Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Рабочие программы / Рабочая программа 3 класс по физической культуре

Рабочая программа 3 класс по физической культуре


  • Физкультура

Поделитесь материалом с коллегами:



Муниципальное казенное общеобразовательное учреждение


«Средняя общеобразовательная школа № 1» г. Лиски



«Рассмотрено»

Руководитель МО

./_________/

Протокол №1от «29» августа 201 г.

«Согласовано»

Зам. директора по УВР

./________/

«29» августа201 г.

«Утверждаю»

Директор МКОУ «СОШ № 1»

. /_________/

«29» августа201 г.




Рабочая программа педагога



Жинкиной Аллы Викторовны

учителя физической культуры,

высшей квалификационной категории.





по предмету: физическая культура

3 класс







г.Лиски





 

3 КЛАСС.


ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА.


Рабочая программа по физической культуре составлена на основании:

- Закона Российской Федерации «Об образовании», ст. 32 «Компетенция и ответственность образовательного учреждения» (п.67);

- Концепции модернизации Российского образования;

- Концепции содержания непрерывного образования;
- Федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования (приказ МО РФ № 373 от 06.10. 2009) (Федеральный государственный образовательный стандарт основного общего образования. - М.: Просвещение, 2011);

-Комплексной программы физического воспитания учащихся 1-11 классов (авторы В.И. Лях, А.А. Зданевич, М.: Просвещение, 2008);
- с учебным планом образовательного учреждения МКОУ «СОШ №1».

Важнейшие задачи образования в начальной школе (формирование предметных и универсальных способов действий, обеспечивающих возможность продолжения образования в основной школе; воспитание умения учиться – способности к самоорганизации с целью решения учебных задач; индивидуальный прогресс в основных сферах личностного развития – эмоциональной, познавательной, саморегуляции) реализуются в процессе обучения всем предметам. Однако каждый из них имеет свою специфику.

Физическая культура совместно с другими предметами решает одну из важных проблем – проблему формирования и сохранения здоровья ребенка. Предметом обучения физической культуре в начальной школе, в соответствии с Концепцией структуры и содержания образования в области физической культуры предметом обучения в начальной школе является двигательная деятельность человека с общеразвивающей направленностью. В процессе овладения этой деятельностью укрепляется здоровье, совершенствуются физические качества, осваиваются определённые двигательные действия, активно развиваются мышление, творчество и самостоятельность

Целью школьного физического воспитания является форми­рование разносторонне физически развитой личности, способной активно использовать ценности физической культуры для укрепления и длительного сохранения собственного здоровья, оптимизации трудовой деятельности и организации активного отдыха.

Реализация цели учебной программы соотносится с реше­нием следующих образовательных задач:

 укрепление здоровья, улучшение осанки, профилактика плоскостопия, содействие гармоничному физическому, нрав­ственному и социальному развитию, успешному обучению;

 формирование первоначальных умений само - регуляции средствами физической культуры;

 овладение школой движений;

 развитие координационных (точности воспроизведения и дифференцирования пространственных, временных и силовых параметров движений, равновесия, ритма, быстроты и точно­сти реагирования на сигналы, согласования движений, ориен­тирования в пространстве) и кондиционных (скоростных, скоростно-силовых, выносливости и гибкости) способностей;

 формирование элементарных знаний о личной гигиене, режиме дня, влиянии физических упражнений на состояние здоровья, работоспособность и развитие физических (коорди­национных и кондиционных) способностей;

 выработка представлений об основных видах спорта, сна­рядах и инвентаре, о соблюдении правил техники безопасности во время занятий;

 формирование установки на сохранение и укрепление здо­ровья, навыков здорового и безопасного образа жизни;

 приобщение к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, подвижными играми, использование их в сво­бодное время на основе формирования интересов к определён­ным видам двигательной активности и выявления предраспо­ложенности к тем или иным видам спорта;

 воспитание дисциплинированности, доброжелательного отношения к товарищам, честности, отзывчивости, смелости во время выполнения физических упражнений, содействие раз­витию психических процессов (представления, памяти, мыш­ления и др.) в ходе двигательной деятельности.


ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА.

Данная рабочая программа по физической культуре разработана на основе комплексной программы физического воспитания учащихся 1-11 классов авторы В.И. Лях, А.А. Зданевич, М.: Просвещение, 2011.
Программа состоит из трех разделов:

«Знания о физической культуре» (информационный компонент);

«Способы физкультурной деятельности» (операциональный компонент)

«Физи­ческое совершенствование» (мотивационный компонент).

Содержание первого раздела «Знания о физической культуре» соответствует основным направлениям развития познавательной активности человека: знания о природе (медико-биологические основы деятельности), знания о человеке (психолого-педагоги­ческие основы деятельности), знания об обществе (историко-социологические основы деятельности).

Раздел «Способы физкультурной деятельности» соотносится с представлениями о самостоятельных занятиях физическими упражнениями, способах организации исполнения и контроля за физическим развитием и физической подготовленностью учащихся.

Содержание раздела «Физическое совершенствование» ориентировано на гармоничное физическое развитие, всестороннюю физическую подготовку и укрепление здоровья школьников. Дан­ный раздел включает в себя освоение жизненно важных навыков и умений, подвижных игр и двигательных действий из про­граммных видов спорта, а также общеразвивающих упражнений с различной функциональной направленностью.

Сохраняя определенную традиционность в изложении прак­тического материала школьных программ по видам спорта, в настоящей программе жизненно важные навыки и умения рас­пределяются по соответствующим темам программы: «Гимнас­тика с основами акробатики», «Легкая атлетика», «Спортивные игры», « Кроссовая подготовка».

Систематическое проведение игр формируют основные двигательные навыки и их качественные характеристики – быстроту, силу, выносливость. Эмоциональность игр предоставляет возможность для проведения личных качеств и инициативы. Спортивные игры относятся к подвижным, так как представляют собой игровую деятельность, характеризующуюся различными движениями, действиями и взаимоотношениями играющих. Однако спортивные игры – более сложная ступень, весьма сложная форма игровой деятельности. Применение подготовительных спортивных игр обеспечивает необходимую постепенность перехода к овладению техникой и тактикой спортивных игр. Во втором классе обучающиеся изучают элементы спортивных игр, играют в спортивные игры по упрощенным правилам или в подвижные игры с элементами спортивных игр. Таким образом, освоение спортивных игр позволяет подготовить обучающихся к овладению специальной техники и приемов для дальнейшего совершенствования в старших классах.

Такая структура раздела «Фи­зическое совершенствование» позволяет учителю отбирать фи­зические упражнения и разрабатывать на их основе различные комплексы, планировать динамику нагрузок и обеспечивать пре­емственность в развитии основных физических качеств, исходя из возрастно-половых особенностей учащихся, степени освоен­ности ими этих упражнений, условий проведения различных форм занятий, наличия спортивного инвентаря и оборудования.

Программа предлагает для изучения темы, связанные с историей физической культуры и спорта, личной гигиеной, орга­низацией самостоятельных занятий физическими упражнениями.

Программный материал, касающийся способов двигатель­ной деятельности, предусматривает обучение школьников эле­ментарным умениям самостоятельного контроля за своим физи­ческим развитием и физической подготовленностью, оказания доврачебной помощи при легких травмах. Эти умения соотносятся в программе с соответствующими темами практического раздела и раздела учебных знаний.

Физическая культура — обязательный учебный курс в обще­образовательных учреждениях. Предмет «Физическая культура» является основой физического воспитания школьников. В со­четании с другими формами обучения — физкультурно-оздоро­вительными мероприятиями в режиме учебного дня (физкультурные минут­ки, зарядка и т.п.), внеклассной работой по физиче­ской культуре (группы общефизической подготовки, спортивные секции), физкультурно-массовыми и спортивными мероприяти­ями (дни здоровья и спорта, подвижные игры и соревнования, спортивные праздники, походы) — достигается формирование физической культуры лич­ности. Она включает в себя мотивацию и потребность в систе­матических занятиях физической культурой и спортом, овладе­ние основными видами физкультурно-спортивной деятельности, разностороннюю физическую подготовленность.

Данная программа создавалась с учётом того, что система физического воспитания, объединяющая урочные, внеурочные формы занятий физическими упражнениями и спортом, долж­на создавать максимально благоприятные условия для раскры­тия и развития не только физических, но и духовных способ­ностей ребёнка, его самоопределения.

Общая характеристика курса.

Предметом обучения физической культуре в начальной школе является двигательная активность человека с общеразвивающей направленностью. В процессе овладения этой деятельностью укрепляется здоровье, совершенствуются физические качества, осваиваются определённые двигательные действия, активно раз­виваются мышление, творчество и самостоятельность.

Важнейшим требованием проведения современного урока по физической культуре является обеспечение дифференциро­ванного и индивидуального подхода к учащимся с учетом со­стояния здоровья, пола, физического развития, двигательной подготовленности, особенностей развития психических свойств и качеств, соблюдения гигиенических норм.

Программа характеризуется направленностью:

  • на реализацию принципа вариативности, обосновывающего планирование учебного материала в соответствии с возрастно-половыми особенностями учащихся, материально-технической оснащенностью процесса (спортивный зал, спортивные пришкольные площадки, стадион), регионально климатическими условиями и видом учебного учреждения (городские, малокомплектные и сельские школы);

  • на реализацию принципа достаточности и сообразности, связанного с распределением учебного материала, обеспечивающего развитие познавательной и предметной активности учащихся;

  • на соблюдение дидактических правил «от известного к неизвестному» и «от простого к сложному», ориентирующих выбор и планирование учебного содержания в логике поэтапного его освоения, перевода учебных знаний в практические навыки и умения, в том числе и в самостоятельной деятельности;

  • на достижение межпредметных связей, нацеливающих планирование учебного материала на целостное формирование мировоззрения учащихся в области физической культуры, всестороннее раскрытие взаимосвязи и взаимообусловленности изучаемых явлений и процессов;

  • на усиление оздоровительного эффекта образовательного процесса, достигаемого в ходе активного использования школьниками освоенных знаний, умений и физических упражнений в физкультурно-оздоровительных мероприятиях в режиме дня, самостоятельных занятий физическими упражнениями.


Учащиеся получат возможность научиться:

  • выявлять связь занятий физической культурой с трудовой и военной деятельностью;

  • планировать и корректировать режим дня с учётом своей учебной и внешкольной деятельности, показателей своего здоровья, физического развития и физической подготовленности;

  • вести тетрадь по физической культуре с записями режима дня, комплексов утренней гимнастики, физкультминуток, общеразвивающих упражнений для индивидуальных занятий, результатов наблюдений за динамикой основных показателей физического развития и физической подготовленности;

  • целенаправленно отбирать физические упражнения для индивидуальных занятий по развитию физических качеств;

  • выполнять простейшие приёмы оказания доврачебной помощи при травмах и ушибах;

  • сохранять правильную осанку, оптимальное телосложение;

  • выполнять эстетически красиво гимнастические и акробатические комбинации;

  • играть в баскетбол, футбол и перестрелку по упрощённым правилам;

  • выполнять тестовые нормативы по физической подготовке;

  • выполнять, передвижения на лыжах;

  • выполнять тестовые нормативы по физической подготовке


ОПИСАНИЕ МЕСТА УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА В УЧЕБНОМ ПЛАНЕ.


На изучение курса «Физическая культура» ll-IV классы – 68ч. (2часа в неделю), l - классы – 66ч. (2часа в неделю).


Год обучения

Кол-во часов в неделю

Кол-во рабочих недель

Всего часов

за учебный год

3 класс


2

34

68

ОПИСАНИЕ ЦЕННОСТНЫХ ОРИЕНТИРОВ СОДЕРЖАНИЯ УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА.

