; обращаться за помощью; предлагать помощь и сотрудничество; слушать собеседника; договариваться и приходить к общему решению; Предметные результаты: Учащиеся должны знать: Об особенностях зарождения физической культуры, истории первых Олимпийских играх; О способах и особенностях движений и передвижений человека, О работе скелетных мышц, систем дыхания и кровообращения при выполнении физических упражнений, о способах простейшего контроля за деятельностью этих систем; Об обучении движениям, О терминологии разучиваемых упражнений, об их функциональном смысле и направленности воздействий на организм; О физических качествах и общих правилах их тестирования; Об общих и индивидуальных основах личной гигиены, правилах использования закаливающих процедур, профилактики осанки и поддержание достойного внешнего вида; О причинах травматизма на занятиях физической культурой и правилах его предупреждения. Уметь: Составлять и правильно выполнять комплексы утренней гимнастики комплексы физических упражнений на развитие координации, гибкости, силы, на формирование правильной осанки; Организовывать и проводить самостоятельные формы занятий, закаливающие процедуры Взаимодействовать с одноклассниками и сверстниками в процессе занятий физической культурой. Двигательные умения, навыки и способно Правильно выполнять основные движения в ходьбе, беге, прыжках;   бег в равномерном темпе до 7 мин; быстро стартовать из различных исходных положений;  сильно отталкиваться и приземляться на ноги в яму для прыжков после быстрого разбега с 7-6 шагов; лазать по гимнастической лестнице, гимнастической стенке,   преодолевать с помощью бега и прыжков полосу из 3-5 препятствий; прыгать в высоту с прямого и бокового разбеге с 7-9 шагов; прыгать с поворотами на 180º - 360º; совершать опорные прыжки на горку с гимнастических матов, В метаниях на дальность и на меткость: метать не большие предметы массой 150 г на дальность из разных исходных положений (стоя, с колена, сидя) правой и левой рукой (с места и с 1-3 шагов разбега); толкать набивной мяч массой 1 кг с одного шага; попадать малым мячом внутрь гимнастического обруча, установленного на расстоянии 10 м для мальчиков и 7 м для девочек. В гимнастических и акробатических упражнениях: ходить, бегать и прыгать при изменении длины, частоты и ритмы движения; выполнять строевые упражнения, рекомендованные комплексной программой для учащихся 3-4 классов; принимать основные положения и осуществлять движения рук, ног, туловища без предметов и с предметами (большим и малым мячами, палкой, обручем, набивным мячом массой 1 кг, гантелями массой 0.5-2 кг с соблюдением правильной осанки); слитно выполнять кувырок вперёд и назад; осуществлять пыжик с мостика на козла или коны высотой 100 см и выполнять прыжок на маты с поворотом вправо или влево; уверенно ходить по скамейке высотой 30 см с выполнением стоя и в приседе поворотов на 90º и 180º, приседаний и переходов в упор присев, стоя на колене, сидя; выполнять висы и упоры, рекомендованные комплексной программой для учащихся 1-4 классов; прыгать через скакалку, стоя на месте, вращая её вперёд и назад; в положении наклона туловища вперёд (ноги в коленах не сгибать) касаться пальцами рук поля. В подвижных играх: уметь играть в подвижных играх с бегом, прыжками, метаниями; элементарно владеть мячом: держание, передача на расстояние до 5 м, ловля, ведение, броски в процессе соответственно подобранных подвижных игр; играть в одну из игр, комплексно воздействующих на организм ребёнка, типа "Пионербол", "Борьба за мяч", "Перестрелка", мини-футбол, мини-гандбол, мини-баскетбол. Физическая подготовленность: показывать результаты не ниже чем средний уровень основных физических способностей (см. таблицу) 6. Содержание учебного предмета, курса Содержание первого раздела  «Знания о физической культуре»,  предлагает для изучения темы, связанные с историей физической культуры и спорта, личной гигиеной, организацией самостоятельных занятий физическими упражнениями,  По мере  усвоения этих знаний в 3 классе вводятся сведения, касающиеся  основных понятий  физического воспитания (физическая подготовка и физические качества, физические упражнения и формы организации самостоятельных занятий).  Знания теоретического характера сообщаются в процессе урока, во время кратких бесед, в вынужденных паузах (отдых после забега, после знакомства с новым материалом). Время на беседу от 2 до 5 минут.     Содержание раздела «Способы физкультурной деятельности» соотносится с представлениями о самостоятельных занятиях физическими упражнениями, способах организации исполнения и контроля за физическим развитием и физической подготовленностью учащихся.     Содержание раздела «Физическое совершенствование» ориентировано на гармоничное  физическое развитие, всестороннюю физическую подготовку и укрепление здоровья учащихся.   Данный   раздел  включает   в себя  следующие   подразделы:  «Лёгкая атлетика»,     « Гимнастика с основами акробатики», «Кроссовая подготовка», «Подвижные игры», «Подвижные игры с элементами баскетбола, пионербола и футбола».             В целях контроля в 3-4 классах проводится два раза в год (в сентябре и мае) учет двигательных возможностей и подготовленности учащихся в беге, прыжках и метании мяча. В 1 четверти проводятся уроки легкой атлетики и уроки  подвижных игр с элементами игры баскетбол. На уроках легкой атлетике проводится обучение прыжкам в длину с разбега, с места; метание малого мяча на дальность, в цель; бег на 30 метров; 6 минутный бег. ОРУ проводится с использованием специальных беговых, прыжковых упражнений, скакалки. На уроках подвижных игр с элементами баскетбола  проводится обучение технике  передач, ловле, технике ведения с изменением направления, остановка прыжком. Во 2 четверти проводятся уроки гимнастики с  основами акробатики. Проводится обучение лазанию по канату в два, в три приема; обучение технике акробатических упражнений: кувырок назад, кувырок вперёд, стойка на лопатках, мост из положения лёжа на спине. Также используются ОРУ на гимнастических скамейках, со  скакалками и у гимнастической стенки. В 3 четверти проводятся  уроки подвижных игр. На уроках подвижных игр с элементами игры пионербол, баскетбол и футбол проводится обучение технике передачи мяча, приёму мяча. В 4 четверти проводятся  уроки легкой атлетики, кроссовой подготовки, на которых продолжается обучение технике метания мяча, прыжков в длину с разбега, с места.      На каждом уроке проводится инструктаж по технике безопасности. Вводный инструктаж проводится в начале учебного года и на первом уроке каждой четверти.      При организации занятий строго соблюдаются правила безопасности занятий. Регулярно проводится опрос по знаниям техники безопасности при занятиях на уроке. Теоретический материал тесно связан с практическим материалом, который школьники осваивают в динамике от 1 к 4 классу. 