При решении задач физического воспитания деятельность ориентирована на воспитание ценностных ориентаций на физическое и духовное совершенствование личности, формирование потребностей и мотивов к систематическим занятиям физическими упражнениями, моральных и волевых качеств, гуманистических отношений, приобретение опыта общения. Школьников необходимо учить способам творческого применения полученных знаний, умений и навыков для поддержания высокого уровня физической и умственной работоспособности, состояния здоровья, для самостоятельных занятий.

Содержание учебного предмета «Физическая культура» направленно на воспитание высоконравственных, творческих, компетентных и успешных граждан России, способных к активной самореализации в общественной и профессиональной деятельности, умело использующих ценности физической культуры для укрепления и длительного сохранения собственного здоровья, оптимизации трудовой деятельности и организации здорового образа жизни.

Базовым результатом образования в области физической культуры в начальной школе является освоение учащимися основ физкультурной деятельности. Кроме того, предмет «Физическая культура» способствует развитию личностных качеств учащихся и является средством формирования у обучающихся универсальных способностей (компетенций). Эти способности (компетенции) выражаются в метапредметных результат образовательного процесса и активно проявляются в разнообразных видах деятельности (культуры), выходящих за рамки предмета «Физическая культура».

Универсальными компетенциями учащихся на этапе начального образования по физической культуре являются:

— умения организовывать собственную деятельность, выбирать и использовать средства для достижения её цели;

— умения активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать со сверстниками в достижении общих целей;

— умение доносить информацию в доступной, эмоционально-яркой форме в процессе общения и взаимодействия со сверстниками и взрослыми людьми.

Содержание учебного предмета «Физическая культура» направлено на воспитание творческих, компетентных и успешных граждан России, способных к активной самореализации в личной, общественной и профессиональной деятельности. В процессе освоения курса у учащихся начальной школы укрепляется здоровье, формируются общие и специфические учебные умения, способы познавательной и предметной деятельности.



ЛИЧНОСТНЫЕ, МЕТАПРЕДМЕТНЫЕ И ПРЕДМЕТНЫЕ

РЕЗУЛЬТАТЫ ОСВОЕНИЯ ПРЕДМЕТА.

Личностные результаты:

- формирование чувства гордости за свою Родину, российский народ и историю России, осознание этнической и национальной принадлежности;

- формирование уважительного отношения к культуре других народов;

- развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося;

- развитие этнических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям;

- развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умение не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций;

- развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе;

- формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств;

- формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни.

Метапредметные результаты:

- овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления;

- формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации, определять наиболее эффективные способы достижения результата, общие цели и пути их достижения, договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности, осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности. адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих. конструктивно разрешать конфликты посредством учета интересов сторон и сотрудничества;

- овладение начальными сведениями о сущности и особенностях объектов, процессов и явлений действительности в соответствии с содержанием конкретного учебного предмета, базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами.

Предметные результаты:

- формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья человека (физического, социального и психического) о ее позитивном влиянии на развитие человека (физическое, интеллектуальное, эмоциональное, социальное) о физической культуре и здоровье как фактора успешной учебы и социализации;

- овладение умением организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность (оздоровительные мероприятия, подвижные игры и т.п.);

- формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок. данными мониторинга здоровья (рост, масса тела и т.п.), показателями развития основных физических качеств (сила, быстрота, выносливость, координация движений, гибкость).

Требования к уровню подготовки учащихся.

Уровень подготовки обучающихся.

В результате освоения содержания программного материала учебного предмета «Физическая культура» в 3 классе обучающиеся должны достигнуть предусмотренного образовательным минимумом уровня развития физической культуры.

Учащиеся должны знать:

- об истории и особенностях зарождения и развития физической культуры и спорта;

- о способах и особенностях движений, передвижений;

- о работе мышц, систем дыхания, кровообращения при выполнении физических упражнений, о способах простейшего контроля за деятельностью этих систем;

- о терминологии разучиваемых упражнений, их функциональном смысле и направленности воздействия на организм;

- об общих и индивидуальных основах личной гигиены, правилах использования закаливаю­щих процедур, профилактике нарушений осанки;

- о причинах травматизма на занятиях физической культуры.
Учащиеся должны уметь:

выполнять основные движения, перемещения, упражнения по разделам программного мате­риала;

выполнять комплексы физических упражнений на развитие координации, гибкости, силы, скорости;

взаимодействовать с одноклассниками в процессе занятий физической культурой.

использовать приобретенные знания и умения в практической деятельности и повседневной жизни для:

- выполнения ежедневной утренней гимнастики, корригирующих упражнений и закаливающих процедур;

- преодоления безопасными способами естественных и искусственных препятствий;

- соблюдения правил и норм поведения в индивидуальной и коллективной двигательной деятельности;

- наблюдения за собственным физическим развитием и физической подготовленностью; самостоятельной организации активного отдыха и досуг.


Содержание тем учебного предмета

Распределение учебного времени на различные виды программного материал

п/п

Наименование разделов и тем

Всего часов

Неурочные формы

1

Основы знаний по физической культуре

В процессе уроков

2

Гимнастика с элементами акробатики

14ч


3

Легкая атлетика

23ч

11ч

4

Кроссовая подготовка

16ч

Всего:

53часов

15часов


Контроль предметных результатов.


Уровень физической подготовленности учащихся 7–10 лет




п/п

Физические

способности

Контрольное

упражнение

(тест)

Возраст,

лет

Уровень


Мальчики

Девочки


Низкий

Средний

Высокий

Низкий

Средний

Высокий


1.

Скоростные

Бег 30 м, с

7

7,5 и более

7,3-6,2

5,6 и менее

7,6 и более

7,5-6,4

5,8 и менее


8

7,1

7,0-6,0

5,4

7,3

7,2-6,2

5,6


9

6,8

6,7-5,7

5,1

7,0

6,9-6,0

5,3


10

6,6

6,5-5,6

5,0

6,6

6,5-5,6

5,2


2.

Координацион-ные

Челночный бег

3х10 м, с

7

11,2 и более

10,8-10,3

9,9 и менее

11,7 и более

11,3-10,6

10,2 и менее


8

10,4

10,0-9,5

9,1

11,2

10,7-10,1

9,7


9

10,2

9,9-9,3

8,8

10,8

10,3-9,7

9,3


10

9,9

9,5-9,0

8,6

10,4

10,0-9,5

9,1


3.

Скоростно-силовые

Прыжок в длину с места, см

7

100 и менее

115-135

155 и более

90 и менее

110-130

150 и более


8

110

125-145

165

100

125-140

155


9

120

130-150

175

110

135-150

160


10

130

140-160

185

120

140-155

170


4.

Выносливость

6-минутный бег, м

7

700 и менее

730-900

1100 и более

500 и менее

600-800

900 и более


8

750

800-950

1150

550

650-850

950


9

800

850-1000

1200

600

700-900

1000


10

850

900-1050

1250

650

750-950

1050


5.

Гибкость

Наклон вперед из положения сидя, см

7

1 и менее

3-5

9 и более

2 и менее

6-9

11,5 и более


8

1

3-5

7,5

2

6-9

12,5


9

1

3-5

7,5

2

6-9

13,0


10

2

4-6

8,5

3

7-10

14,0

6

Силовые

Подтягивание: на высокой перекладине

из виса (м),

на низкой перекладине из виса лежа (д), кол-во раз

7

1

2-3

4 и выше

2 и ниже

4-8

12 и выше

8

1

2-3

4

3

6-10

14

9

1

3-4

5

3

7-11

16

10

1

3-4

5

4

8-13

18


Нормативы сдают все учащиеся с учётом состояния здоровья и физическим развитием.

Тематическое планирование 3 класс. 68 часа.

п/п

Тематическое планирование

Характеристика деятельности учащихся

1

Знания о физической культуре (4ч.)

Физическая культура у народов Древней Руси. Связь физических упражнений с трудовой деятельностью. Виды физических упражнений (подводящие, общеразвивающие, соревновательные). Спортивные игры: футбол, волейбол, баскетбол. Физическая нагрузка и ее влияние на частоту сердечных сокращений (ЧСС). Закаливание организма (обливание, душ). История древних и современных Олимпийских игр. Как зародились Олимпийские игры. Здоровье и развитие человека. Как возникли первые соревнования. Как появились игры с мячом. Строение тела человека и его положение в пространстве. Работа органов дыхания и сердечно – сосудистой системы. Роль слуха и зрения при движениях и передвижениях человека. Основные формы движения, напряжение и расслабление мышц при выполнении упражнений. Выполнение основных движений с различной скоростью. Выявление работающих групп мышц. Изменение роста, веса и силы мышц.

2

Физическое совершенствование Гимнастика с элементами акробатики (14ч.)

Акробатические упражнения. Основные содержательные линии.

Совершенствование техник ранее освоенных упражнений, объединенных во фрагменты акробатических комбинаций: из положения лёжа на спине стойка на лопатках с согнутыми ногами и согнувшись с последующим выпрямлением тела; из стойки на лопатках переворот назад в упор стоя на правом колене, левая нога назад.

Акробатические комбинации

Основные содержательные линии.

Понятие акробатической комбинации как последовательного выполнения акробатических упражнений разной сложности. Правила самостоятельного освоения акробатических комбинаций. Подводящие упражнения и отдельные элементы (связки) для освоения акробатических комбинаций. Акробатическая комбинация

Демонстрировать технику упражнений, объединенных во фрагменты акробатических комбинаций в условиях игровой и соревновательной деятельности.

Раскрывать понятие «акробатическая комбинация».

Характеризовать основные правила самостоятельного освоения акробатических упражнений и комбинаций.

Выполнять подводящие упражнения и отдельные элементы (связки) для освоения техники акробатических комбинаций.

Описывать технику и последовательность упражнений акробатических комбинаций.

Демонстрировать их выполнение в условиях учебной деятельности.

Выполнять подводящие упражнения для освоения техники комбинации .

Акробатические упражнения: кувырок назад до упора на коленях и до упора Акробатические упражнения: кувырок назад до упора на коленях и до упора присев; мост из положения лежа на спине; прыжки со скакалкой с изменяющимся темпом ее вращения. Гимнастические упражнения прикладного характера: лазанье по канату (3 м) в два и три приема; передвижения и повороты на гимнастическом бревне. Названия снарядов и гимнастических элементов, правила безопасности во время занятий, признаки правильной ходьбы, бега, прыжков, осанки, значение напряжения и расслабления мышц. Организующие команды и приемы: строевые действия в шеренге и колоне, выполнение строевых команд; повороты кругом с разделением по команде «Кругом! Раз-два»; перестроение по двое в шеренге и колонне; передвижение в колонне с разной дистанцией и темпом, по «диагонали» и «противоходом».

3

Физическое совершенствование

Легкая атлетика (23ч.)

Беговые упражнения.

Основные содержательные линии.

Совершенствование техники высокого старта (повторение материала 3 класса). Подводящие упражнения для самостоятельного освоения техники низкого старта. Техника стартового ускорения. Техника финиширования.

Прыжковые упражнения.

Основные содержательные линии.

Подводящие упражнения для самостоятельного освоения прыжка в высоту с разбега способом «перешагивание». Техника выполнения прыжка в высоту с разбега способом «перешагивание».

Понятия: короткая дистанция, бег на скорость, бег на выносливость. Названия метательных снарядов, прыжкового инвентаря упражнений в прыжках в длину и высоту. Техника безопасности на занятиях. Прыжки в длину и высоту с прямого разбега, согнув ноги. Понятия: эстафета, темп, длительность бега; команда «Старт», «Финиш». Влияние бега на здоровье человека, элементарные сведения о правилах соревнований в прыжках, беге и метаниях. Техника безопасности на уроках. Ходьба в медленном темпе. Бег: равномерный бег в режиме умеренной интенсивности, бег с последующим ускорением на дистанцию (20-30 метров), челночный бег 3 х 10 м, бег с изменением частоты шагов. Броски большого мяча ( 1 кг) на дальность разными способами; снизу из положения стоя и сидя из-за головы. Метание малого мяча на дальность из-за головы стоя на месте. Прыжки: на месте и с поворотом на 90° и 100°, по разметкам, через препятствия; в высоту с прямого разбега, со скакалкой.

Совершенствовать высокий старт в беговых упражнениях на короткие дистанции в условиях игровой и соревновательной деятельности. Описывать технику низкого старта.

Выполнять подводящие упражнения для самостоятельного освоения техники низкого старта.

Демонстрировать технику выполнения низкого старта.

Выполнять стартовое ускорение из положения низкого старта в условиях игровой и учебной деятельности.

Выполнять финиширование в беге на спринтерские дистанции (30 и 60 м).

Выполнять подводящие упражнения для самостоятельного освоения прыжка в высоту с разбега способом «перешагивание».


4

Физическое совершенствование Кроссовая подготовка (16ч.)

Учащиеся должны знать правила поведения на занятиях кроссовой подготовки Выполнять технику высокого старта.

Выполнять прыжки через скакалку.

Демонстрировать силовые упражнения

Описывать технику высокого старта

Выполнять подводящие упражнения для его самостоятельного освоения.

Демонстрировать технику высокого старта

Демонстрировать технику равномерного бега

5

Физическое совершенствование

Подвижные и спортивные игры (15ч.)

На материале раздела «Гимнастика с основами акробатики»: «Что изменилось?», «Посадка картофеля», игры эстафеты.

На материале раздела «Легкая атлетика»: «Пустое место», «Зайцы в огороде», «Салки на марше», « Волк во рву», «Перебежка с выручкой», «Перестрелка», « Дружные пары».

Футбол: удар ногой с разбега по неподвижному и катящемуся мячу в горизонтальную (полоса шириной 1,5 м, длиной до 7 – 8 м) и вертикальную (полоса шириной 2 м, длиной 7 – 8 м) мишень; ведение мяча между предметами и с обводкой предметов; подвижные игры: «Передал — садись», «Передай мяч головой».

Баскетбол: специальные передвижения, остановка прыжком с двух шагов, ведение мяча в движении вокруг стоек («змейкой»), ловля и передача мяча двумя руками от груди; бросок мяча с места; подвижные игры: «Попади в кольцо», «Гонка баскетбольных мячей».

Волейбол: прием мяча снизу двумя руками; передача мяча сверху двумя руками вперед-вверх; нижняя прямая подача; подвижные игры: «Не давай мяча водящему», «Круговая лапта».

Пионербол: подводящие упражнения для обучения прямой нижней и боковой передаче; специальные движения — подбрасывание мяча на заданную высоту и расстояние от туловища; подвижные игры: «Волна», «Неудобный бросок».







ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ УЧЕБНОГО МАТЕРИАЛА.

3 класс (68ч.)

№ п/п

Тема урока

Характеристика деятельности учащихся

1

Техника безопасности на уроках физической культуры. Ходьба с заданием

Техника безопасности на уроках Характеризовать роль знаменитых людей России в развитии физической культуры и спорта. Объяснять зависимость между регулярными занятиями физической подготовкой и улучшением показателей развития физических качеств, лёгких, сердца. Правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге.

2

ОРУ без предметов

Использовать гимнастические упражнения во время самостоятельных занятий физической подготовкой, для развития силы, гибкости и координации движений.

3

Высокий стар

Правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге. Уметь бегать с максимальной скоростью. Регулировать физическую нагрузку по скорости и продолжительности выполнения упражнений.

4

Стартовый разбег

Регулировать физическую нагрузку по скорости и продолжительности выполнения упражнений

5

Прыжки в длину с разбега

Описывать технику выполнения прыжка. Выполнять подводящие упражнения для самостоятельного освоения прыжка.

6

Бег на 30м на время

Правильно про­ходит тестирова­ние бега на 30 м с высокого старта.

7

Бег на выносливость

Регулировать физическую нагрузку по скорости и продолжительности выполнения упражнений

8

Бег на 1000м.

Уметь  бегать в равномерном темпе. Уметь чередовать ходьбу с бегом.

9

Метание малого мяча на дальность.

Уметь метать из различных положений на дальность и в цель.

10

Преодоление препятствий

Знать технику выполнения преодоления препятствий.

11

Много скоки

Регулировать физическую нагрузку. Уметь чередовать ходьбу с бегом.

12

Прыжки через скакалку на скорость за 30сек.

Правильно выполнять технику прыжка через скакалку . Уметь правильно выполнять движения в прыжках, правильно приземляться

13

Передача мяча снизу после двух шагов

Уметь владеть мячом: держание, передачи. Правильно выполнять технику передачи мяча снизу.

14

Передачи мяча двумя руками от груди после двух шагов

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля.

15

Игра «Перестрелка»

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями.

16

Ведение мяча в тройках. Силовые упражнения

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение. Регулировать физическую нагрузку по скорости и продолжительности выполнения упражнений

17

Ведение мяча в тройках

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение.

18

Эстафеты и игры

Знать правила эстафет. Уметь играть в игры с бегом, прыжками, метаниями

19

Строевые упражнения. Лазание, перелазание.

Совершенствовать перестроение из одной шеренги в две, три. Демонстрировать технику упражнений.

20

Перекаты и группировка с последующей опорой руками за головой

Использовать гимнастические упражнения во время самостоятельных занятий физической подготовкой, для развития силы, гибкости и координации движений.

21

Упражнения на равновесие.

Уметь выполнять акробатические элементы раздельно и комбинации

22

Упражнение на бревне

Демонстрировать технику упражнений, объединенных во фрагменты акробатических комбинаций в условиях игровой и соревновательной деятельности.

23

Стойка на лопатках согнув ноги

Уметь выполнять акробатические элементы раздельно и комбинации

24

Лазание по канату

Знать технику выполнения. Уметь лазать по гимнастической стенке, канату

25

Висы и упоры

Уметь выполнять акробатические элементы раздельно и комбинации.

26

Опорный прыжок

Выполнять опорный прыжок

27

Упражнение «мост».

Уметь выполнять строевые команды. Уметь выполнять акробатические элементы раздельно и комбинации

28

Акробатическое соединение

Регулировать физическую нагрузку по скорости и продолжительности выполнения упражнений

29

Полоса из 5-ти препятствий

Знать технику выполнения преодоления полосы из 5-ти препятствий. Уметь лазать по гимнастической стенке, канату; выполнять опорный прыжок

30

Упражнение на бревне

Уметь выполнять строевые команды. Уметь выполнять акробатические элементы раздельно и комбинации

31

Игры

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями.

32

Игры, эстафеты

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями. Правильно передавать эстафету для развития координации.

33

Строевые упражнения

Совершенствовать перестроение из одной шеренги в две, три.

34

Лазание, перелазание.

Демонстрировать технику упражнений.

35

СФП. бег с чередованием ходьбой

Регулировать физическую нагрузку по скорости и продолжительности выполнения упражнений. Уметь чередовать ходьбу с бегом.

36

Прыжки на скалке

Правильно выполнять  движения в прыжках. Уметь правильно приземляться

37

Перестроения. Эстафеты с предметами.

Совершенствовать перестроение из одной шеренги в две, три. Правильно передавать эстафету для развития координации

38

Отжимания от пола

Правильно выполнять тестирования подтягиваний и отжиманий

39

СФП. Силовые упражнения

Регулировать физическую нагрузку по продолжительности выполнения упражнений

40

Игра «Мяч через сетку»

Организовывать игру в пионербол, играть по упрощённым правилам в условиях активного отдыха и досуга.

41

Бег на дистанцию 1000м.

Уметь  бегать в равномерном темпе

42

Метание малого мяча

Уметь метать из различных положений на дальность и в цель.

43

Равномерный бег 8мин

Уметь  бегать в равномерном темпе . Уметь чередовать ходьбу с бегом.

44

Обучение прыжкам в высоту

Правильно выполнять  движения в прыжках. Уметь правильно приземляться

45

Совершенствование прыжков в высоту

Выполнять подводящие упражнения для самостоятельного освоения прыжка в высоту с разбега способом «перешагивание».

46

Закрепление прыжков в высоту

Описывать технику выполнения прыжка в высоту с разбега способом «перешагивание».

47

ОРУ с большими мячами.

Использовать гимнастические упражнения во время самостоятельных занятий физическими упражнениями.

48

Ведение мяча в движении

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение.

49

Совершенствование ведения мяча в движении

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля. ведение. броски в процессе подвижных игр.

50

Броски по кольцо снизу

Уметь владеть мячом: держание, ловля броски в кольцо

51

Упражнение «два шага»

Знать технику упражнения. Уметь владеть мячом: держание, броски ловля.

52

Игра «Перестрелка»

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями.

53

Строевые упражнения.

Совершенствовать перестроение из одной шеренги в две, три.

54

ОРУ с гимнастической скамейкой

Использовать гимнастические упражнения во время самостоятельных занятий физической подготовкой, для развития силы, гибкости и координации движений.

55

Прыжки

Описывать технику выполнения прыжка. Выполнять подводящие упражнения для самостоятельного освоения прыжка

56

ОРУ с большими мячами.

Использовать гимнастические упражнения во время самостоятельных занятий физическими упражнениями.

57

Метания малых мячей в цель.

Уметь метать из различных положений в цель.

58

Высокий старт.

Выполнять подводящие упражнения для самостоятельного освоения техники высокого старта. Демонстрировать технику выполнения высокого старта. Выполнять стартовое ускорение из положения высокого старта в условиях игровой и учебной деятельности.

59

ОРУ в движении

Использовать гимнастические упражнения во время самостоятельных занятий физической подготовкой, для развития силы, гибкости и координации движений.

60

Полоса из 5-ти препятствий

Знать технику выполнения преодоления полосы из 5-ти препятствий.

61

Урок тестирование

Демонстрировать развитие силы в контрольных упражнениях.

62

Бег до 3 минут

Уметь  бегать в равномерном темпе

63

Игра «Мяч среднему», «Салки»

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, бросками, ведением.

64

Игра – эстафета «Кто быстрее»

Знать правила эстафет. Уметь играть в игры с бегом, прыжками, метаниями

65

Прыжки в длину способом «согнув ноги»

Демонстрировать развитие силы, скорости в контрольных упражнениях.

66

Бег на время:300-девочки, 500- мальчики.

Демонстрировать развитие силы, скорости в контрольных упражнениях.

67

Бег-1000м.

Уметь  бегать в равномерном темпе. Уметь чередовать ходьбу с бегом.

68

Игра – эстафета

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями.























Описание учебно-методического и материально-технического обеспечения образовательного процесса.

  • Федеральный государственный образовательный стандарт общего образования.

  • Лях, В. И. Программы общеобразовательных учреждений. 1-1 классы : комплексная про-
    грамма физического воспитания учащихся 1-11 классов / В. И. Лях, А. А. Зданевич. — М.: Просвещение, 2011.

  • Лях, В. И. Тесты в физическом воспитании школьников : пособие для учителя / В. И. Лях. -
    М.: ООО «Фирма "Издательство ACT"», 1998.

  • Интернет-ресурсы:

Фестиваль педагогических идей «Открытый урок». - Режим доступа

Http://lsk-sch1.ucoz.ru/doc/konspekt-1_basketbol.doc

http://lsk-sch1.ucoz.ru/doc/basketbol-2konspekt.doc

http://lsk-sch1.ucoz.ru/doc/konspekt-3.docx

http://lsk-sch1.ucoz.ru/doc/konspekt_lechebnaja_gimnastika.docx

http://lsk-sch1.ucoz.ru/doc/gimnastika.doc

Технические средства обучения

  • компьютер; презентации

  • проектор;

  • интерактивная доска.

Оборудование и инвентарь

  • гимнастика с основами акробатики: козел гимнастический, перекладина пристеночная, маты гимнастические, стенка гимнастическая, скамейки гимнастические,  гимнастические палки, скакалки, обручи,   коврики гимнастические .