7.Формы промежуточной аттестации по предмету                                             « Физическая культура» (3-4 кл) класс 1 четверть 2 четверть 3 четверть 4 четверть 3 Зачёт с отметкой Зачёт с отметкой зачёт с отметкой зачёт с отметкой 4 Зачёт с отметкой зачёт с отметкой зачёт с отметкой зачёт с отметкой Оценивать достижения учащихся отнесённых  к СМГ по следующим критериям: - за успехи в формировании навыков здорового образа жизни и рационального  двигательного  режима - по полученным теоретическим знаниям - за регулярное посещение занятий по физической культуре - старательное выполнение заданий учителя - за овладение техническими приёмами - за овладение необходимыми знаниями в области  физической культуры - за овладение достигнутыми  ему навыками  оздоровительной или корригирующей гимнастики . Успеваемость по предмету «Физическая культура» определяется  уровнем выполнения  учащимися  учебных нормативов, прочностью  освоения двигательных  умений и навыков самостоятельно  выполнять  доступные  физические упражнения. Учитель имеет право повысить  ученику оценку – за отменное стремление  ученика: хочет, а пока не может, не дано от природы
3 класс и п/п Раздел программы  Основные виды учебной деятельности Виды программного материала I Основы знаний о физической культуре Изучение правил поведения в зале, на площадке Подготовка формы, переодевание Знакомство с названиями снарядов и гимнастических элементов Знакомство с правильной осанкой, ходьбой, бегом, метаниями, прыжками II Физическое совершенствование 1 Строевые приемы и перестроения Построение в колонну, шеренгу по инструкции учителя. Повороты на месте (направо, налево) под счет. Размыкание и смыкание приставными шагами. Перестроение из колонны по одному в колонну по два через середину зала в движении с поворотом. Выполнение команд: «Шире шаг!», «Реже шаг!» 2 Общеразвивающие упражнения, упражнения на осанку, коррекционные и корригирующие Основные положения и движения рук, ног, туловища, головы, выполняемые на месте и в движении. Сочетание движений ног, туловища с одноименными и разноименными движениями рук. Дыхательные упражнения и упражнения для формирования правильной осанки. Простые комплексы общеразвивающих и корригирующих упражнений Увеличение и уменьшение круга движением вперед, назад, на ориентир, предложенный учителем. Шаг вперед, назад, в сторону и воспроизведение его с закрытыми глазами. Ходьба по ориентирам, начертанным на полу. Прыжок в длину с места в ориентир 3 Гимнастика с основами акробатики Перекаты в группировке. Из положения лежа на спине «мостик». 2—3 кувырка вперед (строго индивидуально) Лазанье по гимнастической стенке вверх и вниз разноименным и одноименным способами, в сторону приставными шагами, по наклонной гимнастической скамейке (угол 20° — 30°) с опорой на стопы и кисти рук. Пролезание сквозь гимнастические обручи Вис на гимнастической стенке на согнутых руках. Упор на гимнастическом бревне и на скамейке, гимнастическом козле Ходьба по гимнастической скамейке с перешагиванием через предмет, по рейке гимнастической скамейке Подготовка к выполнению опорных прыжков. Прыжок боком через гимнастическую скамейку с опорой на руки. Прыжок в глубину из положения приседа 4 Легкая атлетика Ходьба в различном темпе, с выполнениями упражнений для рук. Ходьба с контролем и без контроля зрения Понятие высокий старт. Медленный бег до 3 мин (сильные дети). Бег в чередовании с ходьбой до 100 м. Прыжки с ноги на ногу с продвижением вперед, до 15 м. Прыжки в длину (место отталкивания не обозначено) способом согнув ноги. Ознакомление с прыжком с разбега способом перешагивание Метание малого мяча левой, правой рукой на дальность в горизонтальную и вертикальную цель (баскетбольный щит с учетом дальности отскока на расстоянии 4—8 м) с места 5 Подвижные игры «Пятнашки маршем», «Прыжки по полоскам», «Точный прыжок», «К своим флажкам» «Зоркий глаз», «Попади в цель», «Мяч — среднему», «Гонка мячей по кругу» 4класс и п/п Раздел программы  Основные виды учебной деятельности Виды программного материала I Основы знаний о физической культуре Изучение правил поведения в зале, на площадке Подготовка формы, переодевание Знакомство с названиями снарядов и гимнастических элементов Знакомство с правильной осанкой, ходьбой, бегом, метаниями, прыжками II Физическое совершенствование 1 Строевые приемы и перестроения Сдача рапорта. Поворот кругом на месте. Расчет на «первый — второй». Перестроение из одной шеренги в две и наоборот. Перестроение из колонны по одному в колонну по три в движении с поворотом 2 Общеразвивающие упражнения, упражнения на осанку, коррекционные и корригирующие Основные положения и движения рук, ног, туловища, головы, выполняемые на месте и в движении. Сочетание движений ног, туловища с одноименными и разноименными движениями рук. Дыхательные упражнения и упражнения для формирования правильной осанки. Простые комплексы общеразвивающих и корригирующих упражнений 3 Гимнастика с основами акробатики Кувырок назад, комбинация из кувырков, «мостик» с помощью учителя Лазанье по гимнастической стенке с переходом на гимнастическую скамейку, установленную наклонно, и слезание по ней произвольным способом. Вис на рейке гимнастической стенки на время, на канате с раскачиванием. Подтягивание в висе на канате, стоя на полу ноги врозь Ходьба по наклонной доске (угол 20°). Расхождение вдвоем поворотом при встрече на полу и на гимнастической скамейке. Опорный прыжок через гимнастического козла: наскок в упор на колени, соскок с поворотом направо, налево с опорой на руку; в упор на колени, упор присев, соскок прогнувшись 4 Легкая атлетика Прыжки с ноги на ногу до 20 м, в высоту способом перешагивание (внимание на мягкость приземления). Прыжки в длину с разбега (зона отталкивания — 60—70 см), на результат (внимание на технику прыжка) Прыжки с ноги на ногу до 20 м, в высоту способом перешагивание (внимание на мягкость приземления). Прыжки в длину с разбега (зона отталкивания — 60—70 см), на результат (внимание на технику прыжка Метание мячей в цель (на стене, баскетбольный щит, мишень) и на дальность, ширина коридора — 10—15 м 5 Подвижные игры Светофор», «Запрещенное движение», «Фигуры» «Кто обгонит?», «Пустое место», 9.Материально-техническое   обеспечение образовательного процесса Мячи, маты, скакалки, обручи, кегли Баскетбольные кольца Гимнастическая стенка Перекладина Гантели Штанга Гимнастическая скамейка