легкая атлетика: секундомер, флажки разметочные, мячи для метания, набивные мячи массой до 1 кг, скакалки, гантели; обруч пластиковый детский, планка для прыжков в высоту,

стойка для прыжков в высоту, рулетка измерительная. Набор инструментов для подготовки прыжковых ям


  • подвижные и спортивные игры: свисток,  кегли, мячи футбольные, мячи волейбольные, мячи баскетбольные, сетка волейбольная , щит баскетбольный тренировочный.

Список литературы.


  • Закон об образовании

  • Федеральный государственный образовательный стандарт начального общего образования.

  • Примерные программы начального общего образования

  • Лях, В. И. Мой друг - физкультура : учебник для учащихся 1--4 классов начальной школы /В. И. Лях. - М. : Просвещение, 2006.

  • Примерные программы по учебным предметам. Начальная школа : в 2 ч. Ч. 2. - 4-е изд.перераб. - М. : Просвещение, 2011. - 231 с. - (Стандарты второго поколения).

  • Кофман, Л. Б. Настольная книга учителя физической культуры / Л. Б. Кофман. - М. : Физкультура и спорт, 1998.

  • Школьникова, К В. Я иду на урок. Книга для учителя физической культуры. 1-6 классы /Н. В. Школьникова, М. В. Тарасова. - М. : Издательство «Первое сентября», 2002.

  • Ковалъко, В. И. Поурочные разработки по физкультуре. 1-4 классы / В. И. Ковалько. - М.:Вако, 2006.














КАЛЕНДАРНО - ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ - 3 класс


I четверть (18 часов)






п/п

Дата

проведения

Тема урока

Тип урока

Элементы содержания

Характеристика деятельности учащихся

Планируемые результаты


план

факт

Метапредметные УУД

Личностные УУД



Лёгкая атлетика – 11 часов, баскетбол – 7 часов


1



Ходьба и бег

Вводный

1.Инструктаж по технике безопасности при проведении занятий на открытой площадке .

2.Ходьба с изменением длины и частоты шага.

3.Ходьба через препятствия.

4Бег с высоким подниманием бедра. Бег с максимальной скоростью.

5.ОРУ без предметов.

6.Игра «Пустое место».

Развитие скоростных способностей.

Знать, какие организацион­но-методические требования

применяются на уроках физи­ческой культуры, как выполнять строевые упраж­нения.

Уметь правильно выполнять работу рук и ног в ходьбе и беге

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, работать в группе. Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как

субъекту деятельности, находить и вы­делять необходимую информацию. Познавательные: рассказывать об ор­ганизационно-методических требова­ниях, применяемых на уроках физи­ческой культуры, выполнять строевые упражнения, играть в подвижные игры

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла уче­ния, принятие и освоение

социальной роли обучаю­щегося, развитие навыков сотрудничества со сверст­никами и взрослыми в раз­ных социальных ситуациях




2



ОРУ без предметов

Комплек-сный

1.Ходьба через несколько препятствий.

2.ОРУ без предметов.

3.Учить высокому старту.

4.Встречнаы эстафета с палочкой.

5.Беседа «Олимпийские игры: история возникновения».

Развитие скоростных способностей.

Знать последовательность проведения ОРУ.

Уметь правильно выполнять движения в ходьбе и беге; пробегать с максимальной скоростью 60 м

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации, устанав­ливать рабочие отношения.

Регулятивные: самостоятельно фор­мулировать познавательные цели, находить и выделять необходимую информацию.

Познавательные: ОРУ без предметов

Развитие этических чувств, доброжелательности и

эмо­ционально- нравственной отзывчивости, самостоя­тельности и личной ответ­ственности за свои поступ­ки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе


3



Высокий старта

Учетный

1.ОРУ без предметов в кругу.

2.Ходьба с заданием.

3.Отрабатывать технику высокого старта.

4.Учить стартовый разбег.

5.Игра «Смена сторон».

Развитие скоростных способностей.

Понятия: эстафета, старт, финиш

Знать технику высокого старта.

Уметь правильно выполнять движения в ходьбе и беге; пробегать с максимальной скоростью 30 м

Коммуникативные: эффективно со­трудничать и способствовать

продук­тивной кооперации, работать в группе.

Регулятивные: видеть ошибку и ис­правлять ее по указанию взрослого, сохранять заданную цель. Познавательные: учить стартовый разбег

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание

личностного смысла уче­ния, развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравствен­ной отзывчивости, само­стоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе пред­ставлений о нравственных нормах, социальной спра­ведливости и свободе


4



Стартовый разбег.


Совер-шенство-ваниие ЗУН

1.ОРУ без предметов.

2.Ходьба с заданием.

3.Подготовительные упражнения для бега.

4.Совершенствовать технику высокого старта

5.Медленный бег до 2-х мин.

6.Игра «Гуси-лебеди».

Развитие скоростных способностей.

Развитие скоростно-силовых качеств. Влияние

Знать технику стартового разбега

Уметь правильно выполнять движения в прыжках; прыгать в длину с места

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать про­

дуктивной кооперации, добывать не­достающую информацию с помощью вопросов.

Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности, адекватно понимать оценку взрослого и сверст­ника.

Познавательные: стартовый разбег

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание

личностного смысла уче­ния, принятие и освоение социальной роли обучаю­щегося, развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравствен­ной отзывчивости







5







Прыжки в длину с разбега





Комплек-сный



1.ОРУ без предметов.

2.Ходьба с заданием.

3. Медленный бег до 3-х мин.

4.Учить прыжкам в длину с разбега с зоны отталкивания.

5.Игра «Прыгающие воробушки».

Развитие скоростно-силовых качеств.

Правила соревнований в беге, прыжках.



Знать технику прыжкам в длину с разбега с зоны отталкивания.

Уметь правильно выполнять движения в прыжках; прыгать в длину с места и с разбега

Коммуникативные: работать в группе, устанавливать рабочие отношения. Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу. Познавательные:

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла уче­ния, принятие и освоение социальной роли обучаю­щегося, развитие само­стоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе пред­ставлений о нравственных нормах, социальной спра­ведливости и свободе



6



Бег на 30м на время


Совер-шенство-ваниие ЗУН

1.ОРУ без предметов.

2.Ходьба с заданием.

3. Медленный бег до 4-х мин.

4.Отрабатывать технику в прыжках длину с разбега с зоны отталкивания.

5.Бег на 30м на время

6.Игра «Зайцы в огороде».

Развитие скоростно-силовых качеств.

Знать, как про­ходит тестирова­ние бега на 30 м с высокого старта, правила подвижных игр Уметь правильно выполнять движения в метании различными способами; метать мяч в цель.

Коммуникативные: представлять кон­кретное содержание и сообщать его в устной форме, слушать и слышать друг друга.

Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохра­нять заданную цель.

Познавательные: бег на 30м на время

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмо­ционально-нравственной отзывчивости, самостоя­тельности и личной ответ­ственности на основе пред­ставлений о нравственных нормах, социальной спра­ведливости и свободе


7



Бег на вынос-ливость

Комплек-сный

1.ОРУ со скакалкой.

2.Медленный бег до 5-ти мин.

3.Учить метанию малого мяча с места на дальность и на заданное расстояние.

4.Бег на скорость на 60м.

5.Совершенствовать технику в прыжках длину с разбега с зоны отталкивания.

5.Игра «Зайцы в огороде».

Развитие скоростно-силовых качеств.

Знать технику бега в равномерном темпе, чередовать ходьбу с бегом

Уметь правильно выполнять движения в метании различными способами; метать мяч в цель.

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, добывать недостающую информацию с помощью вопросов. Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, аде­кватно оценивать свои действия и дей­ствия партнеров.

Познавательные: бег на выносливость

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла уче­ния, принятие и освоение социальной роли обучаю­щегося, развитие навыков сотрудничества со сверст­никами и взрослыми в раз­ных социальных ситуациях, умений не создавать кон­фликты и находить выходы из спорных ситуаций



8



Бег на 1000м

Учётный

1.ОРУ со скакалкой

2.Отрабатывать технику метания малого мяча с места на дальность и на заданное расстояние.

3.Проверить на оценку технику в прыжках длину с разбега с зоны отталкивания.

4.Бег на 1000м. – зачёт.

5.Игра «Салки на марше».


Знать правила проведения тестирования бега на 1000 м, прави­ла подвижной игры.

Уметь пробегать в равномерном темпе 5минут, чередовать бег и ходьбу

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, добывать недостающую информацию с помощью вопросов. Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, аде­кватно оценивать свои действия и дей­ствия партнеров.

Познавательные: бег на 1000м. – зачёт.

Формирование чувства гордости за свою Родину и историю России, развитие мотивов учебной деятельно­сти и осознание личностно­го смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, разви­тие навыков сотрудничества со сверстниками и взрос­лыми в разных социальных ситуациях



9



Метание малого мяча с места на дальность


Совер-шенство-ваниие ЗУН

1.ОРУ со скакалкой

2. Совершенствовать технику метания малого мяча с места на дальность и на заданное расстояние.

3.Преодоление препятствий.

4.Многоскоки.

5Игра «Салки на марше».

Знать технику метания малого мяча .

Уметь пробегать в равномерном темпе 7 минут, чередовать бег и ходьбу


Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: контролировать свою деятельность по результату, адекватно оценивать свои действия и действия партнеров.

Познавательные: техника метания малого мяча

Формирование уважения к культуре других народов, развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла уче­ния, формирование уста­новки на безопасный и здо­ровый образ жизни


10



Преодоление препятствий



Совер-шенство-ваниие ЗУН

1.ОРУ со скакалкой

2.Ходьба – разновидность.

3.Бег с заданием.

4.Преодоление препятствий на скорость, на правильное выполнение.

5. Многоскоки - отрабатывать технику.

6.Игра «Волк во рву».



Уметь пробегать в равномерном темпе 8минут, чередовать бег и ходьбу

Коммуникативные: добывать недо­стающую информацию с помощью во­просов, слушать и слышать друг друга.

Регулятивные: видеть ошибку и ис­правлять ее по указанию взрослого, сохранять заданную цель. Познавательные: преодоление препятствий на скорость.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла уче­ния, принятие и освоение социальной роли обучаю­щегося, развитие навыков сотрудничества со сверст­никами и взрослыми в раз­ных социальных ситуациях, развитие самостоятельно­сти и личной ответствен­ности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе


11



Много скоки

Комплек-

сный

1.ОРУ со скакалкой

2.Ходьба – разновидность.

3.Бег с заданием.

4.Преодоление препятствий отрабатывать технику выполнения.

5.Проверить умение выполнять многоскоки.

6.Игра «Волк во рву».

Знать технику выполнения многоскоков.

Уметь пробегать в равномерном темпе 10 минут, чередовать бег и ходьбу

Коммуникативные: представлять кон­кретное содержание и сообщать его в устной форме, слушать и слышать учителя и друг друга.

Регулятивные: самостоятельно форму­лировать познавательные цели, сохра­нять заданную цель.

Познавательные: умение выполнять многоскоки.

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмо­ционально-нравственной отзывчивости, навыков сотрудничества со сверст­никами


12


Прыжки через скакалку на скорость за 30сек.


Комплек-сный

1.Строевые упражнения: учит перестроению в движении.

2.Выучить комплекс упражнений на развитие всех мышц групп.

3.Проверить на оценку прыжки через скакалку на скорость за 30сек.

4.Закрепить технику передачи баскетбольного мяча снизу.

5. Игра «Перебежка с выручкой».

Развитие выносливости.

Знать технику прыжка через скакалку

Уметь пробегать в равномерном темпе 10 минут, чередовать бег и ходьбу

Коммуникативные: представлять кон­кретное содержание и сообщать его в устной форме, слушать и слышать учителя и друг друга.

Регулятивные: самостоятельно форму­лировать познавательные цели, сохра­нять заданную цель.

Познавательные: прыжки через скакалку

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмо­ционально-нравственной отзывчивости, навыков сотрудничества со сверст­никами


13



Передача мяча снизу после двух шагов.



Комплексный

1.Строевые команды.

2.Комплекс упражнений на развитие всех мышц групп.

3.Разучить передаче мяча снизу после двух шагов.

4. Совершенствовать технику передачи от груди после 2-х шагов.

5.Игра «Перебежка с выручкой».

Знать технику передаче мяча снизу после двух шагов.

Уметь пробегать в равномерном темпе 10 минут, чередовать бег и ходьбу

Коммуникативные: представлять кон­кретное содержание и сообщать его в устной форме, слушать и слышать друг друга.

Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохра­нять заданную цель.

Познавательные: техника передачи от груди после 2-х шагов снизу

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмо­ционально-нравственной отзывчивости, навыков сотрудничества со сверст­никами и взрослыми в раз­ных социальных ситуациях, умений не создавать кон­фликты и находить выходы из спорных ситуаций


14



Передача от груди после

2-х шагов.



Совер-шенство-ваниие ЗУН

1.Строевые команды.

2.Комплекс упражнений на развитие всех мышц групп.

3.Отрабатывать технику передачи мяча снизу после двух шагов.

4.Совершенствовать технику передачи от груди после 2-х шагов.

5.Игра «Перестрелка» - вспомнить правила игры.


Знать технику передаче мяча снизу после двух шагов.

Уметь пробегать в равномерном темпе 10 минут, чередовать бег и ходьбу.

Коммуникативные: эффективно со­трудничать и способствовать продук­тивной кооперации, слушать и слы­шать друг друга.

Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохра­нять заданную цель.

Познавательные: передача от груди после

2-х шагов.


Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла уче­ния, принятие и освоение социальной роли обучаю­щегося, развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравствен­ной отзывчивости


15




Игра «Перестрелка

(сказка)


Комплек-сный

.Комплекс упражнений на развитие всех мышц групп.

2.Принять зачёт по упражнению на брюшной пресс.

3.Проверить на оценку передачу мяча от груди после 2-х шагов.

4.Совершенствовать технику передачи мяча снизу после двух шагов.

5. Игра «Перестрелка»


Знать правила игры «Перестрелка».

Уметь правильно выполнять движения в ходьбе и беге;


Коммуникативные: эффективно со­трудничать и способствовать продук­тивной кооперации, слушать и слы­шать друг друга.

Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохра­нять заданную цель.

Познавательные: играть в подвижную игру

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла уче­ния, принятие и освоение социальной роли обучаю­щегося, развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравствен­ной отзывчивости


16



Ведение мяча в тройках.

Силовые упражнения.

Комплек-сный

1.Комплекс упражнений на развитие всех мышц групп.

2. Проверить на оценку передачу мяча снизу после двух шагов.

3.Обучить ведению мяча в тройках.

4. Отжимание в упоре лёжа – девочки; подтягивание на высокой перекладине - мальчики.

5.Игра «Перестрелка».

Знать технику ведение мяча в тройках .

Уметь выполнять движение боком, спиной вперёд.

Коммуникативные: представлять кон­кретное содержание и сообщать его в устной форме, слушать и слышать друг друга.

Регулятивные: самостоятельно фор­мулировать познавательные цели, адекватно понимать оценку взрослого и сверстника.

Познавательные: ведению мяча в тройках.

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмо­ционально-нравственной отзывчивости, самостоя­тельности и личной ответ­ственности за свои поступ­ки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе



17



Ведение мяча в тройках

Совер-шенство-ваниие

1.Комплекс упражнений на развитие всех мышц групп.

2. Отрабатывать ведение мяча в тройках.

3. Совершенствовать технику бросков по кольцу с места.

4.Игра «Перестрелка».

Знать технику ведение и технику бросков мяча.

Уметь выполнять движение боком, спиной вперёд

Коммуникативные: представлять кон­кретное содержание и сообщать его в устной форме, слушать и слышать друг друга.

Регулятивные: самостоятельно фор­мулировать познавательные цели, адекватно понимать оценку взрослого и сверстника.

Познавательные: ведение мяча в тройках.

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмо­ционально-нравственной отзывчивости, самостоя­тельности и личной ответ­ственности за свои поступ­ки на основе представлений о нравственных нормах,

социальной справедливости и свободе


18



Эстафеты и игры (соревнования)



Совер-шенство-ваниие

1.Беседа о влиянии физических упражнений на осанку.

2.Рекомендовать следовать режиму дня в осенние время.

3.Игра «Дружные пары».

4.Игры по желанию детей.


Знать правила эстафет Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями

Коммуникативные: представлять кон­кретное содержание и сообщать его в устной форме, слушать и слышать друг друга.

Регулятивные: самостоятельно фор­мулировать познавательные цели,

адекватно понимать оценку взрослого и сверстника.

Познавательные: знать правила игр

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмо­ционально-нравственной отзывчивости, самостоя­тельности и личной ответ­ственности за свои

поступ­ки на основе представлении о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе



19



Игры. Подведение итогов.

Совер-шенство-ваниие

1.ОРУ на осанку

2.Строевые упражнения, размыкание.

3. Игры, подведение итогов.

Знать правила игры Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями.

Коммуникативные: сохранять доб­рожелательное отношение друг к другу, устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстников. Познавательные: играть в подвиж­ные игры.

Развитие этических чувств, доброжелатель­ности и эмоционально

­нравственной отзывчи­вости, сочувствия другим людям, развитие само­стоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе пред­ставлений о нравствен­ных нормах, социальной справедливости и сво­боде


КАЛЕНДАРНО - ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ - 3 класс

II четверть (14часов)



п/п

дата

проведенияя

Тема урока

Тип урока

Элементы содержания

Характеристика деятельности учащихся

Планируемые результаты

Метапредметные УУД

Личностные УУД

план

факт


Гимнастика – 14часов


1




Строевые упражнения

Лазание,

перелазание.

Изучение нового

материала

1.Инструктаж по технике безопасности при проведении занятий по гимнастики.

2.Выполнять команды: «Шире шаг!», «Чаще шаг!», «Реже!», «На первый-второй рассчитайся!».

3.ОРУ на формирование правильной осанки.

4.Упражнения на лазание:

а)лазание по наклонной гимнастической скамейке в упоре присев, упоре стоя на коленях;

б)подтягивание на руках: лёжа животе и бёдрах.

5.Учить перелезанию:

- через бревно (высота 60см,

-через стопку матов.

6.Игра: «Что изменилось?».

Развитие координационных способностей.

Знать правила техники безопасности при занятиях гимнастикой. Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации

Коммуникативные: представлять кон­кретное содержание и сообщать его в устной форме, слушать и слышать друг друга.

Регулятивные: самостоятельно фор­мулировать познавательные цели, адекватно понимать оценку взрослого и сверстника.

Познавательные: уражнения на лазание

Развитие этических чувств, доброжелательности и

эмоционально-нравственной отзывчивости,

самостоя­тельности и личной ответ­ственности за свои поступ­ки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе


2




Перекаты и группировка с последующей опорой руками за головой.

Комбини-рованный

1.Выполнять команды: «Шире шаг!», «Чаще шаг!», «Реже!», «На первый-второй рассчитайся!».

2.ОРУ на формирование правильной осанки.

3.Совершенствовать навыки лазания:

-переполазание на четвереньках,

-на коленях через горку матов,

- по гимнастической стенке;

перелазанию через бревно (высота 60см).

4.Учить перекаты и группировку с последующей опорой руками за головой.

5.Игра на развитие ловкости.

-ходьба по бревну.

6.Игра «Что изменилось?».

Знать, как проводится за­рядка, технику выполнения перекатов.

Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать про­дуктивной кооперации, добывать не­достающую информацию с помощью вопросов.

Регулятивные: видеть ошибку и ис­правлять ее по указанию взрослого, сохранять заданную цель. Познавательные: перекаты и группировка с последующей опорой руками за головой.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла уче­ния, принятие и освоение социальной роли обучаю­щегося, развитие навыков сотрудничества со сверст­никами и взрослыми в раз­ных социальных ситуациях, умений не создавать кон­фликты и находить выходы из спорных ситуаций

3





Упражнения на равновесие.


Совершен-ствование ЗУН

1.ОРУ на формирование правильной осанки.

2.Проверить технику выполнения лазания и перелазание.

3. Учить упражнения на равновесия:

-ходьбе по рейке гимнастической скамейке,


-ходьба приставными шагами по бревну.

4. Совершенствовать перекаты и группировку с последующей опорой руками за головой.

5.Игра «Что изменилось?».

Знать технику упражнения на равновесия.

Уметь выполнять строевые команды, акробатические

элементы раздельно и в комбинации

Коммуникативные: эффективно со­трудничать и способствовать продук­тивной кооперации, устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные: видеть ошибку и ис­правлять ее по указанию взрослого, сохранять заданную цель. Познавательные: упражнения на равновесие

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла уче­ния, принятие и освоение социальной роли обучаю­щегося, развитие навыков сотрудничества со сверст­никами и взрослыми в раз­ных социальных ситуациях


4




Упражнение на бревне.

Учетный

1.Выполнять команды: «На первый-второй рассчитайся!».

2.ОРУ на формирование правильной осанки.

3. Учить ходьбе по бревну, повороту. Равновесие на бревне.

4. Проверить на оценку перекаты и группировку с последующей опорой руками за головой.

5 Лазанье по канату.

Знать технику упражнения на бревне.

Уметь выполнять строевые команды, акробатические

элементы раздельно и в комбинации

Коммуникативные: управлять поведе­нием партнера (контроль, коррекция, умение убеждать), добывать недо­стающую информацию с помощью вопросов.

Регулятивные: осуществлять действие по образцу, адекватно оценивать свои действия и действия партнера. Познавательные: ходьба по бревну, повороту

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла уче­ния, принятие и освоение социальной роли обучаю­щегося, развитие навыков сотрудничества со сверст­никами и взрослыми в раз­ных социальных ситуациях

5




Стойка на лопатках согнув ноги.

Комплек-

сный

1.Построение в две шеренги. 2.Перестроение из двух шеренг в два круга.

2.ОРУ с мячом.

3. Совершенствовать упражнение на бревне.

4.Учить стойке на лопатках согнув ноги, затем постепенно выпрямляя ноги.

5 Лазанье по канату.

Знать технику выполнения стойке на лопатках.

Уметь выполнять строевые команды, висы, подтягивание в висе

Коммуникативные: управлять поведени­ем партнера (контроль, коррекция, уме­ние убеждать), добывать недостающую информацию с помощью вопросов. Регулятивные: осуществлять действие по образцу, адекватно оценивать свои действия и действия партнера. Познавательные: стойка на лопатках согнув ноги, затем постепенно выпрямляя ноги

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла уче­ния, принятие и освоение социальной роли обучаю­щегося, развитие навыков сотрудничества со сверст­никами и взрослыми в раз­ных социальных ситуациях

6




Лазанье по канату.


Комплек-

сный

1.Построение в две шеренги. Перестроение из двух шеренг в два круга.

2.ОРУ с мячом.

3.Лазанье по канату, зачет.

4.Совершенствовать стойку на лопатках, согнув ноги

4. Проверить на оценку стойку на лопатках.

5.Подтягивание в висе.

Развитие силовых способностей

Знать технику выполнения лазанье по канату.

Уметь выполнять строевые команды, висы, подтягивание в висе

Коммуникативные: слушать и слышать

друг друга, добывать недостающую информацию с помощью вопросов. Регулятивные: проектировать тра­екторию развития через включение в новые виды деятельности и формы сотрудничества.

Познавательные: лазанье по канату

Развитие мотивов учебной

деятельности и осозна­ние личностного смысла учения, развитие навыков сотрудничества со сверст­никами и взрослыми в раз­ных социальных ситуациях, умений не создавать кон­фликты и находить выходы из спорных ситуаций


7





Висы и

упоры.


Совершен-ствование

ЗУН

1.Построение в две шеренги. Перестроение из двух шеренг в два круга.

2.ОРУ с предметами.

3.Учить висы:

-стоя и лежа, на согнутых руках; подтягивание в висе.

4.Упражнения в упоре лежа и стоя на коленях и в упоре на гимнастической скамейке.

5.Совершенствовать упражнение на бревне.

6.Проверить на оценку стойку на лопатках, согнув ноги

Развитие силовых способностей


Знать технику выполнения висов.

Уметь выполнять строевые команды, висы, подтягивание в висе


Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, добывать недостающую информацию с помощью вопросов. Регулятивные: проектировать тра­екторию развития через включение в новые виды деятельности и формы сотрудничества.

Познавательные: висы:

стоя и лежа, на согнутых руках; подтягивание в висе.


Развитие мотивов учебной деятельности и осозна­ние личностного смысла учения, принятие и освое­ние социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками в разных социальных ситуациях, са­мостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе пред­ставлений о нравственных нормах, социальной спра­ведливости и свободе






8








Опорный прыжок через гимнастического коня.





Учетный

1.Построение в две шеренги. Перестроение из двух шеренг в два круга.

2.ОРУ с предметами.

3. Совершенствовать висы и упоры.

4.Сдать на оценку упражнение на бревне.

5. Учить прыжкам через гимнастического козла.

7.Игра «Посадка картофеля».





Знать технику выполнения опорного прыжка.

Уметь выполнять строевые команды, висы, подтягивание

в висе

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности, контролиро­вать свою деятельность по результату.

Познавательные: прыжок через гимнастического козла.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучаю­щегося, развитие навыков сотрудничества со сверст­никами и взрослыми в раз­ных социальных ситуациях


9



Упражнение «мост».

Изучение нового материала

1.Передвижение по диагонали, противоходом, «змейкой».

2.ОРУ с предметами.

3.Совершенствовать опорный прыжок через гимнастического козла.

4.Сдать на оценку висы и упоры.

5.Учить упражнение «мост».

6.Учёт по челночному бегу 3*10.

Развитие координационных способностей

Знать технику выполнения упражнение «мост».

Уметь лазать по гимнастической стенке, канату; выполнять опорный прыжок

Коммуникативные: добывать недо­стающую информацию с помощью вопросов, представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме.

Регулятивные: осуществлять дейст­вие по образцу и заданному правилу, контролировать свою деятельность по результату.

Познавательные: упражнение «мост».

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла уче­ния, развитие самостоятель­ности и личной ответствен­ности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости

и свободе, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств

10



Акробатическое соединение.


Совершен-ствование ЗУН

1.Передвижение по диагонали, противоходом, «змейкой».

2.ОРУ с предметами.

3. Совершенствовать технику выполнения упражнения «мост».

4.Учить акробатическое соединение.

5.Учёт по выполнению упражнения на брюшной пресс.

Знать технику акробатического соединения.

Уметь лазать по гимнастической стенке, канату; выполнять опорный прыжок

Коммуникативные: эффективно со­трудничать и способствовать продук­тивной кооперации.

Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности.

Познавательные: акробатическое соединение.

Развитие мотивов учебной деятельности и осозна­ние личностного смысла учения, развитие само­стоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе пред­ставлений о нравственных нормах, социальной спра­ведливости и свободе, фор­

мирование эстетических потребностей, ценностей и чувств

11



Полоса из

5-ти препят-ствий

Комбини-рованный

1.Передвижение по диагонали, противоходом, «змейкой».

2.ОРУ с предметами.

3.Совершенствовать выполнение акробатических соединений.

4.Сдать на оценку технику выполнения упражнения «мост».

5.Учить технике выполнения преодоления полосы из 5-ти препятствий.

Развитие координационных способностей

Знать технику выполнения преодоления полосы из 5-ти препятствий.

Уметь лазать по гимнастической стенке, канату; выполнять опорный прыжок

Коммуникативные: представлять кон­кретное содержание и сообщать его в устной форме, слушать и слышать друг друга и учителя.

Регулятивные: видеть ошибку и ис­правлять ее по указанию взрослого, сохранять заданную цель. Познавательные: техника выполнения преодоления полосы из 5-ти препятствий.

Развитие самостоятельно­сти и личной ответствен­ности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств, разви­тие навыков сотрудничества со сверстниками и взрос­лыми в разных социальных ситуациях

12



Упражнение на бревне

Совершен-ствование

1.Выполнять команды: «На первый-второй рассчитайся!».

2.ОРУ на формирование правильной осанки.

3. Учить ходьбе по бревну, повороту. Равновесие на бревне.

4 Лазанье по канату.

Знать технику упражнения на бревне

Уметь выполнять строевые команды, акробатические

элементы раздельно и в комбинации

Коммуникативные: эффективно со­трудничать и способствовать продук­тивной кооперации, слушать и слы­шать друг друга и учителя.

Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению пре­пятствий и само коррекции. Познавательные: ходьба по бревну

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла уче­ния, принятие и освоение социальной роли обучаю­щего; развитие этических чувств, понимания и сопе­реживания чувствам других людей; формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств


13




Игры (путешествие)


Комплек-

сный

1.ОРУ.

2.Проверить выполнение упражнения на гибкость.

3.Прыжки через скакалку на время.

Игра с преодолением препятствий с целью совершенствования двигательных умений и качеств ловкости у детей.

Развитие скоростно-силовых способностей


Знать правила игр Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями

Коммуникативные: сотрудничать в ходе групповой работы.

Регулятивные: видеть ошибку и ис­правлять ее по указанию взрослого. Познавательные: играть в подвижные игры

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла уче­ния, принятие и освоение социальной роли обучаю­щегося, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств

14



Игры – эстафеты (соревнования)

Совершен-ствование

ЗУН

1.ОРУ.

2.Игры – эстафеты с различными предметами и препятствиями.

Развитие скоростно-силовых способностей

Знать правила игры - эстафеты.

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками,

метаниями

Коммуникативные: представлять кон­кретное содержание и сообщать его в устной форме, слушать и слышать друг друга и учителя.

Регулятивные: видеть ошибку и ис­правлять ее по указанию взрослого, сохранять заданную цель. Познавательные: игры – эстафеты с различными предметами и препятствиями.

Развитие самостоятельно­сти и личной ответствен­ности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств, разви­тие навыков сотрудничества со сверстниками и взрос­лыми в разных социальных ситуациях



КАЛЕНДАРНО - ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ - 3 класс

III четверть (20часов)





п/п

дата проведения

Тема урока

Тип урока

Элементы содержания

Характеристика деятельности учащихся

Планируемые результаты


Метапредметные УУД

Личностные УУД


план

факт



Кроссовая подготовка 16 - часов, баскетбол – 4 часов


1



Строевые упражнения.

Вводный

1.Инструктаж по технике безопасности при проведении занятий.

2. Влияние физических упражнений на здоровье.

3.Повороты на месте

4. Игра «По местам»


Знать правила безопасности на занятиях.

Уметь пробегать в равномерном темпе 3минут, чередовать бег и ходьбу

Коммуникативные: эффективно со­-

трудничать и способствовать продук­тивной кооперации.

Регулятивные: самостоятельно фор­мулировать познавательные цели, находить и выделять необходимую информацию.

Познавательные: строевые упражнения

Развитие мотивов учебной

деятельности и осознание личностного смысла уче­ния, формирование эсте­тических потребностей, ценностей и чувств




2



Лазанье перелазанье.

Комплек-сный

  1. ОФП, бег с чередованием с ходьбой.

  2. Лазанье, перелазание через бревно.

  3. Бег с ускорением

  4. Игра «Передал- садись»

Знать технику лазанье, перелазание через бревно.

Уметь пробегать в равномерном темпе 5 минут, чередовать бег и ходьбу

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга и учителя, работать в группе.

Регулятивные: осознавать самого себя

как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению пре­пятствий и самокоррекции.

Познавательные: лазать и перелезать по гимнастической стенке,

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла уче­ния, развитие самостоятель­ности и личной ответствен­ности за свои поступки, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств.



3



СФП бег с чередованием ходьбой

Комплек-сный

  1. ОРУ, на осанку.

  2. Влияние физических упражнений на здоровье.

  3. Чередование бега и ходьбы.

  4. Игра «Салки на марше»

  5. Развитие выносливости.



Уметь пробегать в равномерном темпе 7минут, чередовать бег и ходьбу

Знать технику чередование бега и ходьбы.




Коммуникативные: сотрудничать в ходе групповой работы.

Регулятивные: видеть ошибку и ис­правлять ее по указанию взрослого, осуществлять действие по образцу и заданному правилу.

Познавательные: чередование бега и ходьбы.


Развитие мотивов учебной деятельности и осозна­ние личностного смысла учения, развитие само­стоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе пред­ставлений о нравственных нормах, социальной спра­ведливости и свободе, фор­мирование эстетических потребностей, ценностей и чувств


4



Прыжки на скакалке.

Учетный

1.Прыжки со скалкой за 30 сек.

2.Развитие выносливости.

3. Игра «Гуси лебеди»

Знать технику прыжка через скакалку.

Уметь пробегать в равномерном темпе 8 минут, чередовать бег и ходьбу

Коммуникативные: эффективно со­трудничать и способствовать продук­тивной кооперации, слушать и слы­шать друг друга.

Регулятивные: проектировать траекто­рии развития через включение в новые виды деятельности и формы сотруд­ничества.

Познавательные: прыгать в скакалку в одиночку.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла уче­ния, развитие самостоятель­ности и личной ответствен­ности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование эстетических потребностей


5



Перестроения. Эстафеты с предметами

Комплек-сный

1. ОРУ, на осанку.

2.Перестроение из колоны в круг.

3.Ускорение по сигналу.

4.Эстафеты с предметами.

5. Развитие выносливости


Знать правила эстафет.

Уметь пробегать в равномерном темпе 9 минут, чередовать бег и ходьбу

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению пре­пятствий и самокоррекции.

Познавательные: эстафеты с предметами.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла уче­ния, развитие самостоятель­ности и личной ответствен­ности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств.


6



Отжимание от пола


Комплек-сный

1. Отжимания, висы.

2. Бег с чередованием ходьбой.

3. Развитие выносливости

4. Игра «Охотники зайцы»




Знать технику выполнения отжимания .

Следить за правильным положением тела


Коммуникативные: слушать и слышать

друг друга и учителя, устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные: самостоятельно форму­лировать познавательные цели.

Познавательные: отжимания, висы.

Развитие мотивов учебной

деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравствен­ных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств, формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни.


7



СФП. силовые упражнения

Учетный

1.Равномерный бег до 4мин

2.С.Ф.П. силовые упражнения

3.Эстафеты: «бег паучком», «змейка»

4. Развитие выносливости



Знать технику выполнения силовых упражнений

Уметь пробегать в равномерном темпе 9минут, чередовать бег и ходьбу

Коммуникативные: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, добывать недо­стающую информацию с помощью вопросов.

Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности.

Познавательные: .С.Ф.П. силовые упражнения

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла уче­ния, принятие и освоение социальной роли обучаю­щегося, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств


8



Игра «Мяч через сетку» (соревнования)

Комплексный.

1.О.Ф.П.кроссовая подготовка.

2.Поднимание туловища из положения лёжа за 30 сек.

3.Игра «Мяч через сетку»

4. Развитие выносливости


Знать правила игры-

Уметь пробегать в равномерном темпе 9минут, чередовать бег и ходьбу

Коммуникативные: сотрудничать

в ходе групповой работы.

Регулятивные: контролировать свою деятельность по результату, осуществ­лять действие по образцу и заданному правилу.

Познавательные: играть в подвижную игру

еятельности и осознание личностного смысла уче­ния, развитие самостоятель­ности и личной ответствен­ности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств


9



Бег 1000 метров.

Комплексный.

1.Равномерный бег.