10.Планируемые результаты Выпускник 4 класса научится Выпускник 4  класса получит возможность научиться Знать: - о разновидностях физических упражнений: общеразвивающих, подводящих и соревновательных; - об особенностях игры в футбол, баскетбол, волейбол Находить информацию о разных  видах спорта, физический упражнений Уметь: - составлять и выполнять комплексы ОРУ на развитие силы, быстроты, гибкости,  координации с помощью учителя Уметь: - составлять и выполнять комплексы ОРУ на развитие силы, быстроты, гибкости,  координации самостоятельно Уметь: - проводить закаливающие процедуры с помощью педагога Уметь: - проводить закаливающие процедуры самостоятельно Знать элементарные правила соревнований Принимать участие и помогать учителю судить соревнования Уметь вести наблюдения за ЧСС во время выполнения физических упражнений с помощью учителя Уметь вести наблюдения за ЧСС во время выполнения физических упражнений самостоятельно Распределение учебного времени на различные виды программного материала. № п/п Вид программного материала Количество часов(уроков) Класс 3 4 1 Основы знаний о физической культуре. В процессе урока 2. Легкая атлетика 3. Спортивные игры 4 Гимнастика с элементами акробатики 5 Лыжная подготовка Всего часов 3  класс Общее количество часов на 2017 -2018 учебный год  - 68 часов не считая праздничные дни Знать: Легкая атлетика: Терминология легкой атлетики. Правила и организация проведения соревнований по легкой атлетике. Техника безопасности при проведении соревнований и занятий. Подготовка места занятий.  Баскетбол: Помощь в судействе. Терминология избранной игры. Правила и организация проведения соревнований по баскетболу. Техника безопасности при проведении соревнований и занятий. Подготовка места занятий. Помощь в судействе. Организация и проведение подвижных игр и игровых заданий. Социально-психологические основы: Решение задач игровой и соревновательной деятельности с помощью двигательных действий. Анализ техники физических упражнений, их освоение и выполнение по показу. Тематическое планирование на первую четверть 16ур № Разделы и программы и Темы уроков дата Кол-во часов Тип и форма уроков Требования к уровню подготовленности обучающихся По Плану Факт 1  Техника безопасности на уроках легкой атлетики .Низкий старт 6.09.17 1 Высокий старт до 10–15 м, Низкий старт, бег с ускорением, специальные беговые упражнения, развитие скоростных качеств. Инструктаж по ТБ при занятии легкой атлетикой. Игра «Белый медведь» Уметь пробегать с максимальной скоростью 60 м с низкого старта 2 Стартовый разгон   7.09.17 1 Высокий старт до 10–15 м,  низкий старт, бег с ускорением 40–50 м, специальные беговые упражнения, развитие скоростных возможностей. Эстафеты. Влияние легкоатлетических упражнений на здоровье. Народная игра «Салки». Уметь пробегать с максимальной скоростью 30 м с низкого старта 3 Соревнование с элементами  легкой атлетики. 13.09.17 1 Низкий старт до 10–15 м, бег с ускорением 50–60 м, специальные беговые упражнения, развитие скоростных возможностей. Прыжок  в длину способом «согнув ноги», Уметь пробегать с максимальной скоростью 30 м с низкого старта 4    Низкий старт и стартовый разгон 14.09.17 1 Выполнить на оценку технику выполнения низкого старта Специальные беговые упражнения, развитие скоростных возможностей. Влияние легкоатлетических упражнений на различные системы организма. Подвижная игра «Салки с  перелезанием  между ног».  Уметь пробегать с максимальной скоростью 60 м с низкого старта 5 Прыжок  в длину с разбега способом «согнув ноги» 20.09.17 1 Прыжки  в длину с разбега  способом «согнув ноги» . Метание малого мяча с 5–6 м. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств. Подвижная игра «Встречная эстафета». Уметь прыгать в длину с разбега, метать  малый мяч 6 Соревнование с элементами  легкой атлетики. 21.09.17 1 Прыжок  в длину с 7–9 шагов разбега на результат. Метание малого мяча  с 5–6 м. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств 7 Метание малого мяча 27.09.17 1 Бег с преодолением препятствий.  Метание малого мяча на дальность.  ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств. Игра «Попади в мяч». Уметь прыгать в длину с разбега, метать малый мяч с разбега 8 Бег на средние дистанции 28.09.17 1 Бег с преодолением препятствий.  Бег 1000 м. ОРУ  на  развитие выносливости. Подвижная игра «Вызов номеров». Уметь бегать в равномерном темпе до 20 минут ) 9 Стойка и передвижения игрока 4.10.17 1 Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча на месте. Ловля и передача мяча двумя руками от груди на месте в парах. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств. Правила Т.Б. при игре в баскетбол. Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилом, правильно выполнять технические действия 10 Ведение мяча на месте 5.10.17 1 Ведение мяча на месте. Ловля и передача мяча двумя руками от груди на месте в парах. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных способностей Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилом, выполнять правильно технические действия 11 Соревнование с элементами баскетбола 11.10.17 1 Остановка двумя руками. Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча на месте. Ловля мяча двумя руками от груди на месте в тройках. Бросок от головы двумя руками после ловли. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств. Терминология баскетбола Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилом, выполнять правильно технические действия 12 Остановка двумя шагами и прыжком 12.10.17 1 Остановка двумя шагами и прыжком. Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча на месте. Ловля мяча двумя руками от груди на месте в тройках. Бросок от головы двумя руками после ловли. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств. Терминология баскетбола Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилом, выполнять правильно технические действия 13 Стойка и повороты 18.10.17 1 Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча на месте. Остановка прыжком. Ловля мяча двумя руками от груди на месте в парах с шагом. Игра в мини-баскетбол. Развитие коо Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилом. 14  Соревнование с элементами баскетбола 19.10.17 1 Ловля  и передача мяча двумя руками от груди. Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча в движении. Остановка прыжком.  Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилом, выполнять правильно технические действия 15  Передача мяча на месте и в движении 25.10.17 1 Ловля  и передача мяча двумя руками от груди на месте  и в движении (в парах). Ведение мяча в движении. Остановка двумя шагами. Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилом, выполнять правильно технические действия 16 Ведение мяча в низкой, средней и высокой стойке на месте. 26.10.17 1 Стойка и передвижение игрока. Ведение мяча в низкой, средней высокой стойке на месте. Остановка прыжком. Ловля мяча двумя руками от груди на месте. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилом, выполнять правильно технические действия 3 класс Тематическое планирование на II  четверть 16ур  Гимнастика: Значение гимнастических упражнений для сохранения правильной осанки, развитие силовых способностей и гибкости. Страховка во время занятий. Основы выполнения гимнастических упражнений. Культурно – исторические основы: Основы истории возникновения и развития олимпийского движения, физической культуры и отечественного спорта. Гигиенические основы организации самостоятельных занятий физическими упражнениями, обеспечение их общеукрепляющей и оздоровительной направленности, предупреждение травматизма и оказание посильной помощи при травмах и ушибах. № Разделы программы и Темы уроков Дата количество Тип и форма уроков Требования к уровню подготовленности обучающихся По плану Фактически 1 Строевые упражнения 1 Строевой шаг. ОРУ без предметов. Развитие координационных способностей. Инструктаж по ТБ. Эстафета с палками и прыжками. Уметь выполнять строевой шаг 2 ОРУ без предметов на месте 1 Строевой шаг. ОРУ без предметов на месте. Эстафеты с элементами гимнастики. Развитие координационных способностей. Игра «Челнок» Уметь выполнять строевой шаг 3 Соревнование с элементами акробатики 1 Строевой шаг. Кувырки. ОРУ без предметов в движении. Эстафеты.  Развитие координационных способностей. Уметь  ходить строевым шагом. 4 ОРУ без предметов в движении 1 Кувырок вперед. Эстафеты с элементами акробатики. ОРУ без предмета на месте и в движении. Развитие координационных способностей. Игра «Бег пингвинов» Уметь выполнять кувырок вперед 5 Акробатика 1 Строевой шаг. Размыкание и смыкание на месте. Кувырок вперед и назад.  ОРУ в движении. Развитие координационных способностей. Эстафета с чехардой. Уметь выполнять кувырок вперед 6 Соревнование с элементами акробатики 1 Кувырок вперед. Развитие координационных способностей.   Уметь соревноваться 7 Кувырок вперед 1 Строевой шаг. Кувырок вперед. Эстафеты. ОРУ в движении. Развитие координационных способностей. Подвижная игра «Перемене мест» Уметь выполнять кувырок вперед 8 Кувырок назад 1 Кувырок вперед и назад. Эстафеты. ОРУ в движении. Наклон вперед сидя. Развитие координационных способностей. Подвижная игра «Колесо» Уметь выполнять кувырки вперед и назад 9 Соревнование с элементами акробатики 1 Кувырок вперед и назад.  Развитие координационных способностей. Уметь соревноваться 10 Мост из положения стоя с помощью 1 Мост из положения стоя с помощью. Акробатическое соединение из 3-4 элементов. Развитие координационных способностей. Подвижная игра «Сумей догнать»  Уметь выполнять «мост» с помощью 11  Акробатическое соединение из 3-4 элементов. 1 Кувырок вперед и назад.  Мост из положения стоя с помощью. Развитие силовой  способности и силовой выносливости. Подвижная игра «Бег командами» Уметь выполнять  акробатическое соединение 12 Соревнование с элементами акробатики 1  Кувырки вперед и назад. Развитие гибкости. Уметь соревноваться 13 Лазанье по канату 1 Лазанье по канату в 2-3 приема. Акробатическое соединение из 3-4 элементов. Развитие силовой  способности и силовой выносливости. Подвижная игра «Кто быстрее» Уметь лазать по канату 14 Опорные прыжки: Вскок в упор присев, соскок прогнувшись 1 Лазанье по канату. ОРУ с предметами на месте. Перестроение из колонны по одному в колонну по четыре дроблением и сведением. Опорные прыжки. Подвижная игра «Эстафета с палками и прыжками» Уметь лазать по канату 15 Прыжки на скакалке 1 Кувырок вперед и назад. Эстафеты. ОРУ в движении. Наклон вперед сидя. Развитие координационных способностей. Подвижная игра «Колесо» Уметь прыгать через скакалку 16 Прыжки на скакалке за определенное время 1 Кувырок вперед и назад. Эстафеты. ОРУ в движении. Наклон вперед сидя. Развитие координационных способностей. Подвижная игра «Колесо» Уметь прыгать через скакалку 3 класс Тематическое планирование на III  четверть 20ур Знать:  Лыжный спорт: Значение занятий лыжным спортом для поддержания работоспособности. Виды лыжного спорта. Требования к одежде  и обуви занимающегося лыжами. Техника безопасности при занятии лыжами. Баскетбол: Терминология избранной игры. Правила и организация проведения соревнований по баскетболу. Техника безопасности при проведении соревнований и занятий. Подготовка места занятий. Помощь в судействе. Организация и проведение подвижных игр и игровых заданий Естественные основы: Защитные свойства организма и профилактика средствами физической культуры. № Разделы программы и Темы уроков дата Кол-во Тип и форма уроков Требования к уровню подготовленности обучающихся По плану факт 1 Оказание помощи при обморожениях и травмах 1 Техника безопасности при занятиях лыжным спортом. Требования к одежде и обуви занимающегося лыжами. Уметь оказывать первую помощь 2 Одновременный бесшажный ход 1 Правила поведения на уроках лыжной подготовки. Температурный режим. Попеременный   двухшажный ход. Бесшажный ход.Прохождение дистанции 1 км. Подвижная игра «Занять место» Уметь передвигаться на лыжах 3 Соревнование на лыжах на1 км. 1 Развитие выносливости Уметь соревноваться 4 Одновременный двухшажный ход 1 Проведение комплекса ОРУ по лыжной подготовке. Одновременный  двухшажный ход. Бесшажный ход. Прохождение дистанции 1 км. Подвижная игра «Занять место» Уметь передвигаться на лыжах 5 Попеременный двухшажный  ход 1 Проведение комплекса ОРУ по лыжной подготовке. Бесшажный ход. Одновременный  двухшажный ход. Прохождение дистанции 1 км. Подвижная игра «Нападение акулы» Уметь передвигаться на лыжах 6 Соревнование на лыжах на1 км. 1 Развитие выносливости Уметь соревноваться 7 Одновременный бесшажный ход. Эстафетный бег 1 Проведение комплекса ОРУ по лыжной подготовке. Одновременный бесшажный ход на небольшом уклоне местность. Эстафета без палок с этапом до 120 метров. Подвижная игра «Нападение акулы» Уметь передвигаться на лыжах 8   Спуски         и   подъемы 1 Техника безопасности при спусках и подъемах. Проведение комплекса ОРУ по лыжной подготовке. Спуски с уклонов под 45 градусов. Подъем елочкой. Прохождение дистанции до 2 км.со сменой ходов. Подвижная игра: "Охотники и утки на лыжах" Уметь передвигаться на лыжах на спусках 9 Соревнование на лыжах на1 км. 1 Развитие выносливости Уметь соревноваться 10 Подъем в гору скользящим шагом. 1 Проведение комплекса ОРУ по лыжной подготовке. Подъем в гору скользящим шагом. Спуски с уклонов под 45 градусов. Подъем елочкой. Прохождение дистанции до 2 км.со сменой ходов.  Подвижная игра: "Охотники и утки на лыжах" Уметь передвигаться на лыжах на спусках 11 Торможение «плугом» 1 Проведение комплекса ОРУ по лыжной подготовке. Техника безопасности при спусках и подъемах. Подъем елочкой и спуск в средней стойке. Торможение плугом. Прохождение дистанции 2 км. С разной скоростью. Подвижная игра на лыжах «Все по местам» Уметь передвигаться на лыжах на спусках 12 Соревнование на лыжах на2 км. 1 Развитие выносливости Уметь соревноваться 13 Подъем «елочкой» 1 Проведение комплекса ОРУ по лыжной подготовке. Подъем елочкой. Торможение плугом. Прохождение 2 км.. Подвижная игра на лыжах «Все по местам» Уметь передвигаться на лыжах на спусках, осуществлять подъем 14 Соревнование на лыжах на2 км. 1 Развитие выносливости Уметь соревноваться 15 Стойки и перемещения 1 Ведение мяча с изменением скорости. Стойка и передвижения игрока. Ловля мяча двумя руками от груди в квадрате. Бросок двумя снизу в движении. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств. Терминология баскетбола Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия 16 Ловля и передача мяча 1 Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча с изменением скорости. Ловля мяча двумя руками от груди на месте в круге.  Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств. Терминология баскетбола Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия 17 Соревнование с элементами баскетбола 1 Развитие координационных способностей Уметь соревноваться 18 Ведение мяча 1 Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча с изменением скорости. Бросок  мяча одной рукой в кольцо. Бросок мяча в кольцо. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия 19 Ведение два шага бросок 1 Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча с изменением скорости. Бросок  мяча одной рукой в кольцо. Бросок мяча в кольцо. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия 20 3  класс Тематическое планирование на 4 четверть16ур Знать:  Легкая атлетика: Терминология легкой атлетики. Правила и организация проведения соревнований по легкой атлетике. Техника безопасности при проведении соревнований и занятий. Подготовка места занятий. Баскетбол: Терминология избранной игры. Правила и организация проведения соревнований по баскетболу. Техника безопасности при проведении соревнований и занятий. Подготовка места занятий. Помощь в судействе. Организация и проведение подвижных игр и игровых заданий. Естественные основы: Влияние возрастных особенностей организма и его двигательной функции на физическое развитие и физическую подготовленность школьников № Разделы программы и Темы уроков Дата Кол-во часов Тип и форма уроков Требования к уровню подготовленности обучающихся По Плану Факт 1 Вырывание и выбивание мяча. 1  Стойка и передвижения игрока. Вырывание и выбивание мяча. Бросок одной рукой от плеча на месте. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств. Терминология баскетбола Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия 2 Броски мяча 1  Стойка и передвижения игрока. Вырывание и выбивание мяча. Бросок одной рукой от плеча на месте. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств. Терминология баскетбола. Медленный бег до 4 минут. Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия 3 Соревнование с элементами баскетбола 1 Развитие координационных способностей Уметь  соревноваться 4 Учебно-тренировочная игра в баскетбол 1  Стойка и передвижения игрока. Вырывание и выбивание мяча. Бросок одной рукой от плеча на месте. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств. Терминология баскетбола Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия 5 Броска  мяча в кольцо 1 Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча на месте. Ловля мяча двумя руками от груди на месте. Бросок двумя руками от головы с места. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия 6 Разучивание разбега в прыжках в высоту 1 Техника безопасности при занятий легкой атлетикой. Прыжок в высоту с 3-5 беговых шагов способом перешагивания. Специальные прыжковые  упражнения. ОРУ развитие скоростно-силовых качеств. Бег в медленном темпе до 2 минут. Подвижная игра «Сумей догнать» Уметь правильно выполнять  разбег. 7  Закрепление подбора разбега с трех шагов 1 Прыжок в высоту с 5–7 беговых шагов способом перешагивания. Специальные прыжковые упражнения. ОРУ развитие скоростно-силовых качеств. Бег в медленном темпе до 2 минут. Подвижная игра «Перестрелка». Уметь правильно выполнять  разбег. 8  Урок-игра 1  Развитие двигательных качеств  Уметь играть согласно правилам 9 Совершенствование прыжки в высоту способом «перешагивания» 1 Прыжок в высоту с 5–7 беговых шагов способом перешагивания. Специальные прыжковые упражнения. ОРУ. Развитие скоростно-силовых качеств. Бег в медленном темпе до 3 минут. Подвижная игра «Перестрелка».  Уметь прыгать заданным способом 10  Разучивание метания малого мяча в горизонтальную цель 1 Специальные беговые упражнения. ОРУ. Развитие скоростно-силовых качеств.  Бег в медленном темпе до 3 минут. Подвижная игра «Бег командами». Уметь метать в цель 11  Соревнование с элементами  легкой атлетики 1 Развитие физических качеств Уметь соревноваться 12 Закрепление метания малого мяча в горизонтальную цель  1 Специальные беговые упражнения. ОРУ. Развитие скоростно-силовых качеств.  Бег в медленном темпе до 4 минут. Подвижная игра «Бег командами». Уметь метать в цель 13 Совершенствование метания малого мяча в горизонтальную цель  1 Специальные беговые упражнения. ОРУ. Развитие скоростно-силовых качеств.  Бег в медленном темпе до 4 минут. Подвижная игра «Бег командами». Уметь   метать в цель 14 Урок-игра 1  Развитие двигательных качеств  Уметь играть согласно правилам 15 Разучивание прыжка в длину с  7 - 9  шагов разбега 1 Специальные беговые упражнения. ОРУ развитие скоростно-силовых качеств. Прыжки в длину с разбега способом «согнув ноги» с 7 – 9 шагов разбега. Эстафетный бег до 40 метров этап. Бег в медленном темпе до 5 минут. Подвижная игра «Кто быстрее». Уметь выполнять прыжки в длину способом «согнув ноги» 16 Прыжки в длину с разбега.Учет 1 Специальные беговые упражнения. ОРУ развитие скоростно-силовых качеств. Прыжки в длину с разбега способом «согнув ноги» с 7 – 9 шагов разбега. Эстафетный бег до 40 метров этап. Бег в медленном темпе до 5 минут. Подвижная игра «Кто быстрее». Уметь выполнять прыжки в длину способом «согнув ноги» 4 класс Общее количество часов на 2017-2018 учебный год  - 68 часов не считая праздничные дни                  Знать: Легкая атлетика: Терминология легкой атлетики. Правила и организация проведения соревнований по легкой атлетике. Техника безопасности при проведении соревнований и занятий. Подготовка места занятий.  Баскетбол: Помощь в судействе. Терминология избранной игры. Правила и организация проведения соревнований по баскетболу. Техника безопасности при проведении соревнований и занятий. Подготовка места занятий. Помощь в судействе. Организация и проведение подвижных игр и игровых заданий. Социально-психологические основы: Решение задач игровой и соревновательной деятельности с помощью двигательных действий. ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ 16ур № Разделы программы и Темы уроков дата Кол-во часов Тип и форма уроков Требования к уровню подготовленности обучающихся По плану Факт 1 Закрепление низкого старта 5.09.17 1 Низкий старт 30–40 м. Бег по дистанции (70–80 м).  ОРУ. Специальные беговые упражнения. Инструктаж по ТБ. Развитие скоростных качеств. Подвижная игра « Вызов номеров». Знать правила ТБ на уроках л/а. Уметь пробегать 30 м с максимальной скоростью с низкого старта 2 Совершенствование низкого старта 8.09.17 1 Низкий старт 30–40 м. Бег по дистанции (70–80 м). Эстафетный бег. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных качеств. Правила использования л/а упражнений для развития скоростных качеств. Игра « Встречная эстафета». Уметь пробегать 60 м с максимальной скоростью с низкого старта 3 Соревнование с элементами легкой атлетики 12.09.17 1 Низкий старт 30–40 м. Бег по дистанции (70–80 м). Финиширование. Эстафетный бег. Уметь пробегать 60 м с максимальной скоростью с низкого старта 4 Совершенствование стартового разгона 15.09.17 1 ОРУ. Низкий старт 30–40 м. Бег по дистанции (70–80 м). Финиширование. Эстафетный бег. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных качеств. Правила использования л/а упражнений для развития скоростных качеств. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных качеств. Подвижная игра « Кто быстрее». Уметь пробегать 60 м с максимальной скоростью 5 Совершенствование прыжка длину с разбега 19.09.17 1 Прыжок в длину с 11–13 беговых шагов. Отталкивание. Метание малого мяча на дальность с 5–6 шагов, метание в горизонтальную цель.  ОРУ. Специальные беговые упражнения. Правила использования л/а упражнений для развития скоростно-силовых качеств. Подвижная игра « Белый медведь». Уметь прыгать в длину с 11–13 беговых шагов, метать на дальность мяч 6 Соревнование с элементами легкой атлетики 22.09.17 1 Прыжок в длину с 11–13 беговых шагов. Отталкивание. Метание 150 г мяча на дальность с 5–6 шагов. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Правила использования л/а упражнений для развития скоростно-силовых качеств Уметь прыгать в длину с 11–13 беговых шагов, метать на дальность мяч 7 Совершенствование метания малого мяча 26.09.17 1 Прыжок в длину на результат с  расстояния 12-14 метров (девушки),до 16 метров (юноши). Техника выполнения метание мяча с разбега. Игра « Попади в мяч». Уметь прыгать в длину с 11–13 беговых шагов, метать на дальность мяч 8 Совершенствование техники бега на средние дистанции 29.09.17 1 Бег 1000 м.(мин). ОРУ. Специальные беговые упражнения. Правила соревнований. Развитие выносливости. Игра « Салки». Уметь пробегать дистанцию 1000 9 Передачи мяча 3.10.17 1 Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Ведение мяча с сопротивлением на месте. Бросок двумя руками от головы с места. Передачи мяча разными способами на месте. Учебная игра. Развитие координационных способностей. Совершенствование физических способностей  и их влияние на физическое развитие. Инструктаж по ТБ. Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам, выполнять технические действия в играх. 10 Броски мяча по кольцу 6.10.17 1 Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Ведение мяча с сопротивлением на месте. Бросок двумя руками от головы с места и после ведения. Передачи мяча разными способами на месте. Личная защита. Учебная игра. Развитие координационных способностей Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам, выполнять технические действия в игре. 11 Соревнование с элементами баскетбола 10.10.17 1 Сочетание приемов передвижений и остановок. Сочетание приемов ведения, передачи, бросков. Развитие координационных способностей. Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам, выполнять технические действия в игре. 12 Передачи мяча разными способами в движении. 13.10.17 1 Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Ведение мяча с сопротивлением на месте. Бросок двумя руками от головы с места, с сопротивлением. Передачи мяча разными способами в движении. Личная защита. Учебная игра. Развитие координационных способностей Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам, выполнять технические действия в игре 13 Бросок одной рукой от плеча с места.. 17.10.17 1 Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Ведение мяча с сопротивлением. Бросок одной рукой от плеча с места. Передачи мяча разными способами в движении парами с сопротивлением. Личная защита. Учебная игра. Развитие координационных способностей. Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам, выполнять технические действия в игре. 14 Соревнование с элементами баскетбола. 20.10.17 1 Штрафной бросок . Остановки игрока. Развитие координационных способностей.. Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам, выполнять технические действия в игре. 15 Ведение мяча в низкой и средней стойке 24.10.17 1 Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Ведение мяча с сопротивлением. Бросок одной рукой от плеча с места. Передачи мяча разными способами в движении парами с сопротивлением. Личная защита. Учебная игра. Развитие координационных способностей Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам, выполнять технические действия в игре 16 Кувырок вперед и назад 27.10.17 1 Кувырок  назад в упор стоя ноги врозь(мальчики). Мост и поворот в упор на одном колене (девочки). ОРУ в движении. Лазание по канату в два приема. Развитие силовых способностей. Инструктаж по ТБ. Подвижная игра «Сумей догнать Уметь выполнять кувырок вперед и назад 4  класс Тематическое планирование на II  четверть16ур Знать: Гимнастика: Значение гимнастических упражнений для сохранения правильной осанки, развитие силовых способностей и гибкости. Страховка во время занятий. Основы выполнения гимнастических упражнений. Культурно –исторические основы: Основы истории возникновения и развития олимпийского движения, физической культуры и отечественного спорта. Гигиенические основы организации самостоятельных занятий физическими упражнениями, обеспечение их общеукрепляющей и оздоровительной направленности, предупреждение травматизма и оказание посильной помощи при травмах и ушибах. № Разделы программы и Темы уроков дата Кол-во часов Тип и форма уроков Требования к уровню подготовленности обучающихся (результат) По плану факт Соревнование с элементами акробатики 1 Кувырок назад и вперед, длинный кувырок. Развитие силовых способностей. Уметь соревноваться Мост –девочки Стойка на голове – мальчики 1 Кувырок назад, стойка «ноги врозь». Длинный кувырок, стойка на голове (мальчики). Мост и поворот в упор на одном колене (девочки). ОРУ в движении. Развитие силовых способностей. Подвижная игра «Бег командами» Уметь выполнять комбинации из разученных элементов Акробатические  элементы 1 Кувырок  назад в упор стоя ноги врозь(мальчики). Длинный кувырок, стойка на голове (мальчики). Мост и поворот в упор на одном колене (девочки). ОРУ в движении. Развитие силовых способностей. Эстафета с палками и прыжками». Уметь выполнять комбинации из разученных элементов Соревнование с элементами акробатики 1 Кувырок назад и вперед, длинный кувырок. Развитие силовых способностей, «мост» Уметь соревноваться Лазание по канату в два приема 1 Кувырок назад, стойка «ноги врозь». Длинный кувырок, стойка на голове (мальчики). Мост и поворот в упор на одном колене (девочки). ОРУ в движении. Лазание по канату в два приема. Развитие силовых способностей. Игра «Челнок» Уметь выполнять технику лазания  по канату Лазание по канату 1 Кувырок назад, стойка «ноги врозь». Длинный кувырок, стойка на голове (мальчики). Мост и поворот в упор на одном колене (девочки). ОРУ в движении. Лазание по канату в два приема. Развитие силовых способностей. Подвижная игра «Бег пингвинов» Уметь выполнять технику лазания  по канату Соревнование с элементами акробатики 1 Кувырок назад и вперед, длинный кувырок. Развитие силовых способностей, «мост» Уметь соревноваться Висы и упоры. Строевые упражнения 1  Строевые упражнения: Команда «Прямо!», повороты в движении направо, налево. ОРУ в движении(сочетание движений рук и ног). Подтягивание (м.) на высокой перекладине, подтягивание (д.) на низкой перекладине. Развитие силовых способностей. Эстафета с чехардой. Уметь выполнять висы на низкой перекладине. Подъем переворотом в упор толчком двумя руками (мальчики). Махом одной рукой, толчком другой подъем переворотом (девочки). 1 Выполнение команды «Прямо!», поворотов направо, налево в движении. ОРУ на месте. Подъем переворотом в упор толчком двумя руками (мальчики). Махом одной рукой, толчком другой подъем переворотом (девочки). Подтягивание в висе. Упражнения на гимнастической скамейке. Развитие силовых способностей. Подвижная игра «Перемена мест» Уметь выполнять строевые упражнения, комбинацию на перекладине Соревнование с элементами акробатики 1 Кувырок назад, стойка ноги врозь, длинный кувырок, мост Уметь соревноваться Подъем переворотом в упор толчком двумя руками (мальчики). Махом одной рукой, толчком другой подъем переворотом (девочки). 1 Выполнение команды «Прямо!», поворотов направо, налево в движении. ОРУ на месте .Вис на под колене. Подъем переворотом в упор толчком двумя руками (мальчики). Махом одной рукой, толчком другой подъем переворотом (девочки). Подтягивание в висе. Упражнения на гимнастической скамейке. Развитие силовых способностей. Подвижная игра «Мяч среднему» Уметь выполнять строевые упражнения, комбинацию на перекладине Подъем переворотом в упор толчком двумя руками (мальчики). Махом одной рукой, толчком другой подъем переворотом (девочки). 1 Выполнение команды «Прямо!», поворотов направо, налево в движении. ОРУ на месте .Вис на под колене. Подъем переворотом в упор толчком двумя руками (мальчики). Махом одной рукой, толчком другой подъем переворотом (девочки). Подтягивание в висе. Упражнения на гимнастической скамейке. Развитие силовых способностей. Подвижная игра «Мяч капитану» Уметь выполнять комбинацию на перекладине, подтягивание на результат Уметь выполнять комбинацию на перекладине Соревнование с элементами акробатики 1 Кувырок назад и вперед, длинный кувырок. Развитие силовых способностей, «мост» Уметь соревноваться Опорный прыжок 1 Мост –девочки Стойка на голове – мальчики.Учет 1 Кувырок назад, стойка «ноги врозь». Длинный кувырок, стойка на голове (мальчики). Мост и поворот в упор на одном колене (девочки). ОРУ в движении. Развитие силовых способностей. Подвижная игра «Бег командами» Уметь выполнять комбинации из разученных элементов Упражнение в комплексе.Учет 1 Кувырок  назад в упор стоя ноги врозь(мальчики). Длинный кувырок, стойка на голове (мальчики). Мост и поворот в упор на одном колене (девочки). ОРУ в движении. Развитие силовых способностей. Эстафета с палками и прыжками». Уметь выполнять комбинации из разученных элементов 4 класс Тематическое планирование на III  четверть 20ур Знать:  Лыжный спорт: Значение занятий лыжным спортом для поддержания работоспособности. Виды лыжного спорта. Требования к одежде  и обуви занимающегося лыжами. Техника безопасности при занятии лыжами. Волейбол: Терминология избранной игры. Правила и организация проведения соревнований по волейболу. Техника безопасности при проведении соревнований и занятий. Подготовка места занятий. Помощь в судействе. Организация и проведение подвижных игр и игровых заданий Естественные основы: Защитные свойства организма и профилактика средствами физической культуры. № Разделы программы и Темы уроков Дата Кол-во часов Тип и форма уроков Требования к уровню подготовленности обучающихся (результат) По Плану факт 1 Техника безопасности на уроках лыжной подготовки.Соревнование на лыжах на1 км. 1 Развитие скоростной выносливости Уметь соревноваться 2 Прохождение дистанции со сменой ходов 1 Техника безопасности при спусках и подъемах. Проведение комплекса ОРУ по лыжной подготовке. Спуски с уклонов под 45 градусов. Поворот плугом. Прохождение дистанции до 2 км.со сменой ходов. Подвижная игра на лыжах: «Нападение акулы» Уметь передвигаться на лыжах со сменой ходов 3 Спуски         и   подъемы 1 Проведение комплекса ОРУ по лыжной подготовке. Спуски с уклонов под 45 градусов. Подъем елочкой. Торможение плугом. Прохождение дистанции до 2 км. со сменой ходов. Подвижная игра: "Охотники и утки на лыжах" Уметь передвигаться на лыжах на спусках 4 Соревнование на лыжах на1 км. 1 Развитие скоростной выносливости Уметь соревноваться 5 Поворот «плугом» 1 Проведение комплекса ОРУ по лыжной подготовке. Техника безопасности при спусках и подъемах. Подъем елочкой и спуск в средней стойке. Поворот плугом. Прохождение дистанции 2 км. С разной скоростью. Подвижная игра: "Охотники и утки на лыжах" Уметь передвигаться на лыжах на спусках 6 Подъема «елочкой» 1 Проведение комплекса ОРУ по лыжной подготовке. Подъема елочкой. Торможение плугом. Прохождение 2 км. Подвижная игра на лыжах «Все по местам» Уметь передвигаться на лыжах на спусках, осуществлять подъем 7 Соревнование на лыжах на2 км. 1 Развитие скоростной выносливости Уметь соревноваться 8 Спуски в средней стойке 1 Проведение комплекса ОРУ по лыжной подготовке. Техника торможения «плугом» со склона 45 градусов. Спуски в средней стойке,  Прохождение дистанции 2 -2,5км. с совершенствованием  пройденных ходов. Подвижная игра на лыжах «Все по местам» Уметь передвигаться на лыжах на спусках, осуществлять подъем. 9 Прохождение дистанции 2 -3км. 1 Проведение комплекса ОРУ по лыжной подготовке. Спуски в средней стойке, подъем «елочкой», торможение  «плугом». Прохождение дистанции 2-3 км. Подвижная игра на лыжах «Гусеница» Уметь передвигаться на лыжах на спусках, осуществлять подъемы 10 Соревнование на лыжах на2 км. 1 Развитие скоростной выносливости Уметь соревноваться 11 Прохождение дистанции 2 - 3 км. 1 Проведение комплекса ОРУ по лыжной подготовке. Техника лыжных ходов. Прохождение дистанции 2 - 3 км.. Подъемы, спуски. Подвижная игра на лыжах «Гусеница» Уметь передвигаться на лыжах на спусках, осуществлять подъем 12 Круговая эстафета 1 Проведение комплекса ОРУ по лыжной подготовке. Техника лыжных ходов, спусков и подъемов, повороты «плугом», круговая эстафета до 150 метров. Подвижная игра на лыжах «Гусеница» Уметь передвигаться на лыжах на спусках, осуществлять подъем 13 Совершенствование нижней прямой подачи  мяча 1 Комбинации из разученных перемещений. Передача в тройках после перемещения. Передача над собой во встречных колоннах. Нижняя прямая подача, прием подачи. Игра по упрощенным правилам. Тактика свободного нападения. Развитие скоростно-силовых способностей Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять технические действия в игре 14  Нижний прием подачи 1 Комбинации из разученных перемещений. Передача в тройках после перемещения. Передача над собой во встречных колоннах. Нижняя прямая подача, прием подачи. Нападающий удар в тройках. Игра по упрощенным правилам. Развитие скоростно-силовых способностей Уметь играть в волейбол по, выполнять технические действия в игре 15 Урок-игра 1 Развитие координационных способностей Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам 16 Нападающий удара 1 Комбинации из разученных перемещений. Передача в тройках после перемещения. Передача над собой во встречных колоннах. Нижняя прямая подача, прием подачи. Нападающий удар в тройках через сетку после набрасывания мяча партнером. Учебно-тренировочная игра. Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять технические действия в игре 17 Позиционное  нападение без изменения позиций игроков (6:0) 1 Комбинации из разученных перемещений. Передача в тройках после перемещения. Передача над собой во встречных колоннах. Нижняя прямая подача, прием подачи. Нападающий удар в тройках через сетку. Позиционное  нападение без изменения позиций игроков (6:0) , Тактика свободного нападения. Развитие скоростно-силовых способностей Уметь играть в волейбол по  правилам, выполнять технические действия в игре 18 19 20 4 класс Тематическое планирование на 4 четверть16ур Знать:  Легкая атлетика: Терминология легкой атлетики. Правила и организация проведения соревнований по легкой атлетике. Техника безопасности при проведении соревнований и занятий. Подготовка места занятий. Волейбол: Терминология избранной игры. Правила и организация проведения соревнований по волейболу. Техника безопасности при проведении соревнований и занятий. Подготовка места занятий. Помощь в судействе. Организация и проведение подвижных игр и игровых заданий. Естественные основы: Влияние возрастных особенностей организма и его двигательной функции на физическое развитие и физическую подготовленность школьников № Разделы программы и Темы уроков дата Кол-во часов Тип и форма уроков Требования к уровню подготовленности обучающихся По Плану факт 1-2 Учебно-тренировочная игра.Урок игра 1 Стойка и перемещение игрока. Передача мяча сверху двумя руками в парах через сетку и над собой. Передача мяча сверху двумя руками на месте и после перемещения. Эстафеты. Нижняя прямая подача мяча. Прием мяча снизу двумя руками через сетку.. Игра по упрощенным правилам Развитие координационных способностей. Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам 3 Учебно-тренировочная игра 1 Стойка и перемещение игрока. Передача мяча сверху двумя руками в парах через сетку и над собой. Передача мяча сверху двумя руками на месте и после перемещения. Эстафеты на быстроту и точность. Нижняя прямая подача мяча. Прием мяча снизу двумя руками через сетку.. Игра по упрощенным правилам Развитие координационных способностей. Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам 4 Разучивание разбега в прыжках в высоту 1 Техника безопасности при занятий легкой атлетикой. Прыжок в высоту с 3-5 беговых шагов способом перешагивания. Специальные прыжковые  упражнения. ОРУ развитие скоростно-силовых качеств. Бег в медленном темпе до 2 минут. Подвижная игра «Сумей догнать» Уметь правильно выполнять  разбег. 5  Закрепление подбора разбега с трех шагов 1 Прыжок в высоту с 5–7 беговых шагов способом перешагивания. Специальные прыжковые упражнения. ОРУ развитие скоростно-силовых качеств. Бег в медленном темпе до 2 минут. Подвижная игра «Перестрелка». Уметь правильно выполнять  разбег. 6  Урок-игра 1  Развитие двигательных качеств  Уметь играть согласно правилам 7-8 Совершенствование прыжка в высоту способом «перешагивания» 2 Прыжок в высоту с 5–7 беговых шагов способом перешагивания. Специальные прыжковые упражнения. ОРУ. Развитие скоростно-силовых качеств. Бег в медленном темпе до 3 минут. Подвижная игра «Перестрелка».  Уметь прыгать заданным способом 9 Совершенствование низкого старта и стартового разгона 1 Специальные беговые упражнения. ОРУ. Развитие скоростно-силовых качеств.  Бег в медленном темпе до 3 минут. Подвижная игра «Бег командами». Уметь метать в цель 10  Соревнование с элементами  легкой атлетики 1 Развитие физических качеств Уметь соревноваться 11 Разучивание прыжка в длину с  7 - 9  шагов разбега 1 Специальные беговые упражнения. ОРУ развитие скоростно-силовых качеств. Прыжки в длину с разбега способом «согнув ноги» с 7 – 9 шагов разбега. Эстафетный бег до 40 метров этап. Бег в медленном темпе до 4 минут. Подвижная игра «Кто быстрее». Уметь выполнять прыжки в длину способом «согнув ноги» 12 Закрепление прыжка в длину с  9-11  шагов разбега 1 Специальные беговые упражнения. ОРУ развитие скоростно-силовых качеств. Прыжки в длину с разбега способом «согнув ноги» с 9-11 шагов разбега. Эстафетный бег до 40 метров этап. Бег в медленном темпе до 4 минут. Подвижная игра «Кто быстрее». Уметь   прыгать в длину с разбега. 13 Совершенствование прыжка в длину с  9-11  шагов разбега 1 Специальные беговые упражнения. ОРУ развитие скоростно-силовых качеств. Прыжки в длину с разбега способом «согнув ноги» с 9-11 шагов разбега. Эстафетный бег до 40 метров этап. Бег в медленном темпе до 5 минут. Подвижная игра «Эстафета с палками и прыжками». Уметь   прыгать в длину с разбега. 14 Разучивание метания мяча 150 г на дальность с разбега 1 Специальные беговые упражнения. ОРУ развитие скоростно-силовых качеств. Бег в медленном темпе до 6 минут. Метание  (малого)теннисного  мяча на дальность. Метание теннисного  мяча в коридоре  5-6 метров в горизонтальную и вертикальную цель (1х1)с расстояния 8 -10метров. Подвижная игра «Эстафета с 7 и прыжками» Уметь выполнять разбег 15 Кроссовая подготовка 1000 метров 1 ОРУ.Эстафета Уметь вести бег на длинные дистанции    16 Учет прыжков в длину с разбега 1 Специальные беговые упражнения. ОРУ развитие скоростно-силовых качеств. Прыжки в длину с разбега способом «согнув ноги» с 9-11 шагов разбега. Эстафетный бег до 40 метров этап. Бег в медленном темпе до 5 минут. Подвижная игра «Эстафета с палками и прыжками». Уметь выполнять прыжки в длину способом «согнув ноги 17 Учет метания малого мяча на дальность 1 Специальные беговые упражнения. ОРУ развитие скоростно-силовых качеств. Бег в медленном темпе до 6 минут. Метание  (малого)теннисного  мяча на дальность. Метание теннисного  мяча в коридоре  5-6 метров в горизонтальную и вертикальную цель (1х1)с расстояния 8 -10метров. Подвижная игра «Эстафета с палками и прыжками» Уметь выполнять разбег