2.ОРУ на развитие общей выносливости.

3.Бег на 1000 метров без учёта времени.

4.Игра «Пустое место»


Знать правила проведения тестирования бега на 1000 м, прави­ла подвижной игры

Уметь пробегать в равномерном темпе 10 минут, чередовать бег и ходьбу

Коммуникативные: оречевлять содер­жание совершаемых действий. Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности.

Познавательные: бег на 1000 метров без учёта времени.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла уче­ния, развитие самостоятель­ности и личной ответствен­ности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе


10



Метание малого мяча

Учетный.

1ОРУ на осанку с мешочками на голове.

2. Метание м .мяча в цель с 6-7 м.

3.Игра «Передал - садись»

4. Развитие выносливости



Знать технику метание малого мяча . Уметь пробегать в равномерном темпе 10 минут, чередовать бег и ходьбу

Коммуникативные: работать в группе, добывать недостающую информацию с помощью вопросов.

Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, со­хранять заданную цель.

Познавательные: метание м. мяча в цель с 6-7 м.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла уче­ния, развитие самостоятель­ности и личной ответствен­ности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование эстетических потребностей, ценностей.


11



Равномерный бег до 8 мин.



Комплек-сный

1. ОРУ на развитие общей выносливости.

2.C.Ф.П. бег с заданиями.

3.Игра «Совушка»

4. Развитие выносливости


Знать технику равномерного бега.

Уметь пробегать в равномерном темпе 8минут, чередовать бег и ходьбу

Коммуникативные: уважать иное мне­ние, обосновывать свою точку зрения и доказывать собственное мнение. Регулятивные: самостоятельно фор­мулировать познавательные цели, находить и выделять необходимую информацию.

Познавательные: равномерный бег до 8 мин

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла уче­ния, развитие самостоятель­ности и личной ответствен­ности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств


12




Обучение прыжкам в высоту.


Комплексный.

1.Обучение прыжкам в высоту, способом «перешагивания»

2. СФП, бег с заданиями.

3. Игра «День-ночь»

4. Развитие выносливости


.




Знать технику выполнения прыжка в вы­соту .

Уметь пробегать в равномерном темпе 8 минут, чередовать бег и ходьбу

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать про­дуктивной кооперации, представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме.

Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности, находить и вы­делять необходимую информацию.

Познавательные: обучение прыжкам в высоту, способом «перешагивания»

Развитие мотивов учебной

деятельности и осознание личностного смысла уче­ния, принятие и освоение социальной роли обучаю­щегося, развитие навыков сотрудничества со сверст­никами и взрослыми в раз­ных социальных ситуациях



13



Совершенствование прыжков в высоту.


Комплек-сный

Теория.

1.Совершенствование прыжков в высоту, способом «перешагивания»

2. ОРУ на развитие общей выносливости.

3. Лазанье, перелазанье.

4. Развитие выносливости


.



Знать технику выполнения прыжка в вы­соту .

Знать о закаливании и его влиянии на состояние человека.

Коммуникативные: сотрудничать в ходе групповой работы, слушать и слышать друг друга.

Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, со­хранять заданную цель.

Познавательные: совершенствование прыжков в высоту, способом «перешагивания»


Развитие мотивов учебной деятельности и осозна­ние личностного смысла учения, развитие навыков сотрудничества со сверст­никами и взрослыми в раз­ных социальных ситуациях, формирование установки на безопасный и здоровый


14



Закрепление прыжков в высоту.

Комплек-

сный

1.Упражнение на восстановление дыхания.

2.Закрепление прыжков, учёт.

3. Равномерный бег до 8 мин.

4. Развитие выносливости



Знать технику выполнения прыжка в вы­соту

Уметь выполнять правильно движение ногами и руками.

Коммуникативные: добывать недо­стающую информацию с помощью во­просов, слушать и слышать друг друга и учителя.

Регулятивные: видеть ошибку и ис­правлять ее по указанию взрослого. Познавательные: Закрепление прыжков, учёт.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла уче­ния, принятие и освоение социальной роли обучаю­щегося, развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравствен­ной отзывчивости


15





ОРУ с большими мячами.





Комплек-сный

1.ОРУ с большими мячами.

2.Передача и ловля мяча снизу и 2-мя руками от груди.

3.Разучить технику упражнения «два шага».

4.Игра «Мяч среднему».




Знать технику выполнения ОРУ с большими мячами. Уметь составлять комплекс УГГ на осанку.


Коммуникативные: добывать недо­стающую информацию с помощью во­просов, слушать и слышать друг друга и учителя.

Регулятивные: видеть ошибку и ис­правлять ее по указанию взрослого. Познавательные: ОРУ с большими мячами, играть в подвижную игру







Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла уче­ния, принятие и освоение социальной роли обучаю­щегося, развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравствен­ной отзывчивости



16



Ведение мяча в движении.



Комплексный.

1.Ходьба с выполнением 2-3-х упражнений с мячом

2. ОРУ с большими мячами.

3. Ведение мяча в шаге, в беге.

4.Выполнение передачи мяча с «2-мя шагами».

5.Учить броски по кольцу снизу.

6.Игра «Солнышко»

Знать технику выполнения Ведение мяча в шаге.

Уметь пробегать в равномерном темпе 5 минут, чередовать бег и ходьбу

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, содействовать сверстникам в достижении цели.

Регулятивные: самостоятельно форму­лировать познавательные цели, сохра­нять заданную цель.

Познавательные: ведение мяча в шаге, в беге.

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмо­ционально-нравственной отзывчивости; развитие са­мостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе пред­ставлений о нравственных нормах, социальной спра­ведливости и свободе


17



Совершенствования ведения мяча в движении.




1.Ходьба с выполнением 2-3-х упражнений с мячом

2. ОРУ с большими мячами.

3. Совершенствования ведения мяча в шаге, в беге.

4.Выполнение передачи мяча с «2-мя шагами».

5.Учить броски по кольцу снизу.


Знать технику выполнения ведения мяча в шаге, в беге. Уметь пробегать в равномерном темпе 8 минут, чередовать бег и ходьбу

Коммуникативные: эффективно со­трудничать и способствовать продук­тивной кооперации, устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные: самостоятельно фор­мулировать познавательные цели, аде­кватно понимать оценку взрослого.

Познавательные: совершенствования ведения мяча в шаге, в беге.

Развитие этических чувств, доброжелательности и

эмоционально-нравственной отзывчивости, развитие

са­мостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе пред­ставлений о нравственных нормах, социальной спра­ведливости и свободе




18






Броски по кольцу снизу.







Совершен-ствованиие

1.ОРУ с большими мячами.

2. Ведение мяча в движении.

3.Совершенствовать технику бросков по кольцу.

3.Отрабатывать технику упражнения «два шага».

4.Эстафета с элементами баскетбола.

Знать технику выполнения бросков по кольцу.

Уметь пробегать в равномерном темпе 10 минут, чередовать бег и ходьбу

Коммуникативные: эффективно со­трудничать и способствовать продук­тивной кооперации.

Регулятивные: сохранять заданную цель, осуществлять действие по образ­цу и заданному правилу.

Познавательные: совершенствовать технику бросков по кольцу

Развитие навыков сотруд­ничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни


19



Упражнение

«два шага».



1


Комплек-сный

1.ОРУ с большими мячами.

2.Совершенствовать технику бросков по кольцу снизу.

3. Упражнение «два шага».

4.Разачить правила игры «Пионербола».

5.Игра «Пионербола».

Знать технику выполнения упражнение «два шага». Уметь составлять комплекс УГГ


Коммуникативные: слушать и слышать друг друга и учителя, управлять пове­дением партнера (контроль, коррек­ция, умение убеждать).

Регулятивные: проектировать траекто­рии развития через включение в новые виды деятельности и формы сотруд­ничества.

Познавательные: упражнение «два шага».

Развитие навыков сотруд­ничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, формирование установки

на безопасный и здоровый образ жизни






20



Игра- «Перестрелка» (сказка)





1


Комплек-сный

1.ОРУ в движении.

2.Техника бросков по кольцу сверху из за головы.

3.Упражнение на брюшной пресс

4.Игра «Перестрелка».


Знать иметь представление о режиме дня в каникулярное время.

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга и учителя, уважать иное мнение.

Регулятивные: самостоятельно фор­мулировать познавательные цели, находить и выделять необходимую информацию.

Познавательные: выбирать подвижные

игры и играть в них, подводить итоги четверти




Развитие этических чувств, доброжелательности и

эмоционально-нравственной отзывчивости, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрос­лыми в разных социальных ситуациях





























КАЛЕНДАРНО - ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ - 3 класс

VI четверть (16часоа)







п/п

дата проведения

Тема урока

Тип урока

Элементы содержания

Характеристика деятельности учащихся

Планируемые результаты

Метапредметные УУД

Личностные УУД

план

факт


Лёгкая атлетика – 12 часов, подвижные игры –4 час.

1



Строевые упражнения.


Вводный

1.Инструктаж по технике безопасности при проведении занятий на открытой площадке .

2.Беседа о дыхании и темпе при беге на длинные дистанции.

3.Строевые упражнения.

4.Выполнение строевых команд.

5.ОРУ с гимнастической скакалкой.

6.Игра-эстафета «Гонка мячей над головой».

7.Медленный бег до 2-х мин.

8.Восстановление дыхания.

Знать правила безопасности при проведении занятий на открытой площадке.

Коммуникативные: эффективно со­трудничать и способствовать продук­тивной кооперации.

Регулятивные: сохранять заданную цель, осуществлять действие по образ­цу и заданному правилу.

Познавательные: строевые упражнения.

Развитие навыков сотруд­ничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни

2



ОРУ с гимнастичес-кой скакалкой

Совершен-ствовать


1.ОРУ с гимнастической скакалкой.

2.Медленный бег до 2,5мин.

3.Прыжки через скакалку на скорость за 30сек.

4.Совершенствование техники прыжков .

5.Игра «Круговая охота».

Уметь выполнять правильное дыхание при ходьбе и беге

Коммуникативные: добывать недо­стающую информацию с помощью во­просов, слушать и слышать учителя.

Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу.

Познавательные: ОРУ с гимнастической скакалкой

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие доброжелательно­сти и эмоционально-нрав­ственной отзывчивости, развитие навыков сотруд­ничества со сверстниками,

умений не создавать кон­фликты и находить выходы из спорных ситуаций

3



Прыжки


Совершен-ствовать


1.Ходьба по залу с выполнением прыжковых упражнений.

2.ОРУ с гимнастической скакалкой.

3.Медленный бег до 3 мин.

4.Совершенствование техники прыжков .

5.Метание мяча малого мяча в вертикальную цель.

6.Игра «Борьба за мяч.

Знать название гимнастических снарядов

Коммуникативные: добывать недостаю­щую информацию с помощью вопро­сов, устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохра­нять заданную цель.

Познавательные: техника прыжка в длину

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмо­ционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие навыков сотрудничества со сверстниками


4



ОРУ с большими мячами.




Совершен-ствовать


1.ОРУ с большими мячами.

2.Ведение мяча в движении правой и левой руками.

3.Совершенствование техники прыжков .

4.Совершенствование техники метания мяча в вертикальную цель.

5.Игра «Салки – ноги от земли».

Знать технику выполнения прыжков.

Уметь выполнять правильное дыхание при ходьбе и беге

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации, слушать и слышать друг друга.

Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохра­нять заданную цель.

Познавательные: ОРУ с большими мячами.

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмо­ционально-нравственной отзывчивости, развитие са­мостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе пред­ставлений о нравственных нормах, социальной

спра­ведливости и свободе


5



Метание мяча в цель.




Комплек-сный

1.ОРУ с большими мячами.

2.Ведение мяча в движении правой и левой руками.

3.Совершенствование техники прыжков в высоту.

4.Совершенствование техники метания мяча в цель.

5.Учёт по технике прыжков в высоту.

6.Игра «День и ночь».

Знать технику выполнения метания мяча в цель.

Уметь выполнять правильное дыхание при ходьбе и беге

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации, слушать и слышать друг друга.

Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохра­нять заданную цель.

Познавательные: метание малого мяча , играть в игру

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмо­ционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие са­мостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе пред­ставлений о нравственных нормах, социальной спра­ведливости и свободе

6



Высокий старт.


Комплек-сный

1.ОРУ в движении.

2.Медленный бег до 3-х мин.

3.Бег с ускорением.

4.Повторить технику высокого старта.

5.Совершенствование техники метания мяча в цель.

6.Броски в баскетбольное кольцо.

7.Зачёт по броскам в кольцо.

8.Игра «Воробьи, вороны».

Знать технику выполнения высокого старта.

Уметь выполнять правильное дыхание при ходьбе и беге

Коммуникативные: эффективно со­трудничать и способствовать продук­тивной кооперации, устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные: адекватно оценивать свои действия и действия партнеров, сохранять заданную цель. Познавательные: техника высокого старта.

Развитие навыков сотруд­ничества со сверстниками и взрослыми в разных соци­альных ситуациях, умений не создавать конфликты и находить выходы из спор­ных ситуаций

7



ОРУ в движении.


Комплек-сный

1.Ходьба и медленный бег до 3-х мин.

2.ОРУ в движении.

3.Повторить технику высокого старта.

4.Зачёт по выполнению техники высокого старта: «На старт!», «Внимание!», «Марш!».

5.Подвижная игра «Поезда»

Знать технику выполнения беговых упражнений

Уметь выполнять правильное дыхание при ходьбе и беге

Коммуникативные: эффективно со­трудничать и способствовать продук­тивной кооперации, слушать и слу­шать друг друга.

Регулятивные: самостоятельно фор­мулировать познавательные цели, находить и выделять необходимую информацию.

Познавательные: выполнять беговые упражнения,

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла уче­ния, принятие и освоение социальной роли обучаю­щегося, развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравствен- ной отзывчивости

8



Полоса

из 5-ти препят

ствий.


Совершен-ствованиие

1.Ходьба и медленный бег до 3-х мин.

2.ОРУ в движении.

3.Прохождение полосы из 5-ти препят-

ствий.

4.Встречная эстафета 3*10 с кубиками.

5.Упражнение на брюшной пресс (на скорость).

Знать правила прохождение полосы из 5-ти препятствий.

Уметь выполнять правильное дыхание при ходьбе и беге

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации, слушать и слышать друг друга.

Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохра­нять заданную цель.

Познавательные: прохождение полосы из 5-ти препятствий.


Развитие этических чувств, доброжелательности и эмо­ционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие са­мостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе пред­ставлений о нравственных нормах, социальной спра­ведливости и свободе

9



Урок тестирования

Учётный

1.Игра с бегом «Салки – перебежки».

2.Тестирование:

- челночный бег 3*10м;

- прыжок в длину с места.

3.Подтягивание:

мальчики - на высокой перекладине.

4.Игра «мяч среднему»

Знать правила тестиро­вание челночного бега

Уметь выполнять правильное дыхание при ходьбе и беге

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации, слушать и слышать друг друга.

Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохра­нять заданную цель.

Познавательные: тестиро­вание челночного бега

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмо­ционально-нравственной отзывчивости, самостоя­тельности и личной ответ­ственности за свои поступ­ки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни

10



Бег до 3-х минут



Комплек-сный



1.Ходьба и медленный бег до 3-х мин.

2.ОРУ в движении.

3.Тестирование:

девочки – на низкой перекладине.

4.Повторить технику метания мяча с места в лицевую стену зала.

5.Игра «Удочка»

Знать технику выполнения Уметь выполнять правильное дыхание при ходьбе и беге

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности. Познавательные: пробегать дистан­цию

Развитие этических чувств, доброжелательности и

эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие са­мостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе пред­ставлений о нравственных нормах, социальной спра­ведливости и свободе


11



Игры:

«Мяч среднему», «Салки». (путешествие)


Комплек-сный

1.ОРУ в движении.

2.Медленный бег в чередовании с ходьбой.

3.Прыжковые упражнения - разновидность.

4.Зачёт по технике метания мяча.

5.Игры «Мяч среднему», «Охотники и утки», «Салки».

Знать правила игры.

Уметь выполнять правильное дыхание при ходьбе и беге

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной ко­операции.

Регулятивные: сотрудничать со сверст­никами в совместном решении задач. Познавательные: играть в подвижные игры

Развитие навыков сотруд­ничества со сверстниками, умений не создавать кон­фликты и находить выходы из спорных ситуаций

12




Игра-эстафета «Кто быстрее?».(соревнования)

Комплек-сный

1.ОРУ в движении.

2.Медленный бег в чередовании с ходьбой.

3.Повторить технику высокого старта с ускорением до 15-20м.

4.Учёт бега с высокого старта на 30м.

5.Учить прыжкам в высоту в длину с разбега.

6.Игра-эстафета «Кто быстрее?».

Знать правила игры- эстафеты

Уметь выполнять правильное дыхание при ходьбе и беге

Коммуникативные: представлять кон­кретное содержание и сообщать его в устной форме, слушать и слышать друг друга и учителя.

Регулятивные: самостоятельно форму­лировать познавательные цели, находить и выделять необходимую информацию.

Познавательные: играть в подвижную игру, эстафеты

Развитие навыков сотруд­ничества со сверстниками, умений не создавать кон­фликты и находить выходы из спорных ситуаций

13




Прыжки в длину способом «согнув ноги»

Совершен-ствованиие ЗУН

1.ОРУ в движении.

2.Медленный бег до 30х мин.

3.Повторить технику прыжка в длину способом «согнув ноги» с 5-7 шагов.

4.Игра «Охотники и утки».

5.Провести забеги на 200м (рассказать о темпе бега, системе дыхания, о темпе в начале и конце дистанции).

Знать технику выполнения Знать о темпе бега, системе дыхания, о темпе в начале и конце дистанции

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации, слушать и слышать друг друга.

Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохра­нять заданную цель.

Познавательные: техника прыжка в длину способом «согнув ноги» с 5-7 шагов.

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмо­ционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие са­мостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе пред­ставлений о нравственных нормах, социальной спра­ведливости и свободе

14



Бег на время:

300м-девочки,

500м-мальчики

Комплек-сный

1.Общеразвивающие прыжковые упражнения :

- многоскоки;

- прыжки правым и левым плечом вперёд;

2.Повторить технику прыжка в длину способом «согнув ноги».

3.Зачёт по технике прыжков в длину способом «согнув ноги».

4.Забег на время:

- 300м–девочки;

- 500м-мальчики.

Уметь выполнять правильное дыхание при ходьбе и беге

Знать технику выполнения забег на время.

Коммуникативные: добывать недостаю­щую информацию с помощью вопро­сов, устанавливать рабочие отношения. Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохра­нять заданную цель.

Познавательные: забег на время:

- 300м–девочки;

- 500м-мальчики. играть в подвижные игры

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмо­ционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие навыков сотрудничества со сверстниками




15







Бег на время на 1000м




Комбини-рованный


Теория.

1.ОРУ в движении.

2.Зачёт:

- по кроссу на 1000м.;

-подтягивание – мальчики,

- отжимание – девочки;

- прыжки в длину с места.

3.Игра по желанию детей.




Знать значение физической культуры для жизни человека

Знать правила проведения тестирования бега на 1000 м, прави­ла подвижной игры

Коммуникативные: добывать недо­стающую информацию с помощью во­просов, слушать и слышать друг друга и учителя.

Регулятивные: самостоятельно фор­мулировать познавательные цели, находить и выделять необходимую информацию.

Познавательные: кросс на 1000м

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение соци­альной роли обучающегося, развитие навыков сотруд­ничества со сверстниками и взрослыми в разных

соци­альных ситуациях, формиро­вание установки на безопас­ный и здоровый образ жизни


16



Игры-эстафеты с различными предметами – по желанию детей.

Совершен-ствованиие

1.Игры-эстафеты с различными предметами – по желанию детей.

2.Беседа: «Правила приёма солнечных и воздушных ванн», ««Правила поведения на воде во время купания в открытых водоёмах», «Двигательный режим в дни летних каникул».

3.Дать ученикам индивидуальные задания по развитию физических качеств и обучению плаванию.

4.Кратко объявить тестирования за год.

Знать, как выбирать подвижные и спортивные игры, правила выбранных игр, как подводить итоги года .

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга и учителя, уважать иное мнение.

Регулятивные: самостоятельно фор­мулировать познавательные цели, находить и выделять необходимую информацию.

Познавательные: выбирать подвижные

игры и играть в них, подводить итоги четверти


Развитие этических чувств, доброжелательности и

эмоционально-нравственной отзывчивости, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрос­лыми в разных социальных ситуациях










Описание учебно-методического и материально-технического обеспечения образовательного процесса.

  • Федеральный государственный образовательный стандарт общего образования.

  • Лях, В. И. Программы общеобразовательных учреждений. 1-1 классы : комплексная про-
    грамма физического воспитания учащихся 1-11 классов / В. И. Лях, А. А. Зданевич. — М.: Просвещение, 2011.

  • Лях, В. И. Тесты в физическом воспитании школьников : пособие для учителя / В. И. Лях. -
    М.: ООО «Фирма "Издательство ACT"», 1998.

  • Интернет-ресурсы:

Фестиваль педагогических идей «Открытый урок». - Режим доступа

Http://lsk-sch1.ucoz.ru/doc/konspekt-1_basketbol.doc

http://lsk-sch1.ucoz.ru/doc/basketbol-2konspekt.doc

http://lsk-sch1.ucoz.ru/doc/konspekt-3.docx

http://lsk-sch1.ucoz.ru/doc/konspekt_lechebnaja_gimnastika.docx

http://lsk-sch1.ucoz.ru/doc/gimnastika.doc

Технические средства обучения

  • компьютер; презентации

  • проектор;

  • интерактивная доска.

Оборудование и инвентарь

  • гимнастика с основами акробатики: козел гимнастический, перекладина пристеночная, маты гимнастические, стенка гимнастическая, скамейки гимнастические,  гимнастические палки, скакалки, обручи,   коврики гимнастические .


легкая атлетика: секундомер, флажки разметочные, мячи для метания, набивные мячи массой до 1 кг, скакалки, гантели; обруч пластиковый детский, планка для прыжков в высоту,

стойка для прыжков в высоту, рулетка измерительная. Набор инструментов для подготовки прыжковых ям


  • подвижные и спортивные игры: свисток,  кегли, мячи футбольные, мячи волейбольные, мячи баскетбольные, сетка волейбольная , щит баскетбольный тренировочный.

Список литературы.


  • Закон об образовании

  • Федеральный государственный образовательный стандарт начального общего образования.

  • Примерные программы начального общего образования

  • Лях, В. И. Мой друг - физкультура : учебник для учащихся 1--4 классов начальной школы /В. И. Лях. - М. : Просвещение, 2006.

  • Примерные программы по учебным предметам. Начальная школа : в 2 ч. Ч. 2. - 4-е изд.перераб. - М. : Просвещение, 2011. - 231 с. - (Стандарты второго поколения).

  • Кофман, Л. Б. Настольная книга учителя физической культуры / Л. Б. Кофман. - М. : Физкультура и спорт, 1998.

  • Школьникова, К В. Я иду на урок. Книга для учителя физической культуры. 1-6 классы /Н. В. Школьникова, М. В. Тарасова. - М. : Издательство «Первое сентября», 2002.

  • Ковалъко, В. И. Поурочные разработки по физкультуре. 1-4 классы / В. И. Ковалько. - М.:Вако, 2006.










Автор
Дата добавления 10.11.2015
Раздел Физкультура
Подраздел Рабочие программы
Просмотров220
Номер материала ДВ-143824
Получить свидетельство о публикации

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх